அலோபீசியாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 மருத்துவ சிகிச்சை பெறுங்கள்
• முறை 2 கட்டுப்பாடு அலோபீசியா
• முறை 3 அலோபீசியாவின் வடிவங்களை அங்கீகரிக்கவும்

அலோபீசியா போன்ற ஆட்டோ இம்யூன் நோயால் முடி உதிர்தலைச் சமாளிப்பது மிகவும் வெறுப்பாக இருக்கிறது. இந்த நோய் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும் (லாலோபீசி அரேட்டா, அலோபீசியா அரேட்டா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது), தலையில் மொத்த முடி உதிர்தல் (அலோபீசியா டோட்டலிஸ்) அல்லது முடி மற்றும் உடல் கூந்தலின் மொத்த இழப்பு (லாலோபீசி யுனிவர்சலிஸ்) . நோயின் குறைவான கடுமையான வடிவத்தால் நீங்கள் அவதிப்பட்டால், உங்கள் தலைமுடி மீண்டும் வளரக்கூடிய வகையில் மயிர்க்கால்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த முடியும். ஆனால் இது மிகவும் தீவிரமான அல்லது தொடர்ச்சியான வடிவமாக இருந்தால், உங்கள் தலைமுடியின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்க தோல் மருத்துவரிடம் அல்லது மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

நிலைகளில்

முறை 1 மருத்துவ சிகிச்சை பெறுங்கள்

1. கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் செலுத்தப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு நான்கு முதல் ஆறு வாரங்களுக்கு ஒரு முறை இதைச் செய்யுங்கள். நீங்கள் லேசான அலோபீசியா அரேட்டாவால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், தோல் மருத்துவர் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை நேரடியாக பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் உங்கள் தலைமுடியை இழந்த இடத்திற்கு செலுத்துவார். நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் ஈடுபடும் செல்கள் மயிர்க்கால்களைத் தாக்குவதைத் தடுக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. கடைசியாக உட்செலுத்தப்பட்ட நான்கு வாரங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் தலைமுடியின் மீண்டும் வளர்ச்சியைக் காண்பீர்கள்.
   • கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மேற்பூச்சு சிகிச்சைக்கு கிடைக்கின்றன, இது நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளில் அவற்றின் பயன்பாட்டை எளிதாக்கும் நன்மையைக் கொண்டுள்ளது.

2. 
   

   
   தினமும் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை மினாக்ஸிடில் பயன்படுத்தவும். லேசான அலோபீசியா விஷயத்தில் இந்த தயாரிப்பு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த வழக்கில் மூன்று மாதங்களுக்கு தோலில் தடவ இது போதுமானதாக இருக்கும். நீங்கள் நோயின் மிகவும் தீவிரமான வடிவத்தை உருவாக்கினால் அல்லது பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு நீங்கள் எதிர்பார்த்த விளைவுகளை ஏற்படுத்தாவிட்டால், அதை மற்றொரு தயாரிப்புடன் பயன்படுத்துவதற்கான சாத்தியம் குறித்து மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
   • மிக பெரும்பாலும், இது மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
   • உங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு பயனுள்ள மேற்பூச்சு தயாரிப்பு டித்ரானோல் ஆகும். லோஷன் அல்லது கிரீம் தடவி 30 முதல் 60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு துவைக்கவும். எட்டு முதல் பன்னிரண்டு வார சிகிச்சையின் பின்னர் உங்கள் தலைமுடி மீண்டும் வளர்வதை நீங்கள் கவனிக்க ஆரம்பிக்கலாம்.

3. 
   

   
   
   
   ஒரு குறிப்பிட்ட வகை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள். மேலும் குறிப்பாக, ஒரு ஒவ்வாமை உற்பத்தியைப் பயன்படுத்துவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள், அதாவது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்ட ஒரு தயாரிப்பு. உங்களுக்கு வீக்கம் மற்றும் கடுமையான அலோபீசியா இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் டிபென்சிபிரோன் (டி.சி.பி) பரிந்துரைக்கலாம், இது உங்கள் தலைமுடி மற்றும் தலைமுடியின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுவதன் மூலம் செயல்படும். நீங்கள் இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரம் ஓய்வெடுக்க வேண்டியிருக்கும் என்று மருத்துவர் மிகவும் செறிவூட்டப்பட்ட அளவு டி.சி.பி. தயாரிப்புக்கு நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை உருவாக்கியவுடன், தொழில்முறை ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை அதைப் பயன்படுத்துகிறது, ஆனால் இந்த நேரத்தில், மிதமான அளவில்.
   • விரும்பிய விளைவுகளைக் காணத் தொடங்குவதற்கு முன் மூன்று மாதங்களுக்கு அதைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

4. 
   

   
   கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கடுமையான அலோபீசியா டோட்டலிஸ் அல்லது லாலோபீசியா யுனிவர்சலிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க வாய்வழியாக அவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த மருந்துகள், வாய்வழியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, நோயெதிர்ப்பு சக்தியாக செயல்படுவதன் மூலம் உங்கள் நிலையை மேம்படுத்தலாம், அதாவது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் சில பதில்களைக் குறைப்பதன் மூலம். பக்க விளைவுகளை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் கருத்தில் கொண்டு, தொழில் வல்லுநர்கள் பொதுவாக குறுகிய கால பயன்பாட்டிற்கு அவற்றை பரிந்துரைக்கின்றனர்.
   • கிள la கோமா, எடை அதிகரிப்பு, கால் வீக்கம், நடத்தை கோளாறுகள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவை ஏற்படக்கூடிய பக்கவிளைவுகள்.
   • இந்த மருந்துகளை குறுகிய காலத்திற்கு வாய்வழியாக எடுத்துக் கொண்ட பிறகு இளைஞர்களுக்கு இந்த பக்க விளைவுகள் வருவது குறைவு.

5. 
   

   
   
   
   நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை செய்யுங்கள். கடுமையான அலோபீசியா, அலோபீசியா டோட்டலிஸ் அல்லது லாலோபீசியா யுனிவர்சலிஸ் போன்றவற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க இதைச் செய்யுங்கள். பயிற்சியாளர் உங்கள் உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் நேரடியாக மருந்து கொடுப்பார். அதன்பிறகு, உங்கள் உடலின் பாதுகாப்பு அமைப்பு லுகோசைட்டுகளை (வெள்ளை இரத்த அணுக்கள்) தளத்திற்கு அனுப்பும், இது உங்கள் தலைமுடியையும் முடியையும் மீண்டும் வளர வைக்கும்.
   • இந்த வகை சிகிச்சையுடன் தொடர்புடைய பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு: அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் சொறி. இது பயன்படுத்தப்படும் மருந்துக்கு உடலின் எதிர்வினை காரணமாகும்.

முறை 2 கட்டுப்பாடு அலோபீசியா

1. 
   

   
   ஒவ்வொரு நாளும் நான்கு நிமிடங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யுங்கள். சில ஆய்வுகள் உச்சந்தலையில் தினமும் ஒரு குறுகிய நேரத்திற்கு மசாஜ் செய்வது முடியை கெட்டியாக்கும் என்று காட்டுகின்றன. இது விரைவான வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க முடியாது என்றாலும், மசாஜ் அவை பெரிதாகத் தோன்றும் நன்மையைக் கொண்டிருக்கும். ஒரு அடிப்படை மசாஜ் செய்ய, வட்ட இயக்கங்களை விவரிக்கும் போது உங்கள் விரல்களை உங்கள் உச்சந்தலையில் இயக்கவும்.
   • உங்கள் தலைமுடிக்கு ஷாம்பு அல்லது கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தும்போது உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது ஒவ்வொரு நாளும் அதைச் செய்ய நினைவில் கொள்ள உதவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
   • மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். மேலும் குறிப்பாக, மசாஜில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்ப்பதற்கான சாத்தியம் குறித்து அவரிடம் பேசுங்கள். ஜோஜோபா எண்ணெய் போன்ற அடிப்படை எண்ணெய்களுடன் கலக்க தைம், ரோஸ்மேரி அல்லது லாட்லாஸின் சிடார் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.

2. 
   

   
   உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவை பின்பற்றுங்கள். அறிகுறிகளையும் நோயின் தீவிரத்தையும் குறைக்க உங்கள் உணவில் சில மாற்றங்களைச் செய்யலாம். இது ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறு என்பதால், மோசமடையக்கூடிய உணவுகளைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்.
   • உங்கள் உணவில் இருந்து பால் பொருட்கள் மற்றும் பசையம் ஆகியவற்றை அகற்ற உங்கள் சக்தியால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள்.
   • அதிக தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களைப் பெற இதயம் மற்றும் கல்லீரல் போன்ற உணவை உட்கொள்வதைக் கவனியுங்கள்.
   • தயிர், கேஃபிர் மற்றும் சார்க்ராட் போன்ற புரோபயாடிக்குகளைக் கொண்ட உங்கள் உணவு உணவுகளில் சேர்க்கவும்.

3. 
   

   
   உங்கள் உணவில் அதிக துத்தநாகம், இரும்பு மற்றும் பயோட்டின் உள்ளிட்டவற்றைக் கவனியுங்கள். ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டால் ஏற்படும் அலோபீசியாவால் நீங்கள் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் உணவில் அதிக பச்சை இலை காய்கறிகள், ஒல்லியான இறைச்சி, டோஃபு மற்றும் பீன்ஸ் சேர்க்கவும். இந்த உணவுகள் அனைத்தும் அதிக துத்தநாகம், இரும்பு மற்றும் பயோட்டின், முடி தரத்தை மேம்படுத்தவும், முடி உதிர்தலைக் குறைக்கவும் தாதுக்களை வழங்க உதவும்.
   • நல்ல பச்சை இலை காய்கறிகளில் கீரை, சுவிஸ் சார்ட் மற்றும் காலே ஆகியவை அடங்கும்.
   • நீங்கள் அலோபீசியா அரேட்டாவால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், குர்செடின் கூடுதல் மூலம் இந்த தாதுக்களைப் பெறுவதற்கான சாத்தியம் குறித்து மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.

4. 
   

   
   நீங்கள் துலக்கும்போது தலைமுடியைப் பாதுகாக்கவும். கூடுதலாக, அவற்றை ஸ்டைலிங் செய்யும் போது இதே முன்னெச்சரிக்கையை நீங்கள் எடுக்க வேண்டும். இந்த முன்னோக்கில், உலோக அல்லது பிளாஸ்டிக்கால் செய்யப்பட்டதை விட இயற்கையான முட்கள் அல்லது மென்மையான முட்கள் கொண்ட தூரிகையைத் தேர்வுசெய்க, அவை உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தும். மேலும் சேதத்தைத் தவிர்க்க, ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்தும் போது சூடான அமைப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, அதை மிகக் குறைந்த வெப்பநிலையில் அமைக்கவும் அல்லது ஸ்டைலிங் செய்வதற்கு முன் உங்கள் தலைமுடியை காற்றில் உலர்த்தவும்.
   • ஹேர் ஷாஃப்ட்டைப் பாதுகாப்பது வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தாது, ஆனால் அவர்களுக்கு ஒரு பெரிய, ஆரோக்கியமான தோற்றத்தைக் கொடுக்கும்.

5. 
   

   
   குத்தூசி மருத்துவத்தை முயற்சிக்கவும். முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதில் சருமத்தின் செயல்திறனைத் தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவைப்பட்டாலும், நான்கு முதல் ஐந்து குத்தூசி மருத்துவம் அமர்வுகள் மயிர்க்கால்களைத் தூண்டும் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். நீங்கள் அதை பரிசோதிக்க முடிவு செய்தால், நீங்கள் தொடர வேண்டுமா என்று சில அமர்வுகளுக்குப் பிறகு முடிவுகளை மதிப்பீடு செய்யுங்கள்.

6. 
   

   
   உங்கள் உச்சந்தலையையும் தோலையும் பாதுகாக்கவும். கூந்தல் சூரியனின் கதிர்களுக்கு எதிராக உச்சந்தலையின் தோலைப் பாதுகாக்கும் நன்மையைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் கண்களுக்கு அருகிலுள்ள முடிகள் கண்களில் அழுக்கு மற்றும் தூசி ஊடுருவுவதைத் தடுக்கின்றன. உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க, சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள், சன்கிளாசஸ் அணிந்து கொள்ளுங்கள். மேலும், புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து தலையின் மேற்புறத்தைப் பாதுகாத்து, தொப்பிகள், தொப்பிகள், தாவணி, விக் ஆகியவற்றை அணிந்து இந்த பகுதியை சூடாக வைத்திருங்கள்.
   • நீங்கள் நாசிக்குள் முடி இழந்திருந்தால், ஈரப்பதமாக இருக்க லேசான நீர் சார்ந்த களிம்பைப் பயன்படுத்துங்கள். வாஸ்லைன் மற்றும் மினரல் ஆயில் போன்ற எண்ணெய் சார்ந்தவற்றைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

முறை 3 அலோபீசியாவின் வடிவங்களை அங்கீகரிக்கவும்

1. 
   

   
   அலோபீசியா அரேட்டாவை அங்கீகரிக்கவும். அங்கு செல்ல திட்டுகளில் முடி உதிர்தலைப் பாருங்கள். உங்கள் உடலின் சில பகுதிகளைச் சுற்றி வட்டமான அல்லது ஓவல் வடிவ முடிகள் இல்லாமல் சிறிய, மென்மையான புள்ளிகளை நீங்கள் கவனித்தால், இந்த நோயின் சில வடிவங்களால் நீங்கள் பாதிக்கப்படுவது சாத்தியமாகும். அலோபீசியா அரேட்டா ஏற்படுத்தும்:
   • முடி உதிர்தல் மற்றும் வெவ்வேறு இடங்களில் மீண்டும் வளருதல்;
   • நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்கு நீடிக்கும் ஒரு பெரிய முடி உதிர்தல்;
   • உச்சந்தலையில் ஒரு பக்கத்தில் முடி உதிர்தல் மட்டுமே
   • நகங்களில் புடைப்புகள் சிறிய வரிசைகள்.

2. 
   

   
   உங்கள் உச்சந்தலையை ஆராயுங்கள். நீங்கள் அலோபீசியா டோட்டலிஸால் பாதிக்கப்படுகிறீர்களா என்பதைப் பார்க்கவும். உங்கள் உச்சந்தலையைப் பார்த்து, உங்கள் தலைமுடியை படிப்படியாக இழக்கிறீர்களா என்று பாருங்கள். நோயின் இந்த வடிவம் அலோபீசியா அரேட்டாவில் தொடங்கி மொத்த முடி உதிர்தலால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் பொதுவாக உடலின் மற்ற பகுதிகளில் எந்த இழப்பையும் காட்டாது.
   • லாலோபெசி டோட்டலிஸ் ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகக் கருதப்படுகிறது. இதை குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், முடி இயற்கையாகவே மீண்டும் வளரக்கூடும்.

3. 
   

   
   உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளை ஆராயுங்கள். முடி உதிர்தல் அல்லது தோல் பிரச்சினைகள் இருக்கிறதா என்று சோதிக்க இதைச் செய்யுங்கள். உங்கள் உடலில் உள்ள அனைத்து முடியையும் இழந்தால் (கண்களைச் சுற்றியுள்ள மற்றும் அந்தரங்கப் பகுதி உட்பட), நீங்கள் லாலோபீசி யுனிவர்சலிஸால் பாதிக்கப்படலாம். நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தக்கூடிய பிற அறிகுறிகள்:
   • தோல் அரிப்பு மற்றும் எரியும்
   • ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள்;
   • அடோபிக் டெர்மடிடிஸ்;
   • நகங்களில் புடைப்புகள் அல்லது துளைகள்.

4. 
   

   
   மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். இந்த நோயின் எந்த வகையிலும் நீங்கள் பாதிக்கப்படலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். அவர் உங்களை ஆராய்ந்து, நீங்கள் உருவாக்கும் வடிவத்தை தீர்மானிக்க உங்கள் முடியின் இழப்பை பகுப்பாய்வு செய்வார். இது அலோபீசியா யுனிவர்சலிஸ் என்று கருதப்பட்டால், முடியை மிக நெருக்கமாக ஆராய உச்சந்தலையில் ஒரு பயாப்ஸி செய்ய வேண்டியது அவசியம்.
   • நோயறிதலின் அடிப்படையில் தோல் மருத்துவரை பரிந்துரைக்க முடியும்.