நேசிப்பவரை இழக்கும் என்ற பயத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• 3 இன் முறை 1:
  மரணத்தைப் பற்றி யதார்த்தமாக சிந்தியுங்கள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கைகள்

இந்த கட்டுரையின் இணை ஆசிரியர் தாஷா ரூப், எல்.எம்.எஸ்.டபிள்யூ. தாஷா ரூப் மிசோரியில் சான்றளிக்கப்பட்ட சமூக சேவகர் ஆவார். அவர் 2014 இல் மிச ou ரி பல்கலைக்கழகத்தில் சமூகப் பணியில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றார்.

இந்த கட்டுரையில் 21 குறிப்புகள் மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளன, அவை பக்கத்தின் கீழே உள்ளன.

நீங்கள் எந்த சூழ்நிலையை இழந்தாலும், நேசிப்பவரை இழப்பது கடினம். அன்புக்குரியவர்களை இழந்துவிடுவோமோ என்ற பயத்தை வெல்வது மிகவும் தனிப்பட்ட அனுபவமாகும். அதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் வாழ்க்கையில் இந்த கடினமான காலங்களில் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய வழிகள் உள்ளன, அந்த அன்பானவரின் மரணம் குறித்து தத்ரூபமாக சிந்திப்பது, அதை இழக்கும் என்ற பயத்தை நிர்வகிப்பது மற்றும் ஆதரவைப் பெறுவது உட்பட.

நிலைகளில்

3 இன் முறை 1:
மரணத்தைப் பற்றி யதார்த்தமாக சிந்தியுங்கள்

1. 5 உறவை உயிரோடு வைத்திருங்கள். அன்புக்குரியவரின் மரணம் குறித்து மக்களுக்கு இருக்கும் மிகப்பெரிய அச்சங்களில் ஒன்று, இறந்தவருடன் அவர்களைப் பிணைக்கும் உறவின் முடிவு. இருப்பினும், ஒருவருடன் நீங்கள் வைத்திருக்கும் உறவு உங்கள் நினைவுகளிலும், உங்கள் ஜெபங்களிலும், உங்கள் உணர்ச்சிகளிலும், உங்கள் எண்ணங்களிலும் உள்ளது.
   • இந்த நபருடன் நீங்கள் வைத்திருக்கும் உறவு ஒருபோதும் இறக்க முடியாது என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
   விளம்பர

ஆலோசனை

• அதேபோல், தியேட்டருக்குச் செல்வது, மரணத்தால் பாதிக்கப்படாத நண்பர்களுடன் இருப்பது போன்ற கவனச்சிதறல்கள் உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால், நீங்களே நடந்து கொள்ளுங்கள்!
• நீங்கள் அதை செய்ய நினைத்தால் அழவும். இது உங்கள் தேவைகளின் ஒரு பகுதியாக இருக்கக்கூடிய ஒரு சாதாரண எதிர்வினை.

விளம்பர

எச்சரிக்கைகள்

• இந்த சோகமான சோதனையானது உங்கள் வாழ்க்கையில் மிகவும் நெருக்கமான தருணம் என்றாலும், உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும், அழுவதற்கும் சிரிப்பதற்கும் உங்கள் தேவையைப் புரிந்து கொள்ளாத மற்றவர்களுக்கும் இதுதான். அத்தகைய சந்தர்ப்பத்தில், ஒரு அமைதியான இடத்தை அல்லது உங்கள் அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள நீங்கள் அதே சோதனையை அனுபவித்த ஒருவரைக் கண்டுபிடி.

"Https://fr.m..com/index.php?title=surmonter-sharp-perfect-a-proche&oldid=175036" இலிருந்து பெறப்பட்டது