ஒரு வயதானவருடன் வெளியே செல்வது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 ஒரு வயதானவரை மயக்குவது
• பகுதி 2 ஒரு வயதான மனிதருடன் ஆரோக்கியமான உறவைப் பேணுங்கள்
• பகுதி 3 ஒரு வயதான மனிதருடன் டேட்டிங் செய்யும் போது தடைகளைத் தவிர்க்கவும்

18 வயதிலிருந்தே, ஒரு வயதான மனிதருடன் வெளியே செல்வது ஒரு அற்புதமான சவால். உங்கள் வயது சிறுவர்களை விட அவர் தவிர்க்க முடியாமல் முதிர்ச்சியடைந்தவராக இருந்தாலும், இந்த மனிதர் உங்களை விட முற்றிலும் மாறுபட்ட வாழ்க்கை அனுபவத்தைப் பெறுவார். இருவருக்கும் ஒரே மாதிரியான விஷயங்கள் இருக்காது. நிறைய பொறுமையும் முயற்சியும் தேவைப்படும், ஆனால் ஒரு முதிர்ந்த மனிதன் ஒரு சிறந்த பங்காளியை உருவாக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். நீங்கள் உயர்நிலைப் பள்ளியில் இருப்பதால் இளைய பெண்களுடன் மட்டுமே வெளியே செல்ல விரும்பும் அல்லது உங்களை சந்திக்க விரும்பும் ஆண்களைத் தவிர்க்கவும். ஒரு நபராக அவர்கள் உங்களிடம் அக்கறை காட்டவில்லை என்பதும் அவர்கள் தீவிரமான உறவை எதிர்பார்க்கவில்லை என்பதும் மிகவும் சாத்தியம்.

நிலைகளில்

பகுதி 1 ஒரு வயதானவரை மயக்குவது

1. 
   

   
   வயதானவர்கள் செல்லும் இடத்திற்குச் செல்லுங்கள். முதிர்ந்த ஆண்கள் இளைஞர்களைப் போன்ற இடங்களுக்குச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. அவர்கள் வெளிச்சத்திலிருந்து விலகி இருக்கிறார்கள், மேலும் சத்தமில்லாத மற்றும் நெரிசலான மதுக்கடைகளில் அவற்றைக் கண்டுபிடிக்க வாய்ப்பில்லை, ஏனென்றால் அவர்கள் அதிக கட்டுப்பாடற்ற சூழல்களை விரும்புகிறார்கள். வயதான ஆண்களைச் சந்திக்க சிறந்த இடங்கள்:
   • புதுப்பாணியான பார்கள் மற்றும் உணவகங்கள்
   • கோல்ஃப் படிப்புகள்
   • கஃபேக்கள்
   • கவிதை பாடல்கள் மற்றும் புத்தக வெளியீடுகள்
   • கலைக்கூடம் திறப்புகள்
   • உங்கள் நண்பர்கள் அழைக்கப்பட்ட நிகழ்வுகள் உங்கள் நண்பர்களால் அவர்களின் நிறுவனத்தால் ஏற்பாடு செய்யப்பட்ட பிக்னிக் உடன் செல்லுங்கள், அண்டை கூட்டங்களில் பங்கேற்கவும் அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவர்களின் திருமணங்களுக்கு உங்களை அழைக்கவும் (தொலைவில் கூட). நீங்கள் நிச்சயமாக வயதானவர்களைச் சந்திப்பீர்கள், உங்கள் நண்பர்கள் சலிப்படைய மாட்டார்கள்.

2. 
   

   
   
   
   இணையத்தில் செல்லுங்கள். எல்லோரையும் போலவே, வயதானவர்களும் இணையத்தில் செல்கிறார்கள். ஆன்லைன் டேட்டிங் தளத்தில் பதிவுசெய்து உங்கள் தேடல்களைத் தனிப்பயனாக்குங்கள். நீங்கள் விரும்பும் ஆண்களை நீங்கள் காண்பீர்கள், அவர்கள் உங்களையும் கண்டுபிடிப்பார்கள். பார்ஷிப், ஈடார்லிங் அல்லது எலைட்ரென்காண்ட்ரே போன்ற அறியப்பட்ட தளங்களைத் தேர்வுசெய்க.
   • முதிர்ச்சியுள்ளவர்களுடன் இளைஞர்களை இணைக்கும் தளங்களையும் நீங்கள் பார்வையிடலாம். இருப்பினும், முன்கூட்டியே சோதனை செய்ய மறக்காதீர்கள், ஏனெனில் இந்த தளங்கள் சில திட்டமிடப்பட்ட கூட்டங்களை ஏற்பாடு செய்ய பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

3. 
   

   
   அறிக. வயதாகும்போது மக்கள் பாலூட்டலைப் பற்றி அதிகம் அறிந்திருக்கிறார்கள். உரையாடலைத் தொடங்க உலகம் முழுவதும் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருங்கள். டிவியில் செய்திகளைப் பின்தொடரவும் அல்லது லு மான்டே அல்லது லெஸ் இச்சோஸ் போன்ற செய்தித்தாள்களைப் படிக்கவும். நீங்கள் படித்த எல்லாவற்றையும் பற்றி உங்களை ஒரு அறிவார்ந்த மற்றும் அறிவூட்டப்பட்ட கருத்தாக ஆக்குங்கள், உங்களுக்குத் தெரியாததைக் கண்டறியவும். உங்கள் கவனத்திற்கு தகுதியான வயதான ஆண்கள் உங்களுடன் சுவாரஸ்யமான விஷயங்களைப் பற்றி விவாதிக்க விரும்புவார்கள்.
   • உதாரணமாக, ஜனாதிபதித் தேர்தல்களைப் பற்றி மட்டும் தெரிவிக்க வேண்டாம். உள்ளூர் தேர்தல் வேட்பாளர்கள் மற்றும் பொது அரசியல் போக்குகள் குறித்தும் அறியவும்.
   • விளையாட்டோடு உங்களைப் பழக்கப்படுத்துங்கள். எதையும் விளக்காமல் ஒரே அலை நீளத்தில் இருப்பது மற்றும் ஒரு விளையாட்டைப் பின்பற்றுவது வேடிக்கையாக உள்ளது.
   • பொருளாதார நிகழ்வுகளைப் பின்பற்றுங்கள். பங்குச் சந்தையில் ஒரு கண் வைத்திருங்கள் மற்றும் பொருளாதாரத்தை பாதிக்கும் காரணிகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
   • அரசியல் பிரச்சாரங்கள், ஆர்ப்பாட்டங்களில் கலந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்களுக்கு முக்கியமான காரணங்களை பாதுகாக்கவும்.

4. 
   

   
   
   
   உங்கள் ஆளுமையைக் காட்டுங்கள். சொந்தமாக இருக்க நம்பிக்கையுள்ள கூட்டாளர்களை வயதான ஆண்கள் விரும்புகிறார்கள். நீங்கள் உண்மையில் யார் என்பதை அவர்கள் பார்க்கட்டும், நீங்கள் வேறு யாரோ போல் நடந்து கொள்ள வேண்டாம். தீவிரமான உறவைத் தேடும் சுவர் ஆண்கள் உங்கள் உண்மையான ஆளுமையைக் கண்டறிய விரும்புவார்கள். கூடுதலாக, நீங்கள் அவர்களுடன் உண்மையுள்ளவரா என்பதை அறிய உறவுகளில் அவர்களுக்கு போதுமான அனுபவம் உள்ளது.
   • உங்களைப் பிரியப்படுத்தாது என்று நீங்கள் நினைக்கும் விஷயங்கள் இருந்தாலும் உங்களுக்கு விருப்பமானவை குறித்து நேர்மையாக இருங்கள். அனிமேஷன் படங்கள் மற்றும் காமிக்ஸை தொடர்ந்து ரசிக்கும் வயதான ஆண்களின் எண்ணிக்கையைப் பார்த்து நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

5. 
   

   
   லட்சியமாக இருங்கள். உங்கள் வேலையில் ஈடுபடுங்கள்: பதவி உயர்வு, அங்கீகாரம் அல்லது அதிக பொறுப்பைப் பெறுவதற்கு என்ன வேண்டுமானாலும் செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒரு மாணவராக இருந்தால், நல்ல தரங்களைப் பெற முயற்சிக்கவும், கூடுதல் பயிற்சி பெறவும். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், ஒரு முதிர்ச்சியுள்ள மனிதன் ஒரு இளைஞனைப் போலல்லாமல் உங்கள் வெற்றியைக் கண்டு மிரட்ட மாட்டான். நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை அவர் ஏற்கனவே கடந்துவிட்டார், உங்கள் வெற்றியைப் பற்றி அவர் கவலைப்பட வாய்ப்பில்லை.
   • உங்கள் தொழில் அல்லது படிப்பில் நீங்கள் ஈடுபட்டால், உடல் பாதுகாப்பிற்காக நீங்கள் அவர்களுடன் இருக்கிறீர்கள் என்று மக்கள் நினைக்க வாய்ப்பில்லை.
   • உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் முதலீடு செய்யுங்கள், ஏனென்றால் உங்கள் உறவை அழிக்க நிதி உதவி தேவைப்படுவதை நீங்கள் விரும்பவில்லை. நீங்கள் அவருடன் அன்புக்காக இருந்தால் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள், வேறு வழியில்லை என்பதால் அல்ல.

6. 
   

   
   நேரடியாக இருங்கள். வயதான ஆண்கள் ஊர்சுற்றும் வயதைக் கழித்திருக்கிறார்கள். உங்களை நீங்களே கட்டாயப்படுத்தாமல் உங்கள் செயல்கள் உங்கள் உண்மையான உணர்வுகளை பிரதிபலிக்க வேண்டும். பொதுவாக, வயதான ஆண்களுக்கு ஏற்கனவே பிஸியான வாழ்க்கை இருக்கிறது. அவர்கள் ஒரு நிலையான தொழில் அல்லது குழந்தைகள் கூட.
   • உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி நேர்மையாக இருங்கள், அவர்களுடன் புதிர்களை விளையாட வேண்டாம்.
   • அவ்வாறு செய்வதாக நீங்கள் உறுதியளிக்கும் ஒவ்வொரு முறையும் அவர்களை அழைக்கவும். அவர்கள் உங்களை அழைக்கும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம்.
   • அவர்களை வெளியே அழைக்க பயப்பட வேண்டாம். இந்த நடத்தை மிரட்டுவதைக் காணும் இளைய பெண்களைப் போலல்லாமல், முன்னிலை வகிக்கும் பெண்களை வால்ட் ஆண்கள் மதிக்கிறார்கள்.

பகுதி 2 ஒரு வயதான மனிதருடன் ஆரோக்கியமான உறவைப் பேணுங்கள்

1. 
   

   
   நீங்கள் தேடுவதை அவரிடம் சொல்லுங்கள். ஒரு உறவில் இருந்து 2 பேரும் என்ன எதிர்பார்க்கிறார்கள் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் குழந்தைகளை விரும்பினால் அது இயங்காது, அவருக்கு ஏற்கனவே சில உள்ளன, மற்றவர்களைப் பெற விரும்பவில்லை. இருவரும் உங்கள் உறவை ஒரே மாதிரியாகப் பார்க்கவில்லை என்பது கூட சாத்தியம். அவர் விவாகரத்து செய்தால், நீங்கள் ஒரு குடும்பத்தைத் தொடங்க விரும்பும்போது அவர் ஒரு தற்காலிக சாகசத்தைத் தேடிக்கொண்டிருக்கலாம்.
   • 1 அல்லது 2 சந்திப்புகளுக்குப் பிறகு, உங்கள் நீண்டகால உறவிலிருந்து நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதை அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்.
   • உங்கள் தேவைகள் இணக்கமாக இருக்கிறதா இல்லையா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.

2. 
   

   
   உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை வாழுங்கள். ஒரு உறவில், ஒரு சிறிய சுதந்திரம் புண்படுத்தாது, உங்கள் சுதந்திரத்தை இழக்க விரும்பவில்லை. உங்களுக்காக நேரம் ஒதுக்கி, அதைச் செய்ய அவரை ஊக்குவிக்கவும். நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் நிரந்தரமாக ஒட்டிக்கொண்டால் உங்கள் காதல் குறைந்துவிடும்.
   • இது உங்கள் நண்பர்களுடன் பொதுவானதல்ல, நேர்மாறாகவும் இருக்கலாம். நீங்கள் இருவரும் உங்கள் வயதினருடன் சிறிது நேரம் செலவிட வேண்டும்.
   • நீங்கள் அதே விஷயங்களை விரும்பாமல் இருக்கலாம். எனவே நீங்கள் விரும்புவதைச் செய்யுங்கள்.

3. 
   

   
   உங்கள் தேவைகளைப் பற்றி அவரிடம் பேசுங்கள். ஒரு வயதான மனிதனுக்கு அவரை நகர்த்துவதைத் தடுக்கும் பொறுப்புகள் இருக்கலாம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் கனவுகளைத் தொடர நீங்கள் திட்டமிட்டால் அவர் உங்களுடன் வர முடியாது. உங்கள் கூட்டாளருக்காக நீங்கள் காத்திருந்தால், அவருடன் பேசுவதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்! அவர் ஏற்கனவே தனது அன்றாட வாழ்க்கையில் ஏற்கனவே இணைந்திருக்கிறார் என்பதையும், ஒரு இளைஞனைப் போலன்றி எதையும் மாற்ற அவர் விரும்பவில்லை என்பதையும் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
   • அவர் தனது குழந்தைகளுடன் நெருக்கமாக இருக்க விரும்புகிறார்.
   • அவருக்கு ஏற்கனவே ஒரு வேலை இருக்கலாம், அவர் விட்டுவிட மாட்டார்.
   • அவர் வழிநடத்தும் வாழ்க்கையை அவர் பாராட்டக்கூடும்.

4. 
   

   
   உங்கள் உறவின் நிதிப் பக்கத்தைப் பற்றி நேராகப் பேசுங்கள். பெரும்பாலும், ஒரு வயதானவர் நிதி ஸ்திரத்தன்மைக்கு ஒத்தவர். நிதி ரீதியாக நிலையான நபருடன் வெளியே செல்வது சுவாரஸ்யமாக இருந்தாலும், நீங்கள் இளமையாகவும், ஆடம்பரமாகவும் இருந்தால் உங்கள் உறவு கோபப்படும்.
   • உங்களுக்கு வசதியாக இருப்பதை அவரிடம் தெளிவாகச் சொல்லுங்கள். நீங்கள் மகிழ்ச்சியான இரவு உணவைப் பிடிக்கவில்லை என்றால், பைத்தியம் செலவழிக்காமல் சந்திப்புகளை விரும்புகிறீர்கள் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள்.

5. 
   

   
   உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அவர் தனது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் உங்களை அறிமுகப்படுத்த உண்மையில் தயாராக இருப்பதற்கு சிறிது நேரம் ஆகலாம். மிக வேகமாக திணிக்க முயற்சிக்காதீர்கள். அவரது குடும்பத்தினருக்கும் நண்பர்களுக்கும் அவரை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் அவருடன் தங்கத் தயாராக இருப்பதை அவர் உறுதிப்படுத்த வேண்டும். அவர் ஒரு உண்மையுள்ள மனிதர் என்ற நற்பெயரைக் கொண்டிருந்தால், அவர் இளையவர்களுடன் தற்காலிக சாகசங்களைக் கொண்ட ஒருவராகப் பார்க்க விரும்ப மாட்டார்.
   • நீங்கள் அவருடைய குடும்பத்தினரை சந்திக்கத் தயாராக இருக்கும்போது அவரிடம் சொல்லுங்கள், ஆனால் அவர் விரும்பும் போதுதான் இந்த தருணம் வரும் என்பதை அவருக்குப் புரிய வைக்கவும்.
   • அவருக்கு குழந்தைகள் இருந்தால், நீங்கள் அவர்களை உடனடியாக சந்திக்க அவர் விரும்பவில்லை என்ற உண்மையை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். தங்கள் வாழ்க்கையில் நீண்ட காலம் இருக்க முடியாத புதிய நபர்களுக்கு அவர்கள் அடிமையாக இருப்பது மோசமானது. உங்கள் உறவு சரியான பாதையில் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தாலும், உங்கள் குழந்தைகளுடன் நேரத்தை செலவிடுவதற்கு முன்பு ஒரு வருடம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலம் காத்திருக்க வேண்டியிருக்கும்.
   • அவர் உங்களுக்காக வலுவான உணர்வுகளை உணருவதற்கு முன்பு நேரம் ஆகலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் பழைய பங்குதாரர் நிலையற்ற உணர்ச்சிகளின் அடிப்படையில் செயல்படுவதில்லை. அவற்றைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்வதற்கு முன்பு அவர் தனது உணர்வுகளுக்கு உறுதியளிப்பார்.

6. 
   

   
   நீங்கள் அவரை நேசிக்கிறீர்கள் என்பதை அவருக்கு நினைவூட்டுங்கள். எல்லோரும் வயதாகிவிடுமோ என்று பயப்படுகிறார்கள். ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, தங்கள் ஆண்மை இழக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் திகிலூட்டும். அவர் அதைக் காட்டாவிட்டாலும், அவரது வயது காரணமாக நீங்கள் அவளை விரும்புவதை நிறுத்துவீர்கள் என்று அவர் பயப்படுகிறார். அவரிடம் உங்கள் பாசம் இன்னும் இருக்கிறது என்றும் அவருடன் அவரது வயது பற்றி பேச வேண்டாம் என்றும் சொல்லுங்கள். அவ்வப்போது, ​​அவரது தோற்றம், அவரது வலிமை அல்லது அவரை இளமையாகவும் இன்றியமையாததாகவும் உணரக்கூடிய எந்தவொரு பண்புக்கும் அவரைப் பாராட்டுங்கள். கீழே சில யோசனைகள் உள்ளன.
   • உங்கள் கைகள் மிகவும் சக்திவாய்ந்தவை. நீங்கள் அச்சுறுத்தும் போது நான் பாதுகாப்பாக உணர்கிறேன்.
   • நீங்கள் இன்று மிகவும் அழகாக இருக்கிறீர்கள். நான் இந்த பாணியை மிகவும் விரும்புகிறேன்.
   • அவர் இந்த வகையான கவனத்தை விரும்பினால் அவரது வயதைப் பற்றி நீங்கள் அவரை கிண்டல் செய்யலாம், ஆனால் முன்பே உறுதி செய்வதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். சில ஆண்கள் ஆண்-பெண் உறவுகள் மற்றும் இளம் பெண்கள் பற்றிய நகைச்சுவையைப் பார்த்து சிரிப்பார்கள், ஆனால் "வயதான ஆண்கள்" என்று அழைக்கப்படுவதைப் பாராட்ட மாட்டார்கள்.

பகுதி 3 ஒரு வயதான மனிதருடன் டேட்டிங் செய்யும் போது தடைகளைத் தவிர்க்கவும்

1. 
   

   
   உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் உங்களை நியாயந்தீர்ப்பார்கள் என்று எதிர்பார்க்கலாம். ஒரு முதிர்ந்த ஆண் ஒரு இளைய பெண்ணுடன் வெளியே செல்வதைப் பார்க்கும் எண்ணத்தில் சிலர் சங்கடமாக இருக்கிறார்கள். அவர் நிலைமையைப் பயன்படுத்திக் கொள்கிறார் அல்லது வயதான ஒருவருடன் நீங்கள் ஈடுபட நிர்பந்திக்கப்படுகிறீர்கள் என்று அவர்கள் நினைக்கலாம். நீங்கள் உண்மையிலேயே அன்பாக இருக்கிறீர்கள் என்பதையும், உங்களை அவருடைய பொருளாகக் கருதும் ஒருவருடன் நீங்கள் வெளியே செல்லமாட்டீர்கள் என்பதையும் அவர்களுக்கு உறுதியளிக்கவும்.
   • உங்கள் பெற்றோருக்கு அமைதியாக செய்தியை அறிவிக்கவும். அதைச் செய்ய அவர்களுக்கு நேரம் கொடுங்கள். அவர்கள் உங்களைப் பாதுகாக்க மட்டுமே விரும்புகிறார்கள். உங்கள் பங்குதாரர் அன்பானவர், மரியாதைக்குரியவர் என்பதைக் காணும்போது அவர்கள் உங்கள் உறவை ஏற்றுக்கொள்வார்கள்.
   • உங்களிடம் உடன்பிறப்புகள் அல்லது குடும்ப நண்பர்கள் இருந்தால், அவர்கள் இடைத்தரகராக நடிக்க முடியும், அவர்கள் உங்கள் துணையை சந்திப்பதை உறுதிசெய்து, அதை அனுபவித்து வருவதாக உங்கள் பெற்றோரிடம் சொல்லுங்கள்.

2. 
   

   
   நியாயமான உறவைப் பேணுங்கள் உங்கள் உறவில் இருவருக்கும் ஒரே அதிகாரங்கள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அவர் வயதாக இருப்பதால் அல்ல, ஒவ்வொரு முடிவிலும் அவர் கடைசி வார்த்தையை வைத்திருக்க வேண்டும். அவர் உங்கள் பங்குதாரர், உங்கள் தந்தை அல்ல. உங்கள் கதை தீவிரமாகிவிட்டால், எதையும் தீர்மானிப்பதற்கு முன் எல்லாவற்றையும் ஒன்றாகத் தீர்மானியுங்கள்.
   • உங்கள் கருத்துக்கள் அவரிடமிருந்து வேறுபட்டிருந்தாலும் அவற்றை வெளிப்படுத்த பயப்பட வேண்டாம்.
   • உங்கள் மதிப்பை அறிந்திருங்கள். உங்களை கட்டுப்படுத்த விரும்பும் ஒருவருடன் வெளியே செல்ல உறுதியாக மறுக்கவும்.

3. 
   

   
   தகுதியற்றவர்களை விட்டுவிடுங்கள். சில ஆண்கள் இளைய கூட்டாளரை விரும்புகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் கையாளவும் கட்டுப்படுத்தவும் எளிதாக உள்ளனர். பொறாமை, கையாளுதல், விரைவாக முடிவெடுக்க உங்களை கட்டாயப்படுத்துதல், நம்பத்தகாத விஷயங்களைக் கேட்பது அல்லது நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் தொடர்புகொள்வதைத் தடுக்கும் வயதான ஆண்களை கைவிடுங்கள். வயதானவர்கள் தங்கள் தவறுகளுக்கும், அவர்களின் ஆண்ஸ்தாரங்களுக்கும், உங்களுக்கு மந்திர சக்திகள் இருந்தால் மட்டுமே நீங்கள் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய பிற விஷயங்களுக்கும் உங்களை குறை சொல்லட்டும். உங்கள் குணங்கள் மற்றும் நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள் அல்லது உங்களை உடல் ரீதியாக துஷ்பிரயோகம் செய்வது பற்றி கேட்க விரும்பாத, உங்களை அச்சுறுத்தும், உங்களை குறைத்து மதிப்பிடும் மனிதர்களிடமிருந்து வெகு தொலைவில் ஓடுங்கள், நடக்க வேண்டாம்.
   • பக்தியின் பெரும்பாலான செயல்கள் துஷ்பிரயோகத்தின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளாகும். நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்று பார்க்க உங்கள் அலுவலகத்திற்குச் செல்லும் ஒரு நபர், உங்களைச் சுற்றியுள்ள எல்லாவற்றிலிருந்தும் உங்களைப் பாதுகாக்க முயற்சிக்கும் அல்லது நீங்கள் இல்லாமல் வாழவோ அல்லது செயல்படவோ முடியாது என்று கூறும் ஒருவர் உங்களைக் கையாளுகிறார்.
   • உங்கள் பங்குதாரர் உடல் ரீதியாக ஆக்கிரமிப்புடன் இருந்தால், 112 அல்லது வன்முறை பெண்கள் தகவலை 3919 என்ற எண்ணில் அழைக்கவும்.