உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த கூந்தலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
நூலாசிரியர்:
Monica Porter
உருவாக்கிய தேதி:
17 மார்ச் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
![உலர்ந்த கூந்தலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி | டாக்டர் உடன். சாண்ட்ரா லீ](https://i.ytimg.com/vi/ZjalNllMra8/hqdefault.jpg)
உள்ளடக்கம்
- நிலைகளில்
- முறை 1 உங்கள் முடி பராமரிப்பு பழக்கத்தை மாற்றவும்
- முறை 2 சோதிக்கப்படாத வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்தவும்
பொதுவாக சுத்தமான மற்றும் மென்மையான கூந்தல் உலர்ந்ததாகவும், முட்கரண்டாகவும் மாறுவதைக் காட்டிலும் மோசமான ஒன்றும் இல்லை. உங்கள் தலைமுடி ஏற்கனவே சேதமடையும் போது அதைப் பிடிப்பது கடினம், ஆனால் சில எளிய உதவிக்குறிப்புகள் மூலம், நீங்கள் சேதத்தை நிறுத்தி, தலைமுடியை ஆரோக்கியமாகவும் மென்மையாகவும் காண பாதையில் செல்லலாம். சேதத்தை நிறுத்த உங்கள் தினசரி முடி பராமரிப்பு பழக்கத்தை மாற்றி, உங்கள் தலைமுடியை மீண்டும் உயிர்ப்பிக்க இந்த வீட்டில் ஈரப்பதமூட்டும் மருந்துகளை முயற்சிக்கவும்.
நிலைகளில்
முறை 1 உங்கள் முடி பராமரிப்பு பழக்கத்தை மாற்றவும்
- உங்கள் தலைமுடியை குறைவாக அடிக்கடி கழுவ வேண்டும். பலருக்கு, தினசரி மழையின் போது உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது இயல்பானது, அதைச் செய்யக்கூடாது என்று நினைத்துப் பார்க்க முடியாது. இருப்பினும், உங்களிடம் உலர்ந்த கூந்தல் இருந்தால், அடிக்கடி ஷாம்புகள் செய்வதை விட மோசமான ஒன்றும் இல்லை. அழுக்கு மற்றும் கசப்பை நீக்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், ஷாம்பூக்கள் உங்கள் தலைமுடியை அதன் இயற்கையான மற்றும் அத்தியாவசியமான கொழுப்புப் பொருளின் (செபம்) காலி செய்து, உலர்ந்த மற்றும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக இருக்கும். சருமம் பொதுவாக முடிக்கு மீண்டும் வரும், ஆனால் நீங்கள் அதை ஒவ்வொரு நாளும் கழுவினால், அது நடப்பது குறைவு.
- உண்மையில், ஷாம்பு உள்ளது உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையை கழுவுவதற்கு நல்லது. ஒரு நல்ல சமரசம் மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு முறை உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும். உங்கள் சருமத்தை சுத்தம் செய்ய விரும்பும் போதெல்லாம் நீங்கள் அடிக்கடி குளிக்கலாம், மேலும் உங்கள் தலைமுடியில் ஒரு கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் ஷாம்பு பயன்பாட்டை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை மட்டுப்படுத்தலாம், உங்கள் தலைமுடி குறிப்பாக அழுக்காக இல்லாவிட்டால்.
-
உங்கள் ஹேர் ட்ரையரை அதிகமாக பயன்படுத்தாமல் கவனமாக இருங்கள். மழைக்குப் பிறகு ஹேர் ட்ரையர் உங்கள் முடியை உலர வைக்கும். இருப்பினும், உங்கள் பழக்கவழக்கங்களில் சில மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம் ஹேர் ட்ரையரின் தாக்கத்தைக் குறைக்க முடியும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். தொடர்ந்து வரும் உதவிக்குறிப்புகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.- மழை பெய்த உடனேயே ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சுவதற்கு உங்கள் தலைமுடியை காற்று அல்லது உலர ஒரு துண்டுடன் உலர விடுங்கள்.
- உங்கள் ஹேர் ட்ரையரை குறைந்த சக்தியுடன் சரிசெய்து, நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் தலைமுடியை படிப்படியாக உலர வைக்கவும்.
- உங்கள் தலைமுடியை ஒரு ஸ்ப்ரே அல்லது பிற தெர்மோபிராக்டிவ் தயாரிப்பு மூலம் பாதுகாக்கவும்.
-
மென்மையான தூரிகை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பெரும்பாலான ஹேர் பிரஷ்களின் கடினமான, கறைபடிந்த முடிகள் உடையக்கூடிய மற்றும் உடையக்கூடிய முடியைக் குறைக்கும். கடினமான தூரிகையைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, வட்டமான முனைகளுடன் முட்கள் கொண்ட ஒரு தூரிகையை எடுத்து ஒருவருக்கொருவர் நன்கு இடைவெளியில் வைக்கவும். இன்னும் சிறப்பாக, பரந்த பல் கொண்ட சீப்பை மட்டுமே பயன்படுத்த தூரிகையை விடுங்கள். இந்த விருப்பங்களில் ஒன்றை உங்களுக்கு அருகிலுள்ள ஒரு டிபார்ட்மென்ட் கடையில் அல்லது ஒரு மருந்தகத்தில் மூன்று மடங்கு எதுவும் காண முடியாது.- நீங்கள் வழக்கமாக உங்கள் தலைமுடியை ஷவரில் துலக்கினால் இது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் தலைமுடி ஈரமாக இருக்கும்போது, அவை மேலும் உடையக்கூடியவை. நீங்கள் அதை ஒரு தூரிகை மூலம் தவறாமல் இழுத்தால், அதை நீட்டி சேதப்படுத்தும் அபாயம் உள்ளது.
-
ரப்பர் பேண்டுகளை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். மீள் மற்றும் பிற இறுக்கமான உறவுகள் உங்கள் தலைமுடியைக் குறைத்து சேதப்படுத்தும். மிகவும் இறுக்கமான மற்றும் சுருக்கமான பொருள், உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தும் வாய்ப்பு அதிகம்.மாற்ற முயற்சி செய்து, உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி விட்டுவிடுங்கள் அல்லது உங்கள் தலைமுடியைக் கட்ட விரும்பினால் நீங்கள் ஜடை அல்லது பன் செய்கிறீர்களா?- உங்கள் தலைமுடியைக் கட்ட வேண்டியிருந்தால், மென்மையான துணியால் மூடப்பட்டிருக்கும் அடர்த்தியான, அடர்த்தியான எலாஸ்டிக்ஸை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
-
மென்மையான சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாக்கும் பழக்கம் இருந்தால், அது படிப்படியாக உங்கள் முடியின் வெளிப்புற உறைகளை சேதப்படுத்தும். காலப்போக்கில், இது உங்கள் தலைமுடியை மேலும் உடையக்கூடியதாகவும், உலர்ந்ததாகவும் மாற்றும். உங்கள் தலைமுடி இறுதியில் உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடியதாக மாறும், உடைந்த முட்கரண்டி அல்லது உதவிக்குறிப்புகளைக் காணலாம். உங்கள் தலைமுடியின் தன்மையையும் அவை மென்மையாக இல்லை என்பதையும் ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள், அவை படிப்படியாக மறுசீரமைக்கப்படும் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.- ஒரு நிபுணரால் உங்கள் தலைமுடியை இயற்கையாகவே உற்சாகப்படுத்தினால் இது குறிப்பாக உண்மை. முடியை மென்மையாக்கப் பயன்படும் இரசாயனங்கள் மிகவும் காஸ்டிக் மற்றும் உங்கள் தலைமுடியை கடுமையாக சேதப்படுத்தும் (அல்லது உங்கள் உச்சந்தலையில், நீங்கள் அவற்றை நீண்ட நேரம் விட்டால்). அதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் சிகிச்சையை நிறுத்தும்போது இந்த சிக்கல்கள் மங்கிவிடும்.
-
புதிய பழுதுபார்க்கும் தயாரிப்புகளை முயற்சிக்கவும். உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த முடியை சரிசெய்ய வடிவமைக்கப்பட்ட பல்வேறு வகையான தயாரிப்புகள் பல்பொருள் அங்காடிகள் மற்றும் அழகு கடைகளில் கிடைக்கின்றன. "ஈரப்பதமாக்குதல்", "சரிசெய்தல்", "மறுசீரமைப்பு", "மென்மையாக்குதல்" அல்லது "டோனிங்" என்று பெயரிடப்பட்ட தயாரிப்புகளுக்கு மாற முயற்சிக்கவும். இந்த வகை தயாரிப்பு ஷாம்பு, ஷாம்புக்குப் பிறகு, தெளிப்பு, முடி எண்ணெய் போன்ற வடிவங்களில் கிடைக்கிறது. குறிப்பிட்ட தயாரிப்பு எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் தினசரி தலைமுடியில் ஒரு சிறிய அளவை அடுக்கவும், இதனால் அவை வலிமையாகவும், பளபளப்பாகவும், துலக்குவதற்கும் சீப்புவதற்கும் எளிதாகின்றன.
முறை 2 சோதிக்கப்படாத வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்தவும்
-
கற்றாழை கொண்டு மசாஜ் செய்ய முயற்சிக்கவும். லாலோ வேரா சேதமடைந்த சருமத்தை நிவாரணம் மற்றும் ஈரப்பதமாக்குவதாக அறியப்படுகிறது, ஆனால் இது உங்கள் தலைமுடிக்கும் அதே நன்மைகளை அளிக்கும். உங்களுக்கு பின்வரும் உருப்படிகள் தேவைப்படும்.- 3 தேக்கரண்டி முழு தயிர் (கிரேக்கம் அல்லது கிளாசிக்கல்).
- கற்றாழை 4 தேக்கரண்டி.
- 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்.
- இந்த பொருட்களை கலந்து, பின்னர் உங்கள் தலைமுடியில் ஊடுருவி, நீங்கள் ஒரு கண்டிஷனரைப் போல. அரை மணி நேரம் உங்கள் தலைமுடியில் விடவும். ஆரோக்கியத்தின் பளபளப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான கூந்தலைப் பெற ஷாம்பு படி வழியாக செல்லாமல் துவைக்கவும்.
-
வெள்ளை ஒயின் சிகிச்சையை முயற்சிக்கவும். முட்டை வெள்ளை முடிக்கு மற்றொரு அற்புதமான தீர்வு. சேதமடைந்த கூந்தலுக்கு போதுமான ஈரப்பதத்தைத் தருவதோடு, சீப்பு மற்றும் மெல்லச் செய்வது மிகவும் எளிதானது என்பதற்கு இது அதிக செலவு செய்யாது. இங்கே உங்களுக்கு என்ன தேவை.- ஒரு முட்டை.
- 3 தேக்கரண்டி தண்ணீர்.
- மஞ்சள் நிறத்திலிருந்து வெள்ளை நிறத்தை பிரிக்கவும். ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் வெள்ளை வைக்கவும். தண்ணீர் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். உங்கள் தலைமுடி அனைத்திலும் தடவவும். கழுவுவதற்கு 30 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். உங்கள் தலைமுடியின் புதிய காந்தியால் நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.
-
ஒரு முட்டை மற்றும் தயிர் முகமூடியை முயற்சிக்கவும். முழு தயிரில் கலந்த முட்டைகள் உங்கள் தலைமுடியை மறுசீரமைக்கும் மிகவும் பாதுகாப்பான "முகமூடியை" தரும். இந்த செய்முறைக்கு, நீங்கள் வெள்ளையர்களை மட்டுமல்லாமல் முழு முட்டைகளையும் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும். இங்கே உங்களுக்கு என்ன தேவை.- இரண்டு முட்டைகள்.
- ஒரு வெற்று முழு பால் தயிர் (கிரேக்கம் அல்லது கிளாசிக்) - 2 தேக்கரண்டி.
- ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில் முட்டைகளை அடிக்கவும். தயிர் சேர்த்து கலக்கவும். நீங்கள் ஒரு மென்மையான மற்றும் கிரீமி மாவைப் பெறுவீர்கள். இந்த பேஸ்டை உங்கள் தலைமுடியில் தேய்க்கவும். குளிர்ந்த நீரில் கழுவும் முன் குறைந்தது 20 நிமிடங்கள் விடவும்.
-
அரிசி பால் மற்றும் தேன் சேர்த்து துவைக்க முயற்சிக்கவும். ஒரு சில நிமிடங்களில் பளபளப்பான முடியைப் பெற இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். உங்கள் தலைமுடி உலர்ந்ததும் அதன் வாசனையை நீங்கள் விரும்புவீர்கள். இங்கே உங்களுக்கு என்ன தேவை.- 2 தேக்கரண்டி தேன்.
- 1 கப் அரிசி பால்.
- ஒரு கரண்டியால் பொருட்கள் கலக்கவும். உங்கள் தலைமுடியில் கலவையை பரப்பி 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் விடவும். துவைக்க.
-
வினிகரின் மந்திரத்தால் உங்களை நம்பிக் கொள்ளட்டும். இது ஆச்சரியமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் வினிகர் மிகவும் மென்மையான மற்றும் பளபளப்பான முடியைப் பெறுவதற்கான ஒரு உறுதியான வழியாகும்.- 1 தேக்கரண்டி வினிகரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் அடுத்த மழையின் போது வினிகரை உங்கள் தலைமுடியில் ஊற்றவும். நன்கு துவைக்க மற்றும் வழக்கம் போல் ஷாம்பு பயன்படுத்தவும். இது வாசனையை அகற்ற உதவும்.
-
பேக்கிங் சோடாவை முயற்சிக்கவும். நீங்கள் தவறாமல் இதைப் பயன்படுத்தும்போது, பேக்கிங் சோடா சேதத்தை சரிசெய்கிறது மற்றும் உங்கள் தலைமுடியில் அதிகப்படியான சருமத்தை மட்டுமே உறிஞ்சிவிடும், அதே நேரத்தில் உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாகவும், ஆடம்பரமாகவும் வைத்திருக்கும். இங்கே உங்களுக்கு என்ன தேவை.- கப் தண்ணீர்.
- 1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா.
- இந்த பொருட்களிலிருந்து ஒரு மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்கி, அவற்றை வண்ணம் தீட்டுவதன் மூலம் உங்கள் தலைமுடியில் ஊடுருவி விடுங்கள். பின்னர் ஷாம்பு செய்வதற்கு முன் நன்கு துவைக்கவும். இல்லையெனில், நீங்கள் அடித்த முட்டையுடன் தண்ணீரை மாற்றலாம்.
- உங்கள் தலைமுடிக்கு தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது முட்டை எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும்.
- வாரத்திற்கு ஒரு முறை ஆழ்ந்த கவனிப்பைச் செய்யுங்கள்.
- உங்கள் தலைமுடியின் இயற்கையான வளர்ச்சியின் எதிர் திசையில் சீப்புங்கள் மற்றும் எண்ணெயை ஊடுருவி மசாஜ் செய்யுங்கள்.