நூலாசிரியர்: Louise Ward
உருவாக்கிய தேதி: 12 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
எதையும் சாதிக்க உங்கள் மூளையை தயார் செய்வது எப்படி? | 5  Steps To Train Your Brain | Karka Kasadara
காணொளி: எதையும் சாதிக்க உங்கள் மூளையை தயார் செய்வது எப்படி? | 5 Steps To Train Your Brain | Karka Kasadara

உள்ளடக்கம்

இந்த கட்டுரையின் இணை ஆசிரியர் லாசி வின்ட்ஹாம், எம்.டி. டாக்டர் வின்ட்ஹாம் ஒரு மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர் ஆவார், இது டென்னசி ஆணைக்குழுவால் உரிமம் பெற்றது. அவர் 2010 இல் கிழக்கு வர்ஜீனியா ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசினில் தனது வதிவிடத்தை முடித்தார், அங்கு அவர் மிகச் சிறந்த குடியுரிமை விருதைப் பெற்றார்.

இந்த கட்டுரையில் 13 குறிப்புகள் மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளன, அவை பக்கத்தின் கீழே உள்ளன.

மூன்றாவது மூன்று மாதங்களின் முடிவில், உங்கள் உடல் பிரசவ மற்றும் பிரசவத்தின்போது குழந்தை பிறக்கும் நேரம் என்பதற்கான அறிகுறிகளைக் காட்டத் தொடங்கும். ஒவ்வொரு பிறப்பும் தனித்துவமானது மற்றும் கணிக்க கடினமாக இருந்தாலும், வேலை தொடங்கும் போது அதிக நம்பிக்கையுடன் இருப்பதற்கும், உங்கள் பிரசவத்தை முடிந்தவரை எளிதாக்குவதற்கும் நல்ல தயாரிப்பு உதவும். உழைப்பு மற்றும் பிரசவத்திற்கு நீங்கள் தயாராகும் போது, ​​ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி புதிய குடும்ப உறுப்பினருக்கு உங்களால் முடிந்தவரை தயார் செய்ய வேண்டும்.


நிலைகளில்

2 இன் பகுதி 1:
வேலை மற்றும் பிரசவத்திற்கு உங்கள் உடலை தயார் செய்யுங்கள்

  1. 3 அறுவைசிகிச்சை தேவைப்படக்கூடிய சூழ்நிலைகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்கான சாத்தியத்திற்கு தயாராக இருப்பது முக்கியம். உதாரணமாக, "சிசேரியன் தேவைப்படும் சூழ்நிலையில் ..." என்று கூறி விவாதத்தைத் தொடங்கவும். உங்கள் கர்ப்பத்தைப் பொறுத்து, மருத்துவ காரணங்களுக்காக அல்லது பிரசவத்தின்போது அவசரநிலை ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவர் சிசேரியன் பரிந்துரைக்கலாம். அறுவைசிகிச்சை பிரிவு பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் செய்யப்படலாம்:
    • உங்களுக்கு இதய நோய், நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது சிறுநீரக நோய் போன்ற சில நாட்பட்ட நோய்கள் இருந்தால்
    • உங்களுக்கு எய்ட்ஸ் அல்லது செயலில் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் போன்ற தொற்று இருந்தால்,
    • ஒரு நோய் அல்லது பிறவி கோளாறு காரணமாக உங்கள் குழந்தையின் உடல்நிலை ஆபத்தில் இருந்தால், குழந்தை இயற்கையான வழிகளில் செல்ல மிகவும் அகலமாக இருந்தால் சிசேரியன் கூட தேவைப்படலாம்,
    • நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால், உடல் பருமன் அறுவைசிகிச்சை தேவைப்படும் ஆபத்து காரணிகளை ஏற்படுத்தும்,
    • குழந்தை முற்றுகை நிலையில் இருந்தால், அதாவது, முதலில் அவன் கால்கள் அல்லது பிட்டம் வைத்திருக்கிறான், திரும்பப் பெற முடியாது,
    • உங்கள் முந்தைய பிரசவங்களின் போது நீங்கள் சிசேரியன் செய்திருந்தால்.
    விளம்பர

பெற்றெடுத்த பிறகு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பீர்களா என்று முடிவு செய்யுங்கள். குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் மணிநேரத்தில் தோல்-க்கு-தோல் தொடர்பு குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது மற்றும் ஒரு பிணைப்பை உருவாக்க உதவுகிறது. குழந்தையின் தோலை விரைவில் உங்களுடன் தொடுமாறு பரிந்துரைக்கப்படும் மிக முக்கியமான நேரம் இது. உங்கள் விருப்பத்தை மருத்துவமனை அறிந்திருக்க வேண்டும் என்பதால், நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கப் போகிறீர்களா என்பதையும் நீங்கள் தீர்மானிப்பீர்கள்.


  1. 1
    • மகப்பேறியல் மருத்துவர்கள் பொதுவாக பெண்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை வாழ்க்கையின் முதல் ஆறு மாதங்களுக்கு பரிந்துரைக்கிறார்கள் மற்றும் குறைந்தது பன்னிரண்டாவது மாதத்திற்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும். தாய்ப்பால் கொடுப்பது குழந்தையை தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது மற்றும் நீரிழிவு, உடல் பருமன் மற்றும் ஆஸ்துமா போன்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
    விளம்பர

எச்சரிக்கைகள்





விளம்பர

பார்

வேர்க்கடலை வெண்ணெய் ஃபட்ஜ் தயாரிப்பது எப்படி

வேர்க்கடலை வெண்ணெய் ஃபட்ஜ் தயாரிப்பது எப்படி

விக்கிஹோ என்பது ஒரு விக்கி, அதாவது பல கட்டுரைகள் பல ஆசிரியர்களால் எழுதப்பட்டுள்ளன. இந்த கட்டுரையை உருவாக்க, தன்னார்வ ஆசிரியர்கள் எடிட்டிங் மற்றும் மேம்பாட்டில் பங்கேற்றனர். நீங்கள் வேர்க்கடலை வெண்ணெய்...
ஃபட்ஜ் தயாரிப்பது எப்படி

ஃபட்ஜ் தயாரிப்பது எப்படி

விக்கிஹோ என்பது ஒரு விக்கி, அதாவது பல கட்டுரைகள் பல ஆசிரியர்களால் எழுதப்பட்டுள்ளன. இந்த கட்டுரையை உருவாக்க, 55 பேர், சில அநாமதேயர்கள், அதன் பதிப்பிலும், காலப்போக்கில் அதன் முன்னேற்றத்திலும் பங்கேற்றனர...