ஒரு பையனால் மன்னிக்கப்படுவது எப்படி (சிறுமிகளுக்கு)

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 உண்மைகளை எதிர்கொள்வது
• பகுதி 2 பையனுடன் அரட்டை
• பகுதி 3 நகரும்

மன்னிப்பு கேட்பது கடினம், குறிப்பாக நீங்கள் மிகவும் வருந்திய ஏதாவது செய்திருந்தால். ஆயினும்கூட, நீங்கள் ஒரு பையனுடன் உறவில் இருந்தால், உங்களை மன்னிக்க சில விஷயங்களை நீங்கள் செய்யலாம். நிச்சயமாக, மிக முக்கியமான விஷயம் அவருக்கு நேர்மையான மன்னிப்பு கேட்பது.

நிலைகளில்

பகுதி 1 உண்மைகளை எதிர்கொள்வது

1. 
   

   
   நீங்கள் செய்ததை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஏதாவது தவறு செய்யும்போது, ​​நீங்களே மகிழ்விப்பதன் மூலம் தொடங்க வேண்டும். உங்கள் தலையில் லென்ஜோலிவரின் மனித இயல்பின் ஒரு பகுதியாக உங்களுக்கு ஒரு காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து, அதை ஏன் கழுவினீர்கள் என்பதை விளக்குகிறது. இருப்பினும், உங்களை மன்னிக்க ஒருவரிடம் நீங்கள் கேட்க விரும்பினால், நீங்கள் செய்ததை தவறு என்று முதலில் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும், உங்களிடம் மன்னிப்பு கேட்க வேண்டாம்.

2. 
   

   
   உங்கள் உணர்ச்சிகளில் இருந்து ஒரு படி பின்வாங்கவும். சாக்குகளைக் கண்டுபிடிக்க உங்களை வழிநடத்தும் அனைத்து உணர்ச்சிகளிலிருந்தும் நீங்கள் பின்வாங்க வேண்டும் என்பதே இதன் பொருள். நீங்கள் அதைச் செய்தபோது கோபமாக இருந்தால், ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு தவிர்க்கவும் வேண்டும். இருப்பினும், நீங்கள் செய்த காரியத்திற்கான பொறுப்பை நீங்கள் ஏற்கவில்லை என்றால் நீங்கள் உண்மையில் மன்னிக்க முடியாது. அவரது பொறுப்பில் தனது பங்கை ஏற்றுக்கொள்வது அவருடைய வேலையாக இருக்கும்.

3. 
   

   
   
   
   நீங்கள் அவரிடம் என்ன சொல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்பதை முன்கூட்டியே எழுதுங்கள். உங்கள் சாக்குகளை அவருக்கு முன்னால் படிக்கக்கூடாது. இருப்பினும், நீங்கள் அவரிடம் என்ன சொல்ல விரும்புகிறீர்களோ அதை எழுதுவதன் மூலம், உங்கள் செயல்களை விளக்குவதையோ அல்லது சாக்குகளைக் கண்டுபிடிப்பதையோ தவிர்ப்பது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும். உங்கள் செயல்களின் பொறுப்பு மற்றும் மன்னிப்பு ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

பகுதி 2 பையனுடன் அரட்டை

1. 
   

   
   அதைத் தள்ளிப் போடாதீர்கள். எல்லோரும் விரும்பத்தகாத விஷயங்களை ஒத்திவைக்க விரும்புகிறார்கள். இருப்பினும், நீங்கள் ஒரு நாள் அல்லது மற்றொன்று மன்னிக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் காத்திருந்தால், இந்த பையன் கோபப்படலாம் அல்லது அதிக காயத்தை உணரக்கூடும்.

2. 
   

   
   சரியான தருணத்தைத் தேர்வுசெய்க. ஒரு கால்பந்து விளையாட்டைப் பார்க்கும்போது அல்லது ஒரு நல்ல புத்தகத்தைப் படிக்கும்போது மன்னிப்பு கேட்க முயற்சிக்காதீர்கள். அவர் வேறு எதையாவது திசைதிருப்பாத நேரத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, நீங்கள் அரட்டை அடிக்க முடியுமா என்று அவரிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் செய்ததை அவர் ஏற்கனவே அறிந்திருந்தால், நீங்கள் எதைப் பற்றி பேச விரும்புகிறீர்கள் என்று அவர் யூகிப்பார். நீங்கள் அதை அவரிடம் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டியிருந்தால், அவர் அதை அவ்வளவு எளிதில் யூகிக்க முடியாது.

3. 
   

   
   
   
   உங்கள் வருத்தத்தை அவருக்குக் காட்டுங்கள். இதன் பொருள் என்னவென்றால், நீங்கள் செய்ததற்கு நீங்கள் உண்மையிலேயே வருந்துகிறீர்கள் என்பதைக் காட்ட உங்கள் குரல் மற்றும் அணுகுமுறையின் தொனியைப் பயன்படுத்த வேண்டும். கண்களில் அவரைப் பார்த்து, நீங்கள் வருந்துகிறீர்கள் என்று தீவிர குரலில் சொல்லுங்கள்.
   • உதாரணமாக, "நான் செய்ததற்கு நான் மிகவும் வருந்துகிறேன்" என்று நீங்கள் கூறலாம்.

4. 
   

   
   உங்கள் பொறுப்புகளை ஏற்றுக்கொள். இந்த பையனுக்கு முன்னால் நீங்கள் செய்தது தவறு என்பதை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். அதாவது அதை அங்கீகரிக்க நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள் என்று பெயரிட வேண்டும்.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் அவரிடம் சொல்லலாம்: "உங்கள் செலவில் இந்த நகைச்சுவையைச் செய்வதன் மூலம், நான் உங்களை காயப்படுத்தினேன் என்று எனக்குத் தெரியும். வாய் திறப்பதற்கு முன்பு நான் அதைப் பற்றி யோசித்திருக்க வேண்டும். இது உங்களுக்கு ஒரு முக்கியமான பொருள் என்று எனக்குத் தெரியும். "

5. 
   

   
   நிலைமையை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பது பற்றி விவாதிக்கவும். இறுதியாக, நீங்கள் எதிர்காலத்தில் சிறப்பாக செயல்படுவீர்கள் என்பதை நீங்கள் அங்கீகரிக்க வேண்டும். இது நிலைமையை மேம்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் சொன்னதை நீங்கள் எடுத்துச் செல்ல முடியாது, ஆனால் எதிர்காலத்தில் நீங்கள் எவ்வாறு நடத்தை மாற்றுவீர்கள் என்பதை விவாதிக்கலாம்.
   • உங்கள் மன்னிப்பின் முடிவில், நீங்கள் அவரிடம் இதைச் சொல்லலாம்: "அடுத்த முறை, பேசுவதற்கு முன் என் நாக்கை ஏழு முறை என் வாயில் திருப்புவேன். என்னிடமிருந்து சிறந்த நடத்தைக்கு நீங்கள் தகுதியானவர். நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், நான் உன்னை மதிக்கிறேன், என் செயல்களால் அதை உங்களுக்கு நிரூபிக்க விரும்புகிறேன் ".

6. 
   

   
   அவர் பதிலளிக்கட்டும். நீங்கள் செய்ததைப் பற்றி அவர் கேட்பது இதுவே முதல் முறை என்றால், அவர் கோபப்படுவார். அவர் தனது கோபத்தை வெளிப்படுத்தட்டும், உங்களை தற்காத்துக் கொள்ள முயற்சிக்காதீர்கள். அதைப் பற்றி பேச அவருக்கு ஒரு கணம் தேவை. உங்கள் மன்னிப்புக்கான காரணம் அவருக்குத் தெரிந்திருந்தாலும், அவர் எப்படி உணருகிறார் என்பதைப் பற்றி விவாதிக்க அவருக்கு இன்னும் ஒரு கணம் தேவைப்படலாம். நீங்கள் செய்த காரியம் அவரை ஏன் காயப்படுத்தியது என்பதை விளக்க அவருக்கு வாய்ப்பு கொடுங்கள்.
   • "நான் இப்போது சொன்னதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?" "

7. 
   

   
   அவரது உணர்வுகளை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். இறுதியாக, அவர் எப்படி உணருகிறார் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் என்று அவருக்குக் காட்டுங்கள். நீங்கள் கேட்கிறீர்கள் என்றும் அவர் ஏன் கோபப்படுகிறார் என்பது உங்களுக்கு புரிகிறது என்றும் அவருக்குக் காட்டுங்கள்.
   • அவர் சொன்னதை மீண்டும் சொல்வதன் மூலம் நீங்கள் அவரைக் கேட்பதை அவருக்குக் காட்டலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் சொல்லலாம், "நான் சரியாக புரிந்து கொண்டால், இந்த வகையான நகைச்சுவை நீங்கள் குறைகூறப்படுகிறீர்கள், மதிக்கப்படுவதில்லை என்ற தோற்றத்தை தருகிறது. நான் அதை சரியாக புரிந்துகொள்கிறேன், நீங்கள் சொல்வது முற்றிலும் சரி. "

பகுதி 3 நகரும்

1. 
   

   
   அவருக்கு கொஞ்சம் இடம் கொடுங்கள். சில நேரங்களில், யாராவது உண்மையிலேயே காயப்படுகையில் அல்லது கோபமாக இருக்கும்போது, ​​என்ன நடந்தது என்பதை ஜீரணிக்க அவருக்கு நேரம் தேவை. நீங்கள் செய்ததைப் பற்றி சிந்திக்க சில நாட்கள், ஒரு வாரம் கூட அவர் தனியாக இருக்க விரும்பலாம், அது சாதாரணமானது. தன்னை சரியான நிலையில் வைக்க அவருக்கு நேரம் தேவை.

2. 
   

   
   வாதிட வேண்டாம். நீங்கள் மன்னிக்க முயற்சித்தால், அங்கு செல்வதற்கு நீங்கள் வாதிட முடியாது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நீங்கள் மன்னிக்கவும் என்று சொன்னவுடன், விவாதம் இருக்கும் இடத்தை விட்டு விடுங்கள். நீங்கள் சொல்வது சரி என்று அவர் ஒப்புக் கொள்ளும் வரை வாதிடுவதன் மூலம் உங்களை மன்னிக்கும்படி அவரை நீங்கள் நம்பமாட்டீர்கள்.

3. 
   

   
   அவர் விரும்பும் ஒன்றைக் கொண்டு அவரை ஆச்சரியப்படுத்துங்கள். நீங்கள் வருந்துகிறீர்கள் என்று அவருக்குக் காட்ட ஏதாவது செய்ய வேண்டும் என்ற எண்ணம் உங்களுக்கு இருந்தால், அவரை ஆச்சரியப்படுத்துங்கள். நீங்கள் அவரை ஒரு கேக் செய்யலாம் அல்லது அவருக்கு மதிப்புமிக்க ஒரு பரிசை கொடுக்கலாம். சிந்தனைமிக்க சைகை செய்வதன் மூலம், நீங்கள் இன்னும் அவரைப் பற்றி அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதை அவருக்குக் காட்டுகிறீர்கள்.

4. 
   

   
   எல்லோரும் தவறு செய்கிறார்கள் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் உறவைத் தொடர்ந்ததற்காக, அவர் உங்களை மன்னிக்க வேண்டும். இருப்பினும், நீங்களும் உங்களை மன்னிக்க வேண்டும். எல்லோரும் சில நேரங்களில் தவறுகளைச் செய்கிறார்கள் மற்றும் உங்கள் உறவில் மீதமுள்ள நிகழ்வுகளில், அது மோசமாக இல்லை. அது பயங்கரமாக இருந்தாலும், உங்களை எப்போதும் குறை சொல்லக்கூடாது. அதன் காரணமாக மோசமாக உணர வேண்டாம் என்று நீங்களே அனுமதி கொடுங்கள்.
   • நீங்கள் அதை முற்றிலும் மறந்துவிட வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. எப்படியிருந்தாலும், எதிர்காலத்தில் சிறப்பாகச் செய்ய நீங்கள் கற்றுக்கொண்டதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

5. 
   

   
   அவர் உங்களை மன்னிக்க கட்டாயப்படுத்தப்படவில்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உண்மையிலேயே மன்னிக்கப்பட வேண்டும் என்று விரும்பினாலும், யாரையும் மன்னிக்க யாரும் கட்டாயப்படுத்தப்படுவதில்லை. உங்கள் தவறுகளிலிருந்து நீங்கள் கற்றுக்கொண்டு வேறொருவருடன் செல்ல வேண்டியிருக்கலாம்.