எலும்பு முறிந்த நிலையில் எப்படி மகிழ்விக்க வேண்டும்

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 அவரது பிளாஸ்டரை அலங்கரிக்கவும்
• முறை 2 வேடிக்கையான செயல்பாடுகளுக்கு சடோனர்
• முறை 3 ஆக்கப்பூர்வமாக இருங்கள்
• முறை 4 உங்கள் அறிவை ஆழப்படுத்த உங்கள் நேரத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்

உடைந்த கால் இருப்பது உங்களுக்கு வேடிக்கையாக இருப்பதற்கான உண்மையான தடையாக இருக்கும். ஆயினும்கூட, நீங்கள் வீட்டில் மாட்டிக்கொண்டாலும், நீங்கள் குணமடையும்போது வேடிக்கையாக இருக்க முடியும். உங்கள் பிளாஸ்டரை அலங்கரிக்க, புதியதைக் கற்றுக்கொள்ள அல்லது ஆக்கப்பூர்வமாக ஏதாவது செய்ய இந்த நேரத்தைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

நிலைகளில்

முறை 1 அவரது பிளாஸ்டரை அலங்கரிக்கவும்

1. பிளாஸ்டரில் சேதப்படுத்தும் ஒன்றை வரைங்கள். உங்கள் பிளாஸ்டரை அசலாக மாற்ற வண்ணப்பூச்சியைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் விரும்பும் ஒரு மாதிரியைத் தேர்வுசெய்க. பெரும்பாலான நோயாளிகள் தங்களது பிளாஸ்டரை தங்களுக்கு பிடித்த சூப்பர் ஹீரோவின் உறுப்பினர்களாக மாற்றுகிறார்கள், ஆனால் நீங்கள் ஒரு சிற்றுண்டி அல்லது பிடித்த பானம், விளையாட்டுக் குழு, உங்கள் நகரம் அல்லது ஒரு அழகான படத்தினால் ஈர்க்கப்படலாம்.
   • அதை நீங்களே செய்ய போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், கலை திறன்களைக் கொண்ட ஒரு நண்பரிடம் நிரந்தர மார்க்கருடன் எண்களில் வரைவதற்கு ஒரு படத்தை வரையுமாறு கேளுங்கள். நீங்கள் அதை வண்ணப்பூச்சுடன் வண்ணமயமாக்கலாம்.
   • லாக்ரிலிக் போன்ற நிரந்தர வண்ணப்பூச்சியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. நீங்கள் ஸ்ப்ரே பெயிண்ட் பயன்படுத்தினால், பிளாஸ்டிக் பைகள் போன்ற அருவருப்பான வகையுடன் உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க மறக்காதீர்கள்.

2. 
   

   
   
   
   நிரந்தர குறிப்பான்களுடன் பிளாஸ்டரில் வரையவும். வண்ணப்பூச்சியைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் பிளாஸ்டரில் நிரந்தர குறிப்பான்களுடன் வடிவங்களை வரைய முயற்சிக்கவும். உங்களிடம் சிறந்த கலை திறன்கள் இல்லையென்றால், ஒரு கருப்பு மார்க்கருடன் தொடங்கி தோராயமாக வெட்டும் கோடுகளை வரையவும். உங்களுக்கு பிடித்த சில வண்ணங்களுடன் நீங்கள் உருவாக்கிய இடைவெளிகளை நிரப்பவும்.

3. 
   

   
   அதில் கையெழுத்திட உங்கள் நண்பர்களைக் கேளுங்கள்! நிச்சயமாக, உங்கள் நடிகர்களை மிகவும் வேடிக்கையாக மாற்றுவதற்கான உன்னதமான வழிகளில் ஒன்று, அதை உங்கள் நண்பர்களால் கையொப்பமிட வேண்டும். நீங்கள் இன்னும் சிறப்பான ஒன்றைச் செய்ய விரும்பினால், கையொப்பமிடுவதற்குப் பதிலாக படங்களை வரையவும். ஒவ்வொரு நபரும் ஒட்டுமொத்த வடிவமைப்பில் ஏதாவது சேர்க்கலாம்.

4. 
   

   
   அலங்கார நாடா பயன்படுத்தவும். இப்போதெல்லாம், வாஷி முதல் அலங்கார நாடா வரை பல வண்ணங்கள் மற்றும் ரிப்பன் வடிவங்களை நீங்கள் காணலாம். நீங்கள் கலைநயமிக்கவராக இல்லாவிட்டால், உங்கள் பிளாஸ்டரை ரிப்பன் வடிவங்களுடன் மூடி, அது மிகவும் வண்ணமயமாகவும் வேடிக்கையாகவும் இருக்கும்.

முறை 2 வேடிக்கையான செயல்பாடுகளுக்கு சடோனர்

1. 
   

   
   
   
   டிவி பாருங்கள் உங்களிடம் கேபிள் டிவி இருந்தால், எல்லாமே சிறந்தது, இப்போது அதைப் பார்க்க உங்களுக்கு நிறைய நேரம் கிடைக்கும். மறுபுறம், உங்களிடம் நிறைய பணம் இல்லையென்றால், சில நேரடி ஸ்ட்ரீமிங் சேவைகளை முயற்சிக்கவும். பெரும்பாலான லைவ் மீடியா ஸ்ட்ரீமிங் இயங்குதளங்கள் மாதத்திற்கு குறைந்த செலவில் வரம்பற்ற திரைப்படங்கள் மற்றும் தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகளை வழங்குகின்றன. நீங்கள் குழுசேரக்கூடிய ஒன்று அல்லது இரண்டைத் தேர்வுசெய்க. அவற்றை உங்கள் கணினியில் பார்க்கலாம் அல்லது ஸ்மார்ட் டிவி அல்லது ஒளிபரப்பு சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி அவற்றை உங்கள் டிவியில் பார்க்கலாம்.

2. 
   

   
   வாசியுங்கள். உங்களிடம் ஒரு புத்தக வாசகர் மற்றும் உள்நுழைவு இருந்தால், நீங்கள் ஏராளமான புத்தகங்களை அணுகலாம். வெறுமனே ஒரு நூலக இணையதளத்தில் உள்நுழைந்து மின்புத்தகப் பகுதியைத் தேடுங்கள். பெரும்பாலான ஆன்லைன் நூலகங்களில் நீங்கள் வழக்கமாக இரண்டு வாரங்கள் பார்க்கக்கூடிய மின்புத்தகங்கள் உள்ளன.

3. 
   

   
   பலகை விளையாட்டுகளை விளையாடுங்கள். நீங்கள் உங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேற முடியாது என்றாலும், நீங்கள் மரணத்திற்கு சலிப்படைய வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. ஒரு விளையாட்டு இரவுக்கு சில நண்பர்களை அழைக்கவும். அவர்கள் விரும்பும் எல்லா விளையாட்டுகளையும் கொண்டு வரச் சொல்லுங்கள் (உங்களிடம் சில கைகளும் இருக்க வேண்டும்) மற்றும் உங்களுக்கு எளிதாக்க பீஸ்ஸாவை ஆர்டர் செய்யுங்கள்.

4. 
   

   
   புதிர்கள் மற்றும் குறுக்கெழுத்து புதிர்களை விளையாடுங்கள். குறுக்கெழுத்துக்கள் மற்றும் புதிர்கள் மிகவும் வேடிக்கையாக இருக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் இணையத்தில் பலவகையான குறுக்கெழுத்துக்களைக் காணலாம் அல்லது உள்ளூர் செய்தித்தாளில் தேடலாம். ஒற்றை விலை கடைகள் பெரும்பாலும் சுடோகு போன்ற குறுக்கெழுத்து புதிர்களை மலிவாக விற்கின்றன.

5. 
   

   
   புதிய இசையைப் பாருங்கள். பல வலைத்தளங்கள் நீங்கள் வரம்பற்ற முறையில் கேட்கக்கூடிய இலவச இசையை வழங்குகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் கணினியில் ஸ்பாடிஃபை வைத்திருந்தால், நீங்கள் நிறைய இலவச டால்பம்களைக் கேட்கலாம், இருப்பினும் நீங்கள் சில விளம்பரங்களைக் கேட்க வேண்டும். பண்டோரா மூலம், நீங்கள் விரும்பும் இசையைச் சேர்ப்பதன் மூலம் தனிப்பயன் வானொலி நிலையங்களை உருவாக்கலாம், பின்னர் நிரல் உங்கள் விருப்பங்களின் அடிப்படையில் நிலையத்திற்கு அதிகமான பாடல்களைச் சேர்க்கும். விளம்பரங்களில் இருந்து விடுபட நீங்கள் கட்டணம் செலுத்தலாம் என்றாலும் இந்த சேவைகள் கணினியில் இலவசம்.

6. 
   

   
   ஜிம்மில் ஒரு நாள் செலவிட முயற்சிக்கவும். உங்களை ஜிம்மிற்கு அழைத்துச் செல்லக்கூடிய ஒருவர் உங்களிடம் இருந்தால், லாடிசிமஸ் தசையை உருவாக்க சாதனங்கள் போன்ற மேல் உடல் எடை இயந்திரங்களைப் பயன்படுத்தலாம். தோள்பட்டை மற்றும் பெஞ்ச் பிரஸ் போன்ற அடிப்படை உடற் பயிற்சிகள் மற்றும் முதுகெலும்பு போன்ற பிற உடற்பயிற்சிகளையும் செய்யும்போது நீங்கள் டம்பல்ஸை உயர்த்தலாம். நீங்கள் அதை வாங்க முடிந்தால், நீங்கள் ஒரு பயிற்சியாளர் இருக்கிறீர்களா என்று ஜிம் ஊழியர்களிடம் கேளுங்கள், நீங்கள் காலைப் பயன்படுத்த முடியாதபோது நீங்கள் என்ன இயக்கங்களைச் செய்ய முடியும் என்பதைத் தீர்மானிக்க.

முறை 3 ஆக்கப்பூர்வமாக இருங்கள்

1. 
   

   
   பெரியவர்களுக்கு வண்ணமயமான புத்தகங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். வண்ணமயமாக்கல் என்பது குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல! பல ஆன்லைன் கடைகள் மற்றும் முக்கிய புத்தகக் கடைகளில் பெரியவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட புத்தகங்களின் பரந்த தேர்வை நீங்கள் காணலாம். கூடுதலாக, பல வலைத்தளங்கள் நீங்கள் இலவசமாக அச்சிடக்கூடிய பக்கங்களை வழங்குகின்றன.
   • உண்மையில், வண்ணமயமாக்கல் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும். இது மற்ற நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது.

2. 
   

   
   நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றை கையால் செய்யுங்கள். நீங்கள் ஆக்கப்பூர்வமாக இருக்க விரும்பினால், உடைந்த காலால் படுக்கையில் படுத்துக்கொண்டு ஏதாவது செய்ய முயற்சிக்கவும். எல்லாவற்றையும் தயாரிக்க உங்களுக்கு உதவி தேவைப்படலாம், ஆனால் எல்லாம் தயாரானதும், நீங்கள் விரும்பியதை உருவாக்கத் தொடங்கலாம்.
   • தொடங்க உங்களுக்கு யோசனைகள் தேவைப்பட்டால், Pinterest அல்லது மார்த்தா ஸ்டீவர்ட் போன்ற தளங்களைப் பார்வையிடவும்.

3. 
   

   
   உங்கள் சொந்த வலைப்பதிவை உருவாக்கவும் கால் முறிந்ததால் நீங்கள் அசையாமல் இருந்தால், உங்கள் கணினியில் நீங்கள் அதிக நேரம் செலவிடுவீர்கள் என்பதாகும். உங்கள் மனதை பிஸியாக வைத்திருக்க ஒரு வலைப்பதிவு ஒரு சிறந்த வழியாகும், மேலும் பல தளங்கள் (பிளாகர் போன்றவை) இலவசமாக ஒன்றை உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன. உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றிய கட்டுரைகள் அல்லது நீங்கள் நிபுணராக இருக்கும் பகுதிகள் பற்றிய தலைப்புகளை இடுகையிட ஒரு வலைப்பதிவை உருவாக்கவும். இது சமையல் சமையல் முதல் குழந்தைகளின் கல்வி உதவிக்குறிப்புகள் வரை எதுவாகவும் இருக்கலாம்.

4. 
   

   
   எழுதுவதற்கு உங்களை அர்ப்பணிக்கவும். நீங்கள் பிளாக்கிங்கில் ஆர்வம் காட்டாவிட்டாலும், நீங்கள் இன்னும் எழுத நேரத்தை செலவிடலாம். நீங்கள் பல ஆண்டுகளாக நினைத்துக்கொண்டிருக்கும் இந்த நாவலில் வேலை செய்யுங்கள் அல்லது உங்கள் திறமைகளை கவிதைகள் மூலம் முயற்சிக்கவும். எங்கு தொடங்குவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் நூலகத்தில் கிடைக்கும் நுட்பங்களைப் பற்றி ஒரு மின்புத்தகத்தைப் படியுங்கள்.

5. 
   

   
   பின்னல் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஒருபோதும் ஒரு கொக்கி மூலம் பின்னப்பட்டிருக்கவில்லை என்றால், அதை எளிதாக தொடங்கலாம். உங்களுக்கு ஒரு கொக்கி, கம்பி மற்றும் ஒரு ஜோடி கத்தரிக்கோல் உள்ளிட்ட அடிப்படை பொருள் தேவைப்படும். குரோசெட் நுட்பத்தைப் பற்றிய பல பயிற்சிகளை ஆன்லைனில் காணலாம். தொடங்க, YouTube வீடியோக்களைப் பாருங்கள்.
   • 5.5 மிமீ விட்டம் கொண்ட ஒரு கொக்கி கிடைக்கும். இந்த ஊசிகளின் தடிமன் மில்லிமீட்டரில் மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. 5.5 மிமீ ஊசி நடுத்தர முதல் பெரிய அளவு மற்றும் ஒரு சிறந்த தொடக்க புள்ளியாகும்.
   • சராசரி கம்பி தடிமன் (5.5 முதல் 6.5 மிமீ) தேர்வு செய்யவும். தொடங்க பிரகாசமான மற்றும் தனித்துவமான வண்ணத்தைத் தேர்வுசெய்ய முயற்சிக்கவும்.
   • நூலை வெட்ட ஒரு ஜோடி கத்தரிக்கோல் கையில் வைத்திருங்கள்.

முறை 4 உங்கள் அறிவை ஆழப்படுத்த உங்கள் நேரத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்

1. 
   

   
   ஒரு மொழியைக் கற்க உங்களை அர்ப்பணிக்கவும். உங்களிடம் ஸ்மார்ட்போன் இருந்தால், புதிய மொழியைக் கற்கத் தொடங்க ஒரு பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்த உங்களுக்கு வாய்ப்பு உள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, டியோலிங்கோ ஒரு பிரபலமான மற்றும் இலவச பயன்பாடாகும்.
   • இந்த பயன்பாடுகளில் பெரும்பாலானவை உங்களை உந்துதலாக வைத்திருக்க விளையாட்டுகளாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
   • உங்களிடம் ஸ்மார்ட்போன் இல்லையென்றால், நீங்கள் ஒரு டேப்லெட் அல்லது கணினியையும் பயன்படுத்தலாம்.

2. 
   

   
   குறியீட்டைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். குறியீட்டு முறை என்பது பல துறைகளில் மிகவும் விரும்பப்படும் திறமையாகும். எனவே அவரது கற்றல் ஒரு நன்மை. பல வலைத்தளங்கள் ஓபன் கிளாஸ்ரூம்கள் அல்லது மூக் ஃபிராங்கோபோன் போன்ற இலவச குறியீட்டு வகுப்புகளை வழங்குகின்றன.
   • சில படிப்புகள் ஒரு விளையாட்டாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, மற்றவை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய நேரடி பயிற்சிகள் மட்டுமே.

3. 
   

   
   இணையத்தில் இலவச படிப்புகளை எடுக்கவும். உலகெங்கிலும் உள்ள ஆசிரியர்களிடமிருந்து இலவச ஆன்லைன் பாடங்களை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் மனதை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். பல தளங்கள் நீங்கள் விரிவுரைகளைக் கேட்கலாம், மற்ற மாணவர்களுடன் பரிமாறிக்கொள்ளலாம் மற்றும் பல பகுதிகளில் சான்றிதழ்களைப் பெறலாம்.தொடக்கத்தில், நீங்கள் க ouse செரா அல்லது மூக் ஃபிராங்கோபோன் போன்ற தளங்களை முயற்சி செய்யலாம்.
   • சில பல்கலைக்கழகங்கள் இந்த வகையான படிப்புகளை நேரடியாக தங்கள் வலைத்தளங்களில் வழங்குகின்றன. பாடநெறி எடுத்ததற்கான வரவுகளை நீங்கள் பெறவில்லை என்றாலும், நீங்கள் நிறைய கற்றுக்கொண்டிருப்பீர்கள். பாரிஸ்-சோர்போன் பல்கலைக்கழக வலைத்தளத்தைப் பார்வையிடலாம்.

• நீங்கள் குணமடையும்போது உங்கள் வீட்டை இன்னும் அணுகக்கூடியதாக மாற்ற ஒருவரிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் ஊன்றுகோல் அல்லது சக்கர நாற்காலியைப் பயன்படுத்தினாலும், சுதந்திரமாக செல்ல உங்களுக்கு பெரிய இடங்கள் தேவைப்படும். தட்டுகள் மற்றும் கோப்பைகள் போன்றவற்றை உங்கள் விரல் நுனியில் வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.