முகத்தில் ஒரு சொறி நீக்குவது எப்படி
நூலாசிரியர்:
John Stephens
உருவாக்கிய தேதி:
2 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
![3 நாட்களில் - கரும்புள்ளிகள், கரும்புள்ளிகள் & முகப்பரு தழும்புகள் நீக்க | பிரபா பியூட்டி டிவி](https://i.ytimg.com/vi/ICCkoTpC4Zw/hqdefault.jpg)
உள்ளடக்கம்
இந்த கட்டுரையில்: சருமத்தை இனிமையாக்குதல் இயற்கை வைத்தியங்களுக்கான அணுகல் ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் 16 குறிப்புகள்
சோப்புகளின் பயன்பாடு, கிரீம்களைப் பயன்படுத்துதல், உணவு நுகர்வு, சில பொருட்களுக்கு வெளிப்பாடு அல்லது 24 முதல் 48 மணி நேரத்திற்குள் மருந்துகளை உட்கொள்வது போன்ற பல்வேறு காரணங்களுக்காக முகத்தில் தடிப்புகள் ஏற்படலாம். சொறி தோற்றம். கொள்கையளவில், அவர்கள் 1 முதல் 2 நாட்கள் வரை தங்களைத் தாங்களே விட்டுச் செல்கிறார்கள், ஆனால் பிரச்சினை தொடர்ந்தால் அல்லது நிறைய அச .கரியங்களை ஏற்படுத்தினால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். உங்களிடம் சமீபத்திய சொறி இருந்தால், அதை நீங்களே சிகிச்சையளிக்க விரும்பினால், நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய வீடு மற்றும் இயற்கை வைத்தியங்கள் உள்ளன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
நிலைகளில்
முறை 1 சருமத்தை ஆற்றவும்
-
புதிய நீரில் நனைத்த ஒரு சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தவும். முகத்தில் புதிய அமுக்கத்தைப் பயன்படுத்துவது அரிப்பு நீங்கவும், சிவப்பைக் குறைக்கவும் உதவும். இதைச் செய்ய, ஒரு சுத்தமான பருத்தி துணி துணியை எடுத்து, நன்கு ஈரமாக இருக்கும் வரை குழாய் நீரில் ஓடுங்கள். அதிகப்படியான தண்ணீரை அகற்ற அதை சுழற்றி உங்கள் முகத்தில் வைக்கவும். சொறி ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியை பாதித்தால், துண்டை மடித்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தடவவும்.- நாள் முழுவதும் தேவையான பல முறை செய்யவும்.
- உங்கள் சொறி தொற்றுநோயாக இருந்தால், யாரும் துண்டைத் தொட வேண்டாம்.
- வெப்பம் சொறி மற்றும் எரிச்சலை அதிகரிக்கச் செய்யும், எனவே குளிர்ந்த நீரை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள், இது வீக்கத்திற்கு எதிராகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
-
குளிர்ந்த நீரில் தோலை துவைக்கவும். சொறி குணப்படுத்த உங்கள் முகத்தில் குளிர்ந்த நீரை தெளிக்கவும். தண்ணீர் குளிர்விக்கத் தொடங்கும் வரை குழாய் திறக்கவும், ஆனால் அதிகமாக இல்லை. மடுவின் மீது சாய்ந்து, கண்களை மூடி, உங்கள் முகத்தில் புதிய தண்ணீரை பல முறை வைக்கவும். சுத்தமான, உலர்ந்த துண்டுடன் மெதுவாகத் தட்டுவதன் மூலம் சருமத்தை நன்கு உலர வைக்கவும்.- நாள் முழுவதும் தேவையான பல முறை செய்யவும்.
- மீதமுள்ள ஒப்பனை அல்லது சொறி காரணமாக இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைக்கும் வேறு எந்த தயாரிப்புகளையும் அகற்ற சில மேக்கப் ரிமூவரைப் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் சமீபத்தில் பயன்படுத்தத் தொடங்கிய அழகுசாதனப் பொருட்களில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்.
- உங்கள் முகத்தை தேய்க்க வேண்டாம், ஏனெனில் சொறி சருமத்தின் மற்ற பகுதிகளை அடைந்து மோசமடையக்கூடும்.
-
சில நாட்களுக்கு மேக்கப் போடுவதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் பிரேக்அவுட்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட ஒப்பனை தயாரிப்பு காரணமாக ஏற்பட்டதா என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, மேக்-அப் தயாரிப்புகள், கிரீம்கள், லோஷன்கள், சீரம் மற்றும் பிற இரசாயனங்கள் குணமடையும் வரை பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.- சில நாட்களுக்கு, உங்கள் முகத்தை லேசான சோப்பு அல்லது தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். கழுவிய பின், மாய்ஸ்சரைசர்கள் அல்லது பிற ஒத்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
-
உங்கள் தோலைத் தொடவோ அல்லது சொறிந்து கொள்ளவோ முயற்சி செய்யுங்கள். இது உங்கள் சொறி மோசமடையச் செய்வது மட்டுமல்லாமல், தொற்றுநோயாக இருந்தால் மற்றவர்களுக்கு தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும். உங்கள் கைகளை முகத்திலிருந்து விலக்கி, சருமத்தை மற்ற பொருட்களுடன் தேய்த்தல் அல்லது எரிச்சலைத் தவிர்க்கவும்.
முறை 2 இயற்கை வைத்தியம்
-
சிறிது சணல் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். வறட்சியுடன் சேர்ந்து அரிப்பு மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் தடிப்புகளை அகற்றுவதில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். விரல் நுனியில் சில துளிகள் ஊற்றி முகத்தில் சமமாக தடவவும். முகத்தை கழுவிய பின் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யுங்கள்.- உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த (இது சொறி மட்டுமே அதிகரிக்கும்), உங்கள் முகத்தில் தடவுவதற்கு முன், முழங்கையின் வளைவில் சணல் எண்ணெயை சோதிக்கவும்.
- சொறி பரவாமல் தடுக்க அடுத்ததாக கைகளை கழுவ மறக்காதீர்கள்.
-
கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்துங்கள். கற்றாழை இருந்து பெறப்பட்ட ஜெல் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தடிப்புகளை அகற்ற உதவுகிறது. சருமத்தில் ஒரு மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் உலர அனுமதிக்கவும். ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யுங்கள்.- உங்கள் முகத்தில் ஜெல் பூசப்பட்ட பிறகு, உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும்.
-
கூழ் ஓட்ஸ் பயன்படுத்தவும். கூழ்மப்பிரிப்பு ஓட்ஸ் உடலில் உள்ள தடிப்புகளை மென்மையாக்குவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் முகத்தை பாதிக்கும். நீங்கள் அவற்றை எந்த மருந்தகத்தில் பெறலாம்.- வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு கிண்ணத்தில் சில தேக்கரண்டி கூழ்மப்பிரிப்பு ஓட்மீல் தெளிக்கவும், பின்னர் ஒரு சிறிய சுத்தமான பருத்தி துண்டை கலவையில் முக்குவதில்லை.
- உங்கள் முகத்தில் இந்த கலவையுடன் நனைத்த துண்டை மெதுவாகத் தட்டவும்.
- தீர்வு சில நிமிடங்கள் வேலை செய்யட்டும், பின்னர் உங்கள் முகத்தை மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
- முழுமையான குணமடையும் வரை இதை ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யவும்.
-
ஒரு மூலிகை சுருக்கத்தை உருவாக்கவும். சில மூலிகைகள் அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது முகத்தில் சொறி குணமடைய உதவும். இதைச் செய்ய, ஒரு மூலிகை தேநீர் தயாரித்து, தண்ணீருக்கு பதிலாக அதைப் பயன்படுத்தி புதிய சுருக்கத்தை உருவாக்கவும்.- ஒரு டீஸ்பூன் கோல்டன்சீல், காலெண்டுலா மற்றும் எக்கினேசியா ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- மூலிகைகள் ஒரு கோப்பையில் வைத்து சிறிது கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும். மூலிகைகள் ஐந்து நிமிடங்கள் காய்ச்சட்டும். பின்னர் மூலிகைகள் பிரிக்க திரவத்தை ஒரு சல்லடையில் வடிகட்டவும்.
- அறை வெப்பநிலையில் குளிர்ச்சியடைய அல்லது ஒரு மணி நேரம் குளிரூட்ட அனுமதிக்கவும்.
- ஒரு சுத்தமான பருத்தி துண்டை கஷாயத்தில் நனைத்து, அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற அதை வெளியே இழுக்கவும். பின்னர் அதை முகத்தில் சுமார் பத்து நிமிடங்கள் தடவவும்.
- ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செயல்முறை செய்யவும்.
- இயற்கை மேற்பூச்சு வைத்தியம் என்று அழைக்கப்பட்ட பிறகு சொறி மோசமடைந்துவிட்டால், அவற்றைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். சில நேரங்களில், சொறி ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான தயாரிப்புகளின் விளைவுகளுக்கு எதிர்மறையாக செயல்படுகிறது.
முறை 3 மருத்துவரை அணுகவும்
-
கடுமையான அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். சில நேரங்களில் சொறி என்பது ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறியாகும், இது உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. சொறி பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் இருந்தால் அவசர சேவைகளை அழைக்கவும்:- சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது மூச்சுத் திணறல்,
- தொண்டையில் இறுக்கம் அல்லது விழுங்குவதில் சிரமம்,
- முகத்தில் வீக்கம்,
- காயங்கள் போன்ற தோலில் ஊதா நிறத்தின் புள்ளிகள்,
- படை நோய்.
-
இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு சொறி நீங்கவில்லை என்றால் மருத்துவரை அணுகவும். பொதுவாக, சொறி தானாகவே மறைந்துவிடும், ஆனால் இது சிகிச்சை தேவைப்படும் மிகவும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையையும் குறிக்கலாம். சில நாட்களுக்குப் பிறகு அது போகவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.- நீங்கள் ஏதேனும் மருந்து எடுத்துக் கொண்டால் அல்லது புதிய சிகிச்சையைத் தொடங்கினால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். தடிப்புகள் மருந்து உட்கொள்வதன் பக்க விளைவுகளாக இருக்கலாம்.மருத்துவரின் அனுமதியின்றி மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டாம் அல்லது உங்களுக்கு கடுமையான அறிகுறிகள் இருந்தால் (இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் உடனடியாக அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்ல வேண்டும்).
- பல்வேறு காரணங்களுடன் பல வகையான வெடிப்புகள் உள்ளன என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் பிரச்சினைக்கான காரணத்தைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவலாம் மற்றும் சிறந்த சிகிச்சையையும் எதிர்கால பிரேக்அவுட்களைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழியையும் குறிக்கலாம்.
-
ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் கிரீம்களின் பயன்பாடு பற்றி அறிக. இந்த கிரீம்கள் மருந்து இல்லாமல் கிடைக்கின்றன மற்றும் முகத்தில் உள்ள தடிப்புகளை அகற்ற உதவுகின்றன. இருப்பினும், முதலில் தோல் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்காமல் இந்த வகையான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனென்றால் முகத்தின் தோல் குறிப்பாக உணர்திறன் கொண்டது.- கார்டிசோன் கொண்ட கிரீம்கள் செயலில் உள்ள பொருளின் வேறுபட்ட செறிவுகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் அவை நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை சருமத்தை மெல்லியதாக விடக்கூடும்.
-
ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒவ்வாமை காரணமாக ஏற்படும் தடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். முதலில், மேலும் அறிய மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சொறி அரிப்பு இருந்தால், பின்வரும் ஆண்டிஹிஸ்டமின்களில் ஒன்றை எடுக்க முயற்சிக்கவும்:- fexofenadine (Telfast®)
- லோராடடைன் (அலர்ஜினே®)
- டிஃபென்ஹைட்ரமைன் (ந ut டமைன் ®)
- levocetirizine (Xyzall®)
-
ஒரு ஆண்டிபயாடிக் கிரீம் தடவவும். சில தடிப்புகள் சீழ் நிரப்பப்பட்ட பருக்கள் சேர்ந்து தொற்றுநோயாக மாறும். புண்களால் உங்கள் முகத்தில் சொறி தோன்றினால், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கிரீம் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். இது ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்கிறதா என்று மருத்துவரை அணுகவும். வழிமுறைகளை கவனமாகப் படித்து தயாரிப்பு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.- உங்களுக்கு கடுமையான தோல் தொற்று இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பாக்டிரோபன் as போன்ற ஒரு மேற்பூச்சு ஆண்டிபயாடிக் களிம்பை பரிந்துரைக்கலாம்.
- வைரஸ் பிரேக்அவுட்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட மேற்பூச்சு கிரீம்கள் அல்லது களிம்புகள் எதுவும் இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். வைரஸ் வெடிப்புகள் பொதுவாக அவை தானாகவே போய்விடும்.
- க்ளோட்ரிமாசோல் கொண்ட கிரீம்களிலும் பூஞ்சை வெடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டுள்ள சொறி நோய்க்கிரும பூஞ்சைகளால் ஏற்பட்டதா என்பதைப் புரிந்து கொள்ள தோல் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.