ஒரு பசை கொதிப்பை அகற்றுவது எப்படி
நூலாசிரியர்:
John Stephens
உருவாக்கிய தேதி:
2 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
19 மே 2024
உள்ளடக்கம்
- நிலைகளில்
- பகுதி 1 ஒரு மருத்துவர் கொதி நீக்க வேண்டும்
- பகுதி 2 வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்துதல்
- பகுதி 3 பசை கொதிப்பைத் தடுக்கும்
ஈறுகளில் உருவாகும் கொதிப்பு பொதுவாக மிகவும் வேதனையானது மற்றும் சாதாரணமாக சாப்பிடுவது, குடிப்பது அல்லது பேசுவதைத் தடுக்கலாம். அவை எச்சரிக்கையின்றி தோன்றக்கூடும், அவை பொதுவாக அகற்றுவது கடினம், ஆனால் அவை திரும்பி வராமல் பசிக்கு விடுபட்டு சிகிச்சையளிக்க இன்னும் வழிகள் உள்ளன.
நிலைகளில்
பகுதி 1 ஒரு மருத்துவர் கொதி நீக்க வேண்டும்
-
அறுவை சிகிச்சை செய்யுங்கள் நீங்கள் நாள்பட்ட பசை கொதிப்புகளால் அவதிப்பட்டால் அல்லது அவை அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தினால், அவற்றை அகற்ற வேண்டும். இது அவர்கள் திரும்பி வரும் அபாயத்தை வெகுவாகக் குறைக்கிறது. இந்த விருப்பத்தை அவர் பரிந்துரைக்கிறாரா என்பதைப் பார்க்க நீங்கள் ஒரு நிபுணருடன் ஒரு பீரியண்ட்டிஸ்ட்டுடன் விவாதிக்க வேண்டும்.- உங்கள் பல் மருத்துவர் வெறுமனே கொதிகலை அகற்றுவதற்குப் பதிலாக அதை வடிகட்ட பரிந்துரைக்கலாம், அதன் இருப்பிடம் மற்றும் அதை அகற்றுவதன் மூலம் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களைப் பொறுத்து. இந்த வழக்கில், துளையிட்ட பிறகு குறைந்தது ஐந்து நாட்களுக்கு எடுத்துக்கொள்ள அவர் உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைக் கொடுப்பார்.
-
பீரியண்டல் தெரபி பற்றி அறிக. ஈறுகளில் பல கொதிப்புகள் ஈறு நோய் அல்லது பிற பீரியண்டால்ட் கோளாறுகளால் ஏற்படுகின்றன. அது உங்கள் விஷயமாக இருந்தால், கொதிக்கு பங்களிக்கும் வாய்க்குள் இருக்கும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் முழுமையான சுத்தம் செய்வது முக்கியம்.- இது வேலை செய்யப் போகிறது என்றால், பாக்டீரியாவைக் குறைக்கவும், உங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை கவனிக்கவும் உங்கள் வாயை சுத்தம் செய்ய பல் மருத்துவரை தவறாமல் பார்வையிட வேண்டும்.
- எதிர்கால நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது கொதிப்புகளைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி இது என்று பீரியண்ட்டிஸ்ட் முடிவு செய்தால் அறுவை சிகிச்சையைக் கவனியுங்கள்.
-
ரூட் கால்வாய் சிகிச்சையை கவனியுங்கள். சில கொதிப்பு பல் புண்களால் ஏற்படலாம். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், சிக்கல் பகுதியில் இருந்து பாக்டீரியா மற்றும் இறந்த பற்சிப்பி ஆகியவற்றை அகற்ற ரூட் கால்வாய் சிகிச்சை தேவைப்படலாம். சிகிச்சை முடிந்ததும், பற்களை மூடுவதற்கும் மேலும் தொற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கும் ஒரு கிரீடம் அல்லது ஈயம் நிறுவப்பட்டுள்ளது.- ரூட் சிகிச்சைகள் விலை உயர்ந்தவை மற்றும் பல் மருத்துவரிடம் பல வருகைகள் தேவை, எனவே நீங்கள் அதைத் தொடங்குவதற்கு முன் செலவை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
பகுதி 2 வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்துதல்
-
உப்பு மவுத்வாஷ் தயார். இது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், கொதிகலில் இருக்கும் எந்தவொரு தொற்றுநோயையும் உலரவோ அல்லது அகற்றவோ அனுமதிக்கும். அரை கப் அல்லது அரை முழு கண்ணாடி வெதுவெதுப்பான நீரில் நிரப்பி அரை சி சேர்க்கவும். சி. அட்டவணை உப்பு. நன்கு கரைக்கும் வரை கிளறவும். இது கண்ணாடியின் அடிப்பகுதியில் சிறிது தங்கலாம். பின்னர் கலவையை வழக்கமான மவுத்வாஷாகப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் உங்கள் வாயைக் கழுவும்போது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை வலியுறுத்துங்கள். உப்பு நீரை அனுப்ப வேண்டாம்.- கொதிப்பைக் குணப்படுத்த ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை உமிழ்நீர் சிகிச்சையைத் தொடரவும். இது மீண்டும் நிகழும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. அதே நேரத்தில், உங்கள் பல் சுகாதாரத்தை நன்கு கவனித்துக்கொள்வது உறுதி.
- இந்த முறை வாய்வழி சுகாதார நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் அதன் செயல்திறன் ஆய்வகங்களில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் இது நிச்சயமாக பல் மருத்துவரின் வருகையை மாற்றாது.
-
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள். கொதிப்புகளில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பாக்டீரியாக்களின் வீதத்தைக் குறைத்து திசுக்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகின்றன. இது ஒரு மருத்துவரின் வருகை தேவையில்லாமல் கொதி மறைந்து போக அனுமதிக்கிறது. அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு சில கிளாஸ் தண்ணீரில் ஊற்றி, கரைசலுடன் உங்கள் வாயை துவைக்கவும்.- ஸ்பியர்மிண்ட் அல்லது மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் எடுத்துக்காட்டாக முயற்சிக்கவும்.
- கரைசலை விழுங்குவதைத் தவிர்க்கவும்.
- இது பரிந்துரைக்கப்பட்ட வீட்டு சிகிச்சையாகும் என்பதையும் அதன் செயல்திறனுக்கான அறிவியல் சான்றுகள் எதுவும் இல்லை என்பதையும் மறந்துவிடாதீர்கள்.
-
மூல வெங்காயம் சாப்பிடுங்கள். மூல ஓட்ஸின் நுகர்வு பசை கொதிப்புகளுக்கு எதிராக மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சையாகும். வெங்காயத்தில் அதிக அளவு கந்தகம் இருப்பதால் வாயில் வெப்பம் மற்றும் உலர்ந்த கொதிப்புக்கு உதவும்.- இது ஒரு வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் மருத்துவர்களால் பரிசோதிக்கப்பட்ட மற்றும் சரிபார்க்கப்பட்ட பிற தீர்வுகளை விட இது குறைவான பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- மூல வெங்காயத்தின் சுவை உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால், அவற்றை வேறு எதையாவது சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக சுவையை மறைக்க சாலட் அல்லது சாண்ட்விச்.
- அவற்றை சமைக்க வேண்டாம் அல்லது அவற்றில் உள்ள கந்தகத்தின் அளவைக் குறைப்பீர்கள்.
பகுதி 3 பசை கொதிப்பைத் தடுக்கும்
-
பல் துலக்குங்கள் ஒவ்வொரு நாளும். தொடர்ந்து துலக்குவதன் மூலம் (ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது), நல்ல வாய்வழி ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கும் போது ஈறுகளில் இருந்து கொதிப்பதை திறம்பட தடுக்கலாம். துலக்குதல் பிளேக் மற்றும் உணவு ஸ்கிராப்பை அகற்றும் போது வாயில் உள்ள பாக்டீரியா மற்றும் கிருமிகளின் அளவைக் குறைக்கிறது.- மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்தி, சிறந்த பல் துலக்குதல் நுட்பத்தைக் காண்பிக்க உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுங்கள்.
-
உங்களிடம் பல் மிதவை இருக்கிறதா? ஒவ்வொரு நாளும். பிளேக்கைக் குறைப்பதற்கும் வாயில் பாக்டீரியாக்களை உருவாக்குவதற்கும் சிறந்த முறைகளில் ஒன்று ஃப்ளோசிங். பசை கொதிப்பைத் தவிர்ப்பதற்கு நல்ல வாய்வழி ஆரோக்கியம் அவசியம் என்பதால், வழக்கமான பல் மிதவை வைத்திருப்பது முக்கியம், குறிப்பாக நீங்கள் அடிக்கடி தோன்றும் கொதிப்பு இருந்தால்.- பெரும்பாலான பல் மருத்துவர்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மிதக்க பரிந்துரைக்கின்றனர்.
-
பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துங்கள். பாக்டீரியாக்கள் குவிவது வாயில் கொதிக்க முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும் என்பதால், உங்கள் வாயில் இருக்கும் பாக்டீரியாக்களின் அளவைக் குறைக்க தேவையான அனைத்தையும் செய்ய வேண்டியது அவசியம். உங்கள் தினசரி வாய்வழி பராமரிப்பின் போது ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்தி இதைச் செய்யலாம். மிதக்கும் பிறகு மற்றும் படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் இதைப் பயன்படுத்தவும்.- மவுத்வாஷைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, பிராண்ட் உண்மையில் ஒரு பொருட்டல்ல. பேக்கேஜிங் "பாக்டீரியா எதிர்ப்பு" என்று பெயரிடப்பட்டுள்ளது என்பதையும், இது ஒரு தரமான தயாரிப்பு என்பதை அறிய UFSBD ஆல் சான்றளிக்கப்பட்டது என்பதையும் மட்டுமே நீங்கள் உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.
-
தவறாமல் பல் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள். பசை கொதிப்பைத் தடுக்க சிறந்த வழி உங்கள் வாயின் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வதாகும். வழக்கமான துப்புரவு மற்றும் ஆலோசனைகளுக்கான பல் மருத்துவரின் வருகைகள் இதில் அடங்கும். உங்கள் பல் மருத்துவர் பிளேக்கை அகற்றவும், உங்களுக்கு ஏதேனும் சிக்கல்கள் இருந்தால் அல்லது சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கவும் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.- இது உங்களை விட விரைவில் துவாரங்கள் அல்லது பிற பல் பிரச்சினைகளின் அறிகுறிகளையும் கண்டறியக்கூடும், இது முந்தைய கொதிப்புகளின் அறிகுறிகள் அல்லது காரணங்களைக் கண்டறிய உதவும்.
- நீங்கள் ஒரு வருடத்திற்கு குறைந்தது இரண்டு முறை பல் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும் (ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் ஒன்று).