எதிர்மறை நபர்களுடன் எவ்வாறு நடந்துகொள்வது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• 3 இன் பகுதி 1:
  குழு அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கைகள்

இந்த கட்டுரையின் இணை ஆசிரியர் தாஷா ரூப், எல்.எம்.எஸ்.டபிள்யூ. தாஷா ரூப் மிசோரியில் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட சமூக சேவகர். அவர் 2014 இல் மிசோரி பல்கலைக்கழகத்தில் சமூகப் பணியில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றார்.

இந்த கட்டுரையில் 12 குறிப்புகள் மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளன, அவை பக்கத்தின் கீழே உள்ளன.

குழு அழுத்தம் வளர்ச்சியின் போது ஒரு சாதாரண காரணியாகும். இருப்பினும், நீங்கள் செய்ய விரும்பாத விஷயங்களைச் செய்ய சில நேரங்களில் நீங்கள் அவசரப்படுவீர்கள். இது குறிப்பாக டீனேஜர்களில் நிகழலாம், ஏனென்றால் நீங்கள் செய்யக் கேட்கப்பட்டதைச் செய்ய நீங்கள் விரும்பாவிட்டாலும் கூட, ஆம் ஒருங்கிணைப்பதற்கான மிக எளிய வழி உள்ளது. குழு அழுத்தத்தை அடையாளம் காணவும், அது ஏற்படக்கூடிய சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும், வித்தியாசமாகவோ அல்லது பக்கச்சார்பாகவோ தோன்றும்போது வேண்டாம் என்று சொல்ல பல வழிகள் உள்ளன.

நிலைகளில்

3 இன் பகுதி 1:
குழு அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்

1. 5 வேண்டாம் என்று சொல்லிவிட்டு விடுங்கள். இது உண்மையில் கடைசி வழியாகும். வேறு எதுவும் செயல்படவில்லை மற்றும் நீங்கள் துன்புறுத்தப்படுகிறீர்கள் என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், சிறந்த தீர்வு வெறுமனே வெளியேறுவதுதான். இது ஒற்றைப்படை என்று தோன்றுவதற்கான ஒரு காரணத்தை நீங்கள் காணலாம் அல்லது நிலைமையை எந்த திருப்பத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதைப் பொறுத்து நீங்கள் விலகிச் செல்லலாம்.
   • நீங்கள் ஏன் வெளியேறினீர்கள் என்பதற்கான விளக்கத்தை வழங்குவது நல்லது. மோதலைத் தேடாதீர்கள், ஆனால் உங்கள் நண்பரின் அழுத்தத்திலிருந்து நீங்கள் விலகிச் செல்கிறீர்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள்: "நான் போக வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன், எனக்கு அழுத்தம் பிடிக்கவில்லை."
   • நீங்கள் புறப்பட்ட கடைசி தீர்வாக நீங்கள் புறப்படுவதையும் நீங்கள் குறிக்க வேண்டும்: "இது மிக அதிகம், நான் போகிறேன், மன்னிக்கவும், ஆனால் நீங்கள் என்னை வேறு வழியில்லை." இந்த வழியில், உங்களை அழுத்தத்திற்கு உள்ளாக்கும் நபர், அவரது நடத்தை காரணமாக நீங்கள் விலகிச் செல்கிறீர்கள் என்பதை அறிவார்.
   விளம்பர

ஆலோசனை

• பயமின்றி பேசுங்கள். ஆம் என்று சொல்வது எளிமையான தீர்வாகத் தோன்றினாலும், வளர்ந்து வருவது என்பது மற்றவர்களை செயலற்ற முறையில் மங்கலாக்குவதற்குப் பதிலாக நீங்கள் யார் என்பதையும் நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதையும் அறிவது. நீங்கள் நண்பர்களுடன் இருந்தால், நீங்கள் அதை பணிவுடன் செய்தால், அவர்கள் உங்களைப் புரிந்துகொண்டு மதிப்பார்கள்.
• ஆலோசனை கேளுங்கள். குழு அழுத்தத்தை அவர்கள் எவ்வாறு கையாளுகிறார்கள் என்பதையும் அவர்கள் உங்கள் இடத்தில் இருந்தால் அவர்கள் என்ன செய்வார்கள் என்பதையும் பற்றி உங்கள் பெற்றோர் அல்லது நெருங்கிய நண்பர்களிடம் பேசுங்கள்.

விளம்பர

எச்சரிக்கைகள்

• நீங்கள் பேசும்போது மிகவும் கடினமாக இருக்காதீர்கள், உறுதியாக இருங்கள், மற்றவர்களிடமிருந்து மரியாதை பெறுவீர்கள்.

விளம்பர