பாலை சுரப்பது எப்படி
நூலாசிரியர்:
Peter Berry
உருவாக்கிய தேதி:
19 ஆகஸ்ட் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
20 ஜூன் 2024
உள்ளடக்கம்
உள்ளடக்கத்தின் துல்லியம் மற்றும் முழுமையை உறுதிப்படுத்த எங்கள் ஆசிரியர்கள் மற்றும் தகுதிவாய்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்களின் ஒத்துழைப்புடன் இந்த கட்டுரை எழுதப்பட்டது.இந்த கட்டுரையில் 19 குறிப்புகள் மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளன, அவை பக்கத்தின் கீழே உள்ளன.
விக்கிஹோவின் உள்ளடக்க மேலாண்மை குழு ஒவ்வொரு உருப்படியும் எங்கள் உயர்தர தரங்களுக்கு இணங்குவதை உறுதிசெய்ய தலையங்கம் குழுவின் பணிகளை கவனமாக ஆராய்கிறது.
பாலூட்டுதல் என்பது பாலூட்டி சுரப்பிகளால் பால் உற்பத்தியைக் குறிக்கிறது. இது கர்ப்ப காலத்தில் இயற்கையாகவே தோன்றும் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும். நீங்கள் ஒரு குழந்தையைத் தத்தெடுக்க விரும்பினால் அல்லது நீங்கள் ஆயாவாக வேலை செய்தால், நீங்கள் பாலூட்டலைத் தூண்ட விரும்பலாம். போதுமான பால் இல்லை என்று நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால் நீங்கள் பால் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்க விரும்பலாம். நீங்கள் ஹார்மோன்களை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலமோ அல்லது மின்சார பம்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ அதைத் தூண்டலாம். பிரசவத்திற்குப் பிறகு பால் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்க, நீங்கள் ஒரு பம்பைப் பயன்படுத்த வேண்டும், அடிக்கடி தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.
நிலைகளில்
3 இன் முறை 1:
பாலூட்டலைத் தூண்டவும்
- 5 பாலூட்டுவதில் குறுக்கிடும் மருந்துகளை கட்டுப்படுத்துங்கள். சூடோபீட்ரின் கொண்ட மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால், அவை நீங்கள் உற்பத்தி செய்யும் பாலின் அளவைக் குறைக்கலாம். சில ஹார்மோன் கருத்தடை மருந்துகள் உங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் திறனிலும் தலையிடக்கூடும். நீங்கள் அதை எடுத்துக் கொண்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுங்கள்.
- நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்துகளின் அளவைப் படியுங்கள். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களைப் பற்றிய விவாதத்தை நீங்கள் கண்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
எச்சரிக்கைகள்
- ஆல்கஹால் மற்றும் புகையிலை தவிர்க்கவும். அவை தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் பொருந்தவில்லை என்றாலும், அவை உங்கள் பால் உற்பத்தியைக் குறைக்கும்.