ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருக்கிறாள் என்று எப்படி சொல்வது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருந்தால் மிக விரைவாக தீர்மானிக்கவும்
• முறை 2 தாமதமான கர்ப்பத்தை அங்கீகரிக்கவும்

ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருக்கிறாரா என்று கேட்பது வாழ்க்கையில் மிகவும் சங்கடமான விஷயங்களில் ஒன்றாகும், குறிப்பாக அதை என்ன செய்வது என்று தெரியாவிட்டால். நீங்கள் ஆர்வமாக இருப்பதாலோ அல்லது பஸ்ஸில் இருக்கும் பெண்ணுக்கு உங்கள் இருக்கையை கொடுக்க வேண்டுமா என்று தீர்மானிக்க முயற்சிக்கிறதாலோ இந்த தகவலை நீங்கள் தேடுகிறீர்களா, கேள்வி கேட்காமல் கர்ப்பத்தை அடையாளம் காண உதவும் சில பொதுவான குறிப்புகள் உள்ளன. கேள்வி, இந்த சங்கடமான தருணத்தைத் தவிர்க்கிறது. இருப்பினும், ஒருவர் கர்ப்பமாக இருக்கிறார் என்று கருதாமல் இருப்பது நல்லது. நேரடியாக கேள்வியைக் கேட்பதைத் தவிர்த்து, மற்றவர் அதைப் பற்றி பேச காத்திருக்கவும்.

நிலைகளில்

முறை 1 ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருந்தால் மிக விரைவாக தீர்மானிக்கவும்

1. நீங்கள் எப்படி ஆடை அணிவீர்கள் என்பதில் மாற்றங்களைப் பாருங்கள். கர்ப்பத்தின் முதல் மாதங்களில், பல பெண்கள் தளர்வான உடைகள் அல்லது மறைக்கப் பயன்படும் ஆடைகளை அணியத் தொடங்குகிறார்கள் புடைப்பு. மேலும், அவர்களின் வயிறு வளர, பல பெண்கள் பெரிய மகப்பேறு ஆடைகளை வாங்க வேண்டியிருக்கிறது. யாரோ ஒருவர் தங்கள் வழக்கமான பாணியிலிருந்து வேறுபட்ட ஆடைகளை அணிந்திருப்பதை அல்லது அவர்கள் பெரிய ஆடைகளை வாங்குவதை நீங்கள் கவனித்தால், அவர்கள் கர்ப்பமாக இருக்கலாம்.

2. 
   

   
   காது சொல்வதைக் கொடுங்கள். உங்கள் உணவுப் பழக்கத்தைப் பற்றி பேசும்போது கவனமாகக் கேளுங்கள். பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இருக்கிறார்கள், அவர்கள் தலையிட விரும்பும் உணவு வகையைப் போலவே பசியும் மாறுகிறது. ஆகையால், அவள் எதைப் பற்றி புகார் செய்கிறாள் அல்லது உணவு தொடர்பாக அவள் என்ன செய்கிறாள் என்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்தினால், அவள் ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கிறாளா என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும்.
   • பசி: அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் இந்த நிகழ்வு தெரியாது, ஆனால் சிலர் உணவு சேர்க்கைகளை (உதாரணமாக ஊறுகாய்களுடன் ஐஸ்கிரீம்) சாப்பிட விரும்புவதைக் கண்டுபிடிப்பார்கள் அல்லது அதற்கு மாறாக ஒரே ஒன்றை மட்டுமே உட்கொள்ள விரும்புகிறார்கள் (பொறாமை சீன உணவு அல்லது சிட்ரஸ் உணவுகள், எடுத்துக்காட்டாக). ஒரு பெண் தான் சாப்பிட விரும்புவதைப் பற்றி பேசும்போது கவனமாக இருங்கள்!
   • உணவுக்காக கழுவுதல்: பல கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட வகை உணவில் திடீரென பிரச்சினைகள் ஏற்படுகின்றன, எனவே அவர்கள் இதற்கு முன்பு இருந்ததில்லை. ஒரு நபர் சுஷியை நேசிக்கிறார், திடீரென்று நினைத்தால், அது வயிற்றைத் தருகிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அது கர்ப்பமாக இருக்கலாம்.
   • நீரேற்றம்: கருவுக்கு முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்க கர்ப்பிணிப் பெண் நன்கு நீரேற்றம் அடைவது முக்கியம், இதனால் கர்ப்பமாக இருப்பவர்கள் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்க கவனமாக இருக்கிறார்கள். ஒரு கர்ப்பிணி நபர் திடீரென்று நன்கு நீரேற்றமடைவதை உறுதிசெய்து அவள் செல்லும் இடமெல்லாம் ஒரு பாட்டில் தண்ணீரை எடுத்துச் செல்லலாம்.

3. 
   

   
   
   
   குமட்டல் அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள். உணவுப் பழக்கவழக்கங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு மேலதிகமாக, பல கர்ப்பிணிப் பெண்களும் பங்குதாரர்களின் முதல் மாதங்களில் காலை நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள். ஏதாவது சாப்பிடும்போது அது நிகழலாம் அல்லது மாறாக, உணவுக்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை. பல பெண்கள் நாள் முழுவதும் குமட்டலை உணர்கிறார்கள், காலையில் மட்டுமல்ல, நிகழ்வின் பெயர் குறிப்பிடுவது போல. வாந்தி அல்லது குமட்டல் அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். காலை நோய் மிகவும் தீவிரமானது மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், இது சில நாட்கள் மட்டுமே நீடிக்கும் அஜீரணம் அல்லது காய்ச்சலிலிருந்து வேறுபடுவதற்கு உங்களை அனுமதிக்கும்.

4. 
   

   
   வலி அல்லது அச om கரியம் குறித்த புகார்களைப் பாருங்கள். கர்ப்பம் உடலில் நிறைய மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது, அவை வலி அல்லது வளைவை ஏற்படுத்தும். ஒரு பெண் தலைச்சுற்றல், தலைவலி அல்லது குறைந்த முதுகுவலி பற்றி புகார் கூறுவதை நீங்கள் கண்டால், அவள் கர்ப்பத்தைப் பற்றி அறிந்திருக்கலாம். அவள் வலி அல்லது வளைவு பற்றி பேசும்போது, ​​அதைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள், அவளுடைய கேள்விகளைக் கேட்க முயற்சி செய்யுங்கள், அவள் தன்னை எப்படி காயப்படுத்தினாள் என்று கேட்கவும் அல்லது அவள் ஒரு கடினமான விளையாட்டு நடவடிக்கையில் ஈடுபடுகிறாள் என்றால், அவள் சொல்வதைப் பார்க்க ... பின்வரும் வாக்கியங்களை உதாரணமாக சொல்லலாம்.
   • "ஓ, நீங்கள் எவ்வளவு காலமாக குறைந்த முதுகுவலியை உணர்கிறீர்கள்? "
   • "நீங்கள் சமீபத்தில் மயக்கம் உணர்ந்ததாக இப்போது நீங்கள் சொல்வதை நான் கேள்விப்பட்டேன். இந்த தலைச்சுற்றல் நீண்ட காலமாக ஏற்பட்டதா? "

5. 
   

   
   
   
   அவரது நடத்தையை கவனிக்கவும். உடல் மாற்றங்களுக்கு மேலதிகமாக, பல கர்ப்பிணிப் பெண்களில் பல வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது நடத்தைகள் உள்ளன. கர்ப்பிணி என்று நீங்கள் சந்தேகிக்கிற ஒருவரை பின்வரும் நடத்தைகளை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்களா என்று கவனிக்க முயற்சிக்கவும்.
   • வழக்கத்தை விட கழிப்பறையை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது கர்ப்பத்தின் அடையாளமாக இருக்கலாம்.இது ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் வளர்ந்து வரும் கருவால் மற்ற உறுப்புகளுக்கு ஏற்படும் அழுத்தம் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. இந்த மாற்றங்கள் மலச்சிக்கல், வாந்தி மற்றும் நீடிக்கும் தூண்டுதலுக்கு வழிவகுக்கும்.
   • மனநிலை மாற்றங்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் காணப்படுகின்ற ஒரு பொதுவான அறிகுறியாகும், மேலும் இது ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் தொடர்ச்சியான மாற்றங்களால் பல்வேறு உணர்ச்சிகளின் உச்சநிலைக்கு வழிவகுக்கும் (காரணமின்றி கட்டுப்பாடில்லாமல் அழ ஆரம்பித்த பின்னர் நபர் மிகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் உடனடியாகவும் இருக்க முடியும் வெளிப்படையான).

6. 
   

   
   உங்கள் தூக்க பழக்கத்தைப் பற்றி பேசும்போது கவனமாக இருங்கள். பல கர்ப்பிணி பெண்கள் சோர்வு பற்றி புகார் கூறுகிறார்கள், குறிப்பாக முதல் மூன்று மாதங்களில். ஒரு பெண்ணில் பின்வரும் நடத்தைகள் ஏதேனும் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், அவர் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கு நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது.
   • தனது அன்றாட நடவடிக்கைகளைத் தொடர அவள் மிகவும் சோர்ந்து போயிருக்கிறாள்.
   • அவள் அடிக்கடி சோர்வாக அல்லது முற்றிலும் காலியாக இருக்கிறாள் என்று கூறுகிறாள்.
   • ஒற்றைப்படை நேரத்தில் (உதாரணமாக, வேலை அல்லது வகுப்பில்) நீங்கள் அவளைத் துடைக்கிறீர்கள்.

7. 
   

   
   அவரது எதிர்கால திட்டங்கள் என்ன என்று கேளுங்கள். ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருக்கிறாரா இல்லையா என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கக்கூடிய நுட்பமான வழிகளில் ஒன்று, அவளிடம் என்ன திட்டங்கள் உள்ளன என்று அவரிடம் கேட்பது. கர்ப்பம் வழக்கமாக 9 மாதங்கள் நீடிக்கும் என்பதால், இந்த கால அளவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளும் எதிர்காலத்தைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விகளைக் கேட்டால், கேள்விக்குரிய பெண் தற்போது கர்ப்பமாக இருக்கிறாரா என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியும். அவள் இருந்தால், மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் அவளால் பயணிக்க முடியாது, எனவே சில மாதங்களில் அவள் பயணம் செய்ய விரும்புகிறீர்களா என்று அவளிடம் கேட்கலாம். ஒரு குழந்தையின் அறை என்னவாக இருக்கும் என்பதை அவள் ஒப்புக்கொள்வாளா என்று பார்க்க கோடையில் ஏதேனும் திட்டமிடப்பட்டுள்ளதா என்பதையும் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ளலாம்!

முறை 2 தாமதமான கர்ப்பத்தை அங்கீகரிக்கவும்

1. 
   

   
   அவரது அடிவயிற்றின் வடிவத்தைக் கவனியுங்கள். ஒரு பெண்ணின் உடல் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, ​​குறிப்பாக அவளது அடிவயிற்றில் கணிசமாக மாறுகிறது. கரு வளரும்போது, ​​அதற்கு ஏற்றவாறு அடிவயிறு விரிவடைகிறது. இதை மிகப் பெரிய வயிற்றில் இருந்து வேறுபடுத்துவது சில நேரங்களில் கடினமாக இருக்கும், ஆனால் கர்ப்பத்தின் காரணமாக அடிவயிற்றில் சில சிறப்பியல்பு புள்ளிகள் உள்ளன. நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட திட்டத்தை உருவாக்கும் அளவிற்கு அடிவயிறு வளர்ந்திருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், உடலின் மற்ற பாகங்கள் உருவாகவில்லை, சம்பந்தப்பட்ட நபர் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கு நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. உங்கள் வயிற்றைத் தொட்டால், கர்ப்பத்தின் காரணமாக வயிற்றுப் பகுதி ஒரு பெரிய, இயற்கையான வயிற்றைக் காட்டிலும் மிகவும் உறுதியானது என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

2. 
   

   
   அவரது மார்பின் அளவைக் கவனியுங்கள். கர்ப்ப காலத்தில் அளவு மற்றும் அளவு வளரும் மார்பகங்கள் ஒரு பொதுவான உடல் மாற்றமாகும், ஏனெனில் மார்பக திசுக்கள் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை. ஆயினும்கூட, கேள்விக்குரிய நபரை நீங்கள் நீண்ட காலமாக அறியாவிட்டால், இந்த தகவல் உண்மையில் பயனுள்ளதாக இருக்காது, ஏனென்றால் ஒப்பிட்டுப் பார்க்க அவரது மார்பின் அளவு உங்களிடம் இருக்காது. இருப்பினும், சில பெண்கள் கர்ப்பத்தின் கடைசி மாதங்களில் உடலின் மற்ற பகுதிகளுடன் ஒப்பிடும்போது மார்பகங்களை விகிதாசாரமாக உருவாக்கியுள்ளனர், ஏனெனில் பால் உற்பத்தி தொடங்குகிறது.

3. 
   

   
   அவரது கணுக்கால் மற்றும் கால்களைப் பாருங்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கணுக்கால் வீக்கம் ஏற்படுகிறது, குறிப்பாக அவர்கள் 5 வது மாதத்தில் இருக்கும்போது. ஏனென்றால், உடல் அதிக இரத்தத்தையும் அதிக திரவத்தையும் உற்பத்தி செய்கிறது, அதே நேரத்தில் கர்ப்ப காலத்தில் அதிக நீரைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும். வீங்கிய கணுக்கால் மற்றும் கால்களுடன் நிற்கும்போது அல்லது நடக்கும்போது வலியைக் குறைக்கும் மிகவும் வசதியான காலணிகள் அல்லது சாண்டலெட்டுகளை அணிந்திருப்பதையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

4. 
   

   
   அவள் நகரும் வழியைக் கவனியுங்கள். அவரது உடல் வளர்ந்து, மாறும்போது, ​​கர்ப்பிணிப் பெண் வித்தியாசமாக நகரத் தொடங்குகிறாள். பின்வரும் அறிகுறிகள் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டியவை.
   • கர்ப்பிணிப் பெண்களின் வயிறு வளர்ந்து, கால்கள் பெருகும்போது, ​​அவர்களின் சமநிலை கொஞ்சம் வளைந்திருக்கும்.
   • பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் வயிற்றை இரு கைகளாலும் ஆதரிக்கும் பழக்கத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் அல்லது அவர்கள் நடக்கும்போது ஒரு கையை வைப்பார்கள். அவர்கள் வளர்ந்து வரும் குழந்தையுடன் ஒரு தொடர்பை ஏற்படுத்த மட்டுமல்லாமல், அதிக சமநிலையையும் கொண்டிருக்கிறார்கள்.

5. 
   

   
   எந்த சுவாச சிரமத்திற்கும் கவனம் செலுத்துங்கள். கர்ப்பத்தின் கடைசி இரண்டு மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அவர்களின் இயக்கம் பலவீனமடைவதோடு மட்டுமல்லாமல், பெரும்பாலும் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுகிறது. இது வளர்ந்து வரும் கருவுக்கு மேலும் மேலும் ஆக்ஸிஜன் தேவைப்படுகிறது என்பதோடு கருப்பையின் அதிகரிக்கும் அளவோடு இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது உதரவிதானம் மற்றும் நுரையீரலில் அதிக அழுத்தத்தை செலுத்துகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஒரு சிறிய முயற்சிக்குப் பிறகு பெரும்பாலும் மூச்சு விடாமல் இருப்பார்கள், மற்ற உறுதியான அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக இதை நீங்கள் கவனித்தால், நீங்கள் கர்ப்பத்தை உறுதிப்படுத்த முடியும்.

• ஒரு பெண்ணுக்கு மேலே பட்டியலிடப்பட்ட பெரும்பாலான அறிகுறிகள் இருந்தாலும், அவள் கர்ப்பமாக இருக்கிறாளா என்று கேட்பதைத் தவிர்ப்பது இன்னும் சிறந்தது. மேலே குறிப்பிட்டுள்ள பெரும்பாலான குறிகாட்டிகள் கர்ப்பத்தைத் தவிர வேறு பல காரணிகளாலும் ஏற்படக்கூடும் என்பதால், உங்கள் பங்குதாரர் கர்ப்பமாக இருக்கிறாரா என்று கேட்பதன் மூலம் நீங்கள் அவரை காயப்படுத்தலாம், அதனால் என்ன இல்லை!