தலைச்சுற்றல் ஒரு தீவிர அறிகுறியாக இருக்கும்போது எப்படி அறிந்து கொள்வது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 அவசரகால சூழ்நிலையை அங்கீகரிக்கவும்
• பகுதி 2 உங்கள் மருத்துவருடன் பேசுங்கள்

சிலருக்கு, தலைச்சுற்றல் என்பது தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம் போன்ற ஒரு உணர்வு, தலை சுற்றும் ஒரு சிறிய உணர்வு, சமநிலை இழப்பு மற்றும் பார்வை இழப்பு. இது பல காரணங்களுக்காக நிகழலாம். லேசான தலைச்சுற்றல் பொதுவாக ஒரு கவலை அல்ல, ஆனால் இது சில நேரங்களில் மிகவும் கடுமையான பிரச்சினையின் அடையாளமாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு அடிக்கடி தலைச்சுற்றல் இருந்தால், ஆனால் வேறு அறிகுறிகள் இல்லை என்றால், கவலைப்பட வேண்டாம். உங்கள் மருத்துவருடன் நீங்கள் விவாதிக்க வேண்டிய அறிகுறிகளுக்கும் அவசரகால சூழ்நிலையைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளுக்கும் இடையில் வேறுபாட்டைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

நிலைகளில்

பகுதி 1 அவசரகால சூழ்நிலையை அங்கீகரிக்கவும்

1. 
   

   
   கால் 112 மார்பு வலி ஏற்பட்டால். மார்பு வலிகள் தங்களுக்குள் இதயத்தில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கும் ஒரு அறிகுறியாகும், ஆனால் அவை வெர்டிகோவுடன் இருந்தால் அவை இன்னும் ஆபத்தானவை. மார்பு வலி, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஆகியவை மாரடைப்பின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும், மூளைக்கு போதுமான இரத்தம் கிடைக்காதபோது ஏற்படும் அவசர நிலைமை. இது நடந்தால், உடனடியாக உதவிக்கு அழைக்கவும்.
   • உங்கள் இதயம் ஒழுங்கற்ற முறையில் துடித்தால், நீங்கள் மார்பு வலியை அனுபவிக்கலாம். உங்களுக்கு மயக்கம் ஏற்பட்டால், உங்கள் இதயம் ஒரே விகிதத்தில் துடிக்கவில்லை என்று உணர்ந்தால் உடனடியாக உதவியைக் கேளுங்கள்.

2. 
   

   
   நீங்கள் பலவீனமாக உணர்ந்தால் அல்லது பேசுவதில் சிரமம் இருந்தால் 112 ஐ அழைக்கவும். நீங்கள் மயக்கம் வரும்போது சமநிலையை இழப்பது அல்லது சோர்வாக இருப்பது இயல்பானது, ஆனால் திடீரென பலவீனம் ஏற்படுவது, குறிப்பாக உடலின் பக்கத்தில், பக்கவாதத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சரியாக பேசுவதில் உங்களுக்கு சிரமம் இருந்தால் அல்லது உங்கள் முகத்தின் ஒரு பக்கம் மட்டுமே முடங்கிப்போயிருந்தால் கவனிக்கவும். இந்த அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால் விரைவில் அவசர மற்றும் உதவி சேவைகளை அழைக்கவும்.
   • முகம், கைகள் அல்லது கால்களின் தசைகளில் உணர்வின்மை, அல்லது நடப்பதில் சிரமம் போன்ற பிற அறிகுறிகளாலும் LAVC கண்டறியப்படலாம்.

3. 
   

   
   
   
   கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்பட்டால் 112 ஐ அழைக்கவும். உங்களுக்கு அடிக்கடி எளிய தலைவலி இருந்தாலும், உங்களுக்கு தலைச்சுற்றல் இருந்தால், புதிய ஒற்றைத் தலைவலி அல்லது வழக்கத்தை விட தீவிரமான அல்லது வித்தியாசமான தலைவலி இருந்தால் கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம். இது நடந்தால், உங்களை அவசர அறைக்கு அழைத்துச் செல்ல யாரையாவது கேளுங்கள் அல்லது 112 ஐ அழைக்கவும்.

4. 
   

   
   மயக்கமடைந்தால் உதவிக்கு அழைக்கவும். நீங்கள் சுயநினைவை இழந்திருந்தால் அல்லது மிக சமீபத்திய நினைவகத்தை மறந்துவிட்டால் உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள். நனவின் இழப்பு நீரிழப்பு அல்லது பதட்டத்தால் ஏற்படலாம், ஆனால் இது சில நேரங்களில் உடனடி கவனம் தேவைப்படும் மிகவும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையைக் குறிக்கலாம்.

5. 
   

   
   உங்கள் தலையில் அடித்தால் 112 ஐ அழைக்கவும். நீங்கள் தலைச்சுற்றலின் விளைவாக விழுந்து எதையாவது எதிர்த்து உங்கள் தலையில் அடித்தால், நீங்கள் சுயநினைவை இழக்காவிட்டாலும் மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள். தலை அதிர்ச்சி மிகவும் கடுமையான சிக்கலாக இருக்கலாம், மேலும் சேதம் பொதுவாக மிகவும் தாமதமாக மட்டுமே நிகழ்கிறது. மருத்துவமனையில், மூளையதிர்ச்சி அல்லது இரத்தக்கசிவு அபாயத்தை விலக்க மருத்துவர்கள் உங்களை பரிசோதிப்பார்கள்.

6. 
   

   
   
   
   அதிக காய்ச்சல் அல்லது கடினமான கழுத்தை புறக்கணிக்காதீர்கள். மூளைக்காய்ச்சல் என்பது மிகவும் தீவிரமான மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான நோயாகும், இது பெரும்பாலும் தலைச்சுற்றலாக வெளிப்படுகிறது. பல சந்தர்ப்பங்களில், இது அதிக காய்ச்சல் (39 ° C அல்லது அதற்கு மேற்பட்டது) அல்லது கடினமான கழுத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது டார்டிகோலிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. குமட்டல், வாந்தி, மனக் குழப்பம், சருமத்தின் எரிச்சல் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்கள் இந்த கடுமையான நோயின் பிற அறிகுறிகளாகும். சிகிச்சைக்காக உடனடியாக அவசர சேவைகளை அழைக்கவும்.

7. 
   

   
   நீங்கள் தொடர்ந்து வாந்தி எடுத்தால் மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள். தலைச்சுற்றல் பெரும்பாலும் வாந்தியுடன் தொடர்புடையது, மேலும் இது தலைச்சுற்றல், மெனியர் நோய், மூளைக்காய்ச்சல் மற்றும் பிற நிலைமைகளைக் குறிக்கலாம். தொடர்ச்சியான வாந்தியெடுத்தல் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும், இது ஆபத்தானது மட்டுமல்லாமல், வெர்டிகோவை மேலும் மோசமாக்கும். உங்கள் வாந்தி ஒரு நாளுக்கு மேல் நீடித்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

பகுதி 2 உங்கள் மருத்துவருடன் பேசுங்கள்

1. 
   

   
   உங்களுக்கு அடிக்கடி மயக்கம் ஏற்பட்டால் அதைப் பாருங்கள். அவ்வப்போது மயக்கம் வருவது இயல்பானது, உதாரணமாக அது மிகவும் சூடாக இருக்கும்போது அல்லது நீங்கள் விரைவாக எழுந்திருக்கும்போது, ​​ஆனால் அவை மீண்டும் மீண்டும் வருகிறதென்றால், இது சிறப்பு கவனம் தேவைப்படும் சுகாதாரப் பிரச்சினையைக் குறிக்கலாம். ஒருவேளை நீங்கள் நீரிழப்பு, ஹைபோடென்சிவ், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அல்லது வெர்டிகோவை ஏற்படுத்தும் மற்றொரு எளிய சிக்கல் இருக்கலாம். இது மிகவும் கடுமையான பிரச்சினையின் ஆரம்ப அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். உங்கள் தலைச்சுற்றல் அடிக்கடி இருந்தால், அதை புறக்கணிக்காதீர்கள்.
   • தண்ணீர் குடித்து சிறிது நேரம் உட்கார்ந்தபின் தலைச்சுற்றல் நீடிக்கிறதா என்று பாருங்கள். பொதுவாக, தலைச்சுற்றல் நீடிக்காது, இயற்கையாகவே மறைந்துவிடும்.

2. 
   

   
   நீங்கள் எழுந்தவுடன் அவர்கள் எழுந்தால் இருதயநோய் நிபுணரை அணுகவும். சிலர் வெறுமனே இயற்கையால் ஹைபோடென்ஷனால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள், அவர்கள் உட்கார்ந்தபின் அல்லது குந்திய பின் விரைவாக எழுந்தவுடன், அழுத்தம் வீழ்ச்சி காரணமாக அவர்கள் தலையை தற்காலிகமாகத் திருப்புவதாகத் தெரிகிறது. நீரிழப்பு அதே அறிகுறியை ஏற்படுத்தும், எனவே நிலைமை மேம்படுகிறதா என்று குடிநீரை முயற்சிக்கவும். இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது, ஏனெனில் அரித்மியா, இதய செயலிழப்பு அல்லது வாஸ்குலர் நோய் காரணமாக இதயம் உடலில் இரத்தத்தை திறமையாக செலுத்த முடியாது. இருதயநோய் நிபுணர் உங்களை பரிசோதித்து, மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைத் தவிர்க்க தேவையான சோதனைகளைச் செய்யுங்கள்.
   • உங்களிடம் நிரந்தரமாக குறைந்த அழுத்தம் இருந்தால் (அளவிடப்பட்ட இரத்த அழுத்தம் 100/60 க்கும் குறைவாக இருந்தால்) மற்றும் இது எப்போதுமே இருந்திருந்தால், கவலைப்பட வேண்டாம்: இது சிலருக்கு பொதுவானது.

3. 
   

   
   உங்களுக்கு சுழற்சி வெர்டிகோ இருந்தால் நரம்பியல் நிபுணரை அணுகவும். நீங்கள் திரும்பும் உணர்வைத் தரக்கூடிய பல காரணங்களைப் போலல்லாமல், தலைச்சுற்றல் சுழற்சி உணர்வுகளை ஏற்படுத்துகிறது (பொருள்களும் இடமும் திரும்பத் தொடங்குகின்றன என்ற எண்ணம் எங்களுக்கு உள்ளது). இந்த வகை ஸ்டன் பொதுவாக குமட்டல், வாந்தி மற்றும் நின்று நடப்பதில் சிரமம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. தலைசுற்றல் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையால் ஏற்படலாம், பொதுவாக உள் காதுக்குள் செயலிழப்பு காரணமாக. ஒரு நரம்பியல் நிபுணரை அணுகி, மிகவும் கடுமையான நோய்க்கான சாத்தியத்தை நிராகரிக்கவும், விரைவாக சிகிச்சையைப் பெறவும். உங்களை ஒரு நல்ல நரம்பியல் நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

4. 
   

   
   உங்களுக்கு பார்வை பிரச்சினைகள் அல்லது செவிப்புலன் பிரச்சினைகள் இருந்தால் மருத்துவரை அணுகவும். உட்புற காதைப் பாதிக்கும் சில வைரஸ்கள் திடீர் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும். லாபிரிந்திடிஸ் (உள் ஓடிடிஸ்) பொதுவாக தன்னைக் குணப்படுத்துகிறது, ஆனால் உங்கள் மருத்துவர் உங்களை பரிசோதித்து கோளாறைக் கண்டறிவது முக்கியம். அறிகுறிகளைப் போக்க அவர் வைரஸ் தடுப்பு சிகிச்சை அல்லது மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். பார்வை சிக்கல்கள் மற்றும் பலவீனம் மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் அல்லது பார்கின்சன் நோய் போன்ற ஒரு நரம்பியல் கோளாறையும் குறிக்கலாம், இதற்கு உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

5. 
   

   
   உங்களுக்கு 65 வயதுக்கு மேற்பட்டதா எனப் பாருங்கள். மூத்தவர்கள் தலைச்சுற்றலுக்கு ஆளாகிறார்கள் மற்றும் பக்கவாதம், நரம்பியல் நிலை அல்லது இதய நோய் போன்ற மிகவும் கடுமையான பிரச்சனையால் பாதிக்கப்படுவார்கள். நீங்கள் 65 வயதிற்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால், தலைச்சுற்றல் இருந்தால், கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக அவை மீண்டும் மீண்டும் வந்தால் அல்லது சமநிலை இழப்புடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால்.
   • வயதானவர்கள் மயக்கம் உணரும்போது வீழ்ச்சியடைய வாய்ப்புள்ளது மற்றும் வீழ்ச்சியைத் தொடர்ந்து ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களைத் தடுக்க சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

6. 
   

   
   தலைச்சுற்றல் பல காரணங்களை ஏற்படுத்தும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். பிரச்சினையின் மூலத்தைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவருக்கு உங்கள் முழுமையான வரலாறு மற்றும் உடல் பரிசோதனை தேவைப்படலாம். இங்கே சில வகையான வலிப்புத்தாக்கங்கள் மற்றும் அவற்றின் சாத்தியமான காரணங்கள் உள்ளன.
   • ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு குறைவதாலும், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளான ஹைபோக்ஸியா, ஹைபர்கார்பியா மற்றும் ஹைபோகார்பியா போன்றவற்றால் வெர்டிகோ திடீரெனத் தொடங்கலாம்.
   • அவை நாள்பட்டவை என்றால், அவை மெனியர் நோய், மூளை செயலிழப்பு, மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், இரத்த இழப்பு மற்றும் கடுமையான நோய் போன்ற நரம்பியல் மற்றும் இருதய நோய்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
   • கவலை, மனச்சோர்வு மற்றும் பிற மனநல கோளாறுகளால் தலைச்சுற்றல் ஏற்படலாம். பெரும்பாலும், பீதி தாக்குதல்கள் ஒளி தலை அல்லது மயக்கம் போன்றவற்றுடன் இருக்கும். மன அமைதி மற்றும் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் போன்ற சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகளும் பிரச்சினைக்கு பங்களிக்கும்.