உங்கள் காதலனுடன் எப்படி முறித்துக் கொள்வது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 ஒரு இடத்தையும் ஒரு கணத்தையும் தேர்ந்தெடுப்பது
• பகுதி 2 உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி பேசுகிறது
• பகுதி 3 பக்கத்தைத் திருப்புங்கள்

இடைவெளிகள் ஒருபோதும் எளிதானவை அல்ல. உங்கள் காதலனை விட்டு வெளியேற விரும்பினால், அதை எப்படி செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. நீங்கள் அவருடன் பேசுவதற்கு முன், நீங்கள் ஏன் பிரிந்து செல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்று யோசித்து, நீங்கள் என்ன சொல்லப் போகிறீர்கள் என்பதைத் தயாரிக்கவும். நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது, ​​அவருடன் நேருக்கு நேர் பேச முயற்சிக்கவும். உங்கள் தோழருக்கு நீங்கள் தவறான நம்பிக்கையைத் தரக்கூடும் என்பதால், முடிந்தவரை தெளிவாக இருங்கள் மற்றும் தெளிவின்மைக்கு இடமளிக்க வேண்டாம். நீங்கள் பிரிப்பதற்கு முன் ஒரு நல்ல அல்லது நேர்மறையான குறிப்பை முடிக்க முயற்சிக்கவும்.

நிலைகளில்

பகுதி 1 ஒரு இடத்தையும் ஒரு கணத்தையும் தேர்ந்தெடுப்பது

1. 
   

   
   உங்கள் முடிவை நேரில் அறிவிக்கவும். உங்கள் காதலனுடன் நிறைய வாழ்ந்தீர்கள். உங்கள் உறவை நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள் என்பதைக் காண்பிப்பதற்கான சிறந்த வழி நேருக்கு நேர் உடைப்பதுதான். நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் தொலைவில் இருப்பதைக் கண்டால், வீடியோ அரட்டையைத் திட்டமிடுங்கள். அது முடியாவிட்டால், அவரை அழைப்பது நல்லது.
   • எஸ்எம்எஸ் அல்லது அரட்டை மூலம் அவரை விட்டுவிடாதீர்கள், ஏனென்றால் அது ஆள்மாறாட்டம் மற்றும் அவர் காயப்படுவார். நீங்கள் எப்போதாவது உங்கள் துணையை விட்டு வெளியேற முயற்சித்திருந்தால், உங்கள் எண்ணத்தை மாற்றிக்கொண்டால் கடிதம் அல்லது மின்னஞ்சலைப் பயன்படுத்தவும்.
   • உங்கள் காதலன் உங்களை நோக்கி வன்முறையில் ஈடுபட்டால், இந்த உறவை நீங்கள் முடிவுக்கு கொண்டுவர விரும்பினால், நீங்கள் அவரை தொலைபேசி, மின்னஞ்சல் அல்லது கடிதம் மூலம் விட்டுவிடலாம். மிக முக்கியமானது உங்கள் பாதுகாப்பு.

2. 
   

   
   
   
   தனிப்பட்ட இடத்தைத் தேர்வுசெய்க. உங்களுடன் நடக்க அல்லது உங்கள் பூங்காவிலோ அல்லது இதுபோன்ற வேறு இடத்திலோ உங்களைக் கண்டுபிடிக்க உங்கள் காதலரிடம் கேளுங்கள். அந்த வகையில், நீங்கள் பேசி முடித்ததும், எல்லோரும் தங்கள் பக்கத்தில் விடலாம். நீங்கள் வீட்டிலேயே இருந்தால், நிலைமை சங்கடமாக மாறக்கூடும் அல்லது அவர் வெளியேற முயற்சிக்கலாம்.
   • அவர் எப்படி நடந்துகொள்வார் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், ஒரு கபே போன்ற பொது இடத்தில் அவரைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் திட்டமிடலாம்.
   • அவருடைய எதிர்வினைக்கு நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு நண்பரை உங்களுடன் வரச் சொல்லுங்கள். இது பார்வைக்கு வெளியே இருக்கும், ஆனால் அருகிலேயே இருங்கள், உங்களுக்கு தேவைப்பட்டால் தலையிட தயாராக இருங்கள்.

3. 
   

   
   நல்ல நேரத்தைத் தேர்வுசெய்க. நீங்கள் இருவரும் கவனச்சிதறல் இல்லாமல் தனிப்பட்ட முறையில் பேசக்கூடிய நேரத்தில் உங்கள் காதலனை சந்திக்க திட்டமிடுங்கள். ஒரு நாள் முழு வேலை அல்லது வகுப்புகளை எதிர்கொள்ளும் போது, ​​காலையில் விட்டுவிடுவதை விட நாள் இறுதி வரை காத்திருங்கள். முடிந்தால், ஒரு வெள்ளிக்கிழமை அன்று செய்யுங்கள், இதன்மூலம் உங்கள் உணர்ச்சிகளை தனிப்பட்ட முறையில் நிர்வகிக்க முழு வார இறுதி நாட்களும் இருவருக்கும் உண்டு.

4. 
   

   
   
   
   எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம். ஒரு வாதத்தின் போது உடைப்பதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் வாதிடும்போது, ​​உங்கள் மனநிலையை இழந்து, நீங்கள் உண்மையில் சிந்திக்காத விஷயங்களைச் சொல்வது கடினம். உங்கள் காதலனை விட்டு வெளியேறுவதற்கு முன் அமைதியாக சிந்திக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். அவருடனான சிக்கல்களைத் தீர்க்க நீங்கள் முயற்சிக்க விரும்புவதை நீங்கள் காணலாம், அல்லது நிலைமை குறித்த உங்கள் பார்வை மாறக்கூடும்.
   • நீங்கள் உடைக்க விரும்புகிறீர்கள் என்று தீர்மானிப்பதற்கு முன் கவனமாக சிந்திக்க சில நாட்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

5. 
   

   
   அதிக நேரம் காத்திருக்க வேண்டாம். நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க நேரம் ஒதுக்குவது முக்கியம், ஆனால் நீங்கள் ஒரு முடிவை எடுத்தவுடன், உரையாடலை தாமதப்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள். உங்கள் காதலனை விட்டு வெளியேறும்போது எவ்வளவு நேரம் காத்திருக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு வேதனையாக இருக்கும். அதைப் பற்றி நீங்கள் சொல்வதற்கு முன்பு நீங்கள் என்ன செய்ய திட்டமிட்டுள்ளீர்கள் என்பதை வேறு யாராவது உங்களுக்குச் சொல்லவும் முடியும்.

பகுதி 2 உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி பேசுகிறது

1. 
   

   
   நீங்கள் சொல்வதை தயார் செய்யுங்கள். உங்கள் காதலனுடன் பேசுவதற்கு முன், நீங்கள் நம்பும் ஒருவருடன் நீங்கள் அவரிடம் சொல்லப் போகிறீர்கள். நீங்கள் அதை ஒரு கண்ணாடியின் முன் தனியாக செய்யலாம். உங்கள் தோழரின் எதிர்வினையை எதிர்பார்க்கவும், அவர் சொல்வார் என்று நீங்கள் நினைப்பதன் அடிப்படையில் உங்கள் பதில்களைத் தயாரிக்கவும்.
   • இந்த தயாரிப்பு நூலை இழப்பதைத் தவிர்க்க அல்லது நீங்கள் வருத்தப்படக்கூடிய ஒன்றைக் கூறுவதைத் தவிர்க்க உதவும்.
   • உங்களால் முடிந்தவரை நீங்கள் தயார் செய்யலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் உங்கள் காதலன் நீங்கள் எதிர்பார்த்த விதத்தில் நடந்துகொள்வார் என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை.

2. 
   

   
   நேராக புள்ளிக்குச் செல்லுங்கள். இடைவெளிகள் ஏற்கனவே மிகவும் கடினம். நீங்கள் உரையாடலைத் தொடங்கியதும், தேவையானதை விட அதிக நேரம் காத்திருக்க வேண்டாம். நீங்கள் ஒரு தீவிர உரையாடலை விரும்புகிறீர்கள் என்று உடனடியாக உங்கள் காதலரிடம் சொல்லுங்கள். பின்வரும் வாக்கியங்களில் ஒன்றை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.
   • "முக்கியமான ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி நான் உங்களிடம் பேச வேண்டும். "
   • "நான் எங்கள் உறவைப் பற்றி யோசித்து ஒரு முடிவை எடுத்தேன். "

3. 
   

   
   தெளிவாக இருங்கள். நீங்கள் பிரிந்து செல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்று தெளிவாகச் சொல்லுங்கள். தெளிவற்றதாக இருக்க, மென்மையாக இருங்கள், ஆனால் உறுதியாக இருங்கள். உங்கள் தோழர் தவறான நம்பிக்கையை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், தவறான விளக்கத்திற்கு எதையும் திறந்து விடாதீர்கள். பொதுவாக, நீங்கள் ஒரு எளிய மற்றும் வெளிப்படையான வழியில் உடைக்க விரும்புகிறீர்கள் என்று சொல்வது நல்லது. உதாரணமாக, பின்வரும் விஷயங்களில் ஒன்றை நீங்கள் கூறலாம்.
   • "நீங்கள் பிரிக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். "
   • "நான் எப்போதும் நண்பர்களாக இருக்க விரும்புகிறேன், ஆனால் இனி உங்களுடன் இருக்க நான் விரும்பவில்லை. "
   • "உங்களுடனான இந்த உறவில் நான் மகிழ்ச்சியடையவில்லை. "

4. 
   

   
   நேர்மையாக இருங்கள். நீங்கள் ஏன் பிரிந்து செல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்பதை தெளிவாக விளக்குங்கள். நேரடியாக இருங்கள் மற்றும் புஷ்ஷை சுற்றி அடிக்க வேண்டாம். உங்கள் உறவு ஏன் தெளிவான மற்றும் நேர்மையான வழியில் உங்களுக்கு பொருந்தாது என்று உங்கள் காதலரிடம் சொல்வது நல்லது. பின்வரும் வாக்கியங்களில் ஒன்றை நீங்கள் கூறலாம்.
   • "நான் இப்போது ஒரு தீவிர உறவை விரும்பவில்லை. "
   • "எங்கள் உறவைப் பற்றி நான் நன்றாக உணரவில்லை. நான் இனி மகிழ்ச்சியாக இல்லை "
   • "நாங்கள் ஒன்றாக வேடிக்கை பார்ப்பதை விட அதிக நேரம் வாதிடுகிறோம். "
   • “நான் வேறொருவரை சந்தித்தேன். "

5. 
   

   
   எங்கேனும் கழிவறைக்கு செல்லுங்கள். உங்கள் காதலனை காயப்படுத்த நீங்கள் வருந்துகிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள். நீங்கள் அவரை ஏன் விட்டுவிடுகிறீர்கள் என்பதில் நீங்கள் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அது அவரை துன்பப்படுத்த நீங்கள் எவ்வளவு வருந்துகிறீர்கள் என்று அவரிடம் சொல்வதைத் தடுக்காது. உங்களை அவரின் இடத்தில் நிறுத்தி, அவர் என்ன நினைக்கிறார் என்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். பின்வரும் வாக்கியங்களைப் போன்ற ஒன்றை நீங்கள் அவரிடம் சொல்லலாம்.
   • "நான் சொல்வது உங்களை காயப்படுத்தினால் மன்னிக்கவும். "
   • "உன்னை மிகவும் காயப்படுத்துவது எனக்கு வேதனை அளிக்கிறது. "
   • "இது உங்களுக்கு கடினம் என்று நான் நினைக்கிறேன், நான் மிகவும் வருந்துகிறேன். "

6. 
   

   
   அவர் பேசட்டும். நீங்கள் அவரை விட்டு வெளியேறுகிறீர்கள் என்று அவரிடம் சொன்னவுடன் உங்கள் முன்னாள் சொல்ல வேண்டிய விஷயங்கள் இருக்கும். அவரை மதித்து, அவர் உங்களிடம் சொல்வதை உண்மையிலேயே கேளுங்கள். அவர் பேசட்டும், ஆனால் அவர் உங்களிடம் இருக்கும்படி கெஞ்ச ஆரம்பித்தால் அல்லது உங்கள் எண்ணத்தை மாற்ற முயற்சித்தால், உறுதியாக இருங்கள், உங்கள் முடிவை மீண்டும் செய்யவும். நீங்கள் வெளியேற வேண்டிய நேரம் இது என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள்.
   • அவர் துஷ்பிரயோகம் அல்லது வன்முறையாகத் தொடங்கினால், அவரிடம் சொல்லுங்கள்: "நான் பாதுகாப்பாக உணரவில்லை, நான் வெளியேறுகிறேன். நீங்கள் கிளம்பும்போது, ​​ஒரு நண்பரை அழைத்து என்ன நடக்கிறது என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள்.

7. 
   

   
   நேர்மறையான குறிப்பை முடிக்கவும். உரையாடலை விரைவில் முடிக்கவும், ஆனால் நல்ல அல்லது நேர்மறையான ஒன்றைச் சொல்லி முடிக்க முயற்சிக்கவும். நேர்மையாக இருங்கள், நீங்கள் நன்றாக இருக்க வேண்டும் அல்லது விரைவாக வெளியேற முடியும் என்று நீங்கள் நினைக்காத எதையும் சொல்லாதீர்கள். பின்வருவனவற்றில் ஒரு வாக்கியத்தைப் பயன்படுத்த முயற்சி செய்யலாம்.
   • "நான் உங்களுடன் வாழ்ந்ததை நான் ஒருபோதும் மறக்க மாட்டேன். "
   • "நீங்கள் சந்திக்கும் அடுத்த நபர் உங்களுடன் இருப்பது அதிர்ஷ்டம். "
   • "நாங்கள் எப்போதும் ஒன்றை மற்றொன்றுக்கு எண்ணுவோம் என்று எனக்குத் தெரியும். "
   • "உங்களை அறிந்ததில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். "

பகுதி 3 பக்கத்தைத் திருப்புங்கள்

1. 
   

   
   பாலங்களை வெட்டுங்கள். உங்கள் காதலனை விட்டு வெளியேறிய பிறகு, உங்களில் ஒருவர் மற்றவரை தொடர்பு கொள்ள முயற்சிக்கும் வாய்ப்புகளை மட்டுப்படுத்தவும். உங்கள் முன்னாள் வணிகத்தை பின்னர் பார்ப்பதற்கு ஒரு காரணம் இருப்பதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் தொலைபேசியிலும் சமூக வலைப்பின்னல்களிலும் உள்ள உங்கள் தொடர்புகளிலிருந்து அதை நீக்கு.
   • நன்மைக்காக தனி. உங்கள் முன்னாள் நபருடன் நன்றாக உணர உதவுவதற்காக பேசுவதற்கு அவரை வற்புறுத்த வேண்டாம். இது அவர் உங்களுடன் குணமடைய வாய்ப்புள்ளது என்று அவர் நினைக்கக்கூடும்.

2. 
   

   
   அவருக்கு நேரம் கொடுங்கள். உங்கள் முன்னாள் நபருடன் நீங்கள் நட்பாக இருக்க விரும்பினால், அவருடன் பேசுவதற்கு முன்பு அவருக்கு குணமடைய நேரம் கொடுங்கள். அவர் உடனடியாக பக்கத்தைத் திருப்பி உங்கள் நண்பராகிவிடுவார் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்க முடியாது, குறிப்பாக பிரிந்த பிறகு அவர் சரிந்திருந்தால். சிறிது நேரம் அடிக்கடி இருக்கும் இடங்களைத் தவிர்ப்பதும் நல்ல யோசனையாக இருக்கலாம்.

3. 
   

   
   குறைந்தபட்சம் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உங்கள் முன்னாள் நபரை நீங்கள் கட்டாயப்படுத்தினால், இந்த தொடர்புகளை குறுகியதாகவும் கண்ணியமாகவும் செய்யுங்கள். பிரிந்த பிறகு நீங்கள் அவருடன் தொடர்ந்து பேசினால், முதலில் கவனமாக இருங்கள். அதிகப்படியான தொடர்பு அவர் உங்களுடன் குணமடைய வாய்ப்புள்ளது என்று அவரை சிந்திக்க வைக்கும். உங்களது அனைத்து தொடர்புகளும் சுருக்கமாகவும் பூமிக்கு கீழாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, நண்பர்கள் குழுவிற்குள் ஒரு சமூக கூம்பில் உங்கள் முன்னாள் நபரைக் கண்டால், நீங்கள் அவரை வாழ்த்தலாம், பின்னர் அவருடன் பேசுவதற்கு அதிகமாக இருப்பதைத் தவிர்ப்பதற்காக மற்றவர்களுடன் உட்கார்ந்து கொள்ளலாம்.
   • அவருடன் அவரது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையைப் பற்றி கேள்விகளைக் கேட்பதைத் தவிர்த்து, அவருடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள வேண்டியிருக்கும் போது உங்களைப் பற்றிய தகவல்களை அவருக்குக் கொடுங்கள்.

4. 
   

   
   ஆதரவை நாடுங்கள் உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் ஆதரவைக் கேளுங்கள். நீங்களும் பாதிக்கப்படக்கூடாது என்று பிரிந்து செல்ல முடிவு செய்தவர் நீங்கள் அல்ல. உங்களை ஆதரிக்கும் நண்பர்களுடன் நேரத்தைச் செலவிடுங்கள், உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். நீங்கள் உங்களை வெளிப்படுத்த வேண்டும் என்றால், அவர்களுடன் செய்யுங்கள். உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்கள் பிரிந்த பிறகு உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கலாம்.
   • வேறு எதையாவது சிந்திக்க நண்பர்களுடன் ஒரு திரைப்பட இரவு ஏற்பாடு செய்யலாம். நல்ல மனநிலையில் இருக்க நகைச்சுவை அல்லது பிற மனம் கொண்ட திரைப்படத்தைத் தேர்வுசெய்க.
   • ஒரு பெற்றோர், ஒரு சகோதரர் அல்லது ஒரு சகோதரியுடன் மதிய உணவு சாப்பிடுங்கள். உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த வேண்டும் என்றால், அதைச் செய்யுங்கள். இல்லையெனில், இந்த தருணத்தை ஒன்றாக அனுபவிக்கவும்.

5. 
   

   
   உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை மாற்றவும் புதிய செயல்பாடுகளைத் தொடங்க அல்லது புதிய நபர்களைச் சந்திக்க முயற்சிக்கவும். பிரிந்த பிறகு, நீங்கள் ஒரு ஜோடிகளாக செலவழிக்கும் நேரம் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு வெற்றிடத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த குறைபாட்டை அதிகம் உணராமல் இருக்க புதிய செயல்பாடுகளைப் பயிற்சி செய்து, உங்கள் வழக்கத்தை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள்.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் உங்கள் காதலனுடன் வகுப்பிற்குச் செல்வது வழக்கம் என்றால், அதை மற்றொரு நண்பர் குழுவுடன் செய்யத் தொடங்குங்கள்.
   • ஒரு கிளப் அல்லது சங்கத்தில் சேர முயற்சிக்கவும். புதிய உணவகங்களை முயற்சி செய்து புதிய பூங்காக்களைத் தேடுங்கள். சுவாரஸ்யமான நடவடிக்கைகள் மற்றும் சமூக பயணங்களுடன் உங்கள் அட்டவணையை நிரப்பவும்.
   • உங்கள் செயல்பாடுகளுக்கு அதிக நேரம் கொடுங்கள் அல்லது நீங்கள் எப்போதும் செய்ய விரும்பும் புதிய ஒன்றைத் தொடங்கவும். நீங்கள் சமையல் பாடங்களை எடுக்கலாம், விளையாட்டு விளையாடலாம் அல்லது தியேட்டர் கிளப்பில் சேரலாம்.

6. 
   

   
   சுவாசிக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். ஒரு புதிய உறவை உடனடியாக மேற்கொள்ள வேண்டாம். பிரிந்த பிறகு, இன்னொன்றைத் தொடங்குவதற்கு முன் உறவிலிருந்து மீள நேரம் ஒதுக்குங்கள். சில உள்நோக்கங்களைச் செய்ய முயற்சிக்கவும், நீங்கள் முடித்த உறவில் என்ன தவறு இருந்தது என்பதை மதிப்பிடவும், மற்றவர்களைச் சந்திக்கத் தயாராகுங்கள். பிரிந்ததிலிருந்து நீங்கள் முழுமையாக மீளாதபோது நீங்கள் விரைவில் வேறொரு நபருடன் வெளியே சென்றால், அது அவளுக்கு நியாயமற்றது.
   • உங்கள் முன்னாள் மற்றும் அவருடனான உங்கள் உறவைப் பற்றி நீங்கள் அமைதியாகவும் நேர்மையாகவும் பேசும்போது, ​​பிரிந்ததற்குப் பொறுப்பேற்கும்போது, ​​நீங்கள் வேறொருவரைச் சந்திக்கத் தயாராக இருப்பீர்கள்.