அடிவயிற்று வியர்வை எவ்வாறு குறைப்பது
நூலாசிரியர்:
Roger Morrison
உருவாக்கிய தேதி:
25 செப்டம்பர் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
11 மே 2024
உள்ளடக்கம்
- நிலைகளில்
- 2 இன் பகுதி 1:
சிகிச்சைகள் வீட்டிலேயே பயன்படுத்துங்கள் - ஆலோசனை
- எச்சரிக்கைகள்
- தேவையான கூறுகள்
இந்த கட்டுரையில் 21 குறிப்புகள் மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளன, அவை பக்கத்தின் கீழே உள்ளன.
அதிகப்படியான வியர்வை ஒருபோதும் உடல் சேதத்தை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் சமூக மற்றும் உணர்ச்சி விளைவுகள் மிகவும் கடுமையானவை. சிறந்த சிகிச்சையானது உங்களுக்கு இருக்கும் பிரச்சனையைப் பொறுத்தது, எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் சட்டையை வியர்வையுடன் நனைத்திருந்தால், விரும்பத்தகாத வாசனையை விட்டுவிடுங்கள், அல்லது அக்குள்களில் வியர்வையின் தடயங்கள் இருந்தால். இந்த அச fort கரியமான சூழ்நிலைகளை எதிர் தயாரிப்புகளுடன் அல்லது உங்கள் பழக்கத்தை மாற்றுவதன் மூலம் நீங்கள் வெகுவாகக் குறைக்கலாம். அனைத்து முன்மொழியப்பட்ட தீர்வுகள் இருந்தபோதிலும் நீங்கள் சிக்கலை தீர்க்க முடியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கக்கூடிய பல சிகிச்சைகள் உள்ளன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
நிலைகளில்
2 இன் பகுதி 1:
சிகிச்சைகள் வீட்டிலேயே பயன்படுத்துங்கள்
- 4 மிகவும் சக்திவாய்ந்த சிகிச்சையைப் பெறுங்கள். இந்த சிகிச்சைகள் ஒரு அனுபவமிக்க தோல் மருத்துவரால் மட்டுமே நிர்வகிக்கப்பட வேண்டும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவ காப்பீடு இந்த நடைமுறைகளை உள்ளடக்காது.
- அக்குள்களில் போடோக்ஸ் ஊசி போடுவது வியர்வை சுரப்பிகளுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்பும் நரம்புகளை செயலிழக்கச் செய்யும். இந்த சிகிச்சை பொதுவாக சில மாதங்கள் நீடிக்கும், மேலும் ஆன்டிஸ்பெர்ஸ்பிரண்டுகளுடன் எந்த முடிவுகளையும் நீங்கள் கவனிக்காவிட்டால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. செயல்முறை சரியாகச் செய்யப்படும்போது இந்த ஊசி மருந்துகள் மிகக் குறைந்த ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, ஆனால் அனுபவமும் திறமையும் இல்லாத ஒருவரால் ஊசி செலுத்தப்பட்டால் அவை உயிருக்கு ஆபத்தானவை.
- வெப்ப பொறிமுறையுடன் கைகளின் கீழ் உள்ள வியர்வை சுரப்பிகளை அழிக்கும் சிகிச்சைகள் இப்போது பிரான்சில் கிடைக்கின்றன. இந்த முறையைப் பற்றி மேலும் அறிய உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
- கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு தோல் மருத்துவர் சில வியர்வை சுரப்பிகள் அல்லது அவற்றைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்புகளை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றலாம். லிபோசக்ஷன் பொதுவாக அக்குள்களில் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வகை அறுவை சிகிச்சை ஆகும். செயல்முறை ஒப்பீட்டளவில் எளிதானது, ஆனால் கடுமையான சிக்கல்களின் ஆபத்து உள்ளது.
ஆலோசனை
- பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கான டியோடரண்டுகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். நீங்கள் எந்த வகையான தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல, அது செயல்படும் வரை.
- திசுக்களின் பெட்டியை உங்கள் மீது வைத்திருங்கள். தேவைப்பட்டால், குளியலறையில் சென்று உங்கள் அக்குள்களை நன்றாக துடைக்கவும்.
- குளிர்விக்க ஒரு சிறந்த வழி ஒரு விசிறிக்கு அருகில் இருப்பது. காற்றோட்டம் ஈரப்பதத்தை ஆவியாக்க உதவுகிறது, இது சருமத்தை விரைவாக புதுப்பிக்க உதவும்.
- நீங்கள் ஷேவிங் அல்லது மெழுகுதல் அல்லது உங்கள் அக்குள் குறிப்பாக உணர்திறன் இருந்தால், லேசான டியோடரண்டைப் பயன்படுத்துங்கள். உராய்வு தோல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதால், நீங்கள் செய்ய விரும்பும் கடைசி விஷயம் உங்கள் அக்குள்களைக் கீறல்.
- ஒரு ஸ்வெட்டரைப் போட்டு சூரியனை வெளிப்படுத்த வேண்டாம். மிகவும் தளர்வான டாப்ஸை அணிந்து கொள்ளுங்கள், வெள்ளை ஆடைகளைத் தவிர்த்து, தெரியும் வியர்வை கறைகளை நீங்கள் எளிதாகக் காணலாம்.
எச்சரிக்கைகள்
- உங்கள் பிரச்சினையை மறைக்க உங்கள் அக்குள் ஏற்கனவே துர்நாற்றம் வீசும்போது வாசனை திரவியத்தை தெளிக்க வேண்டாம். இதன் விளைவாக இன்னும் மோசமாக இருக்கும்!
- வெளிப்படையான காரணமின்றி நீங்கள் அதிக வியர்த்தலைத் தொடங்கினால், மருத்துவரை அணுகவும். அதிகப்படியான வியர்வை பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது, ஆனால் இது சில நேரங்களில் மிகவும் கடுமையான பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
- சிலர் வியர்வையின் வாசனையை குறைக்க ஷவரில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இருப்பினும், சில ஆய்வுகள் அவை பயனுள்ளதாக இருக்காது, மற்றும் அறியப்படாத பக்க விளைவுகளைக் காட்டுகின்றன.
தேவையான கூறுகள்
- antiperspirant
- ஒரு சாதாரண டியோடரண்ட்
- குழந்தை தூள்
- தளர்வான மற்றும் 100% இயற்கை உடைகள்
- ஒரு நீச்சலுடை
- அடிவயிற்றுகளுக்கான உறிஞ்சும் திண்டு
- மூலிகை தேநீரில் இருந்து
கண்கவர் வெளியீடுகள்
ஒரு வெள்ளெலி கவனித்துக்கொள்வது எப்படி
இந்த கட்டுரையில்: ஒரு கூண்டு வாங்க ஹோம்ஃபுட் மற்றும் வாட்டர்ஹார்மன் வாழ்க்கை இடத்தில் ஒரு வெள்ளெலி முதல் நாட்களைத் தேர்வுசெய்க நீங்கள் அவருக்கு போதுமான அன்பையும் கவனத்தையும் கொடுத்தால், ஒரு வெள்ளெலி ஒ...
போன்சாயில் ஒரு சீன எல்மை கவனித்துக்கொள்வது எப்படி
இந்த கட்டுரையில்: அதன் சூழல் தினசரி பராமரிப்பு நீண்ட கால பராமரிப்பு குறிப்புகள் சீன லோரெம் (உல்மஸ் பர்விஃபோலியா) பரவலாக விநியோகிக்கப்பட்ட மரம் மற்றும் பயன்படுத்த மிகவும் பல்துறை பொன்சாய் மரங்களில் ஒன்...