நூலாசிரியர்: Roger Morrison
உருவாக்கிய தேதி: 4 செப்டம்பர் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 21 ஜூன் 2024
Anonim
மன அழுத்தத்தை எப்படி சமாளிப்பது? | மன அழுத்தத்தை அகற்றுவது எப்படி?
காணொளி: மன அழுத்தத்தை எப்படி சமாளிப்பது? | மன அழுத்தத்தை அகற்றுவது எப்படி?

உள்ளடக்கம்

இந்த கட்டுரையில்: இயற்கை தீர்வுகளைப் பயன்படுத்துதல் கெமிக்கல்ஸ் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்

புகைபிடிக்கும் கால்கள் மற்றும் மணமான காலணிகள் எரிச்சலையும், சங்கடத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் நீங்கள் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும் உங்கள் சமூகமயமாக்கலில் இது ஒரு பெரிய தடையாக மாறும். எனவே உங்கள் காலணிகளுக்கு துர்நாற்றம் வீசுவதற்கு ஒரு தாக்குதல் திட்டத்தை அமைப்பது அவசியம், மேலும் காலணிகளை அல்லது நண்பர்களை கூட மாற்ற வேண்டிய கடமை உங்களுக்கு எப்போதும் இல்லை. மோசமான மணம் கொண்ட கால்களைச் சுற்றி வர மூன்று வெவ்வேறு வழிகளை நீங்கள் கீழே காணலாம்.


நிலைகளில்

முறை 1 இயற்கை தீர்வுகளைப் பயன்படுத்துதல்



  1. பிரச்சினையின் மூலத்தைக் கண்டறியவும். நீங்கள் வாசனைக்கு சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்கும் முன், ஒரு கணம் நிறுத்தி, உங்கள் காலணிகளை ஆய்வு செய்யுங்கள். உங்கள் உள்ளங்கால்கள் ஈரமாகவோ அல்லது சேதமாகவோ இருந்தால், அவற்றை வெளியே எடுத்து உலர வைக்க அல்லது பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட உள்ளங்கால்களை வாங்க உங்களுக்கு விருப்பம் உள்ளது.


  2. உங்கள் காலணிகளை ரேடியேட்டர் அல்லது சன்னி இருப்பிடத்தின் அருகே வைப்பதன் மூலம் அவற்றை உலர வைக்கவும். காலணிகளை வேகமாக உலர லேஸை அகற்றி நாக்கை வெளியே இழுக்கவும். காலணிகளை உலர வைப்பதன் மூலம், இது விரும்பத்தகாத நாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும்.



  3. சிடார் மர கால்களை வாங்கவும். இந்த இன்சோல்களை உருவாக்கும் சிடார் மரம் பூஞ்சை காளான் மற்றும் நாற்றங்களைத் தடுக்க உதவும். கூடுதலாக, சிடார் ஒரு இனிமையான, புதிய மற்றும் லேசான வாசனையைக் கொண்டுள்ளது, இது துர்நாற்றத்தை நீக்குவதற்கும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது.


  4. உறைவிப்பான் உங்கள் காலணிகளை வைக்கவும். உங்கள் துர்நாற்றம் வீசும் காலணிகளை ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் வைத்து ஒரே இரவில் உங்கள் உறைவிப்பான் பெட்டியில் வைக்கவும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு, அவை இயற்கையாகவே மறுநாள் சூரியனில் பனிக்கட்டும்.
    • இந்த நுட்பம் ஒரு உறுதியான முடிவைக் கொடுக்கவில்லை. உறைபனி கெட்ட வாசனையை கொல்லும், பாக்டீரியாவை உருவாக்கும், ஆனால் சில முறைகள் இந்த முறை தற்காலிகமாக மட்டுமே நாற்றங்களை அகற்றும் என்று கூறுகின்றன. நீங்களே முயற்சி செய்யுங்கள்!



  5. துணி மென்மையாக்கிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒன்று அல்லது இரண்டு துணி மென்மையாக்கிகளை உருட்டவும் (நீங்கள் உங்கள் டம்பிள் ட்ரையரில் அல்லது உங்கள் தாள்களுக்கு இடையில் பயன்படுத்துகிறீர்கள்) மற்றும் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, அவற்றை உங்கள் காலணிகளில் வைக்கவும். துடைப்பான்கள் காலணிகளில் இருக்கும் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும் போது காலணிகளுக்குள் தங்கள் இனிமையான வாசனையை விட்டுவிட வேண்டும்.


  6. நீராவி இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது உங்கள் சலவை இயந்திரம் அல்லது உலர்த்தியின் உலர்த்தும் திட்டத்தை முயற்சிக்கவும். நீராவி பாக்டீரியா மற்றும் அச்சுகளை அழிக்க உதவும், எனவே நீங்கள் துர்நாற்றத்திலிருந்து விடுபடுவீர்கள். உங்கள் காலணிகளை ஈரமாக்குவது உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாவிட்டால், நீங்கள் இந்த முறையை முயற்சி செய்யலாம்.


  7. உங்கள் காலணிகளில் ஆரஞ்சு, திராட்சை, எலுமிச்சை அல்லது சுண்ணாம்பு தோல்களை வைக்கவும். சிட்ரஸ் தலாம் அதன் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு நன்றி செலுத்துகிறது. சிட்ரஸ் தோல்களை இரவு முழுவதும் உங்கள் காலணிகளில் விட்டுவிட்டு, அவற்றை அணிவதற்கு முன்பு அவற்றை அகற்றவும். அவர்கள் மிகவும் நன்றாக உணர வேண்டும்.


  8. உங்கள் காலணிகளில் லாவெண்டரின் சில துளிகள் ஊற்றவும். ஒவ்வொரு ஷூவின் இன்சோலிலும் 2 அல்லது 3 சொட்டு லாவெண்டர் வைக்கவும். அவை இனிமையான வாசனையைக் கொண்டிருக்கும் மற்றும் லாவெண்டரின் சாரம் சில பாக்டீரியாக்களை அகற்றும்.

முறை 2 ரசாயனங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்



  1. கால்களுக்கு ஒரு பூஞ்சை காளான் தூளைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு தெளிப்பை முயற்சிக்கவும். இரண்டு தயாரிப்புகளையும் சூப்பர் மார்க்கெட்டுகள் அல்லது மருந்தகத்தில் வாங்கலாம்.
    • கால்களுக்கான பூஞ்சை காளான் தூள் பொதுவாக கால் பூஞ்சையுடன் தொடர்புடையது. கால் மற்றும் காலணிகளின் துர்நாற்றம் வீசுவதற்கு கால் பூஞ்சை ஒரு காரணம் என்பதால், பூஞ்சைக் கால் இல்லாமல் மோசமான வாசனையுடன் காலணிகளை வைத்திருப்பது சாத்தியமாகும்.
    • உங்களிடம் இருந்தால் ஒரு கால் பூஞ்சை, முதல் ரிஃப்ளெக்ஸ் ஒரு கிரீம், லோஷன் அல்லது பிற தேயிலை மர எண்ணெய் கலவையைப் பயன்படுத்தி காலில் பூஞ்சைக்கு எதிராகப் பயன்படுத்த வேண்டும். தேயிலை மர எண்ணெய் என்பது ஒரு மென்மையான மணம் கொண்ட இயற்கை பூஞ்சை காளான். பூஞ்சை தொற்றுக்கு எதிராக போராட எண்ணெயை காலில் தேய்க்கவும்.


  2. உள்ளங்கால்கள் மற்றும் சரிகைகளை அகற்றி, காலணிகளை ஒரு தலையணை பெட்டியில் வைக்கவும். சலவை இயந்திரத்தில் 5 முதல் 10 டிகிரி செல்சியஸ் வரை ஒரு திட்டத்தில் வைக்கவும். இரண்டாவது முறையாக செயல்பாட்டை மீண்டும் செய்யவும், சுழற்சி முடிந்ததும், காலணிகளை காற்று உலர விடாமல் விடுங்கள்.


  3. புண்படுத்தும் காலணிகளில் பேக்கிங் சோடாவை ஊற்றவும். உறைபனி முறை வேலை செய்யவில்லை என்றால், பேக்கிங் சோடாவின் நல்ல அளவை ஊற்றி, தூள் இரவு முழுவதும் நாற்றங்களை உறிஞ்சட்டும். பேக்கிங் சோடாவை பல்வேறு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தலாம், இங்கு, பூஞ்சை காளான் தூளாகப் பயன்படுத்தலாம்.
    • இதையொட்டி, பேக்கிங் சோடாவை துத்தநாக ஆக்ஸைடு பொடியுடன் கலந்து துர்நாற்றத்தை அழித்து காளான்களுடன் சண்டையிடும் ஒரு தூள் தயாரிக்கவும். அதே அளவு பேக்கிங் சோடா மற்றும் துத்தநாக ஆக்ஸைடு கலந்து இரவு முழுவதும் காலணிகளில் வைக்கவும். துத்தநாக ஆக்ஸைடு டியோடரண்ட் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
    • அடுத்த நாள், உங்கள் கால்களை வெண்மையாக்குவதைத் தடுக்க, காலணிகளைப் போடுவதற்கு முன்பு தூளை அகற்றவும், தூள் வெள்ளை தடயங்கள் உங்களை விட்டு விடுகின்றன அல்லது நாள் முழுவதும் உங்களை கண்காணிக்கும்.


  4. கடைகளில் வாங்கிய பாக்ஸி அழிப்பாளர்களை முயற்சிக்கவும். அவற்றில் பெரும்பாலானவை கெட்ட நாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் கூறுகளை அழிக்கும் பாக்டீரியா அல்லது என்சைம்களைக் கொண்டுள்ளன.


  5. 90 at இல் ஆல்கஹால் பயன்படுத்தவும். ஒரு பருத்தி பந்து அல்லது 90 at இல் ஆல்கஹால் செறிவூட்டப்பட்ட ஒரு சுத்திகரிப்பு திண்டு பயன்படுத்தி சலவை இயந்திரத்திற்கு செல்லாத டப் ஷூக்கள்.இது துர்நாற்றம் வீசுவதற்கான காரணங்களை அழிக்க உதவும், மேலும் உங்கள் காலணிகளை மீண்டும் அணிய அனுமதிக்கும். கிருமி நாசினியாக இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், 90 ° ஆல்கஹால் மிக விரைவாக ஆவியாகிறது. மற்ற திரவங்களுடன் கலக்கும்போது, ​​அவை ஆவியாகவும் உதவுகிறது.


  6. பூனை குப்பைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். பூனை குப்பை கொஞ்சம் தள்ளிப் போடுவது போல் தோன்றலாம், ஆனால் இந்த தீர்வு ஒரு காரணத்திற்காக செயல்படுகிறது: இது ஒரு வலுவான டியோடரைசிங் சக்தியைக் கொண்டுள்ளது. புதிய பூனை குப்பைகளுடன் ஒரு சாக் நிரப்பவும். ஒரு முடிச்சு செய்து சாக் மூடி இரவு ஷூவுக்குள் வைக்கவும். Br>


  7. தண்ணீர் மற்றும் வினிகரைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் காலணிகளை 50 சதவீதம் தண்ணீர் மற்றும் 50 சதவீதம் வெள்ளை வினிகர் கலவையுடன் தெளிக்கவும். உங்கள் காலணிகளின் லைனிங் மற்றும் கால்களில் கலவையை தெளிக்கவும், 30 நிமிடங்கள் உலர விடவும். நீங்கள் அவசரமாக இருந்தால், உங்கள் காலணிகளை உலர ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்தலாம். பின்னர் பேக்கிங் சோடாவுடன் தெளிக்கவும், ஒரே இரவில் நிற்கவும்.

பிரபலமான

கொசு கடியை எப்படி குணப்படுத்துவது

கொசு கடியை எப்படி குணப்படுத்துவது

இந்த கட்டுரையில்: மருத்துவர்கள் பரிந்துரைத்த தீர்வுகளைப் பயன்படுத்துதல் வீட்டு வைத்தியம் கொசு கடித்தால் கீறல் ஏற்படுகிறது, ஏனென்றால் நீங்கள் கடிக்கும் முன் கொசு உங்கள் சருமத்தில் செலுத்தும் உமிழ்நீருக...
வஜினிடிஸை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது

வஜினிடிஸை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது

இந்த கட்டுரையில்: வஜினோசிஸைப் புரிந்துகொள்வது ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றைப் புரிந்துகொள்வது ட்ரைக்கோமோனியாசிஸைப் புரிந்துகொள்வது பிறப்புறுப்புகளின் பிற வடிவங்களைப் புரிந்துகொள்வது 13 குறிப்புகள் யோனி வெளியேற்ற...