பாடலுக்கு முன்னும் பின்னும் குரல் வளையங்களை எவ்வாறு தயாரிப்பது மற்றும் ஓய்வெடுப்பது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்

விக்கிஹோ என்பது ஒரு விக்கி, அதாவது பல கட்டுரைகள் பல ஆசிரியர்களால் எழுதப்பட்டுள்ளன. இந்த கட்டுரையை உருவாக்க, 26 பேர், சில அநாமதேயர்கள், அதன் பதிப்பிலும், காலப்போக்கில் அதன் முன்னேற்றத்திலும் பங்கேற்றனர்.

நாம் பாடும்போது எங்கள் குரல் வளையங்கள் நிதானமாக இருப்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். அவற்றைக் கஷ்டப்படுவதைத் தவிர்க்க சில எளிய உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள், இதனால் உங்கள் குரல் மிகச் சிறந்ததாக இருக்கும்.

நிலைகளில்

1. 
   

   
   உங்கள் குரலை சூடேற்றுங்கள். ஒத்திகை அல்லது இசை நிகழ்ச்சியில் பாடுவதற்கு முன்பு எப்போதும் அதைச் செய்யுங்கள். உங்கள் குரல்வளைகளை ஒழுங்காக வேலை செய்யத் தயாராக இருப்பதால் அவற்றை சூடேற்றுவது முக்கியம்.
2. தண்ணீர் குடிக்கவும். பாடுவதற்கு முன்பு அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீர் குடிக்கவும். தொண்டை வறண்டு போகாமல் இருக்க இது உதவும். குளியலறையில் செல்வதைத் தவிர்ப்பதற்கு, அமர்வுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பு எதுவும் சாப்பிடவோ அல்லது குடிக்கவோ அறிவுறுத்தப்படுகிறது. தேவைப்பட்டால், அவ்வப்போது ஒரு சிறிய சிப் தண்ணீரை மட்டும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதால், தொண்டை வறட்சியிலிருந்து உங்களை காப்பாற்ற முடியும், ஆனால் இது சிறப்பாகப் பாட உங்களுக்கு உதவாது, ஏனெனில் உங்கள் குரல் வளையங்கள் நீரேற்றமடையாது. ஆயினும்கூட, உங்கள் தொண்டை நீரேற்றம் இருந்தால், ஒலி பொதுமக்களுக்கு சிறப்பாக அனுப்பப்படும்.

     
     

     
     
     
     

3. 
   

   
   அமைதியாக இருங்கள். நீங்கள் மிகவும் அழுத்தமாக இருந்தால், உங்கள் தொண்டை சுருங்கிவிடும், மேலும் நீங்கள் மீண்டும் குரல்வளைகளை சூடேற்ற வேண்டும். இது முழு நிகழ்ச்சியில் நடந்தால், உங்கள் குரல் சிறந்ததாக இருக்காது.
4. உங்கள் சுவாசத்தைப் பாருங்கள். ஆழமாக சுவாசிக்கவும், கவனம் செலுத்துங்கள். பாடும்போது, ​​மார்பு வழியாக அல்லாமல் உதரவிதானம் வழியாக சுவாசிக்க மறக்காதீர்கள். உங்கள் தோள்கள் நிதானமாக இருக்க வேண்டும், நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது தூக்கக்கூடாது.
   • அதிக ஸ்திரத்தன்மையுடனும் நம்பிக்கையுடனும் பாட உதவும் உங்கள் சுவாசத்தை "ஆதரிக்க" முயற்சிக்கவும். நீங்கள் பாடும்போது உங்கள் நுரையீரலில் காற்றை உயர்த்தும் ஒரு கட்டுரையை (ஒரு லிப்ட் போன்றது) அல்லது நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது உங்கள் வாயிலிருந்து தப்பிக்கும் ஒரு அழகான வண்ணத்தை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

     
     

     
     
     
     
5. நீங்கள் ஒத்திகை அல்லது துண்டுகளுக்கு இடையில் இடைநிறுத்தினால், பால் பொருட்களைத் தவிர்த்து, தேனீருடன் ஒரு கப் சூடான நீரைக் குடிக்கவும். நீங்கள் மீண்டும் பாடத் தொடங்குவதற்கு முன் சில விரைவான செதில்களைப் பாட மறக்காதீர்கள். நீங்கள் தொடரும்போது, ​​அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் இரும்பு. பாடும்போது சூடான பானங்கள் குடிக்காதது மிகவும் முக்கியம்.
   • பாடுவதற்கு முன் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சாப்பிடுங்கள். இது உங்கள் தொண்டையின் உட்புறத்தை வரிசைப்படுத்தி, உங்கள் குரல்வளைகளின் சோர்வு காரணமாக ஏற்படக்கூடிய வலியை நீக்கும்.

     
     

     
     

6. 
   

   
   ரிலாக்ஸ். நீங்கள் தணிக்கை செய்கிறீர்கள் என்றால், நிபந்தனையற்ற ரசிகராக நடித்து அமைதியாக இருங்கள், ஆனால் பாத்திரத்தின் சில வலிமையையும் பராமரிக்கவும்.

7. 
   

   
   சில தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும். சாக்லேட், வேர்க்கடலை வெண்ணெய், பால் மற்றும் பிற பால் பொருட்களை தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். இந்த தயாரிப்புகள் நீங்கள் பாடுவதற்கு முன்பு சாப்பிடக்கூடிய மோசமானவை.

ஆலோசனை

• உங்கள் குரல் உடைந்தால், விட்டுவிடாதீர்கள். ஆசைப்பட்ட குறிப்பை உங்களால் பாட முடியவில்லை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. நீங்கள் இன்னும் ஆழமாக சுவாசிக்க பயிற்சி செய்ய வேண்டும், மேலும் இந்த குறிப்புகளை மீண்டும் முயற்சிக்கவும். உங்களை கட்டாயப்படுத்தாதீர்கள், ஆனால் விடாமுயற்சியுடன் உங்கள் அரண்மனையின் கீழ் அறை செய்யுங்கள். உங்கள் குரல் உடைக்கும்போது, ​​நீங்கள் பாட முயற்சிக்கும் குறிப்பிற்கு அவள் பழக்கமில்லை என்று அர்த்தம். பயிற்சியின் மூலம், நீங்கள் வெற்றி பெறுவீர்கள்!
• உங்களை அதிகமாக கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். உங்கள் குரல்வளைகளை சேதப்படுத்தும் அல்லது சோர்வு செய்யும் அபாயத்தைத் தவிர்க்க உங்கள் டெசித்துராவை மதிக்கவும்.
• பாடுவதற்கு முன்பு எப்போதும் நீட்டவும். இது விசித்திரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் நீட்டுவது உங்களை நிதானமாகவும், சிறப்பாகப் பாடவும் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கும்.
• உங்களுக்கு முக்கியமான ஒரு பாடலைத் தேர்ந்தெடுத்து அதை உணர்ச்சியுடனும் உற்சாகத்துடனும் பாடுங்கள்.
• நீங்கள் ஒரு பெண்ணாக இருந்தால், நீங்கள் 25 முதல் 30 வயது வரை உங்கள் குரல் தொடர்ந்து முதிர்ச்சியடைந்து, உருவாகி, மாறும். இதை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, நீங்கள் கவனித்த மாற்றங்களைக் கவனியுங்கள். உங்கள் வரம்பின் வரம்புகளை மீற வேண்டாம், ஆனால் அவ்வப்போது உங்களை சவால் விடுங்கள்.
• உங்கள் டெசிடூராவுக்கு பொருந்தக்கூடிய ஒரு பாடலைத் தேடுங்கள், மேலும் உங்கள் குரல் திறன்களைப் பற்றி மேலும் அறிய அதில் வேலை செய்யுங்கள்.

எச்சரிக்கைகள்

• உங்கள் குரல் ஒரு பிரச்சனையாக இருந்தால், ஒரு நிபுணரை அணுகவும். இது உங்களுக்கு நீண்ட காலத்திற்கு உதவும் உதவிக்குறிப்புகளை வழங்கும்.