ஒரு பெண்ணை எப்படி அணிய வேண்டும்

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 ஒரு பெண்ணை வளர்ப்பது
• முறை 2 ஒரு பெண்ணின் தோள்களில் அணியுங்கள்
• முறை 3 சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்

ஒரு பெண்ணை அணிவது வேடிக்கையாக இருக்கும், உதாரணமாக நீங்கள் அவளுடன் ஊர்சுற்ற விரும்பினால். இது ஒரு பிரச்சனையல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் அவ்வாறு செய்வதற்கு முன் அனுமதி கேட்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். நீங்கள் ஒரு மணமகளை அணிவது போலவே அதை அணியலாம். நீங்கள் அதை தூக்கி உங்கள் தோள்களுக்கு மேல் வைக்கலாம். இருப்பினும், உங்களுக்கு தேவையான பயிற்சி இல்லையென்றால், ஒருவரை அவசரகால சூழ்நிலைக்குத் தூக்குவதைத் தவிர்க்கவும்.

நிலைகளில்

முறை 1 ஒரு பெண்ணை வளர்ப்பது

1. 
   

   
   அவரது உடலைச் சுற்றி உங்கள் கைகளை வைக்கவும். தொடங்க, நீங்கள் தூக்க விரும்பும் பெண்ணைச் சுற்றி உங்கள் கைகளை வைக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒன்றை அவரது முதுகிலும் மற்றொன்றை முழங்கால்களுக்குக் கீழும் வைக்கலாம். நீங்கள் அணிய எளிதாக இருப்பதற்காக உங்கள் தோள்களில் கைகளை வைக்கும்படி அவரிடம் கேளுங்கள்.

2. 
   

   
   கால்களை தூக்குங்கள். கொஞ்சம் கனமான ஒன்றைத் தூக்கும்போது, ​​உங்கள் முதுகைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக உங்கள் கால்களால் தள்ள வேண்டும். இது முதுகில் வலி தோன்றுவதைத் தடுக்கிறது. கீழே குனிந்து உங்கள் கைகளை பெண்ணைச் சுற்றி வைக்கவும். பின்னர், உங்கள் முதுகில் இழுப்பதற்கு பதிலாக உங்கள் கால்களில் தள்ளுவதன் மூலம் உங்களை உயர்த்துங்கள்.
   • தூக்குவதற்கு முன் உங்கள் கால்களை சற்று பரப்புவதன் மூலம் உங்கள் சமநிலையை நீங்கள் வைத்திருக்க முடியும், இது உங்களுக்கு ஒரு பரந்த தளத்தை அளிக்கிறது.
   • நீங்கள் சமநிலையை இழக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் அதை தரையில் வைத்து மீண்டும் ஆபத்துக்களைத் தவிர்க்க மீண்டும் தொடங்க வேண்டும்.

3. 
   

   
   
   
   அதை அணிந்துகொண்டு உங்கள் அருகில் வைத்திருங்கள். நீங்கள் ஒரு கனமான பொருளை அணியும்போது, ​​அதை உங்கள் உடலுடன் நெருக்கமாக வைத்திருக்க வேண்டும். இது ஒரு நபருக்கும் அதேதான். நீங்கள் அந்தப் பெண்ணை உங்கள் அருகில் அழைத்துச் சென்றால், அது மேலும் நெருக்கமாகவும், காதல் ரீதியாகவும் தோன்றக்கூடும்.
   • அவளை உங்கள் உடலுக்கு நெருக்கமாக கொண்டு வாருங்கள். உங்கள் கைகளில் தன்னை வைத்துக்கொண்டு அவரை நெருங்கச் சொல்லுங்கள்.
   • நீங்கள் அவளது கால்களை இறுக்கி, அவளை உங்களிடம் நெருங்கி வரலாம்.

4. 
   

   
   உங்கள் முதுகு, தோள்கள் மற்றும் கழுத்தை நேராக வைக்கவும். கனமான பொருளைச் சுமக்கும்போது, ​​உங்கள் முதுகு, தோள்கள் மற்றும் கழுத்தை நேராக வைத்திருங்கள். உங்கள் முதுகை நேராக வைத்திருக்கும்போது, ​​அதை அணியும்போது உங்கள் தோள்களை மீண்டும் கொண்டு வர முயற்சி செய்யுங்கள். அதை அணியும்போது நீங்கள் கொஞ்சம் தடுமாறலாம், ஆனால் உங்கள் முதுகை நேராக வைத்திருக்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள். உங்கள் கணுக்கால் முதல் உங்கள் தலையின் மேல் வரை ஒரு செங்குத்து கோட்டை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

5. 
   

   
   
   
   உங்களுக்கு உதவ அவருடன் நிற்கச் சொல்லுங்கள். நீங்கள் அதை அணியும்போது அதை கைவிட விரும்பவில்லை. அவள் தன்னை காயப்படுத்தக்கூடும். மேலும் பாதுகாப்பிற்காக, உங்களுடன் நிற்கும்படி அவரிடம் கேளுங்கள். அவள் கைகளை மெதுவாக உங்கள் கழுத்தில் வைக்கலாம்.

6. 
   

   
   நீங்கள் சோர்வாக இருக்கும்போது கேளுங்கள். பெரும்பாலான மக்கள் 50 கிலோவுக்கு மேல் எடையுள்ளவர்கள் என்பதால், யாரையாவது அணிவது சோர்வாக இருக்கும். நீங்கள் அதை வைத்திருக்க முடியும் என்று நீங்கள் நினைத்தால் மட்டுமே அதை உங்கள் கைகளில் வைத்திருங்கள். உங்கள் தசைகள் பலவீனமடைவதை நீங்கள் உணரத் தொடங்கும் போது, ​​மெதுவாக அதை மீண்டும் தரையில் வைக்கவும்.
   • உங்கள் கால்களை வளைத்து, உங்கள் முதுகில் அல்லாமல் லேசாக வளைத்து உங்கள் உடலைக் குறைக்கவும்.
   • அவர் கால்களை வைத்திருக்கும் கையை தாழ்த்திக் கொள்ளுங்கள், இதனால் அவர் தரையில் பாதுகாப்பாக நிற்க முடியும்.
   • நீ அவளை கீழே போடும்போது அவள் தடுமாறினால் எழுந்து நிற்க அவளுக்கு உதவுங்கள்.

முறை 2 ஒரு பெண்ணின் தோள்களில் அணியுங்கள்

1. 
   

   
   அவரை எழுந்து நிற்கச் சொல்லுங்கள். காயமடைந்த ஒருவரை கொண்டு செல்ல இந்த நிலை பாரம்பரியமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் தொழில்முறை பயிற்சி பெறவில்லை என்றால், காயமடைந்த ஒருவரை நீங்கள் கையாளக்கூடாது. நீங்கள் இன்னும் வேடிக்கையாக இந்த முறையைப் பயன்படுத்தலாம். தொடங்குவதற்கு, உங்களை நேருக்கு நேர் காணும்படி உங்கள் முன் நிற்கும்படி அவரிடம் கேளுங்கள்.

2. 
   

   
   அதை உயர்த்துவதற்கான நிலையில் நீங்களே இருங்கள். முதலில், உங்கள் எடையை உங்கள் வலது காலில் நகர்த்துவீர்கள். பெண்ணின் கால்களுக்கு இடையில் அதைக் கடந்து செல்லுங்கள். பின்னர் அவரது வலது கையை உங்கள் வலது தோளில் வைக்கச் சொல்லுங்கள். உங்கள் தலையை அவரது அக்குள் கீழ் வைத்து, உங்கள் கையை அவரது வலது முழங்காலில் சுற்றி வையுங்கள்.

3. 
   

   
   கீழே குனிந்து அவள் உங்கள் தோள்களில் சாய்ந்து கொள்ளுங்கள். இப்போது நீங்கள் நிலையில் இருப்பதால், கீழே குனிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் எடையை அவரது உடலின் வலது பக்கத்தில் கடந்து, உங்கள் வலது தோள்பட்டை மீது சாய்ந்து கொள்ளும்படி அவரிடம் கேளுங்கள். பின்னர் அவரது கையை உங்கள் கழுத்தை நோக்கி இழுத்து அவரது வலது கையை உங்களிடம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

4. 
   

   
   அது உயர்த்தி வைத்துக்கொள்ளுங்கள். அந்த தருணத்திலிருந்து, நீங்கள் எழுந்திருக்கலாம். பெண்ணின் உடல் உங்கள் கழுத்தின் மட்டத்தில் இருக்கும், அவளது கால்கள் உங்கள் வலதுபுறத்தில் இருக்கும். நீங்கள் அவரது கால்களையும் வலது கையும் உங்கள் வலது கையால் பிடிப்பீர்கள். அவரது தலை உங்கள் இடது தோள்பட்டைக்கு மேல் வளைந்திருக்க வேண்டும்.
   • மீண்டும், உங்கள் கால்களால் தள்ளப்படுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் முதுகில் அல்ல.
   • இந்த நிலைப்பாட்டால் பெறப்பட்ட அதன் எடையை விநியோகித்ததற்கு நன்றி, நீங்கள் அதை நீண்ட தூரத்திற்கு அணிய முடியும். இருப்பினும், அவள் வித்தியாசமாகவும் சங்கடமாகவும் உணரக்கூடும். அவள் உங்களுக்கு வசதியாக இல்லையா என்று அவளிடம் கேட்க அவள் கேட்கலாம்.

முறை 3 சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்

1. 
   

   
   காயத்தைத் தவிர்க்க மெதுவாக தூக்குங்கள். எடை தூக்கும் பழக்கம் உங்களுக்கு இல்லையென்றால், நீங்கள் ஒருவரை தூக்க விரும்பும் போது மெதுவாக செல்ல வேண்டும். உங்கள் கால்களில் தள்ளுவதன் மூலம் முதுகில் காயம் ஏற்படும் அபாயத்தை நீங்கள் குறைப்பீர்கள், ஆனால் அது அதை முற்றிலுமாக அகற்றாது. மெதுவாக தூக்குங்கள். உங்கள் உடலில் கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் சோர்வாக உணர்ந்தால், நிறுத்துங்கள்.

2. 
   

   
   தொழில்முறை பயிற்சி இல்லாமல் காயமடைந்த நபரை தூக்குவதைத் தவிர்க்கவும். கடைசி முறை பெரும்பாலும் தீயணைப்பு வீரர்களால் அவசரகால சூழ்நிலைகள் அல்லது விபத்துக்களில் உயிரிழப்புகளை கொண்டு செல்ல பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்களுக்கு தேவையான தொழில்முறை பயிற்சி இல்லையென்றால் அதைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். பாதிக்கப்பட்டவரின் காயங்களை நீங்கள் விரும்பாமல் மோசமாக்கலாம். இந்த நிலையை வேடிக்கைக்காக மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.

3. 
   

   
   நீங்கள் அதை அணிய ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அணிவது எல்லோருக்கும் பிடிக்காது. நீங்கள் சிறிது நேரம் ஒன்றாக வெளியே சென்றாலும், அவள் அதை வேடிக்கையாகவோ அல்லது காதல் ரீதியாகவோ காணவில்லை. அவ்வாறு செய்வதற்கு முன்பு எப்போதும் அனுமதி கேளுங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் இதற்கு முன் ஒருபோதும் எழுப்பவில்லை என்றால். அவரது உடல் மொழியையும் பாருங்கள். அவள் கைகளைத் தாண்டினால், அவள் பின்வாங்கினால், அவளுடைய தனிப்பட்ட இடத்தை நீங்கள் ஆக்கிரமிக்க அவள் விரும்பவில்லை.

4. 
   

   
   பொதுவில் யாரையாவது அணியும்போது கவனமாக இருங்கள். பல காரணங்களுக்காக, நீங்கள் அவளை பொதுவில் வளர்ப்பது அவளுக்குப் பிடிக்காது. சிலர் பொது பிராண்டுகளுடன் வசதியாக இல்லை. கூடுதலாக, அவள் ஒரு மினிஸ்கர்ட் அணிந்தால், நீங்கள் அதைத் தூக்கும்போது தற்செயலாக அவளது உள்ளாடைகளைக் காட்ட அவள் விரும்ப மாட்டாள். அவள் ஒன்றை அணிந்தால், நீங்கள் அதை அணியும்போது அவள் கையை வைத்திருப்பாள். ஒரு பெண்ணை பொதுவில் வளர்ப்பதற்கு முன், அவளிடம் அனுமதி கேளுங்கள்.