நூலாசிரியர்: Judy Howell
உருவாக்கிய தேதி: 26 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
கிட்னியை பாதுகாக்கும் சிறந்த 10 உணவுகள், நீங்கள் செய்யும் தவறான பழக்கவழக்கங்கள், உணவே மருந்து
காணொளி: கிட்னியை பாதுகாக்கும் சிறந்த 10 உணவுகள், நீங்கள் செய்யும் தவறான பழக்கவழக்கங்கள், உணவே மருந்து

உள்ளடக்கம்

உள்ளடக்கத்தின் துல்லியம் மற்றும் முழுமையை உறுதிப்படுத்த எங்கள் ஆசிரியர்கள் மற்றும் தகுதிவாய்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்களின் ஒத்துழைப்புடன் இந்த கட்டுரை எழுதப்பட்டது.

விக்கிஹோவின் உள்ளடக்க மேலாண்மை குழு ஒவ்வொரு உருப்படியும் எங்கள் உயர்தர தரங்களுக்கு இணங்குவதை உறுதிசெய்ய தலையங்கம் குழுவின் பணிகளை கவனமாக ஆராய்கிறது.

ஒரு பிஸியான நாளுக்குப் பிறகு ஊசலாட்டம், சில்லுகள், புட்டுகள் மற்றும் சில சத்தியப்பிரமாணங்களுடன் சில அக்ரோபாட்டிக் நகர்வுகள், கோல்ஃப் காதலன் பெரும்பாலும் அழுக்குகளால் கறைபட்ட கிளப்புகளின் தொகுப்போடு இருப்பார். கிளப் துப்புரவு அமர்வு பின்னர் அவசியம். உண்மையில், ஒருவரின் கிளப்புகளை எவ்வாறு ஒழுங்காக சுத்தம் செய்வது என்பது ஒரு கோல்ஃப் ஆர்வலர் பெற வேண்டிய பல திறன்களில் ஒன்றாகும். தூய்மைப்படுத்தும் அமர்வுகள் கருவிகளைத் தொட்டு அறிய ஒரு வாய்ப்பாகும், இது நீங்கள் துறையில் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறீர்கள் என்பதில் சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த தாள் உங்கள் கிளப்புகளை சரியாக சுத்தம் செய்ய பின்பற்ற வேண்டிய அனைத்து வழிமுறைகளையும் உங்களுக்கு வழங்கும், இது முடிந்தவரை அவற்றை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்க உதவும்.


நிலைகளில்



  1. லேசான டிஷ் சோப்புடன் நடுத்தர அல்லது பெரிய வாளி வெதுவெதுப்பான நீரில் கலக்கவும். தண்ணீர் மிகவும் சூடாக இருக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது தலையின் உலோக பகுதியை நீர்த்துப்போகச் செய்வதன் மூலம் மிகக் குறைவாக நகர்த்தக்கூடும், இது கிளப்பின் துல்லியத்தை குறைக்கும். முன்னுரிமை, உங்கள் கிளப்பின் தலை அனைவருக்கும் ஒரே நேரத்தில் இடமளிக்கும் அளவுக்கு பெரிய வாளியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
    • நீங்கள் வாளிக்குள் டைவ் செய்ய வேண்டிய எந்தவொரு கிளப்பையும் மறைக்க போதுமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு கிளப்பின் தலையை நீங்கள் சூடான நீரில் மூழ்கடிக்கும்போது அதை முழுவதுமாக மூழ்கடிப்பது அவசியமில்லை.


  2. உங்கள் கிளப்புகளின் தலைகளை சில நிமிடங்கள் சூடான, சவக்காரம் நிறைந்த நீரில் மூழ்க வைக்கவும். பொதுவாக, அழுக்கை உடைக்க 5 நிமிடங்கள் போதும். தலைகள் குறிப்பாக அழுக்காக இருந்தால், அவை குறைந்தது 10 நிமிடங்கள் ஊற விடவும்.



  3. தலைகளை நீண்ட நேரம் ஊற அனுமதித்த பிறகு, அவற்றை ஒரு பெரிய ஸ்க்ரப் தூரிகை அல்லது கடின முறுக்கு பல் துலக்குடன் துடைக்கவும். முகத்தைத் தொடங்கி, பின்புறம், மேல் மற்றும் பின்னர் ஒரே வழியாகத் தொடங்குங்கள்.
    • தலைகளை சுத்தம் செய்ய ஒருபோதும் மெட்டல் ப்ரிஸ்டில் தூரிகையை பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது மேற்பரப்பை சேதப்படுத்தும் மற்றும் கிளப்பின் செயல்திறனை பாதிக்கும்.
    • உங்கள் கிளப்புகளின் மர பாகங்களை ஒருபோதும் சூடான, சவக்காரம் நிறைந்த நீரில் மூழ்க விடாதீர்கள். ஈரப்பதமான துண்டைப் பயன்படுத்தி அவற்றை சேதப்படுத்தாமல் சுத்தம் செய்யுங்கள். ஒரு கிளப்பின் முகத்தின் பள்ளங்களிலிருந்து அழுக்கை அகற்ற, நீங்கள் ஒரு பற்பசையைப் பயன்படுத்தலாம்.


  4. உங்கள் கிளப்புகளை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். கொஞ்சம் ஈரப்பதம் அவர்களுக்கு அதிக தீங்கு செய்ய முடியாவிட்டாலும், முடிந்தால், உலோக பாகங்களில் தண்ணீர் போடுவதைத் தவிர்க்கவும்.



  5. சுத்தமான துண்டுடன் உங்கள் கிளப்புகளை உலர வைக்கவும். உலோக பாகங்களில் ஈரப்பதத்தின் எந்த தடயத்தையும் விடாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். கிளப்புகளை அனைத்து கோணங்களிலிருந்தும் பரிசோதித்து அவை சுத்தமாகவும் வறண்டதாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்க.


  6. உங்கள் கிளப்புகளை மீண்டும் அவர்களின் கேரி பையில் வைக்கவும். அச்சு உள்ளே வருவதைத் தடுக்க ஒருபோதும் ஈரமான கிளப்பை மீண்டும் கோல்ஃப் பையில் வைக்க வேண்டாம்.

மிகவும் வாசிப்பு

முடி வளர்ச்சியை எவ்வாறு நிறுத்துவது

முடி வளர்ச்சியை எவ்வாறு நிறுத்துவது

இந்த கட்டுரையில்: இயற்கை முறைகளைப் பயன்படுத்துதல் மின் மின்னாற்பகுப்பு லேசர் முடி அகற்றுதல் 18 குறிப்புகள் முடியின் தேவையற்ற அல்லது அசாதாரண வளர்ச்சி பெரும்பாலும் ஆண்ட்ரோஜன்களின் உற்பத்தி அதிகரிப்பதால்...
Instagram இல் ஒருவரை எவ்வாறு பின்பற்றுவது

Instagram இல் ஒருவரை எவ்வாறு பின்பற்றுவது

இந்த கட்டுரை எங்கள் ஆசிரியர்கள் மற்றும் தகுதி வாய்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்களின் ஒத்துழைப்புடன் எழுதப்பட்டது. விக்கிஹோவின் உள்ளடக்க மேலாண்மை குழு ஒவ்வொரு உருப்படியும் எங்கள் உயர்தர தரங்களுக்கு இணங்குவதை உறுத...