சுத்தப்படுத்தும் பாலை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 சுத்தப்படுத்தும் பாலைப் பயன்படுத்துங்கள்
• பகுதி 2 சுத்திகரிப்பு பால் எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை அறிவது

பால் சுத்தப்படுத்துதல் என்பது ஒரு வகை ஒப்பனை நீக்கி, இது உங்கள் முகம், அழுக்கு மற்றும் அசுத்தங்களை அகற்ற உதவுகிறது. பளபளப்பாக இருப்பதைத் தவிர்ப்பது அல்லது பருக்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்க முடியாவிட்டால், சருமத்தை சுத்தமாகவும் அழகாகவும் வைத்திருக்க இது இன்னும் உதவும். சுத்தப்படுத்தும் பாலைப் பயன்படுத்த, கைகளை கழுவவும், உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்துக்கு பால் தடவவும், பின்னர் நன்கு துவைக்கவும்.

நிலைகளில்

பகுதி 1 சுத்தப்படுத்தும் பாலைப் பயன்படுத்துங்கள்

1. 
   

   
   உங்கள் தலைமுடியைக் கட்டுங்கள். சுத்திகரிப்பு பாலைப் பயன்படுத்த நீங்கள் குனியப் போகிறீர்கள் என்பதால், உங்கள் தலைமுடியை உங்கள் கண்களில் படாமல் இருக்க கட்ட வேண்டும். ஒரு ஜோடி இடுக்கி பயன்படுத்தி உங்கள் பேங்ஸைத் தடுத்து நிறுத்துங்கள். ஒரு மீள் இசைக்குழுவைப் பயன்படுத்தி ஒரு போனிடெயில் செய்யுங்கள்.
   • உங்களிடம் குறுகிய கூந்தல் இருந்தால், அதற்கு பதிலாக ஒரு தலையணியைப் பயன்படுத்தி அவற்றைத் தடுக்கலாம்.

2. 
   

   
   கைகளை கழுவ வேண்டும். சுத்தப்படுத்தும் பாலைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சுத்தமான கைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். சோப்பு மற்றும் மந்தமான தண்ணீரில் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள். உங்கள் கைகளால் சிதைவு அல்லது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய பாக்டீரியாக்களை எடுத்துச் செல்ல முடியும்.

3. 
   

   
   
   
   அறை வெப்பநிலையில் சுத்தப்படுத்தும் பாலை சூடாக்கவும். உங்கள் உள்ளங்கைகளில் சில சுத்தப்படுத்தும் பாலை ஊற்றவும். சுத்தப்படுத்தும் பாலை உங்கள் கைகளுக்கு இடையில் தேய்க்கவும். உங்கள் சருமத்தின் அதே வெப்பநிலையைப் பெறும் வரை இதை சில நிமிடங்கள் தொடரவும்.

4. 
   

   
   பாலை உங்கள் தோலில் தடவவும். உங்கள் கன்னங்களில் கைகளை வைத்து மென்மையான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். இது உங்கள் முகத்திற்கு பாலை மாற்ற அனுமதிக்கிறது. உங்கள் கைகளை அகற்றுவதற்கு 10 வினாடிகள் காத்திருக்கவும்.

5. 
   

   
   உங்கள் முகத்தை ஐந்து முறை தட்டவும். பாலை உங்கள் சருமத்திற்கு மாற்றியதும், உங்கள் கைகளின் பின்புறத்தை உங்கள் முகத்தில் மெதுவாக வைத்து, அவற்றை ஐந்து அல்லது ஆறு முறை விரைவாக அகற்றவும். இது தோலின் மேற்பரப்பில் அசுத்தங்களை எளிதில் சுத்தம் செய்ய உதவும் ஒரு வகையான உறிஞ்சலை உருவாக்க வேண்டும்.

6. 
   

   
   
   
   மசாஜ் மூலம் பால் ஊடுருவச் செய்யுங்கள். சுத்தப்படுத்தும் பாலை முகம் மற்றும் கழுத்து முழுவதும் தடவவும். லேசான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் பாலை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
   • பாலை சருமத்தில் ஊடுருவி, மூக்கின் இறக்கைகள் அல்லது புருவங்களுக்கு கீழே உள்ள இடங்களை நீங்கள் அடையலாம், அவை பெரும்பாலும் மேக்கப்பை அகற்றும்போது மோசமாக சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன.

7. 
   

   
   மந்தமான தண்ணீரில் துவைக்க. நீங்கள் முடிந்ததும், உங்கள் முகத்தை மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும். இது பாலின் உபரியை அகற்ற அனுமதிக்கிறது. அதிகப்படியான சுத்திகரிப்பு பாலை அகற்ற நீங்கள் ஒரு சுத்திகரிப்பு திண்டு அல்லது கையுறை பயன்படுத்தலாம்.

8. 
   

   
   சூடான கையுறை மூலம் எச்சத்தை அகற்றவும். பால் ஒப்பனை நீக்கிகள் தோலில் ஒரு க்ரீஸ் படத்தை விடலாம். மேக்கப் ரிமூவர் இன்னும் உங்கள் முகத்தில் உள்ளது என்ற எண்ணம் இருந்தால், மந்தமான தண்ணீரில் ஒரு கையுறை ஈரப்படுத்தவும். உங்கள் முகத்தில் கையுறை ஐந்து விநாடிகள் விடவும். எச்சத்தை துடைக்கவும்.
   • அதிகப்படியானவற்றை அகற்ற இந்த நடவடிக்கையை மூன்று அல்லது நான்கு முறை மீண்டும் செய்யலாம்.

9. 
   

   
   டோனிங் லோஷன் அல்லது மாய்ஸ்சரைசர் மூலம் முடிக்கவும். உங்கள் முகத்தை தொனிக்க உங்கள் வழக்கமான டானிக் லோஷனைப் பயன்படுத்துங்கள். இது உங்கள் சருமம் முற்றிலும் சுத்தமாக இருப்பதை உறுதிசெய்து, முகப்பரு முறிவதைத் தடுக்க உதவும். இறுதியாக, உங்கள் சருமத்தை ஈரப்படுத்தவும், ஆற்றவும் ஒரு நாள் கிரீம் அல்லது உங்கள் வழக்கமான லோஷனுடன் சடங்கை முடிக்கவும்.
   • நீங்கள் இப்போது உருவாக்கலாம்!

பகுதி 2 சுத்திகரிப்பு பால் எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை அறிவது

1. 
   

   
   காலையிலும் மாலையிலும் சுத்தப்படுத்தும் பாலைப் பயன்படுத்துங்கள். சுத்தப்படுத்தும் பால் காலையிலும் மாலையிலும் பயன்படுத்தக்கூடிய அளவுக்கு லேசானது. உங்கள் தினசரி சலவை ஜெல்லை சுத்தப்படுத்தும் பாலுடன் மாற்றலாம். மாலையில், ஒரு லைட் மேக்கப்பை அகற்ற சுத்திகரிப்பு பாலைப் பயன்படுத்தலாம்.

2. 
   

   
   உங்கள் அடித்தளத்தை அகற்ற சுத்தப்படுத்தும் பாலைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒப்பனை, அழுக்கு மற்றும் அசுத்தங்களின் முகத்தை அகற்ற சுத்திகரிப்பு பால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு சுத்தப்படுத்தியாக செயல்படாது அல்லது சருமத்தை குறைக்காது அல்லது துளைகளை அவிழ்த்து விடாது. உங்கள் அடித்தளம் அல்லது தூளை அகற்ற, சுத்தப்படுத்தும் பாலை உங்கள் முகத்தில் ஒரு சுத்திகரிப்பு ஜெல்லாக தடவவும்.
   • நீங்கள் நிறைய மேக்கப் போட்டால், முதலில் கிளாசிக் மேக்கப் ரிமூவரைப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் மேக்கப் மற்றும் அழுக்கை அகற்றுவதை முடிக்க ஒரு சுத்தப்படுத்தும் பால்.

3. 
   

   
   அலங்காரம் நீக்க சுத்திகரிப்பு பால் பயன்படுத்தவும். சுத்திகரிப்பு பால் அலங்காரம் நீக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் கண்களைச் சுத்தப்படுத்த, ஒரு சுத்திகரிப்பு வட்டை மந்தமான தண்ணீரில் நனைக்கவும். சுத்தப்படுத்தும் பாலை உங்கள் கண் இமைகளில் தடவவும். சுத்தப்படுத்தும் வட்டை உள் மூலையிலிருந்து கண்ணின் வெளி மூலையில் மெதுவாக தேய்க்கவும்.
   • மந்தமான தண்ணீரில் அதிகப்படியான துவைக்க.