வீங்கிய உதட்டிற்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 கடுமையான நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்
• பகுதி 2 வீட்டு வைத்தியம்
• பகுதி 3 ஒரு பிளவு அல்லது வெட்டு உதட்டை நடத்துங்கள்

கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்: வீங்கிய உதடு குறிப்பாக உடையக்கூடியது. குணப்படுத்தும் போது கூட, அவள் தொற்றுநோயை உருவாக்க முடியும். அத்தகைய சந்தர்ப்பத்தில், முதலில் செய்ய வேண்டியது, வீங்கிய உதட்டை கவனமாக சுத்தம் செய்து, பின்னர் பணவாட்டத்தை ஊக்குவிக்க சூடான மற்றும் குளிர் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த உதடு ஏன் வீங்கியிருக்கிறது? ஒரு ஒவ்வாமை அல்லது தொற்று கூட இருக்கிறதா? உங்களிடம் பதில் இல்லையென்றால், உடனே ஒரு மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்!

நிலைகளில்

பகுதி 1 கடுமையான நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்

1. 
   

   
   இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை என்றால், தாமதமின்றி அதை நடத்துங்கள். வீங்கிய உதடுகள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை வெளிப்படுத்தலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், இது ஆபத்தானது. உங்கள் உதடுகள் வீங்கியிருப்பதை நீங்கள் பார்த்திருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவ உதவியை நாடுவதன் மூலம் அங்கு செல்வதைத் தவிர்க்கவும், உங்கள் தொண்டை வீங்கத் தொடங்குகிறது, அல்லது சுவாசிப்பதில் சிக்கல் ஏற்படத் தொடங்குகிறது. இதுபோன்ற ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு நீங்கள் (அல்லது வழக்கமாக) பழகிவிட்டால், இது தற்காலிகமானது என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பினால், ஆண்டிஹிஸ்டமைன் அடையாளத்துடன் தொடங்கவும். எந்தவொரு நிகழ்வையும் தடுக்க உங்கள் இன்ஹேலர் அல்லது உங்கள் அட்ரினலின் சிரிஞ்சை எளிதில் வைத்திருக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
   • பூச்சி கடித்தால் ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால் உடனடியாக அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லுங்கள்.
   • இந்த வீக்கம் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை என்றால் என்ன செய்வது? அதன் தோற்றம் குறித்து உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், இது ஒரு சாத்தியம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: பல சந்தர்ப்பங்களில் ஒவ்வாமை எதிர்வினை எதனால் ஏற்பட்டது என்பதை அறிய முடியாது.
   • லேசான வீக்கம் சில நாட்கள் நீடிக்கும். உங்கள் உதடு சிதைவதில்லை என்பதைக் கண்டால் மருத்துவரிடம் செல்ல தயங்க வேண்டாம்.

2. 
   

   
   
   
   வாய் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும். ஹெர்பெஸ் ஜாக்கிரதை! உங்கள் உதடுகளில் குளிர் புண்கள், கொப்புளங்கள் தோன்றுவதை நீங்கள் கவனித்தால், காய்ச்சலுக்கு நெருக்கமான அறிகுறிகள் இருந்தால், அல்லது உங்கள் நிணநீர் கண்கள் வீங்கியிருப்பதாக உணர்ந்தால், மிகவும் துல்லியமான நோயறிதலுக்கு மருத்துவரை அணுகவும். அவர் ஒரு வைரஸ் தடுப்பு மருந்து அல்லது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளையும் பரிந்துரைக்கலாம். சிகிச்சையின் போது, ​​உங்கள் துண்டுகளைப் பகிர்வது, உதடுகளைத் தொடுவது, யாரையும் முத்தமிடுவது, வாய்வழி செக்ஸ் கொடுப்பது, நீங்கள் சாப்பிடுவது அல்லது குடிப்பதைப் பகிர்வதைத் தவிர்க்கவும்.

3. 
   

   
   மருத்துவரை அணுகவும். நிலைமை மாறாமல் இருந்தால், உங்கள் உதட்டின் வீக்கத்திற்கு என்ன காரணம் என்று உங்களுக்குத் தெரியவில்லை என்றால், ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள். இந்த நிலைமை தொடரக்கூடாது, அதற்கான காரணத்தை தீர்மானிக்க மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். உதடுகளின் வீக்கத்தை விளக்கும் சில மருத்துவ வழக்குகள் இங்கே.
   • கர்ப்பிணிப் பெண்களில், மிகவும் வீங்கிய உதடுகள் ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கலாம், அதாவது மிகவும் கடுமையான உயர் இரத்த அழுத்தம். இது உங்கள் விஷயமாக இருந்தால், தாமதமின்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள், இது ஒரு தீவிர நோயியல்.
   • ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், ஹார்மோன் சிகிச்சைகள் அல்லது இரத்த அழுத்த சீராக்கிகள் போன்ற சில மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால், வீங்கிய உதடுகள் பக்க விளைவுகள்.
   • இதயம், சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் செயலிழப்பு உள்ளவர்களுக்கு உடல் முழுவதும் வீக்கம் இருப்பதால் உதடுகளும் பாதிக்கப்படலாம்.

4. 
   

   
   
   
   உங்கள் உதட்டின் நிலை மற்றும் வலியின் அளவை தினமும் சரிபார்க்கவும். இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் எந்த முன்னேற்றத்தையும் கவனிக்கவில்லை என்றால், இனி காத்திருக்க வேண்டாம், மருத்துவரை அணுகவும். வலி மேலும் மேலும் மந்தமாகிவிட்டால் இதே உண்மைதான், இந்த விஷயத்தில் மருத்துவர் மட்டுமே உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

பகுதி 2 வீட்டு வைத்தியம்

1. 
   

   
   வீங்கிய பகுதியை சுத்தம் செய்யுங்கள். வீக்கம் மற்றும் வலி உதடு காயம் ஏற்பட்டால் மிகவும் உடையக்கூடியது. பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை ஒரு நாளைக்கு பல முறை அல்லது தேவையான நேரத்தில் மெதுவாக சுத்தம் செய்யுங்கள்.புண் உதட்டைப் பிடிப்பதை அல்லது தேய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும்: அதை ஈரப்படுத்தவும்.
   • காயத்தின் விளைவாக உங்கள் உதடு வீங்கியிருந்தால் இந்த நோக்கத்திற்காக வழங்கப்பட்ட ஒரு தயாரிப்புடன் பகுதியை கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள். காயம் வீழ்ச்சியைத் தொடர்ந்து வந்தால் இது மிகவும் முக்கியமானது.
   • உங்கள் துளையிடுதலால் உங்கள் உதடு வீங்கியிருந்தால், துளையிடும்வரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும். நல்ல காரணமின்றி துளையிடுவதை அகற்றுவதையும் நிரப்புவதையும் தவிர்க்கவும், உங்கள் உதடு அல்லது நகையைத் தொடும் முன் கைகளை கழுவ மறக்காதீர்கள்.
   • உராய்வு ஆல்கஹால் நிலைமையை மோசமாக்கும். இந்த தயாரிப்பு மூலம் உங்கள் வீங்கிய உதட்டை சுத்தம் செய்ய வேண்டாம்.

2. 
   

   
   காயம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக குளிர்ச்சியின் மூலத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். இதற்காக நீங்கள் ஒரு ஐஸ் ரொட்டியைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது சில க்யூப் ஐஸ் க்யூப்ஸை ஒரு துண்டில் போர்த்தி, வீங்கிய உதட்டில் அழுத்தாமல் விண்ணப்பிக்கலாம். வீங்கிய பகுதியில் மேலும் தாமதமின்றி குளிர் மூலத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், இது அதிர்ச்சியைக் குறைக்கிறது. மூளையதிர்ச்சியைக் குறைக்க காயம் ஏற்பட்ட உடனேயே நடவடிக்கை எடுக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. பின்னர், வலியைக் குறைக்க ஒரு குளிர் மூலத்தையும் பயன்படுத்தலாம்.
   • உங்களிடம் ஐஸ் க்யூப்ஸ் அல்லது கையில் குளிர் மூலங்கள் இல்லை என்றால், பீதி அடைய வேண்டாம். உறைவிப்பான் ஒரு ஸ்பூன் வைக்கவும். 5 முதல் 15 நிமிடங்கள் உறைந்து விடவும், பின்னர் வீங்கிய உதட்டில் கரண்டியால் தடவவும். உறைந்த கரண்டியை மாற்றுவதற்கு ஒரு நல்ல மாற்று உள்ளது, அதில் தண்ணீர் ஐஸ்கிரீம் சாப்பிடுவது அடங்கும்!

3. 
   

   
   சூடான அமுக்கங்கள். விரைவாக குணமடைய உங்கள் வீங்கிய உதட்டில் சூடான அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். தண்ணீரை சூடாக்கி, கொதிக்க விடாமல்: நீங்களே எரிக்காமல் தண்ணீரைத் தொட முடியும். ஒரு சிறிய துண்டை தண்ணீரில் நனைத்து, அதை வெளியே இழுத்து, உங்கள் உதடுகளில் சுமார் பத்து நிமிடங்கள் வைக்கவும். குறைந்தபட்சம் உங்கள் உதடு விலகும் வரை, நாள் முழுவதும் ஒவ்வொரு மணி நேரமும் செயல்பாட்டை மீண்டும் செய்யவும்.

4. 
   

   
   மருந்து இல்லாமல் வலி மருந்துகளால் உங்களை விடுவித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருந்தாளரிடம் ஒரு அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தை (NSAID) கொடுக்கச் சொல்லுங்கள். இந்த வகை மருந்துகள் வலியைக் குறைக்கும், ஆனால் வீக்கத்தையும் ஏற்படுத்தும். இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன், பராசிட்டமால், பரிந்துரைக்கப்படாத வலி நிவாரணிகள் தான் நீங்கள் மிக எளிதாகக் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

5. 
   

   
   தவறாமல் ஈரப்பதமாக்குங்கள். உங்கள் உதடுகளின் நீரேற்றத்தை பாதுகாக்க, அனைத்து வீக்கம் மற்றும் விரிசல்களைத் தவிர்க்க, ஏராளமாக குடிக்கவும்.

6. 
   

   
   உங்கள் உதடுகளில் ஒரு தைலம் அல்லது பாதுகாப்பு குச்சியைப் பயன்படுத்துங்கள். எப்போதும் உங்கள் உதடுகளை நீரேற்றும் நோக்கத்துடன், அவற்றை உலர்த்துவதிலிருந்தும், விரிசல்களிலிருந்தும் பாதுகாக்க, உதடுகள் மற்றும் குச்சிகளை உதடுகளுடன் எண்ணுங்கள்.
   • உங்கள் சொந்த லிப் பாம் ஏன் செய்யக்கூடாது? இதற்காக, இரண்டு தொகுதி தேங்காய் எண்ணெய், இரண்டு தொகுதி ஆலிவ் எண்ணெய், இரண்டு தொகுதி தேன் மெழுகு சில்லுகள் கலக்கவும். இன்பமான வாசனை படைப்புக்கு உங்களுக்கு விருப்பமான சில அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்ப்பதன் மூலம் முடிக்கவும்.
   • இல்லையெனில், அலோ வேரா ஜெல் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயை உங்கள் உதடுகளுக்கு ஈரப்பதமாக்குங்கள்.
   • பினோல், கற்பூரம் அல்லது மெந்தோல் ஆகியவற்றால் ஆன தைலம் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் உங்கள் உதடுகளில் எரிச்சலைப் பாதுகாக்கவும். வாஸ்லைன், அதன் பங்கிற்கு, சிறந்த ஈரப்பதமூட்டும் தயாரிப்பு அல்ல, குறிப்பாக அதிகப்படியான பயன்பாடு சுகாதார பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் என்பதால்.

7. 
   

   
   உங்கள் உதடுகள் சுவாசிக்க வேண்டும், அவற்றை மறைக்க வேண்டாம். உங்கள் உதடுகளின் தோல் இலவச காற்றை வெளிப்படுத்த வேண்டும். உங்கள் உதடுகளில் ஒரு வழி அல்லது வேறு வழியில் அழுத்தம் கொடுப்பது, அவற்றை சுவாசிப்பதைத் தடுப்பது, காயம் அல்லது வலி கூட அதிகரிக்கும்.
   • மெல்லும் உண்மை உங்களை கஷ்டப்படுத்தினால் நீண்ட சிகிச்சைமுறை எதிர்பார்க்கலாம். குறைபாட்டைத் தவிர்க்க, புரத மில்க் ஷேக்குகளை வைக்கோலுடன் குடிப்பதன் மூலம் சில உணவுகளை மாற்றவும்.

8. 
   

   
   சீரான உணவை வைத்துக் கொள்ளுங்கள். உதடுகள் வீங்கியிருப்பதால், உப்பு நிறைந்த உணவுகளை தற்காலிகமாக திசை திருப்பவும். புரதம் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் நீங்கள் மிக விரைவாக குணமடைவீர்கள்.
   • இயற்கையாகவே அமில உணவுகளைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் உங்களுக்கு நிறைய குறைவான வலி ஏற்படும்.

பகுதி 3 ஒரு பிளவு அல்லது வெட்டு உதட்டை நடத்துங்கள்

1. 
   

   
   காயம் ஏற்பட்ட உடனேயே, உங்கள் பற்களையும் உதடுகளையும் சரிபார்க்கவும். அதிர்ச்சி ஏற்பட்டால் உங்கள் வாயின் நிலையை சரிபார்க்க நிர்பந்தத்தை வைத்திருங்கள். உங்கள் பல் தீவிரமாக நகர்ந்தால் பல் மருத்துவரிடம் தாமதமின்றி நியமனம் அல்லது குறிப்பாக ஆழமான வெட்டு இருப்பதைக் கண்டால் ஜி.பி. இது ஒரு கூர்ந்துபார்க்கவேண்டிய வடு உருவாகாமல் இருக்க காயத்தை தைக்க முடியும் மற்றும் டெட்டனஸுக்கு எதிரான நினைவூட்டலாக இருக்கும்.

2. 
   

   
   காயமடைந்த பகுதிகளை உப்பு நீரில் கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள். 250 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில் (1/4 லிட்டர்) ஒரு தேக்கரண்டி உப்பை உருகவும். ஒரு பருத்தி துணியால் அல்லது துண்டின் முடிவை சூடான உப்பு நீரில் மூழ்கடித்து, பின்னர் வெட்டவும்: மிகவும் மென்மையாக இருங்கள். இந்த அறுவை சிகிச்சை நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும், எனவே உப்பு நீரின் தாக்கத்தின் கீழ் காயம் கூசும்போது தைரியமாக இருங்கள்.
   • உப்பு நீரால் ஏற்படும் வலி மிகவும் வலுவாக இருந்தால், அந்த இடத்தை தண்ணீரில் சுத்தம் செய்து, பருத்தி துணியால் உங்கள் உதடுகளுக்கு பேசிட்ராசின் கொண்ட கிரீம் தடவவும்.

3. 
   

   
   சூடான மற்றும் குளிர் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். வீக்கத்தைக் குறைக்க ஐஸ் கட்டிகள் அல்லது ஐஸ் க்யூப்ஸ் போன்றவை எதுவும் இல்லை. கவனம், அதிக முடிவுகளுக்கு, இந்த சுருக்கங்களை குளிர்ச்சியாகப் பயன்படுத்துங்கள் காயம் ஏற்பட்டது. வீக்கம் மீண்டும் உருவானதும், குளிர் சுருக்கங்களுக்குச் செல்லுங்கள். இதற்காக, குளிர்ந்த துண்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள், அவை இரத்த ஓட்டம் மற்றும் உங்கள் வீங்கிய உதட்டைக் குணப்படுத்தும். எந்த வகையான அமுக்கமாக இருந்தாலும், அதை உங்கள் உதட்டிற்கு எதிராக சுமார் பத்து நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, ஒரு நாளைக்கு பல முறை மீண்டும் செய்யவும்.