உச்சந்தலையில் பருக்கள் சிகிச்சை எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 மேற்பூச்சு பயன்பாட்டிற்கான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
• பகுதி 2 பரிந்துரைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்
• பகுதி 3 உச்சந்தலையில் லாக்னைத் தடுக்கும்

இந்த கட்டுரையில்: மேற்பூச்சு பயன்பாட்டிற்கான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளில் கிடைக்கும் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும் ப்ரீவீனர் லாக்னே உச்சந்தலையில் 27 குறிப்புகள்

உச்சந்தலையில் பருக்கள் இருப்பது உங்கள் முதுகு அல்லது முகத்தில் இருப்பது போல் வலி மற்றும் அரிப்பு இருக்கும். இருப்பினும், அவர்கள் தலைமுடியால் மூடப்பட்டிருப்பதால் சிகிச்சையளிப்பது இன்னும் கடினம். இந்த புகழ்பெற்ற பொத்தான்களை மறைப்பதால் இந்த கடைசி புள்ளி ஒரு நன்மை என்று தோன்றினாலும், கூந்தலில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்கள் மற்றும் தலைக்கவசம் அணிவது பெரும்பாலும் நிலைமையை மோசமாக்குகிறது, அதே நேரத்தில் சில நேரங்களில் புதிய பொத்தான்களின் தோற்றத்தை ஊக்குவிக்கும். இந்த வகை பருக்களை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது மற்றும் அவற்றைத் தடுப்பது எப்படி என்பதை அறிக, இதனால் இந்த சிக்கல் இனி மீண்டும் வராது.

நிலைகளில்

பகுதி 1 மேற்பூச்சு பயன்பாட்டிற்கான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

1. 
   

   
   பென்சாயில் பெராக்சைடு பயன்படுத்தவும். இது சிறப்பு லாக்னே தயாரிப்புகளில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மூலப்பொருள். இது துளைகளை அடைத்து பருக்களை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களுடன் போராடுகிறது. இது சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டிய பகுதியில் இருந்து இறந்த சருமத்தையும் அதிகப்படியான எண்ணெயையும் நீக்குகிறது. பொதுவாக, கவுண்டரின் மேல் தயாரிப்புகளின் கலவையில் அதன் அளவு 2.5 முதல் 10% வரை மாறுபடும்.
   • பென்சாயில் பெராக்சைடு அதிகம் உள்ள ஒரு பொருளை நீங்கள் பயன்படுத்தினால், முடி மற்றும் ஆடை நிறமாற்றம் போன்ற சில பக்க விளைவுகள் சாத்தியமாகும். இந்த வகையான தயாரிப்புகளை உங்கள் உச்சந்தலையில் அல்லது தலைமுடிக்கு பயன்படுத்தும்போது மிகவும் கவனமாக இருங்கள்.
   • உச்சந்தலையில் அரிப்பு, வறண்ட சருமம், எரியும் உணர்வு மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவை பிற பக்க விளைவுகளாகும்.

2. 
   

   
   
   
   சாலிசிலிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். முகம் லோஷன்கள் மற்றும் கிருமிநாசினி துடைப்பான்கள் போன்ற முகப்பரு எதிர்ப்பு தயாரிப்புகளில் இது பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களில் ஒன்றாகும். சாலிசிலிக் அமிலம் துளைகளை அடைப்பதைத் தடுக்கிறது.இது ஏற்கனவே எடுக்கப்பட்டவற்றை அவிழ்க்கவும், உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் உடலின் பிற பாகங்களில் உள்ள பருக்களின் அளவைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. பொதுவாக, இந்த மூலப்பொருள் ஒரு மருந்து இல்லாமல் வாங்கக்கூடிய பெரும்பாலான மேற்பூச்சு தயாரிப்புகளின் கலவையில் 0.5 முதல் 5% வரை குறிக்கிறது.
   • இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தும் போது லேசான கூச்ச உணர்வை உணரவும் தோல் எரிச்சல் ஏற்படவும் முடியும்.

3. 
   

   
   ஆல்பா-ஹைட்ராக்சிலேட்டட் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த அமிலம் இரண்டு வடிவங்களில் வருகிறது: லாக்டிக் அமிலம் அல்லது கிளைகோலிக் அமிலம். இந்த இரண்டு வடிவங்களும் பெரும்பாலும் கிடைக்கக்கூடிய முகப்பரு சிகிச்சையில் காணப்படுகின்றன. அவை வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், இறந்த சருமத்தை அகற்றவும் வல்லவை. சில ஆய்வுகள் ஆல்பா-ஹைட்ராக்சிலேட்டட் அமிலம் ஒரு புதிய, மிகவும் மென்மையான தோல் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.

4. 
   

   
   
   
   கந்தகத்தைத் தேர்வுசெய்க. முகப்பரு உள்ள சிலருக்கு, சல்பர் ஒரு சிகிச்சையாகும், ஏனெனில் இது அதிகப்படியான எண்ணெய் மற்றும் இறந்த சருமத்தை நீக்குகிறது. பொதுவாக, இது தோல் லோஷன்களில் காணக்கூடிய பிற மேற்பூச்சு தயாரிப்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
   • கந்தகத்தைக் கொண்ட சில தயாரிப்புகள் சில நேரங்களில் விரும்பத்தகாத வாசனையைக் கொண்டிருக்கின்றன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

பகுதி 2 பரிந்துரைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்

1. 
   

   
   ரெட்டினாய்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள். இவை வைட்டமின் ஏ யிலிருந்து பெறப்பட்ட மேற்பூச்சு மருந்துகள் மற்றும் அவை மயிர்க்கால்கள் முகப்பருவின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தக்கூடிய ஒரு செருகியை உருவாக்குவதைத் தடுக்கின்றன.
   • இந்த வகை தயாரிப்புகளை உங்கள் உச்சந்தலையில் மாலையில் தடவவும். வாரத்திற்கு மூன்று பயன்பாடுகளுடன் தொடங்கவும், உங்கள் தோல் சிகிச்சையுடன் பழகும்போது, ​​ஒரு நாளைக்கு ஒரு பயன்பாட்டிற்கு மாறவும்.

2. 
   

   
   டாப்சோனைத் தேர்வுசெய்க. இது ஒரு மேற்பூச்சு ஜெல் ஆகும், இது சருமத்தின் துளைகளை ஒழுங்கற்றதாகவும் சுத்தமாகவும் இருக்க அனுமதிக்கிறது மற்றும் லாக்னேவுக்கு சிகிச்சையளிக்க பாக்டீரியாவை அகற்றும். சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகரிக்க இது பெரும்பாலும் ரெட்டினாய்டுடன் இணைக்கப்படுகிறது. பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, சில சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்க முடியும் மற்றும் தோல் வறண்டுவிடும்.

3. 
   

   
   மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். கடுமையான முகப்பரு ஏற்பட்டால், தற்போதைய நெருக்கடிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் எதிர்கால நெருக்கடி ஏற்படுவதைத் தடுப்பதற்கும் சில சமயங்களில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எதிர்க்கும் பாக்டீரியாக்களை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க அவை பெரும்பாலும் பென்சாயில் பெராக்சைடுடன் இணைக்கப்படுகின்றன. ரெட்டினாய்டுகளுடன் அவற்றை இணைக்க முடியும், இதனால் அவை முடிந்தவரை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
   • முகப்பரு சிகிச்சையில், பென்சோல் பெராக்சைடை கிளிண்டமைசின் அல்லது எரித்ரோமைசினுடன் இணைப்பது மிகவும் பொதுவானது.

4. 
   

   
   வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நெருக்கடியை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களின் செறிவைக் குறைக்க மிதமான அல்லது கடுமையான முகப்பரு ஏற்பட்டால் அவை பரிந்துரைக்கப்படலாம். உங்கள் முகப்பருவுக்கு காரணமான வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் அவை உதவுகின்றன. டெட்ராசைக்ளின், டாக்ஸிசைக்ளின் மற்றும் மினோசைக்ளின் போன்றவை வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஆகும், அவை பெரும்பாலும் இந்த வழக்கில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

5. 
   

   
   ஒருங்கிணைந்த வாய்வழி கருத்தடை தேர்வு. சில டீனேஜ் பெண்கள் மற்றும் சில பெண்கள் பெரும்பாலும் சிதைவுகளைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் அதை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு வாய்வழி கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இந்த சிகிச்சையானது புரோஜெஸ்ட்டிரோனை ஈஸ்ட்ரோஜன்களுடன் இணைத்து கருத்தடை அளிக்கிறது, அதே நேரத்தில் முகப்பருவிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
   • இந்த மாத்திரை பெரும்பாலும் "3 வது அல்லது 4 வது தலைமுறை மாத்திரை" என்று அழைக்கப்படுகிறது. பிரான்சில், ஹார்மோனெட், மினிட்ரில் அல்லது மல்லிகை உட்பட முப்பதுக்கும் மேற்பட்ட பிராண்டுகள் உள்ளன.
   • குமட்டல், ஒற்றைத் தலைவலி, எடை அதிகரிப்பு, இடைப்பட்ட சிறிய இரத்தம் மற்றும் புண் மார்பு ஆகியவை மிகவும் பொதுவான பக்கவிளைவுகள். இருப்பினும், சில பெண்கள் இரத்த உறைவு அதிகரிக்கும் அபாயத்தைக் காண்கிறார்கள், இது மிகவும் கடுமையான பக்க விளைவு. இந்த வகை வாய்வழி கருத்தடை உங்களுக்கு சரியானதா என்று உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும்.

6. 
   

   
   ஆன்டிஆண்ட்ரோஜன் சிகிச்சையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஸ்பைரோனோலாக்டோன் போன்ற இந்த வகை முகவர்கள் பதின்வயதினர் மற்றும் பெண்களுக்கு வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பயனுள்ளதாக இல்லை. ஆண்ட்ரோஜெனிக் ஹார்மோன்கள் மேல்தோல் பகுதியில் அமைந்துள்ள செபாஸியஸ் சுரப்பிகளில் செல்வாக்கு செலுத்துவதைத் தடுப்பதன் மூலம் இது செயல்படுகிறது.
   • வலிமிகுந்த மாதவிடாய், சாத்தியமான பொட்டாசியம் வைத்திருத்தல் மற்றும் புண் மார்பு ஆகியவை உணரக்கூடிய பக்க விளைவுகள்.

பகுதி 3 உச்சந்தலையில் லாக்னைத் தடுக்கும்

1. 
   

   
   ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுங்கள். சிலர் ஒவ்வொரு 2-3 நாட்களுக்கு ஒரு முறை ஷாம்பு மட்டுமே செய்கிறார்கள். இருப்பினும், நீங்கள் பெரும்பாலும் உச்சந்தலையில் முகப்பரு தாக்குதல்களைக் கொண்டிருந்தால், இந்த அதிர்வெண் போதுமானதாக இருக்காது. அதற்கு பதிலாக, உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி தினமும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ முயற்சிக்கவும். இதனால், உங்கள் தலைமுடியின் எண்ணெய்கள் குறைந்தபட்சமாகக் குறைக்கப்படும், மேலும் உங்கள் உச்சந்தலையில் பருக்கள் தோன்றுவதைக் காண்பது குறைவு.
   • உங்கள் உச்சந்தலையில் சிறப்பாக இருக்கிறதா என்று பார்க்க கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். கண்டிஷனர்கள் முடியை ஈரப்பதமாக்கி, அதிக கொழுப்பையும், எண்ணெயையும் உச்சந்தலையில் மாட்டிக்கொள்ளும்.

2. 
   

   
   எரிச்சலூட்டும் தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவினால், ஆனால் உங்கள் உச்சந்தலையில் இன்னும் சில தலைமுடி இருந்தால், நீங்கள் மறக்க வேண்டிய ஒரு பொருளை நீங்கள் பயன்படுத்துவதால் இருக்கலாம். தயாரிப்புகளை ஸ்டைலிங் செய்வதைத் தவிர்த்து, உங்கள் உச்சந்தலையில் நன்றாக இருக்கிறதா என்று பாருங்கள். இந்த தயாரிப்பு உங்கள் எல்லா வியாதிகளுக்கும் காரணமாக இருந்தால், பிற சரும தயாரிப்புகளை முயற்சிக்கவும், அவை உங்கள் சருமத்தில் உள்ள பொருட்களைப் பயன்படுத்த முடியுமா அல்லது அவை பொருந்தவில்லையா என்பதைப் பார்க்கவும்.
   • காமெடோஜெனிக் அல்லாத தயாரிப்புகள் என்று அழைக்கப்படுவதைத் தேர்வுசெய்க, அதாவது, அவை துளைகளை அடைத்து, லேஸ் அல்லது நீர் சார்ந்த தயாரிப்புகளை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு குறைவு.
   • ஹேர் ஸ்டைலிங் தயாரிப்பை உங்கள் தலைமுடியின் வேருக்கு மிக அருகில் பயன்படுத்த வேண்டாம். நீங்கள் கவலை இல்லாமல் களிம்பு அல்லது ஹேர் ஜெல்லைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் வேர்கள் அல்லது உச்சந்தலையில் அவற்றைப் பயன்படுத்தாமல் அவற்றை உங்கள் வரிகளில் தடவவும்.

3. 
   

   
   உங்கள் உச்சந்தலையில் சுவாசிக்கட்டும். உச்சந்தலையில் வளர்ச்சியடையும் ஒரு நபர் ஹெல்மெட் அல்லது தொப்பி போன்ற விளையாட்டு உபகரணங்களை தொடர்ந்து அணிந்தால், அவரது பருக்களில் அதிக அழுத்தம், வெப்பம் மற்றும் / அல்லது உராய்வு இருக்கும். இந்த நிகழ்வு "மெக்கானிக்கல் முகப்பரு" என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் கவலை இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் தலைக்கவசத்தை அடிக்கடி அகற்றுவதன் மூலம் உங்கள் உச்சந்தலையை சுவாசிக்க முயற்சிக்கவும். இல்லையெனில், உங்கள் ஹெல்மெட் அணிவதை விட வேறுவிதமாக செய்ய முடியாவிட்டால், உறிஞ்சக்கூடிய தலையணி அல்லது வலையை உங்கள் தலைக்கவசத்தின் கீழ் வைக்கவும்.
   • உங்கள் தொப்பியை அகற்றியவுடன் நீங்கள் கழுவி ஷாம்பு செய்தால், நீங்கள் சிதைவு ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைப்பீர்கள்.

4. 
   

   
   தினமும் உங்கள் தலைமுடியை பெயிண்ட் மற்றும் / அல்லது துலக்குங்கள். இதைச் செய்வது உங்கள் தலைமுடியின் இயற்கையான எண்ணெய்களில் எடுக்கப்பட்ட பூட்டுகளைப் பிடிக்கவும், அவிழ்க்கவும் மேல்தோலின் இறந்த செல்களை அனுமதிக்கிறது. இதனால், உச்சந்தலையில் இருக்கும் எண்ணெய்களால் தக்கவைக்கப்பட்ட பூட்டுகளை பிரித்து, உங்கள் துளைகளுக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் இறந்த சருமத்தை அகற்றுவதன் மூலம் லாக்னே தோன்றுவதைத் தவிர்ப்பீர்கள்.

5. 
   

   
   உங்கள் தலைமுடியை வெட்டுவதைக் கவனியுங்கள். ஒருவரின் தலைமுடியை வெட்டுவது குறைந்த நீளம் மற்றும் தடிமன் ஆகியவற்றை அனுமதிக்கிறது, எனவே முகப்பரு தாக்குதல்களைக் குறைக்கிறது. முடி மெல்லியதாகவும் / அல்லது குறைவாகவும் இருக்கும்போது, ​​அழுக்கு, எண்ணெய்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களைச் சுமக்கும் முடியின் அளவு குறைந்து, உங்கள் துளைகள் குறைவாக இரைச்சலாக இருக்கும்.