வைக்கோல் காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 வைக்கோல் காய்ச்சலின் தூண்டுதல்களைக் கண்டறிந்து தவிர்க்கவும்
• முறை 2 வைக்கோல் காய்ச்சலுக்கான தூண்டுதல்களைத் தீர்மானிக்க ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரை அணுகவும்
• முறை 3 வைக்கோல் காய்ச்சலுக்கு மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

இந்த கட்டுரையில்: வைக்கோல் காய்ச்சலின் தூண்டுதல்களைக் கண்டறிந்து தவிர்க்கவும் வைக்கோல் காய்ச்சலின் தூண்டுதல்களைத் தீர்மானிக்க ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரை அணுகவும் வைக்கோல் காய்ச்சல் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் 27 குறிப்புகள்

வைக்கோல் காய்ச்சல் அல்லது ஒவ்வாமை நாசியழற்சி என்பது தூசி, அச்சு, செல்ல முடி மற்றும் மகரந்தம் போன்ற உட்புற அல்லது வெளிப்புற ஒவ்வாமைகளால் ஏற்படும் ஒரு வகை ஒவ்வாமை ஆகும். இந்த ஒவ்வாமை மூக்கு, அரிப்பு கண்கள், சைனஸ் அழுத்தம் மற்றும் நாசி நெரிசல் போன்ற சளி போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. வைக்கோல் காய்ச்சல் ஒரு வைரஸால் ஏற்படாது மற்றும் தொற்றுநோயல்ல. எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், வைக்கோல் காய்ச்சலைக் கட்டுப்படுத்தவும், நன்றாக உணரவும் நீங்கள் பல நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

நிலைகளில்

முறை 1 வைக்கோல் காய்ச்சலின் தூண்டுதல்களைக் கண்டறிந்து தவிர்க்கவும்

1. 
   

   
   காற்றில் மகரந்தம் இருப்பதைப் பின்பற்றுங்கள். வைக்கோல் காய்ச்சலுக்கு மகரந்தம் ஒரு முக்கிய காரணியாக இருப்பதால், ஒவ்வொரு நாளும் காற்றில் மகரந்தத்தின் அளவை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும், குறிப்பாக பருவத்தில் பல இருக்கும் போது. காற்றில் நிறைய மகரந்தம் இருக்கும்போது நீங்கள் வீட்டிலேயே இருக்க முயற்சிக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும் காற்றில் இருக்கும் மகரந்த எண்ணிக்கையை அறிய இணையத்தில் பல ஆதாரங்கள் உள்ளன.
   • பெரும்பாலான உள்ளூர் வானிலை முன்னறிவிப்புகளில் காற்றில் மகரந்தம் இருப்பதற்கான குறிகாட்டியும் அடங்கும். இந்த அறிக்கைகள் பொதுவாக காற்றில் சிறிய, நடுத்தர அல்லது மகரந்தம் உள்ளதா என்பதைக் குறிக்கும். காற்றில் நிறைய மகரந்தம் இருக்கும் நாட்களில் வெளியே செல்வதைத் தவிர்க்கவும்.
   • நீங்கள் மகரந்தத்திற்கு மிகவும் உணர்திறன் அல்லது ஒவ்வாமை இருந்தால், காற்றில் மகரந்த எண்ணிக்கை சராசரியாக இருக்கும்போது கூட தங்குவதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
   • உங்கள் மகரந்த உணர்திறனை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கலாம்.

2. 
   

   
   
   
   மகரந்த முகமூடியை அணியுங்கள். நீங்கள் தோட்டக்கலைக்கு செல்ல விரும்பினால், மகரந்தத்தை காற்றில் வடிகட்டும் மகரந்த முகமூடியை அணிய வேண்டும். புல்வெளியை வெட்டுவது, இலைகளை அசைப்பது அல்லது பொதுவாக தோட்டக்கலை செய்வது போன்ற அனைத்து வெளிப்புற நடவடிக்கைகளும் இதில் அடங்கும். இந்த வகையான முகமூடியை இணையத்தில் அல்லது மருந்தகங்களில் வாங்க முடியும்.
   • நீங்கள் ஒரு மகரந்த முகமூடியைக் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு சாதாரண அறுவை சிகிச்சை முகமூடி அல்லது திசுவைப் பயன்படுத்தலாம். அவை காற்றையும் மகரந்த முகமூடியையும் வடிகட்டாது, ஆனால் அவை சில மகரந்தங்களை உள்ளிழுப்பதைத் தடுக்கும் மற்றும் உங்கள் மூக்கில் முடிவடையும்.
   • உங்கள் ஒவ்வாமை கடுமையானதாக இருந்தால், யாராவது உங்கள் புல்வெளியை வெட்ட வேண்டும்.
   • உங்கள் கண்களில் ஒவ்வாமை வைப்பதைத் தவிர்க்க கண்ணாடி அல்லது சன்கிளாஸையும் அணியலாம். உங்கள் வழக்கமான கண்ணாடிகள் அல்லது சன்கிளாஸ்கள் போதுமானதாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் DIY கடைகளில் அல்லது இணையத்தில் பாதுகாப்பு கண்ணாடிகளை வாங்கலாம்.
   • நீங்கள் மீண்டும் உள்ளே வரும்போது, ​​குளித்துவிட்டு துணிகளைக் கழுவுங்கள். உங்களால் இப்போதே செய்ய முடியாவிட்டால், உங்கள் முகத்தை கழுவி, அதைச் செய்ய முடியும் வரை உங்கள் ஆடைகளை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள்.

3. 
   

   
   
   
   உங்கள் சைனஸ்கள் துவைக்க. வைக்கோல் காய்ச்சலின் அறிகுறிகளைப் போக்க நீங்கள் ஒரு மலிவான முறையைத் தேடுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு பானை நெட்டி அல்லது உமிழ்நீர் கரைசலைப் பயன்படுத்தி நாசி பத்திகளை துவைக்க முயற்சி செய்யலாம். உமிழ்நீர் பயன்படுத்த எளிதானது, ஏனெனில் இது ஒரு நேரத்தில் ஒரு நாசியை சுத்தம் செய்கிறது. மறுபுறம், நேட்டி பானை உப்பு கரைசலை நீங்களே தயாரிக்கும்படி கேட்கிறது.
   • இந்த முறையை நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், மூன்று சி கலப்பதன் மூலம் உங்கள் சொந்த உப்பு கரைசலை நீங்கள் தயாரிக்கலாம். சி. அயோடின் இல்லாமல் உப்பு மற்றும் ஒரு சி. சி. சமையல் சோடாவின். பின்னர் ஒரு சி சேர்க்கவும். சி. இந்த கலவையை ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் காய்ச்சி வடிகட்டிய அல்லது பாட்டில் வைக்கவும். நீங்கள் முன்பு வேகவைத்த வரை குழாய் நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
   • ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு நெட்டி பானையை காய்ச்சி வடிகட்டிய அல்லது பாட்டில் தண்ணீரில் கழுவவும், காற்று உலர விடவும். இது பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும்.

4. 
   

   
   உங்கள் வீட்டில் ஒவ்வாமை அளவைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். உங்கள் வீட்டிலிருந்து வெளிப்புற ஒவ்வாமைகளை வைத்திருக்க விரும்பினால், நீங்கள் ஜன்னல்களை மூடிவிட்டு வீட்டிலும் காரிலும் ஏர் கண்டிஷனிங் இயக்க வேண்டும், குறிப்பாக காற்றில் மகரந்தம் நிறைய இருந்தால். அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஏர் கண்டிஷனர்கள் சுத்தம் செய்யப்பட்டுள்ளன என்பதை உறுதிசெய்து, உங்களுக்குச் சொந்தமான சாதனத்திற்காக சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஹெப்பா வடிப்பான்களை வாங்கவும்.
   • எந்த வகையான வடிகட்டியைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் அலகு வாங்கிய உற்பத்தியாளர் அல்லது கடையின் அறிவுறுத்தல் கையேட்டைப் பார்க்கவும்.
   • முடிந்தால், ஒரு HEPA வடிப்பான் மூலம் ஒரு வெற்றிட கிளீனரையும் வாங்கவும். வெற்றிட கிளீனர் காற்றில் உறிஞ்சும் மற்றும் அதில் உள்ள தூசி துகள்கள் இருக்கும்போது ஒவ்வாமைப் பொருள்களைப் பிடிக்க HEPA வடிப்பான்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அதை எவ்வாறு மாற்றுவது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க உற்பத்தியாளரின் வழிமுறைகளைப் பாருங்கள், ஆனால் பொதுவாக, அவை ஒவ்வொரு இரண்டு முதல் மூன்று பயன்பாடுகளுக்கும் மாற்றப்பட வேண்டும்.

5. 
   

   
   ஈரப்பதம் அளவை 30 முதல் 50% வரை வைத்திருங்கள். வீட்டில், உங்கள் அச்சுக்கு வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்த நீங்கள் 30 முதல் 50% வரை ஈரப்பதம் அளவை பராமரிக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு அறையிலும் ஈரப்பதத்தை அளவிட உங்களுக்கு ஒரு ஹைட்ரோமீட்டர் தேவை. நீங்கள் சாதனத்தை அறையில் மட்டுமே வைக்கிறீர்கள், வெப்பமானி வெப்பநிலையைக் காண்பிப்பதால் அது காண்பிக்கும் ஈரப்பதம் வீதத்தின் அளவீட்டைக் காண்கிறீர்கள்.
   • இந்த சாதனங்களை இணையத்தில் அல்லது கடைகளில் வாங்கலாம். அவ்வாறு செய்வதற்கு முன்பு அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதற்கான உற்பத்தியாளரின் வழிமுறைகளை சரிபார்க்கவும்.

6. 
   

   
   மைட் கவர்கள் வாங்கவும். உங்கள் திசுக்கள் மற்றும் தளபாடங்களில் ஒவ்வாமை வீதத்தைக் குறைக்க உதவ, உங்கள் தலையணைகள், மெத்தை, டூவெட் மற்றும் டூவெட்டுகளுக்கு பூச்சி கட்டுப்பாடு போர்வைகளை வாங்க வேண்டும். வைக்கோல் காய்ச்சலைக் கட்டுப்படுத்த உங்கள் திசுக்களுக்கு மைட் மற்றும் ஒவ்வாமை பரிமாற்றத்தைக் குறைக்க இது உதவும்.
   • உங்கள் படுக்கை துணியை அடிக்கடி சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும்.
   • உங்கள் குழந்தையின் அறையில் அல்லது உங்களுடைய மெத்தைகள், போர்வைகள் மற்றும் அடைத்த விலங்குகளின் அளவையும் குறைக்கலாம்.

7. 
   

   
   ஜன்னல்களுக்கு சில சிகிச்சைகள் தவிர்க்கவும். உங்கள் வீட்டிற்கு மகரந்தம் மற்றும் அச்சு ஆகியவற்றை ஈர்க்கக்கூடிய மற்றும் தூசி குவிக்கும் சில வகையான சாளர சிகிச்சைகள் உள்ளன. கனமான திரைச்சீலைகள் மற்றும் உலர்-கழுவும் பொருட்கள் வெற்றிட அல்லது இயந்திர கழுவலுக்கு எளிதான திரைச்சீலைகளை விட அதிக தூசி மற்றும் ஒவ்வாமையை ஈர்க்கின்றன. நீங்கள் செயற்கை திரைச்சீலைகளைப் பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் அவை துடைத்து சுத்தம் செய்ய எளிதாக இருக்கும்.
   • உங்கள் துணிகளை உலர வைக்காதீர்கள், ஏனென்றால் திசுக்களில் ஒவ்வாமை குவிந்துவிடும்.

8. 
   

   
   உங்கள் குளியலறையையும் சமையலறையையும் அடிக்கடி சுத்தம் செய்யுங்கள். வைக்கோல் காய்ச்சலுக்கான மற்றொரு தூண்டுதல் அச்சு. உங்கள் வீட்டில் அச்சு குவிவதைக் குறைக்க, அச்சு உருவாகாமல் இருக்க உங்கள் குளியலறையையும் சமையலறையையும் அடிக்கடி சுத்தம் செய்ய வேண்டும். ப்ளீச் மூலம் துப்புரவு தீர்வுகளை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் இது அச்சு மற்றும் பிற ஒவ்வாமைகளை கொல்லும்.
   • நான்கு லிட்டர் தண்ணீரில் அரை கப் ப்ளீச் கலந்து உங்கள் சொந்த ப்ளீச் கரைசலையும் தயார் செய்யலாம்.

9. 
   

   
   ஈரமான துப்புரவு கருவிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் வீட்டை சுத்தம் செய்யும் போது, ​​நீங்கள் மிகவும் ஒவ்வாமை மற்றும் சாத்தியமான தூசி துகள்களைப் பிடிக்க ஈரமான கருவிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் வீட்டில் சுத்தம் செய்யும் போது தூசி துணி, துடைப்பம் மற்றும் விளக்குமாறு ஈரப்படுத்த வேண்டும்.
   • உலர்ந்த கருவிகளுடன் ஒப்பிடும்போது தூசி பரவாமல் தடுப்பதில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

10. 
    

    
    தாவரங்கள் மற்றும் பூக்களைத் தவிர்க்கவும். மகரந்தம் வைக்கோல் காய்ச்சலுக்கான தூண்டுதல்களில் ஒன்றாகும் என்பதால், நீங்கள் உங்கள் வீட்டில் வாழும் தாவரங்களைத் தவிர்க்க வேண்டும். அதற்கு பதிலாக, வீட்டில் நிறுவ பிளாஸ்டிக் தாவரங்கள் அல்லது பூ இல்லாத தாவரங்களை வாங்கவும். இது உங்கள் வீட்டிற்கு மகரந்தத்தை கொண்டு வராமல் உங்கள் வாழ்க்கை இடத்தை அழிக்க அனுமதிக்கும்.
    • தவறாகத் தோன்றும் செயற்கை தாவரங்கள் இருந்தாலும், உண்மையானவற்றையும் நீங்கள் காணலாம். கவனத்தை ஈர்க்காதபடி முடிந்தவரை உண்மையான தோற்றமுடைய தாவரங்களைப் பெற முயற்சிக்கவும்.

11. 
    

    
    விலங்கு தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும். விலங்கு தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்க பல வழிகள் உள்ளன. நீங்கள் சில வகை விலங்குகளுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதாக உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் வீட்டில் ஒன்றை வைத்திருப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும். பொதுவாக விலங்குகளின் கூந்தலுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், உங்கள் விலங்குகளை வீட்டுக்குள் வைப்பதற்கு பதிலாக வெளியே வைக்கவும். இது முடியாவிட்டால், அவற்றை உங்கள் படுக்கையறையிலிருந்து விலக்கி வைக்க முயற்சி செய்ய வேண்டும், எனவே இரவில் அவர்களின் தலைமுடியை உள்ளிழுக்க வேண்டியதில்லை.நீங்கள் ஒரு HEPA வடிப்பான் மூலம் ஒரு காற்று சுத்திகரிப்பு இயந்திரத்தை வாங்கி உங்கள் செல்லப்பிராணியால் அடிக்கடி வரும் பகுதிகளில் வைக்க வேண்டும்.
    • நீங்கள் ஒரு விலங்குடன் தொடர்பு கொண்டால், முடியை அகற்ற உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும்.
    • முடிந்தால், விலங்குகளின் முடியைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதால் கம்பளத்தை அகற்றவும். இது முடியாவிட்டால், தயவுசெய்து முடி குவிவதைத் தடுக்க இயந்திரத்தை அடிக்கடி வெற்றிடமாக்குங்கள். பல வெற்றிட கிளீனர்கள் விலங்குகளின் முடியை வடிகட்ட வடிகட்டிகள் அல்லது சிறப்பு பெட்டிகளுடன் விற்கப்படுகின்றன.
    • எங்கும் முடி வராமல் இருக்க வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் செல்லப்பிராணியை துலக்கி குளிக்க வேண்டும். அவரது தலைமுடிக்கு ஒரு எதிர்வினை உருவாகாமல் இருக்க நீங்கள் வேறு யாராவது அவரை குளிக்க அனுமதிக்க வேண்டும்.
    • சில நாய்கள் மற்றும் பூனைகள் "ஹைபோஅலர்கெனி" என்று அறியப்படுகின்றன, அதாவது அவை குறைவான ஒவ்வாமைகளை ஏற்படுத்துகின்றன. நீங்கள் உண்மையிலேயே ஒரு செல்லப்பிராணியை விரும்பினால் இது ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்கும்.

முறை 2 வைக்கோல் காய்ச்சலுக்கான தூண்டுதல்களைத் தீர்மானிக்க ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரை அணுகவும்

1. 
   

   
   தோல் பரிசோதனை செய்யுங்கள். மகரந்தம், அச்சு மற்றும் தூசி போன்ற உங்கள் வாழ்க்கையின் அனைத்து தூண்டுதல்களையும் அகற்ற முயற்சித்திருந்தால், உங்களுக்கு இன்னும் பிரச்சினைகள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரை அணுக வேண்டும். உங்கள் வைக்கோல் காய்ச்சலுக்கான காரணத்தை தீர்மானிக்க அவர் உங்களை சோதிக்க முடியும். மிகவும் பிரபலமான சோதனைகளில் ஒன்று தோல் சோதனை (சில நேரங்களில் முள் சோதனை என்று அழைக்கப்படுகிறது). இந்த சோதனை 10 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும் மற்றும் தோலின் மேலோட்டமான வெட்டுக்களில் சாத்தியமான ஒவ்வாமைகளின் சிறிய துளிகளின் நிர்வாகத்தைக் கொண்டுள்ளது. பின்னர் மருத்துவர் எதிர்வினைகளுக்கான பகுதியை பரிசோதிப்பார்.
   • சில எதிர்வினைகள் உடனடி. ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவு இருந்தால், ஒரு குறிப்பிட்ட ஒவ்வாமை பயன்படுத்தப்பட்ட தோலின் பகுதி வீங்கி, கொசுவைப் போல தோற்றமளிக்கும் ஒரு பருவைத் தரும்.
   • முடிவுகளை விளக்குவதற்கான எதிர்வினையை மருத்துவர் அளவிடுவார்.

2. 
   

   
   இன்ட்ராடெர்மல் சோதனை செய்யுங்கள். உங்கள் ஒவ்வாமை நிபுணர் உங்களுக்கு இன்ட்ராடெர்மல் டெஸ்ட் என்று அழைக்கப்படும் தோல் பரிசோதனையையும் கொடுக்கலாம். சருமத்தின் மேலோட்டமான அடுக்கில் ஒரு வெட்டுக்கு ஒவ்வாமை பயன்படுத்துவதற்கு பதிலாக, ஒவ்வாமை மருந்துகள் ஒரு மெல்லிய ஊசியைப் பயன்படுத்தி மருத்துவரால் தோலின் கீழ் செலுத்தப்படும். இந்த சோதனை பொதுவாக முள் சோதனையை விட அதிக உணர்திறன் கொண்டது.
   • இந்த சோதனை சுமார் 20 நிமிடங்கள் ஆக வேண்டும்.

3. 
   

   
   இரத்த பரிசோதனை செய்யுங்கள். தோல் பரிசோதனை முடிவுகளை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் ஒவ்வாமை நிபுணர் ரேடியோஅலர்கோசார்பன்ட் டெஸ்ட் (பெரும்பாலும் RAST என சுருக்கமாக) எனப்படும் ஒரு பரிசோதனையை செய்ய உங்களுக்கு இரத்த பரிசோதனை செய்ய முடியும். இரத்தத்தில் ஒவ்வாமையால் தூண்டப்பட்ட ஆன்டிபாடிகளின் அளவை RAST அளவிடுகிறது, இது இம்யூனோகுளோபுலின் E (IgE) என அழைக்கப்படுகிறது. இரத்தத்தில் உள்ள ஆன்டிபாடிகளைக் கவனிப்பதன் மூலம் உடல் எதிர்வினையாற்றும் ஒவ்வாமை பற்றி மருத்துவருக்கு தெரிவிக்க இது உதவுகிறது.
   • இந்த பரிசோதனையின் முடிவுகள் பொதுவாக சில நாட்கள் ஆகும், ஏனெனில் இரத்த மாதிரி பகுப்பாய்வுக்காக ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படுகிறது.

முறை 3 வைக்கோல் காய்ச்சலுக்கு மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

1. 
   

   
   நாசி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்க முடியாவிட்டால், வைக்கோல் காய்ச்சலால் ஏற்படும் அறிகுறிகளைப் போக்க முயற்சிக்க வேண்டும். நீங்கள் நாசி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். அவை நாசி வீக்கம், மூக்கில் அரிப்பு மற்றும் வைக்கோல் காய்ச்சலால் ஏற்படும் மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவற்றைத் தடுக்கின்றன மற்றும் சிகிச்சையளிக்கின்றன. இவை பொதுவாக நீண்ட காலத்திற்கு பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பான சிகிச்சை விருப்பங்கள். பக்க விளைவுகளில் விரும்பத்தகாத வாசனை அல்லது சுவை, மூக்கில் எரிச்சல் ஆகியவை அடங்கும், ஆனால் இந்த பக்க விளைவுகள் அரிதானவை.
   • இந்த மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்க வேண்டும். நீங்கள் தினசரி, குறைந்தபட்சம் மகரந்த பருவத்திலோ அல்லது ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்து உள்ளாலோ அவற்றை எடுத்துக்கொண்டால் அவை சிறப்பாக செயல்படும்.
   • ஃப்ளோனேஸ், நாசாகார்ட் ஏ.க்யூ, நாசோனெக்ஸ் மற்றும் ரைனோகார்ட் ஆகியவை மிகவும் பிரபலமான பிராண்டுகளில் அடங்கும்.

2. 
   

   
   ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். காய்ச்சலின் அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராட ஆண்டிஹிஸ்டமின்களையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். இந்த மருந்துகள் மாத்திரைகள், சிரப், மெல்லும் ஈறுகள், கரைந்துவரும் அல்லது கண் சொட்டுகள் போன்ற வடிவங்களில் வருகின்றன. வைக்கோல் காய்ச்சலின் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹிஸ்டமைன் என்ற வேதிப்பொருளைத் தடுப்பதன் மூலம் அரிப்பு, தும்மல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுவதைத் தடுக்க அவை உதவுகின்றன. நாசி மாத்திரைகள் மற்றும் ஸ்ப்ரேக்கள் மூக்கில் உள்ள அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும், அதே நேரத்தில் கண் சொட்டுகள் அரிப்பு மற்றும் வைக்கோல் காய்ச்சலால் ஏற்படும் கண் எரிச்சலைப் போக்க உதவும்.
   • கிளாரிடின், அலவர்ட், அலர்ஜி ஸைர்டெக், அலெக்ரா மற்றும் பெனாட்ரில் ஆகியவை ஆண்டிஹிஸ்டமின்களின் பிரபலமான பிராண்டுகள். நீங்கள் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் நாசி தெளிப்பையும் பரிந்துரைக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக அஸ்டலின், அஸ்டெப்ரோ மற்றும் படனேஸ்.
   • ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஆல்கஹால் அல்லது மயக்க மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டாம்.
   • உங்கள் மருத்துவர் அல்லது ஒவ்வாமை நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படாவிட்டால், ஒரே நேரத்தில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட ஆண்டிஹிஸ்டமைன் கலக்கவோ எடுக்கவோ கூடாது.
   • கனரக உபகரணங்களை சூழ்ச்சி செய்வதைத் தவிர்க்கவும், ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு வாகனம் ஓட்டுவதில் கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் வாகனம் ஓட்ட வேண்டுமானால் மயக்கமளிக்கும் ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். குறைவான அல்லது மயக்க மருந்து விளைவைக் கொண்ட ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு பெரும்பாலான மக்கள் பாதுகாப்பாக வாகனம் ஓட்டலாம்.

3. 
   

   
   டிகோங்கஸ்டெண்டுகளைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் சூடாஃபெட் மற்றும் டிரிக்சோரல் போன்ற மருந்து அல்லாத டிகோங்கஸ்டெண்டுகளை வாங்கலாம். நீங்கள் சிரப், மாத்திரைகள் அல்லது நாசி ஸ்ப்ரேக்களாகவும் பரிந்துரைக்கப்படலாம். பரிந்துரைக்கப்பட்ட டிகோங்கஸ்டெண்டுகளின் பல பிராண்டுகள் உள்ளன, ஆனால் அவை இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும், தூக்கமின்மை, எரிச்சல் மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால் கவனமாக இருங்கள்.
   • டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் தற்காலிகமாக மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், தினசரி அல்ல.
   • டிகோங்கஸ்டிவ் நாசி ஸ்ப்ரேக்களில் நியோ-சினெஃப்ரின் மற்றும் அஃப்ரின் போன்ற பிராண்டுகள் அடங்கும். ஒரு நேரத்தில் இரண்டு முதல் மூன்று நாட்களுக்கு மேல் அவற்றைப் பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் அவை உங்கள் நெரிசலை மோசமாக்கும்.

4. 
   

   
   லுகோட்ரைன் மாற்றிகளுக்கு உங்கள் ஒவ்வாமை நிபுணரைச் சரிபார்க்கவும். லுகோட்ரைன் மாற்றிகள் மருந்துகளை கட்டுப்படுத்துகின்றன, மேலும் அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பு அவற்றை நீங்கள் எடுக்க வேண்டும். அவை ஆஸ்துமாவின் அறிகுறிகளையும் குறைக்கின்றன. தலைவலி மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் அவை கிளர்ச்சி, ஆக்கிரமிப்பு, பிரமைகள், மனச்சோர்வு அல்லது தற்கொலை எண்ணங்கள் போன்ற உளவியல் எதிர்வினைகளை உருவாக்கலாம்.
   • இந்த மருந்துகள் மாத்திரைகள் வடிவில் உள்ளன.
   • இந்த மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஏதேனும் அசாதாரண உளவியல் எதிர்வினைகளை நீங்கள் கண்டால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திப்பது முக்கியம்.

5. 
   

   
   அட்ரோவென்ட்டை முயற்சிக்கவும். அட்ரோவென்ட் அல்லது நாசி ஐபாட்ரோபியம், மூக்கு ஒழிக்க உதவும் ஒரு மருந்து நாசி தெளிப்பு ஆகும். சாத்தியமான பக்கவிளைவுகளில் நாசி வறட்சி, மூக்குத்திணறல் மற்றும் தொண்டை புண் ஆகியவை அடங்கும். இருப்பினும், மங்கலான பார்வை, தலைச்சுற்றல் மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பதில் உள்ள சிக்கல்கள் போன்ற அரிய பக்க விளைவுகளும் உள்ளன.
   • கிள la கோமா அல்லது புரோஸ்டேட் அழற்சி உள்ளவர்கள் இந்த மருந்தை உட்கொள்ளக்கூடாது.

6. 
   

   
   வாய்வழி கார்டிகோஸ்டீராய்டு பயன்படுத்தவும். ப்ரெட்னிசோன் என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த மருந்து சில நேரங்களில் ஒவ்வாமையின் கடுமையான அறிகுறிகளைப் போக்கப் பயன்படுகிறது. இருப்பினும், அதை எடுத்துக் கொள்ளும்போது நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அதன் நீண்டகால பயன்பாடு கண்புரை, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் தசை பலவீனம் போன்ற பக்க விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
   • இந்த மருந்து குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது சிதைந்த அளவுகளில் எடுக்கப்பட வேண்டும்.

7. 
   

   
   உங்கள் ஒவ்வாமைகளுக்கு எதிராக தடுப்பூசி போடுங்கள். எந்தவொரு சிகிச்சையுடனும் பதிலளிக்காத வைக்கோல் காய்ச்சல் எதிர்வினைகள் உங்களுக்கு இருந்தால் அல்லது ஒவ்வாமை வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்க முடியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவர் இம்யூனோ தெரபி எனப்படும் ஆன்டிஅலெர்ஜிக் தடுப்பூசியை பரிந்துரைக்கலாம். ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்குப் பதிலாக, தடுப்பூசி நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பதிலை மாற்றி, ஒவ்வாமைக்கு எதிர்வினையாற்றுவதைத் தடுக்கிறது. தடுப்பூசி ஒரு நீர்த்த ஒவ்வாமை சாற்றைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒவ்வாமைக்கு எதிராகப் போராட உதவும் வகையில் அதிக அளவு வலுவான அளவுகளில் அடிக்கடி நிர்வகிக்கப்படுகிறது. தடுப்பூசியின் ஒவ்வொரு நிர்வாகத்திற்கும் இடையிலான காலம் ஒவ்வொரு முறையும் நீண்டது. இந்த ஊசி மூன்று முதல் ஐந்து ஆண்டுகள் வரை செய்யப்படுகிறது.
   • இந்த மருந்தின் நோக்கம் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தாத ஒவ்வாமைகளுடன் உங்கள் உடலைப் பயன்படுத்துவதே ஆகும்.
   • ஆன்டிஅலெர்ஜிக் தடுப்பூசிகள் பாதுகாப்பானவை மற்றும் சில பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. மிகவும் பொதுவானது ஊசி போடப்பட்ட இடத்தில் சிவத்தல் அல்லது வீக்கம் வடிவில் உள்ளது, அது உடனடியாக அல்லது பல மணி நேரம் கழித்து தோன்றும். வைக்கோல் காய்ச்சலால் ஏற்படும் லேசான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளையும் நீங்கள் உருவாக்கலாம்.
   • அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், முதல் ஊசி மற்றும் மீண்டும் அடுத்தடுத்த அளவுகளில் நீங்கள் கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினை உருவாக்கலாம். ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு தடுப்பூசிகளைப் பெறும் நோயாளிகள் எப்போதும் பின்பற்றப்பட வேண்டும். தும்மல், சுவாசிப்பதில் சிரமம், முகம் அல்லது உடலின் வீக்கம் அல்லது வீக்கம், வேகமான அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு, தொண்டை மற்றும் மார்பின் வீக்கம், தலைச்சுற்றல், லேசான தலைவலி ஆகியவை அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சி எனப்படும் கடுமையான எதிர்வினையின் அறிகுறிகளாகும். அறிவு மற்றும், தீவிர நிகழ்வுகளில், மரணம்.
   • இந்த எதிர்விளைவுகள் ஏதேனும் இருந்தால், 112 ஐ அழைத்து உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்கவும்.