வாயில் ஒரு அழற்சியை எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 புற்றுநோய் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்
• முறை 2 புற்றுநோய் புண்களுக்கு எதிராக மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
• முறை 3 பல் சிக்கல்களால் ஏற்படும் புற்றுநோய் புண்களை நிர்வகித்தல்
• முறை 4 இயற்கை வைத்தியம்
• முறை 5 எதிர்காலத்தில் புற்றுநோய் புண்ணைத் தடுக்கும்

இந்த கட்டுரையில்: வாய் புண்களைக் குணப்படுத்துதல் புற்றுநோய் புண்களுக்கு எதிராக மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல் பல் சிக்கல்களால் ஏற்படும் புற்றுநோய் புண்களை நிர்வகித்தல் இயற்கை வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துதல் எதிர்கால 29 இல் புற்றுநோய் புண்களைத் தடுப்பது 29 குறிப்புகள்

வாயின் திசுக்களின் வீக்கத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, அவை காயங்கள், புற்றுநோய் புண்கள் அல்லது ஈறு அழற்சி. இருப்பினும், வாய் புண் மற்றும் பிற பிரச்சினைகளால் ஏற்படும் அழற்சியை குணப்படுத்த வழிகள் உள்ளன. நீங்கள் உணரும் வலி மற்றும் அச om கரியத்தை குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன.

நிலைகளில்

முறை 1 புற்றுநோய் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்

1. 
   

   
   புற்றுநோய் புண்கள் பற்றி மேலும் அறிக. கேங்கர் புண்கள் வாயில் அழற்சியின் பொதுவான காரணமாகும். கேங்கர் புண்கள், வாயில் புண்கள், வெவ்வேறு அளவுகள் மற்றும் வடிவங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் அவை பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம். அவை ஹெர்பெஸ், புண்கள், பூஞ்சை தொற்று, புகைபிடித்தல், காயம் மற்றும் பிற அமைப்பு நோய்களால் ஏற்படலாம்.
   • புண்கள் புண் இருந்தால், அவை 10 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பல் மருத்துவரை அணுகவும்.

2. 
   

   
   சில பானங்கள் மற்றும் சில உணவுகளை தவிர்க்கவும். புற்றுநோய் புண்கள் வலி மற்றும் ஐந்து முதல் பதினான்கு நாட்கள் வரை நீடிக்கும். சில பானங்கள் மற்றும் உணவுகளைத் தவிர்ப்பதன் மூலம், வீக்கத்தை விரைவாக குணப்படுத்தவும் வலியைக் குறைக்கவும் உதவுவீர்கள். எரிச்சலைக் குறைக்க, சூடான பானங்கள் மற்றும் உணவுகள் மற்றும் உப்பு, காரமான அல்லது சிட்ரஸ் பழங்களைக் கொண்ட எதையும் தவிர்க்கவும். இது வாயில் எரிச்சலை அதிகரிக்கும்.
   • இதில் காபி மற்றும் சூடான தேநீர், சிவப்பு மிளகுத்தூள், மிளகாய் அல்லது மிளகாய் சாஸ் கொண்ட உணவுகள், சூப்கள் அல்லது உப்பு சேர்க்கப்பட்ட குழம்புகள் மற்றும் ஆரஞ்சு மற்றும் திராட்சைப்பழம் போன்ற பழங்கள் அடங்கும்.

3. 
   

   
   
   
   புகையிலையால் ஏற்படும் புற்றுநோய் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும். புகைப்பதால் ஏற்படும் கேங்கர் புண்கள் சான்க்ரெஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. புகையிலை பொருட்களின் நுகர்வு குறைப்பதன் மூலம் அல்லது நிறுத்துவதன் மூலம் இந்த எரிச்சல்களை குணப்படுத்த முடியும். நீங்கள் தொடர்ந்து இதைப் பயன்படுத்தினால், புற்றுநோய் புண்கள் குணமடைய அதிக நேரம் ஆகலாம் மற்றும் தொடர்ந்து மீண்டும் தோன்றக்கூடும்.

4. 
   

   
   மைக்கோஸை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். வாயில் பூஞ்சை தொற்று வாய்வழி உந்துதலின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் கேண்டிடா எனப்படும் பூஞ்சை, யோனி மைக்கோசிஸுக்கு காரணமான அதே பூஞ்சை. த்ரஷ் ஒரு அழற்சி பதில் மற்றும் வாயில் வலியை ஏற்படுத்தும். பள்ளத்தாக்கின் லில்லி புற்றுநோய் புண்களையும் ஏற்படுத்தும். ஒரு பூஞ்சை தொற்றுநோயை குணப்படுத்த, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளை நீங்கள் எடுக்க வேண்டும்.
   • இந்த மருந்துகளை ஆரோக்கியமான பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் 10 முதல் 14 நாட்கள் வரை பயன்படுத்தலாம் மற்றும் இனிப்புகள், சிரப் அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் வரலாம். இருப்பினும், பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கொண்ட குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு வித்தியாசமாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

5. 
   

   
   
   
   மருந்துகளால் ஏற்படும் வாய் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும். புற்றுநோய் மருந்துகள் போன்ற சில மருந்துகள் புற்றுநோய் புண்களை ஏற்படுத்தும். இந்த மருந்துகள் வேகமாக வளரும் உயிரணுக்களைக் கொல்லும், ஆனால் குறிப்பாக புற்றுநோய் செல்களை குறிவைக்காது, அதாவது அவை உங்கள் வாயில் உள்ள உயிரணுக்களையும் கொல்லக்கூடும், அவை விரைவாக வளர்ந்து பெருகும். புற்றுநோய் புண்கள் வலி மற்றும் இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்.
   • மருந்துகளால் ஏற்படும் புற்றுநோய் புண்களுக்கு வாயில் நேரடியாக பயன்படுத்தப்படும் டானால்ஜெசிக் பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது. இந்த மருந்துகள் வாயை அமைதிப்படுத்தவும் உதவுகின்றன, எனவே அவற்றை உண்ணும்போது அல்லது துலக்கும்போது கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

6. 
   

   
   பொதுவாக வாயில் புற்றுநோய் புண்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் புற்றுநோய் புண்களுக்கான காரணம் உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், வலி ​​மற்றும் அச om கரியத்தை வழங்குவதற்கான பொதுவான கவனிப்பு உள்ளது. சில வகையான டப்டாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் பயன்படுத்தப்படும் நுட்பங்களுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் பின்வரும் விஷயங்களையும் முயற்சி செய்யலாம்.
   • புற்றுநோய் புண்களை மறைக்க, அவற்றைப் பாதுகாக்க மற்றும் சாப்பிடும்போது அல்லது குடிக்கும்போது நீங்கள் உணரும் வலியைக் குறைக்க தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • மிருதுவான, பட்டாசு அல்லது பட்டாசு போன்ற கூர்மையான அல்லது மிருதுவான உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்.
   • உங்கள் ஆல்கஹால் உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துங்கள் அல்லது நிறுத்துங்கள், ஏனெனில் இது புற்றுநோய் புண்களை எரிச்சலூட்டும். இது மது பானங்களுக்கும், ஆல்கஹால் கொண்ட மவுத்வாஷ்களுக்கும் பொருந்தும்.
   • வாயில் எரிச்சலைக் குறைக்க சிறிய ஆனால் அடிக்கடி உணவை எடுத்து சிறிய உணவு துண்டுகளை வெட்டுங்கள்.
   • பல் துலக்கும் போது உங்களுக்கு அதிக வலி இருந்தால் எரிச்சலைக் குறைக்க சிறப்பு விண்ணப்பதாரர்களைப் பயன்படுத்த உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்துரையாடுங்கள்.

முறை 2 புற்றுநோய் புண்களுக்கு எதிராக மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

1. 
   

   
   வலி நிவாரணி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி நிவாரணிகள் வீக்கத்தையும் வாய் புண்களால் ஏற்படும் வலியையும் குறைக்க உதவும். பாராசிட்டமால் அல்லது லிபுப்ரோஃபென் போன்ற வலி நிவாரணி மருந்தை எடுக்க முயற்சிக்கவும். இந்த மருந்துகள் புற்றுநோய் புண்களை குணப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் அவை குணமடையும்போது ஏற்படும் வலியை போக்க உதவும்.
   • வலியைக் குறைக்க நீங்கள் வாயில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தும் மேற்பூச்சு தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்தலாம்.
   • வீரியமான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் இந்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.

2. 
   

   
   புற்றுநோய் புண்களை மேலதிக மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கவும். புற்றுநோய் புண்களைப் போக்க உதவும் பல வகையான மருந்துகள் உள்ளன. ட்ரையம்சினோலோன் பேஸ்ட் அல்லது அராபேஸ் போன்ற கார்டிகோஸ்டீராய்டு தயாரிப்புகள் உதடுகள் மற்றும் ஈறுகளில் வாய் புண்களை குணப்படுத்த உதவும். பிளிஸ்டெக்ஸ் மற்றும் காம்போ-ஃபெனிக் ஆகியவை புற்றுநோய் புண்களால் ஏற்படும் வலியைப் போக்க உதவுகின்றன.
   • நீங்கள் அதை டேப்ட்களின் முதல் அறிகுறிகளுக்குப் பயன்படுத்தினால் அது சிறப்பாக செயல்படும்.

3. 
   

   
   பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு டப்தாவில் கடுமையான சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகிய பின்னர் நீங்கள் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளைப் பெறலாம். சோவிராக்ஸ் அல்லது டெனாவிர் போன்ற மருந்துகளை அவர் பரிந்துரைக்கலாம், இது புற்றுநோய் புண்களை குணப்படுத்தும் நேரத்தை அரை நாள் குறைக்கலாம். அவர்கள் அழற்சி பதிலுடன் தொடர்புடைய வலியைக் குறைக்கலாம்.
   • உங்களுக்கு கடுமையான சளி புண் இருந்தால், ஹெர்பெஸ் வைரஸால் ஏற்படும் புண்களைப் போக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய வாய்வழி வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இதில் அசைக்ளோவிர், வலசைக்ளோவிர் மற்றும் ஃபாம்சிக்ளோவிர் போன்ற மருந்துகள் அடங்கும்.

முறை 3 பல் சிக்கல்களால் ஏற்படும் புற்றுநோய் புண்களை நிர்வகித்தல்

1. 
   

   
   ஈறு அழற்சி பற்றி அறிக. ஈறு அழற்சி மற்றும் பீரியண்டல் நோய்கள் எரிச்சல் மற்றும் ஈறு திசு நோய்த்தொற்றுகள் ஆகும், அவை அழற்சி பதில் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகின்றன. உங்கள் பற்களில் பிளேக் சுத்தம் செய்யப்படாதபோது ஈறு அழற்சி ஏற்படுகிறது. இது வீக்கம் மற்றும் ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தும் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது. அவ்வப்போது ஏற்படும் நோய்கள் ஈறுகளின் மந்தநிலையையும், பாவத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய இடங்கள் அல்லது பைகளையும் உருவாக்குகின்றன.
   • பாக்டீரியா நச்சுகள் மற்றும் உடலின் இயற்கையான பதில்கள் ஈறுகளுக்கு இடையிலான இணைப்பு திசுக்களை உடைத்து வீக்கம் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும்.

2. 
   

   
   தொற்றுநோயை சரிபார்க்கவும். ஈறு அழற்சி அல்லது பிற பீரியண்டால்ட் நோயால் ஏற்படும் அழற்சியின் சிகிச்சை வீக்கத்தின் தீவிரத்தை பொறுத்தது. வீக்கத்தைத் தூண்டிய தொற்றுநோயைக் கட்டுப்படுத்துவதே முக்கிய குறிக்கோள். எந்தவொரு சிகிச்சையிலும் பின்வரும் விஷயங்களைச் செய்வதன் மூலம் ஒருவரின் பற்களை வீட்டில் நன்றாக கவனித்துக்கொள்வது அவசியம்:
   • ஒவ்வொரு நாளும் மிதக்கும்,
   • ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குங்கள்,
   • ஆல்கஹால் நுகர்வு மற்றும் மவுத்வாஷ்களின் பயன்பாட்டைக் குறைக்க,
   • நீங்கள் உட்கொள்ளும் சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்கவும்.

3. 
   

   
   நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும். தொற்றுநோயைக் குணப்படுத்த, உங்கள் பல் மருத்துவர் ஆழமான சுத்தம் செய்வதன் மூலம் பிளேக்கை அகற்றுவார், இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. சுத்தம் செய்த பிறகு, நீங்கள் குறைந்த இரத்தப்போக்கு மற்றும் வீக்கத்தைக் காணலாம், ஆனால் நீங்கள் வீட்டிலேயே உங்கள் பற்களை நன்கு கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.
   • நோய்த்தொற்று மேம்பட்டால், குறைக்க உதவும் உங்கள் பல் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கலாம், இது வீக்கத்தையும் குறைக்கும்.
   • மருந்துகள் மற்றும் சுத்திகரிப்பு போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், உங்கள் பல் மருத்துவர் பற்களை வேருக்கு நெருக்கமாக சுத்தம் செய்ய அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம் மற்றும் லாஸ் மற்றும் இணைப்பு திசுக்களை மீண்டும் உருவாக்க உதவலாம்.

4. 
   

   
   துவாரங்களைப் பற்றி அறிக. பற்களின் மேற்பரப்பில் நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தும் தொற்றுநோய்களால் குழிகள் ஏற்படுகின்றன. சர்க்கரை உணவுகளை அடிக்கடி சாப்பிடுவதன் மூலமும், பற்களைத் துலக்குவதையும் மறந்து, உங்கள் வாயில் இயற்கையாக உருவாகும் பாக்டீரியாக்களை வளர விடுவதன் மூலம், நீங்கள் துவாரங்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறீர்கள். அனைத்து வயதினரையும் பாதிக்கும் உலகில் மிகவும் பரவலாக காணப்படும் பிரச்சினைகளில் ஒன்று துவாரங்கள்.

5. 
   

   
   துவாரங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும். நீங்கள் துவாரங்களை நிரப்பியவுடன் குழிவுகளால் ஏற்படும் அழற்சி மற்றும் அச om கரியம் குணமடையாது. சிதைவுக்கு சிகிச்சையளிக்க, உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஒரு முத்திரையை கொடுப்பார். நிரப்புதல் பற்கள், பீங்கான் அல்லது அலாய் போன்ற அதே நிறத்தின் கலப்பு பிசின்களால் ஆனது.
   • வெள்ளி அலாய் நிரப்புகளில் பாதரசம் உள்ளது, ஆனால் அவை பொதுவாக பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுகின்றன. இருப்பினும், உங்களுக்கு எந்த அலாய் கூறுகளுக்கும் (வெள்ளி, தகரம், தாமிரம் அல்லது பாதரசம்) ஒவ்வாமை இருந்தால், நீங்கள் வாய்வழி புண்களை அனுபவிக்கலாம். உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் உங்கள் ஒவ்வாமைகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.
   • உங்கள் துவாரங்கள் மேம்பட்டிருந்தால், உங்களுக்கு கிரீடம் தேவைப்படலாம். இவை உங்கள் பற்களின் மேல் தரையிறங்கும் தவறான பற்கள். லாரச்சருக்கு பதிலாக சேதமடைந்த அல்லது சேதமடைந்த பல்லை சரிசெய்ய அல்லது சேமிக்க தேய்மானமயமாக்கல் தேவைப்படலாம்.
   • பல் மிகவும் சேதமடைந்திருந்தால், அதைத் திரும்பப் பெறுவது அவசியமாக இருக்கலாம். இதுபோன்றால், மற்ற பற்கள் நகராமல் தடுக்க உங்களுக்கு ஒரு பாலம் அல்லது மாற்று பல் தேவைப்படலாம்.

6. 
   

   
   பல் கருவி மூலம் உங்கள் பற்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். பல் உபகரணங்கள் பற்களின் சீரமைப்பை மாற்றியமைக்க மற்றும் சரிசெய்ய ஆர்த்தடான்டிஸ்டுகளால் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பல் உபகரணங்கள் வாயை எரிச்சலடையச் செய்யும் பல பகுதிகளால் ஆனவை மற்றும் மோதிரங்கள் வாயில் டப்டாவின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும். அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தவும் ஒரு நாளைக்கு பல முறை மந்தமான நீர் மற்றும் உப்புடன் உங்கள் வாயை துவைக்கலாம். பின்வரும் முறைகளையும் முயற்சிக்கவும்.
   • எரிச்சலைக் குறைக்க மென்மையான உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
   • காரமான உணவுகள், ஆல்கஹால், மவுத்வாஷ்கள் மற்றும் மிருதுவான மற்றும் பட்டாசு போன்ற கூர்மையான உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்.
   • பேக்கிங் சோடா மற்றும் தண்ணீரை ஒரு பேஸ்ட் தயார் செய்து உங்கள் வாய் புண்ணில் தடவவும்.

முறை 4 இயற்கை வைத்தியம்

1. 
   

   
   தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் உடலின் சிறந்த நீரேற்றம் உங்கள் வாயில் ஏற்படும் அழற்சியை எதிர்த்துப் போராட உதவும், குறிப்பாக புற்றுநோய் புண்களுக்கு எதிராக. இது வீக்கத்தை போக்க மற்றும் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உங்களை அனுமதிக்கிறது. வலியைக் குறைக்கவும், வேகத்தை குணப்படுத்தவும் உப்பு நீரைப் பயன்படுத்தலாம்.
   • உப்பு நீரைப் பயன்படுத்த, ஒரு கப் சூடான நீரில் நல்ல அளவு உப்பு ஊற்றி கிளறவும். உங்கள் வாயில் சிறிது வைத்து, புற்றுநோய் புண்கள் இருக்கும் பகுதிகளில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் அதை துவைக்கவும். ஒரு நிமிடம் கழித்து தண்ணீரை மீண்டும் உருவாக்கி, மீதமுள்ள தண்ணீருடன் மீண்டும் தொடங்கவும்.

2. 
   

   
   லாலோ வேராவைப் பயன்படுத்துங்கள். லாலோ வேரா இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.இதில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவராக செயல்படும் சப்போனின் என்ற வேதிப்பொருள் உள்ளது. வீங்கிய பகுதிகளில் வலியைப் போக்க இது அறியப்படுகிறது.
   • கற்றாழை ஒரு தாளைப் பெற்று அதை பாதியாக வெட்டுங்கள். இலையிலிருந்து பாயும் ஜெல்லை வீக்கம் இருக்கும் பகுதிக்கு தடவவும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை செய்யுங்கள்.
   • வாய்க்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட லாலோ வேராவையும் நீங்கள் செய்யலாம். மீண்டும், வீங்கிய பகுதிக்கு நேரடியாக ஜெல் தடவவும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை செய்யவும்.
   • ஜெல்லை முடிந்தவரை நனைப்பதைத் தவிர்க்கவும்.

3. 
   

   
   ஒரு ஐஸ் க்யூப் சக். குளிர்ந்த நீர் மற்றும் பனி வலியைக் குறைக்கவும் வாயில் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும். புண் முழங்காலில் நீங்கள் பனியை வைக்கும் போது இதே யோசனைதான், ஏனெனில் குறைந்த வெப்பநிலை காயமடைந்த பகுதியில் இரத்தத்தின் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது, இது வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கிறது. உங்கள் வாயை குளிர்ச்சியுடன் சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் இங்கே.
   • ஒரு ஐஸ் கியூப், ஐஸ்கிரீம் அல்லது சர்பெட் சக்.
   • குளிர்ந்த நீரைக் குடிக்கவும், அதைப் பயன்படுத்தவும்.
   • ஐஸ் க்யூப்ஸை ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் வைத்து வீங்கிய இடத்தில் வைத்திருங்கள்.

4. 
   

   
   தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். தேயிலை மர எண்ணெய் என்பது பாக்டீரியாவைக் கொல்ல உதவும் இயற்கை ஆண்டிசெப்டிக் ஆகும். இது தொற்று மற்றும் வேக குணப்படுத்துதலைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். ஈறு அழற்சி அல்லது பீரியண்டல் நோயால் ஏற்படும் அழற்சிகளுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தேயிலை மர எண்ணெயை வீக்கத்திற்கு எதிராகப் பயன்படுத்துவதற்கான பொதுவான வழிகளில் மவுத்வாஷ் ஒன்றாகும்.
   • ஒரு கப் தண்ணீரில் மூன்றில் ஒரு பங்கில் 10 சொட்டு தேயிலை மர எண்ணெயைச் சேர்த்து மவுத்வாஷ் தயார் செய்யவும். துப்புவதற்கு முன் 30 விநாடிகள் உங்கள் வாயில் துவைக்கவும். மவுத்வாஷை அனுப்ப வேண்டாம். உங்கள் வாயை புதிய நீரில் கழுவவும்.

முறை 5 எதிர்காலத்தில் புற்றுநோய் புண்ணைத் தடுக்கும்

1. 
   

   
   சளி புண்களைத் தடுக்கும். சளி புண்கள் வளர அர்ஜினைன் தேவை. கொட்டைகள், சாக்லேட், எள் மற்றும் சோயா போன்ற உணவுகளில் காணப்படும் அமினோ அமிலம் லார்ஜினின். மேலும் சளி புண்களைத் தவிர்க்க, இந்த உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். அதற்கு பதிலாக, குளிர் புண்களில் லார்ஜினின் செல்வாக்கை நடுநிலையாக்கும் லைசின் கொண்ட உணவுகளை உண்ணுங்கள். லைசின் நிறைந்த உணவுகளில் சிவப்பு இறைச்சி, பன்றி இறைச்சி, கோழி, சீஸ், முட்டை மற்றும் காய்ச்சும் ஈஸ்ட் ஆகியவை அடங்கும். எதிர்காலத்தில் குளிர் புண்கள் தோன்றுவதைத் தவிர்க்க லைசின் மற்றும் அர்ஜினைனின் விகிதாச்சாரத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
   • நீங்கள் ஒரு உணவு நிரப்பியை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளலாம். டோஸ் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது, அதனால்தான் அதை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும்.

2. 
   

   
   பூஞ்சை தொற்றுகளைத் தடுக்கும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குவது, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மிதப்பது, மவுத்வாஷ்களின் பயன்பாட்டைக் குறைத்தல் அல்லது நீக்குதல் மற்றும் ஒரு நபரின் தொற்றுநோய்களைப் பரப்பக்கூடிய பாத்திரங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளாமல் இருப்பதன் மூலம் நீங்கள் பூஞ்சை தொற்றுநோயைத் தவிர்க்கலாம். மற்றொன்றுக்கு. உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் அல்லது பல் கருவியை அணிந்தால், உங்கள் பல் சுகாதாரத்தை நன்கு கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இவை பூஞ்சைக்கு தூண்டுதலாக இருக்கும்.
   • நீங்கள் உண்ணும் ஈஸ்ட் கொண்ட சர்க்கரை அல்லது உணவுகளின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். ஈஸ்ட் வளர மற்றும் பெருக்க சர்க்கரை தேவை. நீங்கள் ரொட்டி, பீர் மற்றும் ஒயின் ஆகியவற்றில் ஈஸ்ட்களைக் காண்பீர்கள், இந்த உணவுகள் பூஞ்சை தொற்றுநோய்களை ஊக்குவிக்கும்.

3. 
   

   
   உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். ஒரு புண் ஒரு வாய் புண்ணை விட அதிகமாக இருக்கும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன. அவை தொடர்ந்து இருந்தால், இந்த புற்றுநோய் புண்கள் புற்றுநோயாக இருக்கலாம், அதாவது அவை கட்டுப்பாடற்ற முறையில் பெருக்கி உயிரணுக்களால் ஆனவை, அவை சுற்றியுள்ள திசுக்களை ஆக்கிரமித்து அழிக்கின்றன. வாயின் புற்றுநோய் நாக்கு, உதடுகள், வாயின் தளம், கன்னங்கள் மற்றும் அண்ணம் ஆகியவற்றில் தோன்றும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் உங்கள் உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் ஒரு கோளாறு இது.
   • வாயில் ஒரு கட்டை அல்லது வீக்கம், குணமடையாத புண், வாயில் ஒரு வெள்ளை அல்லது சிவப்பு புள்ளி, நாக்கில் வலி, நடுங்கும் பல், மெல்ல சிரமம், தொண்டை புண் அல்லது இருப்பது போன்ற உணர்வைக் கண்டுபிடி தொண்டையில் ஏதோ சிக்கிக்கொண்டது.
   • இந்த வகை அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிகிச்சைகள் மருத்துவரின் உடனடி தலையீடு தேவை. சிகிச்சையின் வகைகளில் அறுவை சிகிச்சை, கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும்.