மேமோகிராம் தயாரிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 ஒரு தகவலறிந்த முடிவை எடுக்கவும்
• பகுதி 2 மன அழுத்தத்தை நீக்குதல்

மார்பக புற்றுநோயை முன்கூட்டியே கண்டறிய மாமோகிராம்கள் பங்களிக்கின்றன மற்றும் இந்த புற்றுநோயால் ஏற்படும் இறப்புகளின் எண்ணிக்கையை குறைக்கின்றன. மேமோகிராம் என்பது ரேடியோகிராஃபிக் ஆய்வாகும், இது மார்பக புற்றுநோயின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிய எக்ஸ்-கதிர்களைப் பயன்படுத்துகிறது. வழக்கமான மேமோகிராம்கள் பெண்களின் ஆரோக்கியத்தில் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். நீங்கள் தவறாமல் செய்யக்கூடிய இரண்டு வகையான மேமோகிராம்கள் உள்ளன. முதல் வகை ஒரு வழக்கமான மேமோகிராம் ஆகும், இது புற்றுநோய் அல்லது சிக்கல் குறித்த சந்தேகம் இல்லாதபோது செய்யப்படுகிறது. இரண்டாவது வகை கண்டறியும் மேமோகிராம் ஆகும். ஒரு கட்டி இருப்பதைப் பற்றி மருத்துவர் கவலைப்படும்போது இது செய்யப்படுகிறது. கண்டறியும் மேமோகிராமின் போது அவர் மார்பின் அதிக படங்களை எடுப்பார். மேமோகிராஃபி மூலம் நல்ல தயாரிப்பு இந்த செயல்பாட்டின் உடல் அச om கரியத்தையும் உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தையும் குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

நிலைகளில்

பகுதி 1 ஒரு தகவலறிந்த முடிவை எடுக்கவும்

1. 
   

   
   மேமோகிராமிற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். இது கட்டாயமில்லை என்றாலும், மேமோகிராமிற்கு முன் மார்பின் மருத்துவ பரிசோதனைக்கு மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருத்துவ பரிசோதனைகளின் போது கண்டுபிடிக்கப்பட்ட 10% மார்பக புற்றுநோய்களை மேமோகிராம்கள் கண்டறியவில்லை.
   • மேமோகிராம்களை வழங்கும் பல கிளினிக்குகள் 40 வயதிற்கு மேற்பட்ட பெண்களை தங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் சந்திப்பு செய்ய அனுமதிக்கின்றன.
   • உங்கள் மார்பை பரிசோதிக்கும் போது மார்பக மென்மை, முலைக்காம்பு சுரப்பு அல்லது வெளிப்படுத்தப்படாத கட்டிகள் போன்ற மார்பக புற்றுநோய் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இதுபோன்றால் நீங்கள் எடுக்கும் ஹார்மோன்களையும் அவர்களுக்குத் தெரிவிக்கவும். உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை உங்கள் மருத்துவரிடம் கொடுங்கள், குறிப்பாக உங்கள் குடும்பத்தில் மார்பக புற்றுநோயின் வரலாறு. ஏதேனும் அசாதாரணங்களைக் கண்டறிய மருத்துவர் மார்பு பரிசோதனை செய்வார்.
   • மேமோகிராம் செய்யும் கதிரியக்கவியலாளருடன் நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டிய அறிகுறிகள், அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாறு குறித்த உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள்.
   • உங்களிடம் உள்ள கேள்விகளைக் கேளுங்கள் அல்லது வரவிருக்கும் மேமோகிராம் தொடர்பாக உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்கள் கவலைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

2. 
   

   
   
   
   உங்கள் மேமோகிராமிற்கு எங்கு செல்ல வேண்டும் என்று அங்கீகரிக்கப்பட்ட கிளினிக்கைத் தேர்வுசெய்க. உங்கள் நாட்டிற்கான தகுதிவாய்ந்த அமைப்பு, நிறுவனத்தின் மேமோகிராஃபி செய்யப் போகும் கிளினிக்கிற்கு சான்றிதழ் அளிக்க வேண்டும்.
   • உங்களுக்கு அருகிலுள்ள கிளினிக்குகளுக்கு இணையத்தில் தேடுங்கள். உங்கள் பொது பயிற்சியாளரை பரிந்துரைக்குமாறு நீங்கள் கேட்கலாம்.

3. 
   

   
   மார்பக மாற்று இடத்தில் அனுபவம் உள்ள ஒரு கிளினிக்கைக் கண்டறியவும். மார்பக மாற்று மருந்துகள் உள்ள பெண்களுக்கு வழக்கமான மேமோகிராம் இருக்க வேண்டும். மார்பக மாற்று மருந்துகள் மார்பக திசுக்களை மறைக்கலாம் மற்றும் அசாதாரணங்களைக் காட்சிப்படுத்துவதில் தலையிடலாம், இது மார்பக புற்றுநோயைக் கண்டறிவதை தாமதப்படுத்தும்.
   • கதிரியக்கவியலாளர் மார்பக திசுக்களின் காட்சிப்படுத்தலை மேம்படுத்த கூடுதல் ரேடியோக்களை எடுப்பார். மார்பக திசுக்களை அகற்ற உள்வைப்பை கையாளவும் அவர் முயற்சி செய்யலாம்.
   • காப்ஸ்யூலர் ஒப்பந்தங்கள் அல்லது உள்வைப்புகளைச் சுற்றியுள்ள வடுக்கள் இயந்திரத்தால் மார்பில் பயன்படுத்தப்படும் சுருக்கத்தை மிகவும் வேதனையாகவோ அல்லது சாத்தியமற்றதாகவோ செய்யலாம். உள்வைப்பு சிதைவடையும் அபாயமும் உள்ளது. மேமோகிராமின் போது நீங்கள் அதிகமாக பாதிக்கப்படுகிறீர்களா என்பதை கதிரியக்கவியலாளருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.

பகுதி 2 மன அழுத்தத்தை நீக்குதல்

1. 
   

   
   
   
   உங்கள் காலப்பகுதியில் உங்கள் மேமோகிராமிற்கு ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள். மேமோகிராஃபி உங்கள் மார்பின் படிப்படியான சுருக்கத்தை உள்ளடக்கியது. பெண்களின் மார்பகங்கள் அவற்றின் காலங்களுக்கு முன்னும் பின்னும் அதிக உணர்திறன் கொண்டவை. நீங்கள் மாதவிடாய் நின்ற காலகட்டத்தில் இருந்தால், இன்னும் மாதவிடாய் இருந்தால், உங்கள் காலம் முடிந்த ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு மேமோகிராம் வைத்திருப்பது நல்லது.

2. 
   

   
   உங்கள் முந்தைய மேமோகிராம்களின் நகல்களைப் பெறுங்கள். உங்கள் வருகையின் போது அவற்றை நீங்கள் கொண்டு வர வேண்டும். உங்கள் முந்தைய மேமோகிராம்களின் நகல்களை உங்கள் சந்திப்புக்கு கொண்டு வருவதற்கு நீங்கள் பொறுப்பு.
   • உங்கள் மார்பின் எக்ஸ்-கதிர்கள் சான்றளிக்கப்பட்ட கதிரியக்கவியலாளரால் பகுப்பாய்வு செய்யப்படும். இந்த வகையான மருத்துவர் அவர் அல்லது அவள் கவனிப்பதன் அடிப்படையில் ஒரு நோயறிதலை பரிந்துரைக்க மேமோகிராம் போன்ற எக்ஸ்ரேக்களைக் கண்காணிக்க பயிற்சி அளிக்கப்படுகிறார். தற்போதைய மேமோகிராமை நீங்கள் அசாதாரணங்களைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் அல்லது கடந்தகால அசாதாரணங்களின் அளவு அல்லது தோற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கவனிக்க வேண்டும். உங்கள் மேமோகிராமில் தோன்றும் ஒன்று மார்பக புற்றுநோயாக இருக்க முடியுமா என்பதை தீர்மானிப்பதில் இந்த ஒப்பீடு ஒரு முக்கிய பகுதியாகும்.
   • உங்கள் முந்தைய மேமோகிராம்களின் நகல்களை வழங்க உங்கள் பழைய கிளினிக்கிற்கு போதுமான நேரம் கொடுங்கள். மேமோகிராம்கள் மீடியா பிரதிகள் அல்லது டிஜிட்டல் படங்களாக இருக்கலாம், அவை நேரடியாக கணினிக்கு அனுப்புகின்றன. இந்த படங்களை உங்களுக்கு அனுப்புமாறு கோரலாம்.
   • உங்கள் முந்தைய மேமோகிராம்கள் அதே கிளினிக்கில் செய்யப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் பார்வையிட்ட நாளில் அதைப் பற்றி உங்கள் கதிரியக்கவியலாளருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். அவர்கள் உங்கள் ரேடியோக்களின் நகலை வெளியிடலாம்.

3. 
   

   
   காபி, தேநீர் மற்றும் எனர்ஜி பானங்கள் போன்ற காஃபின் கொண்ட உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் தவிர்க்கவும். காஃபின் மார்பு மென்மையை ஏற்படுத்தும். உங்கள் சந்திப்புக்கு இரண்டு நாட்கள் முதல் இரண்டு வாரங்கள் வரை விலகியிருப்பதைக் கவனியுங்கள்.

4. 
   

   
   வருகைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பு வலி நிவாரணியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மேமோகிராஃபி போது உங்கள் மார்பில் செய்யப்படும் சுருக்கம் அவசியம், ஆனால் அது வேதனையாக இருக்கும். நீங்கள் உணரும் அச om கரியத்தை குறைக்க நடவடிக்கை எடுக்கவும்.
   • செயல்முறை குறித்த வலி அல்லது பதட்டம் அவ்வாறு செய்யாமல் இருப்பதற்கு ஒரு காரணமாக இருக்கக்கூடாது. நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவர் பரீட்சைக்கு முன்னர் உங்களை அமைதிப்படுத்த ஒரு மருந்து கொடுக்கலாம்.
   • அச .கரியத்தை போக்க உதவும் பாராசிட்டமால், லிபுப்ரோஃபென் அல்லது ஆஸ்பிரின் போன்ற மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளலாம். உங்கள் மருத்துவருக்கு தெரிவிக்கும் முன் எந்த மருந்தையும் உட்கொள்ள வேண்டாம்.
   • உடல் பரிசோதனைக்கு முன்னர் நீங்கள் வலி நிவாரணி மருந்தையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். பரீட்சைக்கு முன்னர் நீங்கள் ஒரு மருந்து எடுத்துக்கொண்டால், மருந்துக்கும் மேமோகிராமிற்கும் இடையில் போதுமான நேரம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • மார்பக திசுக்களின் சுருக்கமானது தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. மார்பக திசு நன்றாக பரவுவதால் நன்மைகள் உள்ளன. இது முரண்பாடுகளை சிறப்பாகக் காண அனுமதிக்கிறது. திசுக்களில் கதிர்வீச்சின் சிறந்த ஊடுருவல் குறைவாக பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. திசுக்கள் இடத்தில் வைக்கப்படுவதால் படங்களும் குறைவாக மங்கலாகின்றன.

5. 
   

   
   உங்கள் கைகளின் கீழ் அல்லது உங்கள் மார்பில் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். டியோடரண்டுகள், ஆன்டிஸ்பெர்ஸண்ட்ஸ், பொடிகள், லோஷன்கள், கிரீம்கள் அல்லது வாசனை திரவியங்கள் போன்ற இந்த தயாரிப்புகள் எக்ஸ்ரேயின் தரத்தில் தலையிடக்கூடும்.
   • தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் உலோகத் துகள்கள் அல்லது கால்சியம் இருக்கலாம், அவை எக்ஸ்-கதிர்களில் நிழல்களை ஏற்படுத்தும். இது அசாதாரண திசு என்று தவறாக கருதப்படலாம். மேமோகிராம் நாளில் இந்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தாமல் கூடுதல் மேமோகிராம் அல்லது புற்றுநோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவதைத் தவிர்க்கவும்.

6. 
   

   
   பேன்ட், ஷார்ட்ஸ் அல்லது பாவாடையுடன் ரவிக்கை அணியுங்கள். நீங்கள் உங்கள் மேற்புறத்தை அகற்றிவிட்டு, முன்னால் திறக்கும் ஒரு ஆடையை அணிய வேண்டும். உங்கள் ரவிக்கை மட்டும் அகற்ற வேண்டும் என்றால் நீங்கள் மாற்றுவது எளிதாக இருக்கும்.

7. 
   

   
   உங்கள் கழுத்தணிகளை வீட்டிலேயே விட்டு விடுங்கள். உங்கள் கழுத்தில் இருக்கும் எதுவும் உங்கள் மார்பகங்களின் தெளிவான படங்களைப் பெறுவதில் தலையிடும். உங்கள் நகைகளை இழந்துவிட்டாலோ அல்லது திருடப்பட்டதாலோ அதை நீங்கள் வீட்டிலேயே விட்டுவிட்டால் அதைப் பார்க்க வேண்டாம்.

8. 
   

   
   உங்கள் பரஸ்பரத்திலிருந்து ஒரு ஐடி மற்றும் தகவலைக் கொண்டு வாருங்கள். நீங்கள் மேமோகிராம் முன் பதிவு செய்ய வேண்டும். இந்த செயல்முறை உங்கள் பரஸ்பர அல்லது காப்பீட்டு நிறுவனத்திடமிருந்து உங்கள் அடையாளம் மற்றும் தகவல்களை உறுதிப்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது. நீங்கள் ஆவணங்களில் கையொப்பமிட வேண்டும்.
   • வருகை எப்போது, ​​எங்கு செல்ல வேண்டும் என்று கேளுங்கள்.அந்த நேரத்தில் வர உங்களை ஒழுங்கமைக்கவும்.

9. 
   

   
   மார்பக புற்றுநோயின் மருத்துவ வரலாறு பற்றி கதிரியக்கவியலாளருக்கு கல்வி கற்பித்தல். உங்கள் கதிரியக்கவியலாளருடன் மார்பக புற்றுநோயின் உங்கள் தனிப்பட்ட அல்லது குடும்ப வரலாறு மற்றும் மார்பில் ஏற்படும் குழப்பமான அறிகுறிகளான முலைக்காம்பு அளவு மற்றும் சுரப்பு போன்றவற்றைப் பகிர்ந்து கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் முந்தைய மேமோகிராம்களும் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றின் ஒரு பகுதியாகும்.
   • கதிரியக்கவியலாளர் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் பற்றி நீங்கள் சொன்னால் கேள்விக்குரிய எந்த இடத்திலும் கவனம் செலுத்தலாம். மேமோகிராம் நடத்த உங்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் குடும்ப மருத்துவ வரலாறு பற்றிய தகவல்களையும் அவர் பயன்படுத்துவார்.

10. 
    

    
    எந்தவொரு உடல் வரம்புகளையும் பற்றி கதிரியக்கவியலாளருக்கு தெரிவிக்கவும். மேமோகிராம் சுமார் முப்பது நிமிடங்கள் ஆக வேண்டும். இந்த நேரத்தில் நீங்கள் எழுந்து நிற்க வேண்டும் மற்றும் நிலைகளை மாற்ற வேண்டும். கதிரியக்கவியலாளர் நீங்கள் விவாதிக்கும் எந்தவொரு உடல் வரம்புக்கும் சாதனங்களின் உள்ளமைவை மாற்றியமைப்பார்.
    • நீங்கள் எக்ஸ்ரே இயந்திரத்தின் முன் நிற்பீர்கள். கதிரியக்க நிபுணர் உங்கள் மார்பகத்தை ஒரு மேடையில் வைப்பார், அது உங்கள் உயரத்தை சரிசெய்ய மேலே அல்லது கீழே செல்லும். ஆயுதங்கள், உடல் மற்றும் தலை ஆகியவற்றின் நல்ல நிலை நல்ல தரமான ரேடியோக்களுக்கு இன்றியமையாதது. இறுதியாக, ஒரு வெளிப்படையான பிளாஸ்டிக் தளம் உங்கள் மார்பகத்தை சுருக்கிவிடும். உங்கள் மார்பு சரியாக சுருக்கப்பட்டவுடன், நீங்கள் நகர்வதை நிறுத்தி உங்கள் சுவாசத்தை வைத்திருக்க வேண்டும். இந்த செயல்முறை மற்ற மார்பகங்களில் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படும்.