பின்புறத்தில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்றுவது எப்படி
நூலாசிரியர்:
Louise Ward
உருவாக்கிய தேதி:
7 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
உள்ளடக்கம்
இந்த கட்டுரை எங்கள் ஆசிரியர்கள் மற்றும் தகுதி வாய்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்களின் ஒத்துழைப்புடன் எழுதப்பட்டது.இந்த கட்டுரையில் 9 குறிப்புகள் மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளன, அவை பக்கத்தின் கீழே உள்ளன.
விக்கிஹோவின் உள்ளடக்க மேலாண்மை குழு ஒவ்வொரு உருப்படியும் எங்கள் உயர்தர தரங்களுக்கு இணங்குவதை உறுதிசெய்ய தலையங்கம் குழுவின் பணிகளை கவனமாக ஆராய்கிறது.
உடலின் வளர்ச்சியுடன் சருமம் வேகமடையத் தவறும் போது நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றும். பெரும்பாலும் அடிவயிற்றுப் பகுதியிலும், கைகளிலும், தொடைகளிலும் காணப்பட்டாலும், உடலில் எங்கும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றக்கூடும், அவை பின்புறம் உட்பட அளவு மாற்றத்திற்கு ஆளாகியுள்ளன. பின்புறத்தில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் சிகிச்சை உடலின் மற்ற பகுதிகளிலிருந்து மிகவும் வேறுபட்டதல்ல. மைக்ரோடர்மபிரேசன், லேசர் சிகிச்சையைத் தேர்வுசெய்ய அல்லது அவற்றின் தோற்றத்தைக் குறைக்க மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்த உங்களுக்கு விருப்பம் உள்ளது. இருப்பினும், பெரும்பாலான நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் போதுமான நேரம் கொடுக்கும்போது இயற்கையாகவே இனிமையானவை.
நிலைகளில்
3 இன் முறை 1:
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை வீட்டிலேயே நடத்துங்கள்
- 3 ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்கவும். வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் சீரான உணவு ஆகியவை உடல் அளவின் விரைவான மாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும் ஆரோக்கியமான சரும வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதற்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கவும் உதவும். குறைந்த அளவு டிரான்ஸ் கொழுப்பு, நிறைவுற்ற கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுடன், புரதம் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் நிறைந்த உணவுகளை உண்ணும் வேலையைச் செய்யுங்கள்.
- ஒரு மிதமான 30 முதல் 50 நிமிட விளையாட்டு செயல்பாடு, வாரத்திற்கு 4 முதல் 5 முறை செய்யப்படுகிறது, இது ஆரோக்கியமான உடலைப் பராமரிக்கவும், பின்புறத்தில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தடுக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
எச்சரிக்கைகள்
- இன்றுவரை, நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்றுவதற்கான ஒரே அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்கள் வயிற்றுப் பகுதியில் உள்ளவர்களுக்கு மட்டுமே. பின்புறத்தில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்யும் எவரும் நம்பகமான அல்லது புகழ்பெற்ற நிபுணராக கருதப்படக்கூடாது.
புதிய வெளியீடுகள்
உங்கள் மீன்களை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது
இந்த கட்டுரையில்: சரியான மீனைத் தேர்ந்தெடுப்பது நீங்கள் வாங்குவதற்கு முன் அதைத் தயாரிக்கவும் மீன்வளையில் உள்ள மீன்களைப் பாருங்கள் உங்கள் மீனைப் பாருங்கள் மீன்களை வாங்குவதற்கு முன் அவற்றை எவ்வாறு கவனித...
உங்கள் உதடுகளை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது
விக்கிஹோ என்பது ஒரு விக்கி, அதாவது பல கட்டுரைகள் பல ஆசிரியர்களால் எழுதப்பட்டுள்ளன. இந்த கட்டுரையை உருவாக்க, 36 பேர், சில அநாமதேயர்கள், அதன் பதிப்பிலும் காலப்போக்கில் முன்னேற்றத்திலும் பங்கேற்றனர். இந்...