வயிற்று தீக்காயங்களுக்கு ஒரு மருத்துவரை எப்போது அழைப்பது என்று தெரிந்து கொள்வது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்
• முறை 2 நெஞ்செரிச்சல் எப்போது ஆலோசிக்க வேண்டும் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

நெஞ்செரிச்சல் என்பது தொண்டை மற்றும் மார்பில் விரும்பத்தகாத எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தும் ஒரு பொதுவான நிலை. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நெஞ்செரிச்சல் தற்காலிகமானது மற்றும் அவை தானாகவே போய்விடும். தூண்டும் அச om கரியத்தை போக்க சில நடவடிக்கைகள் தவிர, எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை. ஆனால் நெஞ்செரிச்சல் சில நேரங்களில் ஒரு பிரச்சினை அல்லது மிகவும் கடுமையான நோயைக் குறிக்கும். அதனால்தான் நெஞ்செரிச்சல் எப்போது சாதாரணமாக இருக்கும், எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். ஒரு சிறிய முயற்சியால், உங்கள் நெஞ்செரிச்சலுக்கு ஒரு மருத்துவரை எப்போது அழைப்பது என்பதை நீங்கள் எளிதாக அறிந்து கொள்வீர்கள்.

நிலைகளில்

முறை 1 அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்

1. 
   

   
   உங்கள் அறிகுறிகளை எழுதுங்கள். நெஞ்செரிச்சல் உன்னதமான அறிகுறிகள் தொண்டை மற்றும் / அல்லது மார்பில் எரியும் உணர்வு, ஆனால் நீங்கள் அதிகமாக பெல்ச் செய்ய வேண்டிய அவசியம், குமட்டல் அல்லது வாந்தி போன்ற பிற அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்கலாம். அவற்றை அடையாளம் கண்டு காகிதத்தில் இடுங்கள். உங்கள் நெஞ்செரிச்சல் அத்தியாயங்களின் போது தொடர்ச்சியான வடிவங்களைக் கவனிக்க சில வாரங்களுக்கு உங்கள் அறிகுறிகளின் குறிப்புகளை வைத்திருங்கள்.

2. 
   

   
   உங்கள் தற்போதைய நெஞ்செரிச்சல் அத்தியாயத்தின் தீவிரத்தை முந்தையவற்றின் தீவிரத்தோடு ஒப்பிடுக. வலியின் தீவிரம் இது தீக்காயங்களை விட மிகவும் குழப்பமான ஒன்று என்பதற்கான குறிப்பாக இருக்கலாம். மாரடைப்பு (மாரடைப்பு), எடுத்துக்காட்டாக, மிகவும் வன்முறை நெஞ்செரிச்சல் போல் தோன்றலாம். உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை தேவையா இல்லையா என்பது உங்களுக்கு இன்னும் தெரியாவிட்டால் பின்வரும் கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
   • வலி மந்தமானதா அல்லது கடுமையானதா? வலி மந்தமாக இருந்தால் அது அநேகமாக நெஞ்செரிச்சல் மட்டுமே. இது கடுமையானதாக இருந்தால், உடனே ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
   • வலி நிலையானது அல்லது இடைப்பட்டதா? வலி இடைவிடாது இருந்தால் இது அநேகமாக நெஞ்செரிச்சல் ஆகும். அது நிலையானது என்றால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
   • வலி ஒரு இடத்தில் ஏற்படுகிறதா அல்லது தோள்கள் அல்லது கீழ் தாடை போன்ற உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவுகிறதா?
     • நீங்கள் சாமுவை (15) அழைக்க வேண்டும் அல்லது உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறல், மயக்கம், வியர்வை, மற்றும் தோள்கள், கைகள், முதுகு, கழுத்து அல்லது கழுத்தில் வலி பரவியிருந்தால் மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்ல வேண்டும். தாடை. உங்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படலாம்.

3. 
   

   
   
   
   உங்கள் மருந்துகள் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுகிறதா என்று பாருங்கள். சில மருந்துகள் நெஞ்செரிச்சல் அல்லது அமில ரிஃப்ளக்ஸ் ஏற்படுத்தும். நீங்கள் அடிக்கடி எடுத்துக்கொள்பவர்கள் உங்களுக்கு நெஞ்செரிச்சல் கொடுத்தால், அவை இந்த சிக்கலை ஏற்படுத்துகின்றன என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், மருந்துகளை மாற்றுவதற்கான சாத்தியம் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். முதலில் மருத்துவரிடம் பேசாமல் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டாம். நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படக்கூடிய சில மருந்துகள் இங்கே:
   • உட்கொண்டால்
   • ஏக்க மாற்றி மருந்துகள்
   • கொல்லிகள்
   • உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த ஸ்டேடின்கள்
   • நைட்ரோகிளிசிரின்
   • ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சிகிச்சைக்கான மருந்துகள்
   • ஒரு வலி நிவாரணி

4. 
   

   
   நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளின் காலம் மற்றும் அதிர்வெண்ணைப் பாருங்கள். எப்போதாவது நெஞ்செரிச்சல் ஒரு குறுகிய நேரத்திற்குப் பிறகு தன்னைத் தானே தீர்த்துக் கொள்கிறது, மருத்துவரிடம் ஆலோசனை தேவையில்லை. எவ்வாறாயினும், எந்தவொரு அடிப்படை காரணத்தையும் நிராகரிக்க நீங்கள் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் பதினைந்து நாட்களுக்கு மேல் வாரத்திற்கு பல முறை நெஞ்செரிச்சல் ஏற்பட்டால் பயனுள்ள சிகிச்சையைப் பெற வேண்டும். கடுமையான மற்றும் நீடித்த நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படக்கூடிய சில நிலைமைகள் இவை.
   • உணவுக்குழாயின் அழற்சி: ஓசோபாகிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது இரத்தத்தை துப்புவதற்கு காரணமாகிறது, இது சளி, வாந்தி அல்லது மலத்தில் காணப்படுகிறது.
   • உணவுக்குழாயின் புண்: இவை உணவுக்குழாயின் சுவர்களில் திறந்த காயங்கள். மீண்டும் மீண்டும் இரைப்பை ரிஃப்ளக்ஸ் அவற்றை ஏற்படுத்தி நெஞ்செரிச்சல் போன்ற வலியை ஏற்படுத்தும்.
   • உணவுக்குழாயின் குறுகலானது: இது உணவை விழுங்குவதை மிகவும் கடினமாக்குகிறது, மேலும் உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறல் மற்றும் மூச்சுத்திணறல் இருக்கலாம். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கு மார்பு, தொண்டை, கரடுமுரடானதாக இருப்பது, அதிகப்படியான உமிழ்நீர், தொண்டையில் ஒரு கட்டியை உணர்கிறது மற்றும் சைனசிடிஸ் போன்றவையும் இருக்கலாம்.
   • பாரெட்டின் உணவுக்குழாய் அழற்சி: நிலையான நெஞ்செரிச்சல் உங்களை பாரெட்டின் உணவுக்குழாய் அழற்சிக்கு ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது. இது புற்றுநோய்க்கு முந்தைய உயிரணுக்களின் அசாதாரண வளர்ச்சியாகும், இது உணவுக்குழாயின் புற்றுநோயாக உருவாகலாம். இந்த நோய்க்குறியீட்டை மருத்துவர் கண்டறிந்தால், பிரச்சனை புற்றுநோயாக மாறாமல் பார்த்துக் கொள்ள நீங்கள் இரண்டு முதல் மூன்று ஆண்டுகளுக்கு ஒரு எண்டோஸ்கோபிக்கு உட்படுத்த வேண்டும்.
   • ஒரு பெப்டிக் அல்சர் கோளாறு. இவை சிறுகுடலின் மேல் பகுதியான வயிறு அல்லது டூடெனினத்தின் சுவர்களில் திறந்த காயங்கள் அல்லது மிகவும் வேதனையான புண்கள்.
   • இரைப்பை அழற்சி: இது வயிற்றின் சுவர்களின் வீக்கம்.
   • ஒரு ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி தொற்று. இது இந்த பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் தொற்று ஆகும். இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

முறை 2 நெஞ்செரிச்சல் எப்போது ஆலோசிக்க வேண்டும் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

1. 
   

   
   
   
   தீக்காயங்கள் உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிட்டால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். நெஞ்செரிச்சல் பெரும்பாலும் எரிச்சலூட்டும், ஆனால் அன்றாட வாழ்க்கையில் தலையிடாது. உங்கள் தீக்காயங்கள் உங்களை சாதாரணமாக வாழ்வதைத் தடுக்கிறதா அல்லது அவை தினமும் ஏற்பட்டால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

2. 
   

   
   உங்கள் நெஞ்செரிச்சலுடன் தொடர்ந்து இருமல் வந்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள். ஒரு தொடர்ச்சியான இருமல் உங்களுக்கும் இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் இருப்பதைக் குறிக்கலாம். உங்கள் இருமல் பதினைந்து நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். நீங்கள் விரைவில் பரிசோதிக்கப்படலாம், குறிப்பாக மூச்சுத் திணறல் மற்றும் மூச்சுத்திணறல் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால்.

3. 
   

   
   உங்கள் நெஞ்செரிச்சல் ஆன்டாக்சிட்களுடன் சிறிது நேரம் சிகிச்சை செய்திருந்தால் மருத்துவரை சந்தியுங்கள். சில வாரங்களுக்கு உங்கள் தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒவ்வொரு நாளும் மேலதிக மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், விரைவில் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். உங்களுக்கு வலுவான மருந்து மருந்து தேவைப்படலாம், உங்கள் நிலை ஏன் மேம்படவில்லை என்பதையும் அறிந்து கொள்வது நல்லது.

4. 
   

   
   கர்ப்பம் உங்கள் நெஞ்செரிச்சலுக்கு காரணமாக இருக்குமா என்று பாருங்கள். ஹார்மோன்களின் கலவையும் வயிற்றில் அழுத்தமும் சில கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படலாம். கர்ப்ப காலத்தில் நெஞ்செரிச்சல் மூன்றாவது மூன்று மாத தொடக்கத்தில் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்து நெஞ்செரிச்சலால் அவதிப்பட்டால் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். அவ்வப்போது மற்றும் லேசான தீக்காயங்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்க சில எளிய நடைமுறைகள் போதுமானவை:
   • மூன்று பெரிய உணவுகளுக்கு பதிலாக நாள் முழுவதும் ஐந்து முதல் ஆறு சிறிய உணவை உண்ணுங்கள்
   • படுத்துக் கொள்வதற்கு முன் குறைந்தது ஒரு மணிநேரம் காத்திருங்கள்,
   • காரமான, எண்ணெய் மற்றும் கனமான உணவுகளை தவிர்க்கவும்.

5. 
   

   
   உணவு அல்லது பானங்களை விழுங்குவதில் சிரமம் இருக்கிறதா என்று பாருங்கள். விழுங்குவதில் சிரமம் மற்றும் வலி ஆகியவை உணவுக்குழாயின் சிதைவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் (அநேகமாக உணவுக்குழாய்க்குள் இரைப்பை சாறுகள் காரணமாக இருக்கலாம்). நீங்கள் விழுங்குவதில் சிக்கல் இருந்தால், விரைவில் ஒரு மருத்துவரை சந்தியுங்கள். நீங்கள் சரியாக விழுங்க முடியாவிட்டால் மூச்சுத் திணறலாம்.

6. 
   

   
   உங்களுக்கு வாந்தி வந்ததா இல்லையா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். வாந்தியெடுத்தல் உங்களை ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வைக்கும். நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் போது நீங்கள் வாந்தியெடுத்தால் நீங்கள் அமில ரிஃப்ளக்ஸால் பாதிக்கப்படுவீர்கள். நீங்கள் சிறிய அளவிலான உணவை மட்டுமே மறுசீரமைக்கிறீர்கள் என்றாலும், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.
   • வாந்தியெடுத்தல் கடுமையாக இருந்தால், இரத்தத்தை மீண்டும் உருவாக்கினால், அல்லது வாந்தியெடுத்த பிறகு உங்களுக்கு மார்பு வலி ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்கவும் அல்லது மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லவும்.

7. 
   

   
   ஒரு குறிப்பிடத்தக்க மற்றும் விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் உணவில் இருக்கும்போது மற்றும் உடல் செயல்பாடு இருக்கும்போது உடல் எடையை குறைப்பது இயல்பானது, ஆனால் அதைத் தூண்டிவிடாமல் இழந்தால் சிக்கல் இருக்கலாம். விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு அல்லது நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளுடன் பசியின்மை உங்களுக்கு உணவுக்குழாய் மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் ரிஃப்ளக்ஸ் கோளாறு இருப்பதைக் குறிக்கலாம். இந்த நோயியலுக்கு மருத்துவ பின்தொடர் தேவைப்படுகிறது. நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்படுகையில் நீங்கள் சமீபத்தில் நிறைய எடை இழந்திருந்தால் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.