வயிற்று புற்றுநோயை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 முதல் அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்
• முறை 2 மிகவும் வளர்ந்த அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்
• முறை 3 ஆபத்து காரணிகளை தீர்மானித்தல்

உலகளவில் பல இறப்புகளுக்கு புற்றுநோய் அல்லது வயிற்று புற்றுநோய் காரணமாகும். ஆரம்பகால நோயறிதல் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையில் மிகப்பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும், ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, புற்றுநோய் ஒரு மேம்பட்ட கட்டத்தை அடையும் வரை பலர் முதல் அறிகுறிகளைக் கவனிப்பதில்லை. அறிகுறிகளை அடையாளம் காண கற்றுக்கொள்ளுங்கள், உங்களுக்கு வயிற்று புற்றுநோய் இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், உடனடி மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

நிலைகளில்

முறை 1 முதல் அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்

1. 
   

   
   முக்கிய வயிற்று அறிகுறிகளை அடையாளம் காண முடியும். வயிற்று புற்றுநோயின் முக்கிய அறிகுறிகள் உங்கள் அடிவயிற்றை நேரடியாக பாதிக்கக்கூடியவற்றுக்கும், மேலும் பொதுவானவற்றுக்கும் இடையில் பிரிக்கப்படுகின்றன. பொதுவாக முதலில் ஏற்படும் வயிற்று அறிகுறிகள் வயிற்று தீக்காயங்கள் மற்றும் அஜீரணம். வயிறு எரிகிறது (அல்லது டிஸ்பெப்சியா) மார்பு மற்றும் அடிவயிற்றில் ஏற்படுகிறது, மேலும் உணவுக்குழாயில் அமிலத்தை மீண்டும் உருவாக்குவதன் விளைவாகும்.
   • வயிற்றில் உள்ள ஒரு கட்டி உணவை மிகவும் கடினமாக செரிமானப்படுத்துகிறது. இது பெல்ச்சிங் அல்லது அஜீரணத்தின் பிற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
   • உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருப்பதால் அல்ல, உங்களுக்கு புற்றுநோய் உள்ளது, இருப்பினும், உங்களுக்கு அடிக்கடி இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

2. 
   

   
   
   
   வீக்கத்தின் உங்கள் உணர்வுகளுக்கு கவனமாக இருங்கள். வயிற்று புற்றுநோய் வயிற்று வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது பெரும்பாலும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு சிறிய அளவு உணவை சாப்பிட்ட பிறகு நீங்கள் வீங்கியதாகவோ அல்லது வழக்கத்திற்கு மாறாக முழுதாகவோ உணரலாம். வயிற்று புற்றுநோயின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்று வீக்கம்.
   • வயிறு அல்லது ஸ்டெர்னம் (மார்பு வலி) வயிற்றுப் பிரச்சினையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
   • நீங்கள் அடிக்கடி முழுமையாய் வீங்கியிருப்பதாக உணர்ந்தால், வேறு சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

3. 
   

   
   நீங்கள் விழுங்குவதில் சிரமம் இருக்கிறதா என்று தீர்மானிக்கவும். விழுங்குவதில் சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் உணவுக்குழாய் மற்றும் வயிற்றின் சந்திப்பில் ஒரு கட்டி இருக்கலாம். இந்த பகுதியில் உள்ள ஒரு கட்டி உணவை அடைத்து டிஸ்ஃபேஜியாவை ஏற்படுத்தும் (விழுங்குவதில் சிரமம்).

4. 
   

   
   
   
   உங்களுக்கு நாள்பட்ட குமட்டல் இருக்கிறதா என்று தீர்மானிக்கவும். வயிற்று புற்றுநோய்களில், வயிறு மற்றும் குடலின் சந்திப்பில் தடைகள் இருக்கலாம், இது உணவுப் பத்தியைத் தடுக்கிறது. இந்த இடத்தில் ஒரு கட்டி இருப்பதை இது குறிக்கலாம். அத்தகைய கட்டியின் மிகத் தெளிவான அறிகுறிகள் நாள்பட்ட குமட்டல் மற்றும் வாந்தி கூட.
   • அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், வாந்தியெடுத்தல் இரத்தத்தால் கறைபடும். நீங்கள் வாந்தியெடுத்து ரத்தத்தைப் பார்த்தால், உடனடியாக மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்.

5. 
   

   
   புற்றுநோயின் பொதுவான அறிகுறிகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்களிடம் பொதுவான புற்றுநோய் அறிகுறிகள் இருக்கலாம், அவை குறிப்பாக உங்கள் வயிற்றுடன் தொடர்புடையவை அல்ல, ஆனால் இன்னும் ஒரு கோளாறு இருப்பதைக் குறிக்கலாம். உங்கள் நிணநீர் முனையங்களை சரிபார்க்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். வீங்கிய நிணநீர் கணுக்கள் பல்வேறு நோய்களைக் குறிக்கலாம். வயிற்றின் புற்றுநோயைப் பொறுத்தவரை, புற்றுநோய் செல்கள் வயிற்றில் இருந்து வருகின்றன (அல்லது கட்டி அமைந்துள்ள இடத்தில்), நிணநீர் பாதைகளை கடந்து இடது அச்சு நிணநீர் முனைகளுக்குச் செல்கின்றன. இந்த நிகழ்வுதான் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
   • கேசெக்ஸியாவின் அறிகுறிகளைப் பாருங்கள் (தசை வெகுஜன குறைவு). புற்றுநோய் செல்கள் அடித்தள வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தை அதிகரிக்கின்றன, இது தசை வெகுஜன குறைவுக்கு வழிவகுக்கிறது.
   • புற்றுநோயால் ஏற்படும் இரத்த இழப்பு இரத்த சோகையை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே வலி மற்றும் பலவீனத்தின் அறிகுறிகள்.
   • புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் நாள்பட்ட சோர்வு, சோம்பல் உணர்வு அல்லது விழிப்புடன் இருக்க சிரமப்படுவார்கள்.

முறை 2 மிகவும் வளர்ந்த அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்

1. 
   

   
   அதிகரித்த வயிற்று வலி மற்றும் அச om கரியத்தைப் பாருங்கள். புற்றுநோய் முன்னேறி, கட்டி வளர்ந்தால் வயிறு அல்லது வயிற்றில் வலி அல்லது அச om கரியம் அதிகரிக்கும். வயிற்று புற்றுநோயுடன் தொடர்புடைய வலி பொதுவாக காலப்போக்கில் மிகவும் பொதுவானதாகிறது மற்றும் மருந்துகளுடன் இருக்காது.
   • வயிற்று கட்டிகள் சுற்றியுள்ள கட்டமைப்புகளை அமுக்க வாய்ப்புள்ளது, அதே நேரத்தில் அல்சர் புற்றுநோயானது வயிற்றின் சவ்வுகளை அரிக்கக்கூடும். இந்த இரண்டு விஷயங்களும் வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தும்.

2. 
   

   
   உங்கள் பசியை மதிப்பிடுங்கள். புற்றுநோய் செல்கள் பசி சமிக்ஞைகளைக் குறைக்கும் பொருள்களை சுரக்கின்றன. ஒரு முழு வயிறு இருப்பதைப் போன்ற தோற்றத்தைத் தரும் கட்டியுடன் இணைந்து, இது உங்கள் பசியை கணிசமாக இழக்கச் செய்யும். இதன் விளைவாக, ஒரு நோயாளி தனது புற்றுநோய் முன்னேறும்போது நிறைய எடை இழக்க நேரிடும். வெளிப்படையான காரணமின்றி உங்கள் பசியை இழக்கிறீர்கள் மற்றும் எடை இழக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் எடையைக் கண்காணித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

3. 
   

   
   உங்கள் வயிறு வீங்கியதா அல்லது புடைப்புகள் உள்ளதா என்று சோதிக்கவும். காலப்போக்கில், உங்கள் வயிற்றில் அதிக திரவங்கள் குவிந்துவிடும், மேலும் கட்டிகள் அல்லது வீக்கங்களின் தோற்றத்தை நீங்கள் கவனிக்கலாம். வயிற்று புற்றுநோய்களின் விஷயத்தில், நோயாளிகள் ஆய்வகத்தில் கடினமான மற்றும் ஒழுங்கற்ற பம்பை அனுபவிக்கலாம். இந்த கட்டி சுவாசத்துடன் நகர்கிறது மற்றும் நீங்கள் வளைக்கும்போது முன்னோக்கி விழக்கூடும்.
   • வளர்ந்த புற்றுநோயானது வயிற்றுப் பகுதியில் இடது மேல் அடிவயிற்றில் கடினமான வெகுஜனத்தை ஏற்படுத்தும்.

4. 
   

   
   உங்கள் வெளியேற்றங்களில் அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். வயிற்றின் புற்றுநோய் மிகவும் மேம்பட்ட கட்டத்தை அடையும் போது, ​​அது தொடர்ச்சியான இரத்தப்போக்கு ஏற்படக்கூடும், இது சாடல்களில் எழுகிறது. உங்களுக்கு கருப்பு மலம் அல்லது இரத்தக்களரி இருக்கும். நீங்கள் குளியலறையில் செல்லும்போது உங்கள் மலத்தில் ரத்தம் இருக்கிறதா என்று சோதிக்கவும். அவை தார் போன்ற இருண்ட மற்றும் கருப்பு நிறமாக இருக்கிறதா என்று பாருங்கள்.
   • நீங்கள் மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால், இது வயிற்று புற்றுநோய் இருப்பதைக் குறிக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்க.
   • உங்கள் அறிகுறிகளை மருத்துவரிடம் விவாதிக்கும்போது உங்கள் வெளியேற்றங்களைப் பற்றி எப்போதும் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள்.

முறை 3 ஆபத்து காரணிகளை தீர்மானித்தல்

1. 
   

   
   உங்கள் வயது, பாலினம் மற்றும் இனத்தை கவனியுங்கள். சில சாத்தியமான ஆபத்து காரணிகள் உங்கள் வாழ்க்கை முறையை பாதிக்கின்றன, ஆனால் நீங்கள் பாதிக்கவோ மாற்றவோ முடியாத பிற விஷயங்களும். வயிற்று புற்றுநோயின் ஆபத்து 50 வயதிற்குப் பிறகு கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது, பெரும்பாலான மக்கள் 60 முதல் 80 வயது வரை கண்டறியப்படுகிறார்கள். வயிற்று புற்றுநோயும் பெண்களை விட ஆண்களில் அதிகம் காணப்படுகிறது.
   • அமெரிக்காவில், ஹிஸ்பானிக் அல்லாத காகசியன் அமெரிக்கர்களை விட ஹிஸ்பானியர்கள், ஆப்பிரிக்க அமெரிக்கர்கள் மற்றும் ஆசியா மற்றும் பசிபிக் மக்களிடையே வயிற்று புற்றுநோய் அதிகமாக உள்ளது.
   • ஜப்பான், சீனா, தெற்கு மற்றும் கிழக்கு ஆசியா மற்றும் தெற்கு மற்றும் மத்திய அமெரிக்காவில் வசிக்கும் மக்களுக்கு உலகின் பிற மக்களை விட வயிற்று புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

2. 
   

   
   உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மதிப்பிடுங்கள். உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுடன் முக்கியமான ஆபத்து காரணிகள் தொடர்புடையவை. நீங்கள் புகைபிடித்து மது அருந்தினால், உங்கள் உடலில் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருள்களை அறிமுகப்படுத்துவதால் வயிற்று புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயம் அதிகம். குறைந்த நார்ச்சத்துள்ள உணவு உங்கள் உடலில் புற்றுநோய்களுக்கு வெளிப்படுவதை நீட்டிக்கும்போது வயிற்று புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. நீண்ட காலமாக, நைட்ரேட்டுகளில் அதிக செறிவுள்ள உப்பு, உலர்ந்த மற்றும் புகைபிடித்த உணவுகளை சாப்பிடுவது உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.
   • அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருப்பது இதயத்தின் புற்றுநோய்க்கு (வயிற்றின் மேல் பகுதி) வழிவகுக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.
   • நீங்கள் நிலக்கரி, உலோகம் அல்லது ரப்பர் துறையில் பணிபுரிந்தால், உங்களுக்கு வயிற்று புற்றுநோய் உருவாகும் ஆபத்து அதிகம். இந்த தொழிலாளர்கள் மற்ற தொழில்களில் உள்ள தொழிலாளர்களை விட அதிகமான புற்றுநோய்களுக்கு ஆளாகின்றனர்.

3. 
   

   
   உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றையும் உங்கள் குடும்பத்தின் வரலாற்றையும் மதிப்பீடு செய்யுங்கள். உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைக் கண்காணித்து, வயிற்று புற்றுநோயை உருவாக்கும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும் கடந்த காலங்களில் நீங்கள் பின்பற்றிய நோய்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி, நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி, தீங்கு விளைவிக்கும் டேன்மியா, இரைப்பை பாலிப் போன்ற நோய்த்தொற்றின் வரலாறு உங்களிடம் இருந்தால் குறிப்பாக கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் இந்த குறைபாடுகள் அனைத்தும் வயிற்றின் புற்றுநோயின் தோற்றத்தை ஆதரிக்கின்றன.
   • அறுவைசிகிச்சை மூலம் வயிற்றை அகற்றியவர்களுக்கு வயிற்று புற்றுநோய் உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகம்.
   • ஒரே குடும்பத்தின் பல உறுப்பினர்களில் வயிற்று புற்றுநோய் உள்ளது, எனவே உங்கள் மூதாதையர்களின் மருத்துவ வரலாறு குறித்து நீங்கள் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்.
   • உங்கள் நெருங்கிய உறவினர்களில் ஒருவர் வயிற்று புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளாரா அல்லது கண்டறியப்பட்டிருந்தால், அவர்களின் குடும்பத்தில் அத்தகைய வரலாறு இல்லாத ஒருவரைக் காட்டிலும் அதை வளர்ப்பதற்கான அதிக ஆபத்து உங்களுக்கு உள்ளது.

4. 
   

   
   உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். வயிற்று புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தைப் பற்றி என்ன நினைப்பது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். இது தற்போதுள்ள ஆபத்தை மதிப்பிடுவதற்கு உங்களுக்கு உதவும், மேலும் எதிர்காலத்தில் அந்த ஆபத்தை குறைக்க உங்கள் வாழ்க்கை முறையை எவ்வாறு மாற்றுவது என்பதற்கான ஆலோசனைகளையும் இது வழங்கும். ஆரம்பகால நோயறிதல் முன்கணிப்பில் மிகப்பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும், எனவே நீங்கள் கவலைப்பட்டால் விரைவாக செயல்பட வேண்டும்.