வன்முறை மனிதனின் அறிகுறிகளை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 உங்கள் மனைவியின் ஆளுமையை மதிப்பிடுதல்
• பகுதி 2 உங்கள் உறவை மதிப்பீடு செய்தல்
• பகுதி 3 பழிவாங்கும் அறிகுறிகளை அங்கீகரித்தல்

உங்கள் மனிதன் மிருகத்தனமாக இருந்த இடத்தில் நீங்கள் ஒரு முறை உறவு கொண்டிருந்தால், கதை மீண்டும் நிகழாமல் இருக்க உங்கள் அடுத்த உறவைப் பற்றி கவனமாக இருக்க வேண்டும். இருப்பினும், இந்த வகையான உறவை நீங்கள் ஒருபோதும் அனுபவித்ததில்லை என்றாலும், உங்கள் பாதுகாப்பிற்காக வன்முறையாக மாறும் ஆண்களின் பண்புகளை நீங்கள் அங்கீகரிக்க வேண்டும்.

நிலைகளில்

பகுதி 1 உங்கள் மனைவியின் ஆளுமையை மதிப்பிடுதல்

1. 
   

   
   மாற்றமுடியாத காற்றைக் கொண்ட ஆண்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். நிச்சயமாக, பரிபூரணமாக தோற்றமளிக்கும் ஒவ்வொருவரும் ஒரு காளையாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் சில மிருகத்தனமான ஆண்கள் தங்கள் உருவத்தை கவனித்து நிறைய நண்பர்களைக் கொண்டிருக்கிறார்கள். அவர்களின் உருவம் அவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது, அவர்கள் உறவை மறந்து விடுகிறார்கள்.
   • வன்முறை ஆண்களும் கட்டுப்பாட்டு வெறி பிடித்தவர்களாக இருக்கிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் உருவத்தை நன்றாக கட்டுப்படுத்துகிறார்கள், மற்றவர்களையும் அதே வழியில் கட்டுப்படுத்த எதிர்பார்க்கிறார்கள்.

2. 
   

   
   விரைவான அர்ப்பணிப்பு அல்லது குறியீட்டு சார்புக்கான அறிகுறிகளைத் தேடுங்கள். வன்முறை ஆண்கள் தீவிர விஷயங்களுக்கு விரைவாக செல்ல முனைகிறார்கள். வன்முறை ஆண்கள் பெரும்பாலான நேரங்களில் முன்வைக்கும் சில தீவிர நடத்தைகள் இவை. ஒரு மனிதன் மிருகத்தனமாக கருதப்பட்டால்:
   • அவருடன் மிக விரைவாக ஈடுபட அல்லது வாழ உங்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கிறது,
   • முதல் தோற்றத்திலிருந்தே அவர் உங்களை நேசித்ததாக அல்லது அவர் வாழ்வதற்கான காரணம் நீங்கள் என்று அறிவிக்கிறது,
   • அவர் செய்யும் அளவுக்கு விரைவாக நீங்கள் செய்யத் தயாராக இல்லாதபோது நீங்கள் குற்ற உணர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறீர்கள்.

3. 
   

   
   
   
   அவரது பொறாமை மற்றும் உங்கள் பாதுகாப்பின்மை நிலையைப் பாருங்கள். நீங்கள் மற்றவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடும்போது அது அதிகமாக செயல்படுகிறதா? எந்த காரணமும் இல்லாமல் அவர் உங்கள் நண்பர்களை வெறுக்கிறாரா? அவரை ஏமாற்றியதாக அவர் குற்றம் சாட்டுகிறாரா? அவர் மிகுந்த பொறாமை கொண்டவர் என்பதைக் காட்டும் அறிகுறிகள் இவை. அதிகப்படியான பொறாமை கொண்ட மனிதனின் மற்றொரு சிறப்பியல்பு, அவர் பொறாமை உணர்வை வெளிப்படுத்தும் வழியைத் திசைதிருப்பும் போக்கு. ஒரு மனிதன் இவ்வாறு கருதப்படுகிறான்:
   • அவர் உங்களை நேசிக்கிறார் என்பதற்கு பொறாமைப்படுவது சான்றாகும் என்று கூறுகிறார்,
   • அவரது பொறாமை நடத்தைகளை குறைக்க,
   • உங்கள் நாளை நீங்கள் எவ்வாறு கழித்தீர்கள் என்று ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள், குறிப்பாக உங்களைப் பார்க்கும்போது யாருடன் பேசினீர்கள்,
   • அவர் உங்களை அதிகமாக தவறவிட்டதால் மற்றவர்களுடன் நீங்கள் நேரத்தை செலவிடுவதை அவர் விரும்பவில்லை என்று உங்களுக்கு சொல்கிறார்,
   • ஒரு பரிசைக் கொண்டு உங்களை ஆச்சரியப்படுத்த வீட்டிற்கு வருவது போல் பாசாங்கு செய்யுங்கள், அதே நேரத்தில் நீங்கள் விரும்புவதெல்லாம் நீங்கள் உண்மையில் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பார்ப்பதுதான்.

4. 
   

   
   
   
   சாத்தியமான கூட்டாளருடன் உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி பேசுங்கள். பல மிருகத்தனமான ஆண்கள் தாங்கள் உணருவதை வெளிப்படுத்துவதில் சிக்கல் உள்ளது. சாத்தியமான கூட்டாளருடன் நீங்கள் வணிகத்தில் இறங்குவதற்கு முன், பல உரையாடல்களின் மூலம், அவருடைய ஆளுமையை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் அவர் எப்படி உணருகிறார் என்பதைப் பற்றி உங்களுடன் பேசலாமா வேண்டாமா என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும். இது அவருக்கு பாதிக்கப்படக்கூடிய வளாகங்கள் இல்லை என்பதையும், பல வன்முறை மனிதர்களுக்கு செய்வதில் சிக்கல் இருப்பதையும் இது உங்களுக்கு நிரூபிக்கும்.

5. 
   

   
   எந்த வகையான வன்முறையையும் ஏற்றுக்கொள்ளாதீர்கள், எந்த அடையாளமும் கூட இல்லை. ஒரு சாத்தியமான பங்குதாரர் உங்களிடம், பிற நபர்களிடம் அல்லது வெறும் பொருள்களுக்கு எதிரான வன்முறை அறிகுறிகளைக் காட்டினால், நீங்கள் தூண்ட வேண்டும். உதாரணமாக, கோபத்துடன், அவர் சுவரைத் தாக்கினால் அல்லது ஒரு மேசையை சிந்தினால், அவர் எதிர்காலத்தில் வன்முறையாளராக மாறிவிடுவார்.
   • நீங்கள் விரும்பும் போது, ​​ஒரு வேடிக்கையான வழியில் கூட, சக்தி அல்லது கட்டுப்பாட்டைப் பயன்படுத்துவது வன்முறையின் மற்றொரு தூண்டுதலாகும்.

6. 
   

   
   வரலாறு இருக்கிறதா என்று கண்டுபிடிக்கவும். தொடர்பில் மிருகத்தனமான ஆண்களும் மற்ற சந்தர்ப்பங்களில் உள்ளனர். பிற உறவுகள், குடும்பம் அல்லது விலங்குகளில் வன்முறையின் வரலாறு இருக்கிறதா என்று கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். கடந்த காலங்களில் வன்முறையில் ஈடுபட்ட பெரும்பாலான ஆண்கள் எதிர்காலத்தில் இருப்பார்கள்.
   • வன்முறை வரலாற்றைக் கொண்ட ஒரு மனிதருடன் இணைவதற்கான முடிவை நீங்கள் எடுத்தால், வீட்டு வன்முறை தலையீட்டு திட்டத்தில் பங்கேற்க அவரை அல்லது அவளை ஊக்குவிக்கவும்.

பகுதி 2 உங்கள் உறவை மதிப்பீடு செய்தல்

1. 
   

   
   உங்களுடனான உறவு ஆரோக்கியமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கிறதா என்று தீர்மானிக்க முயற்சிக்கவும். ஆரம்பத்தில் இருந்தே உங்கள் உறவு அதன் உகந்த மட்டத்தில் இருக்காது என்பது சாத்தியம், ஆனால் சரியாக செயல்படுவது சரியா என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும். தொடர்பு, அன்பு மற்றும் நம்பிக்கை ஆகியவை ஆரோக்கியமான உறவின் அறிகுறிகளாகும். இரு கூட்டாளர்களும் வரும்போது ஒரு உறவு மிகவும் ஆரோக்கியமானது:
   • ஒன்றாக விளையாடுங்கள், நெருக்கமாக இருங்கள், தீவிரமாக பேசுங்கள், புதிய அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்,
   • ஒருவருக்கொருவர் அவர்கள் விரும்புவதை ஒருவருக்கொருவர் சொல்ல
   • அவர்களின் தவறுகளை அங்கீகரிக்கவும்,
   • பாதுகாப்பாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் உணர,
   • அவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதை வெளிப்படையாக சொல்ல.

2. 
   

   
   உறவில் அனைவரின் பங்கையும் பற்றி உங்கள் பங்குதாரரிடம் அவர் என்ன நினைக்கிறார் என்று கேளுங்கள். ஒரு நியாயமான உறவை அவர் எவ்வாறு கற்பனை செய்கிறார் என்று நீங்கள் அவரிடம் குறிப்பாகக் கேட்க வேண்டும். சில வன்முறை ஆண்கள் ஒரு ஜோடியில் ஒவ்வொரு மனைவியின் பங்கைப் பற்றி பின்னோக்கி சிந்திக்கிறார்கள். இருப்பினும், சில ஆண்கள் நல்ல பேச்சாளர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் அவர்கள் சொல்வது எல்லாம் அவர்களின் செயல்களில் பிரதிபலிக்கவில்லை.
   • பெரும்பாலான வன்முறை ஆண்கள் பெண்கள் தாழ்ந்தவர்கள் என்று நினைக்கிறார்கள். ஒரு சாத்தியமான பங்குதாரர் இந்த வகையான யோசனைகளை வெளிப்படுத்தினால், உங்கள் உறவு உங்களை நோக்கி வன்முறையில்லை என்றாலும் கூட அது செயல்பட வாய்ப்பில்லை. உங்களை மதிக்கும் ஒருவரைக் கண்டுபிடி.

3. 
   

   
   அவர் உங்களை தனிமைப்படுத்த முயற்சிக்கிறாரா என்று பார்க்க முயற்சிக்கவும். ஒரு வன்முறை மனிதனின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் ஒன்று, அனைவரிடமிருந்தும் விலகிச் செல்ல விரும்பும் போக்கு. உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதைத் தடுக்க விரும்புவதாகத் தோன்றினால், விஷயங்கள் நீந்துவதற்கு முன்பு பிரிந்து செல்லுங்கள். ஒரு வன்முறை உறவின் போது நிகழும் நடத்தை இதுதான், பாதிக்கப்பட்ட பெண் தன் மனைவியை விட்டு வெளியேறினாலும் கூட, எங்கும் செல்லமுடியாது என்று நினைக்கும் அளவுக்கு தனிமைப்படுத்தப்படும் வரை.

4. 
   

   
   நீங்கள் இல்லாத நேரத்தில் உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைப் பற்றி எவ்வாறு பேசுகிறார் என்பதைக் கண்டறியவும். எல்லாமே தவறாக நடந்தாலும், வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் எப்போதும் தங்கள் கூட்டாளரைப் பற்றி நல்ல முறையில் பேசுவார்கள். நீங்கள் இல்லாத நேரத்தில் உங்கள் மனைவி உங்களை அவமதித்து உங்களைப் பற்றி மோசமாகப் பேசினால், அவன் / அவள் வன்முறையாளராக மாறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். அது சரி, நீங்கள் இல்லாத நேரத்தில் உங்கள் துணையானது உங்களைப் பற்றி எவ்வாறு பேசுகிறது என்பதை அறிவது எளிதல்ல, ஆனால் உங்களுக்கு இது குறித்து ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், நீங்கள் எப்போதும் மற்றவர்களிடம் கேட்கலாம்.

பகுதி 3 பழிவாங்கும் அறிகுறிகளை அங்கீகரித்தல்

1. 
   

   
   நீங்கள் அவருக்கு பயப்படுகிறீர்களா என்பதை தீர்மானிக்கவும். உங்கள் தோழர் அல்லது அவரது மனநிலையைப் பற்றி நீங்கள் பயப்படுவது இயல்பானதல்ல. உங்கள் உறவின் ஆரம்பத்தில் உங்களுக்கு ஏற்கனவே பயம் இருந்தால், அதை உடனடியாக விட்டுவிட வேண்டும். ஒரு தவறான உறவு நீடிக்கும் வரை, அது மிகவும் வன்முறையாக மாறும். முரண்பாடாக, வன்முறை வளர்ந்து வரும் போதிலும், பாதிக்கப்பட்டவர் வெளியேறுவது கடினம்.

2. 
   

   
   நீங்கள் மிகவும் குற்ற உணர்ச்சியுடன் இருந்தால் தீர்மானிக்கவும். எல்லா நேரத்திலும் உங்களை நீங்களே குற்றம் சாட்டுவது போல் உணர்கிறீர்களா? மதிப்பெண் பெறாதது அல்லது உங்கள் கூட்டாளருடனான உங்கள் உறுதிப்பாட்டைத் தவறிவிடுவது போன்ற எண்ணம் உங்களுக்கு இருக்கிறதா? இந்த குற்ற உணர்ச்சி, சில சமயங்களில் அதை நாமே உருவாக்குகிறோம், ஆனால் வன்முறையாளர்கள் தங்கள் பாதிக்கப்பட்டவர்களை குற்ற உணர்ச்சியுடன் தண்டிப்பதில் மிகவும் வலிமையானவர்கள். பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உறவை விட்டு வெளியேற வேண்டியதில்லை என்பதற்காக அவர்கள் பயன்படுத்தும் ஆயுதங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும்.
   • உங்கள் குற்றம் உங்களிடமிருந்து வந்தால், சிக்கலைத் தீர்க்க நீங்கள் ஒரு உளவியலாளரை அணுக வேண்டும்.
   • நீங்கள் கையாளப்பட்டால் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை குற்றவாளியாக உணர்ந்தால், அவர் உங்கள் செயல்களையும் எண்ணங்களையும் கட்டுப்படுத்துகிறார்.

3. 
   

   
   நீங்கள் விரும்பியபடி உங்கள் நேரத்தை நிர்வகிக்க முடியுமா என்று பாருங்கள். வன்முறையால் பாதிக்கப்பட்ட சில பெண்கள் எதையும் செய்வதற்கு முன் தங்கள் ஆணின் ஒப்புதல் தேவை என்று உணருவார்கள். எதையும் செய்வதற்கு முன்பு உங்கள் மனிதன் உங்களிடம் கேட்பதை அல்லது அனுமதி கேட்பதை மட்டுமே நீங்கள் செய்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் கவனித்தால், நீங்கள் பலியாகிவிடுவீர்கள்.
   • ஏதாவது செய்ய அனுமதி கேட்பது நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி தொடர்புகொள்வதிலிருந்து வேறுபட்டது. உங்களுக்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்ற கட்டுப்பாட்டை இழக்காமல், நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள் என்பது பற்றி விவாதிக்கலாம் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளலாம்.

4. 
   

   
   உங்கள் நண்பர்களையோ அல்லது பொழுதுபோக்கு பழக்கங்களையோ இழக்காதீர்கள். ஒரு உறவைத் தொடங்குவது எளிதானது, ஆனால் உறவுக்கு முன்பு நீங்கள் இருந்ததை விட நீங்கள் குறைவாகவும் குறைவாகவும் இருப்பதாக உணர்ந்தால், ஒரு படி பின்வாங்கவும். நண்பர்களை இழக்காமல், முன்பு செய்ததைச் செய்யவிடாமல் தடுக்க நீங்கள் ஒரு உறவைத் தொடங்க முடியும்.