மூச்சுத் திணறலைத் தடுப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• 2 இன் பகுதி 1:
  சிறிய பொருட்களுக்கான அணுகலைக் குறைக்கவும்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கைகள்

இந்த கட்டுரையின் இணை ஆசிரியர் விக்டர் கட்டானியா, எம்.டி. டாக்டர் கட்டானியா பென்சில்வேனியாவில் உள்ள ஆர்டர்ஸ் கவுன்சிலில் ஒரு குடும்ப மருத்துவர். 2012 ஆம் ஆண்டில் அமெரிக்காவின் மருத்துவ பல்கலைக்கழகத்தில் எம்.டி பட்டம் பெற்றார்.

இந்த கட்டுரையில் 18 குறிப்புகள் மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளன, அவை பக்கத்தின் கீழே உள்ளன.

சிறு குழந்தைகளில் மூச்சுத் திணறல் ஒரு பொதுவான பிரச்சினை. ஒரு துண்டு உணவு அல்லது ஒரு சிறிய பொருள் காற்று செல்வதைத் தடுக்கும் போது, ​​இந்த நபர் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுகிறது. சிறு கடித்தால் சாப்பிடவும், உணவை சரியாக வெட்டி நன்றாக மெல்லவும் கற்றுக்கொடுப்பதன் மூலம் குழந்தைகளுக்கு மூச்சுத் திணறலைத் தடுக்கவும். கூடுதலாக, உங்களுக்கு நான்கு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் வீட்டை மாற்றியமைக்க வேண்டும்.

நிலைகளில்

2 இன் பகுதி 1:
சிறிய பொருட்களுக்கான அணுகலைக் குறைக்கவும்

1. 6 காய்கறிகளை சமைக்கவும். மூல காய்கறிகளை பரிமாறுவதற்கு பதிலாக, அவற்றை நீராவி, கொதிக்க அல்லது வறுக்கவும். உங்கள் பிள்ளை எளிதில் மென்று விழுங்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள். நீராவி சமைப்பதை விட அதிக ஊட்டச்சத்துக்களை வைத்திருப்பதால் நீராவி ஒரு நல்ல வழி. விளம்பர

ஆலோசனை

• மூச்சுத் திணறடிக்கும் ஒருவருக்கு எவ்வாறு உதவுவது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், உங்கள் பிள்ளை கஷ்டப்பட்டால் ஒரு குழந்தையை தயார் செய்ய உதவுங்கள்.

விளம்பர

எச்சரிக்கைகள்

• உங்கள் வயதான குழந்தை புகைபிடித்தால், உடனடியாக ஹெய்ம்லிச் சூழ்ச்சியைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் மூச்சுத் திணறினால், அதை நீங்களே செய்யுங்கள் அல்லது உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடம் உங்களுக்கு உதவி தேவை என்று சொல்லுங்கள். உங்கள் கைகளை உங்கள் கழுத்தில் வைக்கவும். விரைவாக செயல்படுவதன் மூலம், உங்கள் குழந்தையின் உயிரைக் காப்பாற்ற முடியும்.

விளம்பர