தொண்டை வலிக்கு ஒரு சிகிச்சையை எவ்வாறு தயாரிப்பது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 கர்கிங்
• முறை 2 மூலிகை தேநீர் தயார்
• முறை 3 துகள்களை தயார் செய்யுங்கள்
• முறை 4 தண்ணீரில் ஐஸ்கிரீம் தயார்

எல்லோரும் ஏற்கனவே இந்த வலியையும், இந்த எரிச்சலையும், சில நேரங்களில் ஒரு குறிப்பிட்ட தருணத்தில் தொண்டையில் அரிப்பு மற்றும் கடினத்தன்மையையும் உணர்ந்திருக்கிறார்கள்! தொண்டை புண் மிகவும் பொதுவானது மற்றும் வைரஸ் தொற்று (காய்ச்சல், குளிர், சிக்கன் பாக்ஸ் அல்லது தட்டம்மை) அல்லது பாக்டீரியா (டான்சில்லிடிஸ், ஆஞ்சினா அல்லது ஃபரிங்கிடிஸ்) அறிகுறியாக இருக்கலாம். தொண்டை புண் ஒவ்வாமை, நீரிழப்பு, தசை பதற்றம், இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ், எச்.ஐ.வி தொற்று அல்லது கட்டி போன்ற அறிகுறிகளாகவும் இருக்கலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் வீட்டில் ஒரு தொண்டை புண் சிகிச்சை மற்றும் சில நாட்கள் அல்லது ஒரு வாரத்திற்குள் குணமடையலாம்.

நிலைகளில்

முறை 1 கர்கிங்

1. 
   

   
   உப்பு நீரில் கர்ஜிக்கவும். உங்கள் பாட்டி உன்னை கசக்க உப்பு நீர் கொடுத்தது உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறதா? சரி, இந்த முறை வேலை செய்கிறது! உப்பு ஒரு லேசான கிருமி நாசினியாக செயல்படுகிறது, இது தொண்டையின் வீங்கிய திசுக்களில் திரவத்தை வரைவதன் மூலம் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. தொண்டை புண் மற்றும் நெரிசலைப் போக்க கார்லிங் உதவுகிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
   • 1 டீஸ்பூன் டேபிள் உப்பு அல்லது கடல் உப்பை 250 மில்லி சூடான நீரில் ஊற்றி உப்பு கரைக்க கலக்கவும். இந்த தீர்வைக் கொண்டு 30 விநாடிகள் கரைத்து வெளியே துப்பவும். 1 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் செய்யவும்.

2. 
   

   
   மசாலா ஒரு கர்ஜனை தயார். தபாஸ்கோவின் 10 முதல் 20 சொட்டு 250 மில்லி தண்ணீரில் ஊற்றவும். தபாஸ்கோ புதிய மிளகாயிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, எனவே இது கேப்சைசின் போல வேலை செய்கிறது, இது வலியைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், வைரஸ் தடுப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.
   • உங்கள் வயிற்றை எரிச்சலூட்டும் என்பதால் திரவத்தை விழுங்க வேண்டாம்.

3. 
   

   
   
   
   ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் கர்ஜிக்கவும். ஏன் என்று உண்மையில் யாருக்கும் தெரியாது, ஆனால் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் வேறு எந்த வகையான வினிகரையும் விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. வினிகரில் உள்ள அமிலம் பாக்டீரியாவைக் கொல்லும். 1 டீஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை 250 மில்லி சூடான நீரில் ஊற்றவும்.
   • கரைசலை உங்கள் வாயில் வைத்து, வெளியே துப்புவதற்கு முன் 30 விநாடிகள் அதைக் கசக்கவும். உங்கள் தொண்டை குணமாகும் வரை ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை வதக்கவும்.

4. 
   

   
   பேக்கிங் சோடாவுடன் கர்ஜிக்கவும். பேக்கிங் சோடா மிகவும் காரமானது (அமிலத்திற்கு எதிரானது), எனவே இது தொண்டை புண் நீக்குகிறது, குறிப்பாக நீங்கள் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை நிற்க முடியாவிட்டால். பேக்கிங் சோடாவும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு ஆகும், ஏனெனில் இது தொண்டையின் pH ஐ மாற்றுகிறது.
   • 1 கப் மிகவும் சூடான நீரில் ½ டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவை ஊற்றவும். உப்பு ½ டீஸ்பூன் டேபிள் உப்பு அல்லது கடல் உப்பு சேர்க்கவும். இந்த கலவையுடன் ஒவ்வொரு 2 மணி நேரத்திற்கும் கர்ஜிக்கவும்.

5. 
   

   
   
   
   உங்கள் சிகிச்சையில் தேன் அல்லது எலுமிச்சை சேர்க்கவும். முன்பு பட்டியலிடப்பட்ட கார்கில் ரெசிபிகளில் 1 தேக்கரண்டி தேன் அல்லது எலுமிச்சை சேர்க்கலாம். தேன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் இனிமையானது, ஏனெனில் இது வீக்கமடைந்த திசுக்களில் இருந்து தண்ணீரை நீக்குகிறது. எலுமிச்சை அமிலமானது, வைட்டமின் சி கொண்டிருக்கிறது மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு ஆகும்.
   • 1 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைக்கு தேன் கொடுக்க வேண்டாம், ஏனெனில் சிறு குழந்தைகளுக்கு தேனை மாசுபடுத்தக்கூடிய குழந்தை தாவரவியல் ஆபத்து உள்ளது.

முறை 2 மூலிகை தேநீர் தயார்

1. 
   

   
   ஒரு தேன் தேநீர் தயார். தொண்டை புண் ஒரு இயற்கை தீர்வாக தேன் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு கப் சூடான நீரில் அல்லது காய்ச்சிய தேநீரில் 2 முதல் 3 டீஸ்பூன் ஊற்றவும்.
   • தேனுடன் கலந்த சூடான எலுமிச்சை சாறு அச om கரியத்தை நீக்கி வீக்கத்தைக் குறைக்கும். அரை எலுமிச்சை மற்றும் சூடான நீரின் சாற்றை கலக்கவும். இந்த கலவையில் 2 டீஸ்பூன் தேன் சேர்க்கவும். இன்னும் இனிமையான விளைவுக்கு, 1 டீஸ்பூன் பிராந்தி அல்லது விஸ்கியைச் சேர்க்கவும்.
   • தொண்டை கோட் மூலிகை தேநீர் குடித்த 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு விழுங்குவதோடு தொடர்புடைய வலியின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது என்பதை ஒரு சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனை வெளிப்படுத்துகிறது.

2. 
   

   
   கயிறு மிளகுடன் ஒரு மூலிகை தேநீர் தயார். கெய்ன் மிளகு "பொருள் பி" என்று அழைக்கப்படும் வலி மத்தியஸ்தருடன் சண்டையிடுவதோடு கூடுதலாக ஒரு எதிர்ப்பாளராக செயல்படுகிறது. ¼ டீஸ்பூன் தரையில் கெய்ன் மிளகு எடுத்து 1 கப் கொதிக்கும் மற்றும் வேகவைக்கும் தண்ணீரில் கலக்கவும். 1 முதல் 2 டீஸ்பூன் தேன் சேர்த்து (சுவைக்காக) குடிக்கவும். கோப்பையின் அடிப்பகுதியில் மிளகு சேராமல் தடுக்க தவறாமல் கிளறவும்.
   • டீஸ்பூன் உங்களுக்கு அதிகமாக இருந்தால், ஒரு டீஸ்பூன் 1/8 ஆக குறைக்கவும்.

3. 
   

   
   லைகோரைஸ் வேருடன் ஒரு மூலிகை தேநீர் குடிக்கவும். பெரும்பாலான பல்பொருள் அங்காடிகள் மற்றும் சுகாதார உணவு கடைகள் மூலிகை டீஸை விற்கின்றன மற்றும் லைகோரைஸ் ரூட் மிகவும் பொதுவானது மற்றும் கண்டுபிடிக்க எளிதானது. லைகோரைஸ் ரூட் வைரஸ் தடுப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு கப் கொதிக்கும் நீருக்கு ஒரு சாக்கெட் லைகோரைஸ் பயன்படுத்தவும், சுவைக்கு தேன் சேர்க்கவும்.

4. 
   

   
   இஞ்சி அல்லது கிராம்பு தேநீர் குடிக்கவும். புதிய இஞ்சி சிறந்தது! இஞ்சியை உரித்து இறுதியாக நறுக்கவும். 1 கப் கொதிக்கும் நீரில் ½ டீஸ்பூன் புதிய துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இஞ்சியை ஊற்றவும். சுவைக்கு தேன் சேர்க்கவும்.
   • கிராம்பு தேநீருக்கு, 1 கிராம்பு முழு கிராம்பு அல்லது ½ டீஸ்பூன் கிராம்பு தரையில் 1 கப் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும். சுவைக்கு தேன் சேர்க்கவும்.

5. 
   

   
   உங்கள் தேநீரில் ஒரு இலவங்கப்பட்டை சேர்க்கவும். இலவங்கப்பட்டை ஆக்ஸிஜனேற்றிகளால் நிறைந்துள்ளது மற்றும் ஆன்டிவைரல் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. மளிகைக் கடைகளிலும் சுகாதார உணவுக் கடைகளிலும் இலவங்கப்பட்டை குச்சிகளைக் காண்பீர்கள். உங்கள் தேநீரில் இலவங்கப்பட்டை சாரம் வெளியேற அனுமதித்தால் அவற்றை உங்கள் கோப்பையில் அல்லது பிற பயன்பாடுகளுக்கு பயன்படுத்தலாம்.

6. 
   

   
   உங்கள் தேநீரை உறைய வைக்கவும். ஐஸ்கிரீமுக்கு உங்கள் தேநீரை உறைய வைக்கவும். மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள எந்த தேநீர் செய்முறையையும் 4 முதல் 6 மணி நேரம் உறைவிப்பான் ஒன்றில் நீங்கள் வைத்திருக்கும் பனி நீர் அச்சுக்குள் திரவத்தை ஊற்றி உறைய வைக்கவும். வாட்டர் ஐஸ்கிரீம்கள் தொண்டை புண் நீக்குகிறது மற்றும் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
   • தேன் அல்லது இலவங்கப்பட்டை சேர்த்து அவர்களுக்கு இனிப்பு சுவை அளித்து குழந்தைகளை மகிழ்விக்கவும்!

முறை 3 துகள்களை தயார் செய்யுங்கள்

1. 
   

   
   பின்வரும் தாவரங்கள் மற்றும் பொருட்கள் கிடைக்கும். இந்த தாவரங்களை நீங்கள் ஒரு இயற்கை தயாரிப்பு கடை அல்லது மொத்த தயாரிப்புகளில் காண்பீர்கள். அவை தரையில் அல்லது தூளாக இருக்க வேண்டும்.
   • ½ டீஸ்பூன் மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் (வீக்கமடைந்த திசுக்களை அகற்ற),
   • ½ வழுக்கும் எல்ம் பட்டை தூள் கப் (எரிச்சலூட்டும் சளி சவ்வுகளை ஆற்றுவதற்கு),
   • கப் சூடான நீர்,
   • 2 தேக்கரண்டி தேன்.

2. 
   

   
   மார்ஷ்மெல்லோ வேரை சூடான நீரில் கரைக்கவும். ஒரு கண்ணாடி அளவிடும் கோப்பையில் 2 டீஸ்பூன் தேனை ஊற்றி, போதுமான சூடான மார்ஷ்மெல்லோ திரவத்தை சேர்த்து மொத்தம் அரை கப் தயாரிக்கவும். கலவையை ஒரு பாத்திரத்தில் ஊற்றி, மீதமுள்ளவற்றை நிராகரிக்கவும்.

3. 
   

   
   ஒரு கிண்ணத்தில் ip கப் வழுக்கும் எல்ம் பட்டை தூள் ஊற்றவும். தூளின் நடுவில் ஒரு கிணறு தோண்டவும். வழுக்கும் எல்ம் பட்டை தூளில் உருவாகும் துளைக்குள் தேன் அல்லது மார்ஷ்மெல்லோ கரைசலை ஊற்றி, உங்கள் சொந்த கைகளைப் பயன்படுத்தி, பொருட்களை கலக்கவும். சிறிய நீளமான வடிவங்கள் ஒரு திராட்சையின் அளவை (ஒரு சிறு சிறு துகள்களின் அளவு) வடிவமைக்கின்றன. நீங்கள் 20 துகள்களைப் பெற வேண்டும்.

4. 
   

   
   வழுக்கும் எல்ம் பட்டை தூளில் பாஸ்டில்ஸை உருட்டவும். பாஸ்டில்களை வழுக்கும் எல்ம் பட்டை தூளில் உருட்டவும், அவை குறைவாக ஒட்டும். ஒரு தட்டில் வைக்கவும், இதனால் அவை குறைந்தது 24 மணி நேரம் உலர வேண்டும்.

5. 
   

   
   மாத்திரைகள் ஒவ்வொன்றாக பேக் செய்யுங்கள். உலர்ந்ததும், மெழுகு காகிதம் அல்லது காகிதத்தோல் காகிதத்தில் உறைகளை மடிக்கவும். அவற்றை குளிர்ந்த, வறண்ட இடத்தில் வைத்து ஒளியிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும். அவர்கள் 6 மாதங்கள் வைத்திருப்பார்கள்.

6. 
   

   
   துகள்களைப் பயன்படுத்துங்கள். அவற்றைத் திறந்து உங்கள் வாயில் மெதுவாக உருக விடவும்.
   • இந்த துகள்கள் பெரியவர்களுக்கானவை, ஆனால் அவற்றைப் பாதுகாப்பாக எடுத்துச் செல்ல போதுமான வயதுடைய குழந்தைகளுக்கு வழங்கலாம் (வழக்கமாக 5 வயது முதல்). 5 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, உறைகள் ஒரு மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

முறை 4 தண்ணீரில் ஐஸ்கிரீம் தயார்

1. 
   

   
   ஐஸ்கிரீம் மஸ்ஸல் மற்றும் குச்சிகளை வாங்கவும். நீங்கள் அவற்றை பல்பொருள் அங்காடிகளில், வீட்டு பொருட்கள் கடைகளில் அல்லது சமையல் பாத்திரங்களை விற்கும் எந்த கடையிலும் காணலாம்.

2. 
   

   
   உங்கள் பொருட்களை சேகரிக்கவும். இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் புண் தொண்டை மற்றும் ஜலதோஷங்களுக்கு எதிரான செயல்திறனுக்காக அறியப்படுகின்றன. உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:
   • ஒரு பெரிய எலுமிச்சை சாறு,
   • இஞ்சியின் 2 துண்டுகள் 5 செ.மீ மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டப்படுகின்றன,
   • 2 தேக்கரண்டி தேன்,
   • கெமோமில் 2 தேநீர் பைகள்,
   • இரண்டரை கப் கொதிக்கும் நீர்.

3. 
   

   
   தண்ணீர் தவிர அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும். வெப்பமூட்டும் பாத்திரத்தில், எலுமிச்சை சாறு, இஞ்சி, தேன் மற்றும் கெமோமில் தேநீர் பைகளை இணைக்கவும். தேநீர் பைகள் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 10 நிமிடங்கள் ஊற விடவும்.

4. 
   

   
   தேநீர் பைகளை அகற்றவும். தேநீர் பைகள் மற்றும் இஞ்சி துண்டுகளை அகற்றவும். உங்களுக்கு உதவவும், கைகளை எரிப்பதைத் தவிர்க்கவும் நீங்கள் ஒரு ஸ்ட்ரைனரைப் பயன்படுத்தலாம். தண்ணீர் சிறிது குளிர்ந்து போகும் வரை நிற்கட்டும்.

5. 
   

   
   ஐஸ்கிரீம் அச்சுகளில் ஊற்றவும். 1 அல்லது 2 செ.மீ விட்டு, அச்சுகளை நிரப்பி, குச்சிகளை செருகவும். உறைவிப்பான் 6 முதல் 8 மணி நேரம் வைக்கவும்.

6. 
   

   
   வீட்டில் ஐஸ்கிரீம் உண்டு. உறைவிப்பான் ஐஸ்கிரீமை வெளியே எடுக்கும்போது, ​​மஸல்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைத்து 5 விநாடிகள் அவற்றை எளிதில் அவிழ்த்து விடுங்கள்.