சருமத்தின் துளைகளை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 களிமண் முகமூடியுடன் சுத்திகரிக்கவும்
• முறை 2 நீராவி சுத்தமானது
• முறை 3 வோக்கோசின் உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்துதல்
• முறை 4 பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்துங்கள்
• முறை 5 தோல் மருத்துவரை அணுகவும்
• முறை 6 தினசரி செயல்களை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்

இந்த கட்டுரையில்: ஒரு களிமண் முகமூடியுடன் சுத்திகரிக்கவும் நீராவி வோக்கோசு உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்தவும் பேக்கிங் சோடாவை ஒரு தோல் மருத்துவரிடம் பார்க்கவும் தினசரி சைகைகளைத் தழுவவும் 35 குறிப்புகள்

உங்கள் தோல் முகப்பரு பருக்கள் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸால் பாதிக்கப்படுகிறதென்றால், உங்கள் துளைகளை நன்றாக சுத்தம் செய்ய நீங்கள் அதை விரிவாக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் நிச்சயமாக கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள். உண்மையில், துளை அளவு மாறாது என்று நிபுணர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். அவை அடைத்து வைக்கப்படும்போது, ​​துளைகள் விரிவடையும் போக்கைக் கொண்டுள்ளன, அவை இன்னும் அதிகமாகத் தெரியும். பின்னர் அவற்றை நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள். அவை மேலும் இறுக்கமாகத் தோன்றும், இது உங்கள் சருமத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. இதைச் செய்ய, தினசரி வழக்கத்தை கடைப்பிடித்து, உங்கள் துளைகளை ஸ்பாட் சிகிச்சைகள் மூலம் தொடர்ந்து சுத்திகரிக்கவும்.

நிலைகளில்

முறை 1 களிமண் முகமூடியுடன் சுத்திகரிக்கவும்

1. 
   

   
   களிமண் புகழ்பெற்ற நல்லொழுக்கங்களைக் கொண்டுள்ளது. களிமண் தூள் மற்றும் தண்ணீரை கலந்து உங்கள் முகமூடியைத் தயாரிக்கவும். நீங்கள் ஒரு ஆயத்த முகமூடியையும் வாங்கலாம். உங்கள் முகத்தில் ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் தடவவும்.
   • களிமண் உங்கள் துளைகளில் உள்ள அசுத்தங்கள் மற்றும் அதிகப்படியான சருமத்தை உறிஞ்சுகிறது.
   • முகமூடியைப் பயன்படுத்தும்போது கண் மற்றும் வாய் விளிம்பைத் தவிர்க்கவும்.

2. 
   

   
   முகமூடி செயல்படட்டும். முகமூடி இன்னும் சற்று ஈரமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது முற்றிலும் காய்ந்தால், அது உங்கள் சருமத்தை நீரிழக்கச் செய்யலாம். கொள்கையளவில், முகமூடி நிறத்தை மாற்றி தெளிவாகிறது. இது இன்னும் சற்று ஒட்டும் போது, ​​அதை அகற்றுவதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளலாம்.
   • நீங்கள் முகமூடியைத் தொடும்போது, ​​உங்கள் விரல் ஒரு தோற்றத்தை விட்டுவிட்டால் அல்லது முகமூடி வந்துவிட்டால், அது இன்னும் ஈரமாக இருக்கிறது என்று அர்த்தம். அவர் இனி செயல்படட்டும்.

3. 
   

   
   
   
   முகமூடியை அகற்று. களிமண்ணை மென்மையாக்க உங்கள் முகத்தை தெளிவான நீரில் துவைக்கவும். எந்த முகமூடி எச்சத்தையும் நீக்குவதை உறுதிசெய்ய ஒரு துணி துணியால் சுத்தம் செய்யுங்கள்.

4. 
   

   
   உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குங்கள் உங்கள் சுத்தமான மற்றும் வறண்ட சருமத்தில் எண்ணெய் இல்லாமல் வடிவமைக்கப்பட்ட ஈரப்பதமூட்டும் லோஷனைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • உங்கள் சருமத்தின் வகையைப் பொறுத்து, களிமண் முகமூடியை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ அடிக்கடி பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், இதை தினமும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

முறை 2 நீராவி சுத்தமானது

1. 
   

   
   வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு துண்டை ஈரப்படுத்தவும். குழாய் நீர் சூடாக இருக்கும் வரை ஓடட்டும். ஆனால் தண்ணீரை வீணாக்காமல் இருக்க, அதை கொதிக்க வைக்கவும். துண்டு (அல்லது துணி துணி) அதன் அதிகபட்ச உறிஞ்சுதல் திறனை அடையும் வரை சூடான நீரில் நனைக்கவும்.

2. 
   

   
   
   
   துண்டு கசக்கி. அது தண்ணீரில் நிறைவுற்றிருப்பது பயனற்றது. இருப்பினும் தண்ணீர் மிகவும் சூடாக இருப்பது அவசியம்.

3. 
   

   
   உங்கள் முகத்தில் துண்டை வைக்கவும். நீராவி இதனால் உங்கள் துளைகளில் செயல்படுகிறது. இது அசுத்தங்கள் மற்றும் ஒப்பனை எச்சங்களை அகற்றுவதன் மூலம் அவற்றை சுத்தம் செய்கிறது.

4. 
   

   
   செயல்பாட்டை புதுப்பிக்கவும். துண்டு குளிர்ந்தவுடன், அதை மீண்டும் வெதுவெதுப்பான நீரில் போட்டு உங்கள் முகத்தில் ஓய்வெடுக்கவும். செயல்முறை மூன்று அல்லது நான்கு முறை செய்யவும்.

5. 
   

   
   உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றவும். உங்கள் துளைகளில் இருந்து நீராவி அகற்றிய அனைத்தையும் அகற்றவும். நீங்கள் தயாரித்த ஒரு குறிப்பிட்ட க்ளென்சர் அல்லது ஸ்க்ரப் மூலம் எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யுங்கள். உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க மறக்காதீர்கள்.

முறை 3 வோக்கோசின் உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்துதல்

1. 
   

   
   ஒரு சில புதிய வோக்கோசுகளை கழுவவும். நீங்கள் தண்டுகளை வைத்திருக்கலாம், ஆனால் வோக்கோசு அனைத்து அழுக்குகளிலிருந்தும் விடுபட்டுள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • துளைகளை சுத்தம் செய்ய வோக்கோசுக்கு அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகள் உள்ளன.

2. 
   

   
   வோக்கோசு மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். சில நிமிடங்கள் உட்செலுத்தட்டும்.

3. 
   

   
   குளிர்ந்த உட்செலுத்தலில் ஒரு துண்டு (அல்லது கையுறை) முக்குவதில்லை. துண்டு உட்செலுத்துதலுடன் நிறைவுற்றிருப்பதை உறுதிசெய்து, பின்னர் அதிகப்படியான தண்ணீரை அகற்ற அதை லேசாக அசைக்கவும்.

4. 
   

   
   உங்கள் முகத்தில் துண்டை வைக்கவும். 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
   • இந்த அஸ்ட்ரிஜென்ட், மென்மையான ஆனால் பயனுள்ள லோஷனை தினமும் பயன்படுத்தலாம்.

முறை 4 பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்துங்கள்

1. 
   

   
   பேக்கிங் சோடா மற்றும் மந்தமான தண்ணீரை தயார் செய்யவும். இரண்டு அளவு சமையல் சோடாவுக்கு ஒரு தொகுதி தண்ணீரை கலக்கவும். நீங்கள் ஒரு தடிமனான பேஸ்ட் பெற வேண்டும்.

2. 
   

   
   உங்கள் முகத்தை பேஸ்டுடன் மசாஜ் செய்யவும். உங்கள் விரல் நுனியில், சிறிய வட்ட இயக்கங்களுடன் மெதுவாக தேய்க்கவும்.

3. 
   

   
   சுமார் ஐந்து நிமிடங்கள் விடவும். இது பேக்கிங் சோடா சருமத்தை நன்றாக ஊடுருவ அனுமதிக்கும்.

4. 
   

   
   மாவை அகற்றவும். பேக்கிங் சோடாவின் முகமூடியை தெளிவான நீரில் துவைக்கவும்.
   • இந்த முகமூடியை வாரத்திற்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தவும். அதன் உரிதல் பண்புகள் துளைகளை அடைக்கக்கூடிய இறந்த செல்களை நீக்குகின்றன.

முறை 5 தோல் மருத்துவரை அணுகவும்

1. 
   

   
   உங்கள் தோல் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்கும் நிபுணர். சாத்தியமான சிகிச்சைகள் பற்றி கேளுங்கள்.

2. 
   

   
   உங்கள் விருப்பங்களை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். இது சாதகமாக இருந்தால், பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தேர்வுசெய்க.
   • விழித்திரை ஏ அல்லது ட்ரெடினோயின் அடிப்படையில் ரசாயன எக்ஸ்போலியன்ட்கள் உள்ளன. அவை இறந்த செல்களை அகற்றுவதற்கும், இதனால் துளைகளை அடைப்பதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எனவே அவை இறந்த செல்கள் குவிந்துள்ள மந்தமான தோலுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
   • சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது கிளைகோலிக் அமிலத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு ரசாயன தலாம் மூலம் உங்கள் சருமத்தை உரித்து விடலாம். உங்கள் தோல் குறிப்பாக கூட்டமாக இருந்தால், புலப்படும் முடிவுகளைப் பெற பல உரித்தல் அமர்வுகள் தேவைப்படலாம். சேதமடைந்த சருமங்களுக்கு இந்த வகை சிகிச்சை பொருத்தமானது, அங்கு சேதமடைந்த அடுக்குகளை அகற்றி புதிய செல்கள் உற்பத்தியைத் தூண்டுவது அவசியம்.
   • லேசர் அல்லது துடிப்புள்ள ஒளி சிகிச்சையும் சாத்தியமாகும். தீவிர துடிப்புள்ள ஒளி நுட்பங்கள் (அல்லது ஐபிஎல் இன் தீவிர துடிப்பு ஒளி) அல்லது ஒளி உமிழும் டையோடு (அல்லது எல்இடி இன் ஒளி உமிழும் டையோடு) அடைபட்ட துளைகள், செபோரியா அல்லது முகப்பரு உள்ளிட்ட பல தோல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். அவை கொலாஜன் உருவாவதைத் தூண்டுகின்றன, இது சருமத்தின் நெகிழ்ச்சியை மீட்டெடுக்கிறது, மேலும் இது வழக்கமான தோற்றத்தை அளிக்கிறது. தேவைப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு ரசாயன தலாம் ஒரு ஒளி சிகிச்சையுடன் இணைக்கலாம்.

3. 
   

   
   பல்வேறு சிகிச்சையின் விலை பற்றி கேளுங்கள். நுட்பத்தின் வகை மற்றும் உங்கள் சருமத்தின் நிலையைப் பொறுத்து, பல அமர்வுகள் தேவைப்படலாம். உங்கள் பட்ஜெட்டுக்கான சரியான சிகிச்சையைத் தேர்வுசெய்க

முறை 6 தினசரி செயல்களை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்

1. 
   

   
   அகற்று அலங்காரம். நீண்ட நாள் கழித்து, உங்கள் ஒப்பனை நீக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். உங்கள் சருமத்தை சுவாசிக்கவும், அசுத்தங்கள் குவிவதைத் தவிர்க்கவும் இது அவசியம்.
   • சுத்தப்படுத்தும் துடைப்பான்களைப் பயன்படுத்துங்கள். புளூபெர்ரி நீர் போன்ற சில இயற்கை பொருட்கள் நல்ல சுத்தப்படுத்திகள் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

2. 
   

   
   ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது முகத்தை கழுவ வேண்டும். இது உங்கள் துளைகளில் தங்கக்கூடிய அதிகப்படியான சருமம் மற்றும் அசுத்தங்களை நீக்குகிறது.
   • நீங்கள் அடர்த்தியான, எளிதில் அடைபட்ட சருமம் இருந்தால், உங்கள் முகத்தை இரண்டு முறை கழுவ வேண்டும். சோப்பை மேலோட்டமாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தொடங்கவும், பின்னர் அதை துவைக்கவும். உங்கள் சோப்பை நீண்ட நேரம் தேய்த்து ஆழமான சுத்திகரிப்பு செய்யுங்கள்.

3. 
   

   
   சுழலும் முகம் தூரிகையில் முதலீடு செய்யுங்கள். இந்த வகை சாதனம் சருமத்தை ஆழமாக சுத்தப்படுத்தி வெளியேற்றும். மேலும், இது ரசாயன முறைகளுக்கு மிகவும் சுவாரஸ்யமான மாற்றாகும்.

4. 
   

   
   எண்ணெய் சார்ந்த தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும். அவை துளைகளை அடைக்க முனைகின்றன. சூத்திரத்தில் எண்ணெயை இணைக்கும் எண்ணெய்கள் அல்லது நீர்-எதிர்ப்பு ஒப்பனை ஆகியவற்றை முடிந்தவரை பயன்படுத்தவும்.